איז געמישט ינקאַנטאַנאַנס אַנדערש פון טראַנזשאַנט אָדער גאַנץ ינקאַנטאַנאַנס?
צופרידן
- וואָס איז געמישט ינקאַנטאַנאַנס?
- וואָס זענען די סימפּטאָמס פון געמישט ינקאַנטאַנאַנס?
- וואָס זייַנען געמישט ינקאַנטאַנאַנס און וואָס איז אין ריזיקירן?
- ווי איז דיאַגנאָסעד געמישט ינקאַנטאַנאַנס?
- ווי איז באהאנדלט געמישט ינקאַנטאַנאַנס?
- געניטונג און טריינינג
- מעדאַקיישאַן
- פּראַסידזשערז
- וואָס איז טראַנזשאַנט ינקאַנטאַנאַנס?
- וואָס זענען די סימפּטאָמס?
- וואָס ז און וואָס איז אין ריזיקירן?
- ווי אַזוי איז דאָס דיאַגנאָסעד און באהאנדלט?
- וואָס איז גאַנץ ינקאַנטאַנאַנס?
- וואָס זענען די סימפּטאָמס?
- וואָס ז און וואָס איז אין ריזיקירן?
- ווי אַזוי איז דאָס דיאַגנאָסעד און באהאנדלט?
- וואָס כאַפּאַנז ווייַטער
- ווי צו פאַרמייַדן ינקאַנטאַנאַנס
- עצות און טריקס
וואָס פּונקט איז ינקאַנטאַנאַנס?
יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס קענען פּאַסירן אויב איר האָט קאָנפליקט צו קאָנטראָלירן דיין פּענכער. איר קען געפֿינען אַז איר רינען פּישעכץ ווען איר לאַכן, הוסט אָדער ניסן. אין מער שטרענג פאלן, איר קען פילן די פּלוצעמדיק אָנטרייַבן צו גיין צו די קלאָזעט, אָבער נישט דערגרייכן די קלאָזעט אין צייט.
ינקאַנטאַנאַנס איז אַ סימפּטאָם, נישט אַ קרענק. אין פילע קאַסעס, יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס איז אַ אָווועראַקטיוו פּענכער. וועגן 33 מיליאָן אמעריקאנער האַנדלען מיט אַן אָווועראַקטיוו פּענכער.
איר 'רע צו אַנטוויקלען ינקאַנטאַנאַנס ווי איר עלטער. פון אמעריקאנער פון 65 און העכער באריכטן געפילן פון דרינגלעכקייט, יעראַנערי ליקינג, אָדער ביידע.
די סימפּטאָמס איר וועט אָפענגען אויף די טיפּ פון ינקאַנטאַנאַנס אַז איר האָט:
- דרוק ינקאַנטאַנאַנס: איר רינען פּישעכץ ווען איר טאָן עפּעס וואָס לייגט דרוק אויף דיין פּענכער. דאָס כולל קאָפינג, סניזינג, עקסערסייזינג אָדער לאַפינג.
- דרינגלעך ינקאַנטאַנאַנס (אָווועראַקטיוו פּענכער): דיין פּענכער מאַסאַלז קאָנטראַקט און באַפרייַען פּישעכץ איידער איר זענט גרייט. איר וועט פילן אַ דרינגלעך דאַרפֿן צו גיין, נאכגעגאנגען דורך ליקאַדזש.
- אָוווערפלאָו ינקאַנטאַנאַנס: דיין פּענכער קען נישט גאָר ליידיק און ווערט צו פול, וואָס מאכט איר רינען.
- פאַנגקשאַנאַל ינקאַנטאַנאַנס: איר האָט אַ גשמיות אָדער גייַסטיק צושטאַנד וואָס פּריווענץ איר פון פילן די נאָרמאַל אָנטרייַבן צו גיין, אָדער צו באַקומען צו די קלאָזעט איידער עס ס צו שפּעט.
- גאַנץ ינקאַנטאַנאַנס: דיין פּענכער קענען נישט קראָם עפּעס, אַזוי איר קעסיידער פאָרן פּישעכץ.
- געמישט ינקאַנטאַנאַנס: איר'רע יקספּיריאַנסינג סימפּטאָמס פון צוויי אָדער מער טייפּס פון ינקאַנטאַנאַנס, יוזשאַוואַלי דרוק און אָנטרייַבן ינקאַנטאַנאַנס.
ינקאַנטאַנאַנס קענען זיין כראָניש אָדער טראַנזשאַנט. כראָניש ינקאַנטאַנאַנס אַקערז איבער די לאַנג-טערמין. טראַנזשאַנט ינקאַנטאַנאַנס גייט אַוועק נאָך באַהאַנדלונג פון די סיבה.
וואָס איז געמישט ינקאַנטאַנאַנס?
געמישט ינקאַנטאַנאַנס איז יוזשאַוואַלי אַ קאָמבינאַציע פון אָנטרייַבן און דרוק ינקאַנטאַנאַנס. וואָמען זענען מער מסתּמא ווי מענטשן צו האָבן ינקאַנטאַנאַנס אין אַלגעמיין. בעערעך 45 פּראָצענט פון פרויען רעפּאָרטעד אַז זיי האָבן ינקאַנטאַנאַנס, און וועגן 14 פּראָצענט האָבן געמישט ינקאַנטאַנאַנס.
וואָס זענען די סימפּטאָמס פון געמישט ינקאַנטאַנאַנס?
מענטשן וואָס האָבן געמישט ינקאַנטאַנאַנס טיפּיקאַללי דערפאַרונג די סימפּטאָמס פון ביידע דרוק און אָנטרייַבן ינקאַנטאַנאַנס.
פֿאַר בייַשפּיל, איר קען רינען בשעת:
- לאכן
- קאָפינג
- ניסן
- עקסערסייזינג
די סימפּטאָמס זענען יוזשאַוואַלי ינדיקאַטיוו פון דרוק ינקאַנטאַנאַנס.
איר קען אויך פילן אַ פּלוצעמדיק אָנטרייַבן צו גיין און דאַן רינען. דעם איז טיפּיקלי כאַראַקטעריסטיש פון אָנטרייַבן ינקאַנטאַנאַנס.
אָפט, איין גאַנג פון סימפּטאָמס איז ערגער ווי די אנדערע.
וואָס זייַנען געמישט ינקאַנטאַנאַנס און וואָס איז אין ריזיקירן?
געמישט ינקאַנטאַנאַנס איז יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך אַ קאָמבינאַציע פון דער זעלביקער סיבות וואָס גרונט דרוק און אָנטרייַבן ינקאַנטאַנאַנס.
דרוק ינקאַנטאַנאַנס איז געפֿירט דורך שוואַכקייַט אין די פּעלוויק שטאָק מאַסאַלז וואָס שטיצן די פּענכער און שוואַכקייַט אין די מאַסאַלז וואָס קאָנטראָל פּישעכץ מעלדונג. ווי אַ רעזולטאַט, דיין יעריטראַ - די פּישעכץ פון די רער פּאַסיז דורך דיין פּענכער - קען נישט בלייבן פֿאַרמאַכט.
דרוק ינקאַנטאַנאַנס קענען פּאַסירן ווייַל פון:
- שוואַנגערשאַפט
- קימפּעט
- כירורגיע אָדער ראַדיאַציע צו די וואַגינע (וואָמען), רעקטום אָדער פּראָסטאַט (מענטשן)
- שאָדן צו די פּעלוויס
- אַביסאַטי
דרינגלעך ינקאַנטאַנאַנס כאַפּאַנז ווען די מאַסאַלז אין דיין פּענכער וואַנט קאָנטראַקט צו פיל.
עס קען זיין געפֿירט דורך:
- דייַגעס
- פאַרשטאָפּונג
- יעראַנערי שעטעך ינפעקציע (UTI)
- טנאָים אַפעקטינג דעם נערוועז סיסטעם
ווי איז דיאַגנאָסעד געמישט ינקאַנטאַנאַנס?
דיין דאָקטער וועט אָנהייבן מיט אַסקינג וועגן דיין סימפּטאָמס:
- ווען טאָן איר פילן די אָנטרייַבן צו גיין?
- ווי אָפט טאָן איר רינען?
- וואָס טאָן איר יוזשאַוואַלי טאָן ווען איר רינען?
אויב איר האַלטן אַ טאָגבוך פון דיין קלאָזעט געוווינהייטן און ליקאַדזש, איר קענען ענטפֿערן דיין דאָקטער ס פֿראגן.
צו דיאַגנאָזירן געמישט ינקאַנטאַנאַנס, דיין דאָקטער קען געבן איר איינער אָדער מער פון די טעסץ:
- פּישעכץ פּרובירן: דיין דאָקטער וועט טשעק פֿאַר אַ וטי.
- נוראַלאַדזשיקאַל יגזאַם: דאָס וועט לאָזן דיין דאָקטער דיטעקט קיין נערוו פּראָבלעמס.
- דרוק פּרובירן: דיין דאָקטער וועט באַשליסן צי איר פאַרלירן פּישעכץ בשעת קאָפינג.
- ריזידזשואַל באַנד נאָך פּאָסל: דיין דאָקטער וועט מעסטן ווי פיל פּישעכץ איז לינקס אין דיין פּענכער נאָך פּישעכץ.
- סיסטאָסקאָפּי אָדער ורעטהראָסקאָפּי: דאָס אַלאַוז דיין דאָקטער צו קוקן אין דיין פּענכער און יעריטראַ פֿאַר סטראַקטשעראַל פּראָבלעמס.
ווי איז באהאנדלט געמישט ינקאַנטאַנאַנס?
די טריטמאַנץ קענען העלפֿן די סימפּטאָמס פון ביידע דרוק און דרינגלעך ינקאַנטאַנאַנס:
געניטונג און טריינינג
פּעלוויק מוסקל עקסערסייזיז (Kegels): איר קוועטשן און אָפּרוען די מאַסאַלז איר נוצן צו האַלטן און באַפרייַען פּישעכץ. די צייט פון די מאַסאַלז וועט שטארקן און האַלטן דיין יעריטראַ פֿאַרמאַכט.
פּענכער טריינינג: איר גיין צו די קלאָזעט אין באַשטימט צייט, אַזאַ ווי יעדער 45 מינוט. ביסלעכווייַז, איר פאַרגרעסערן די צייט צווישן קלאָזעט וויזיץ. דאָס העלפּס צו פארשטארקן דיין פּענכער מאַסאַלז.
מעדאַקיישאַן
דיין דאָקטער קען פאָרשטעלן איינער פון די פאלגענדע צו רויק אָווועראַקטיוו פּענכער מאַסאַלז:
- אָקסיבוטינין (דיטראָפּאַן)
- טאָלטעראָדינע (דעטראָל)
- דאַריפענאַסין (ענאַבלעקס)
ינדזשעקשאַנז פון באָטולינום טאָקסין (באָטאָקס) אין דיין פּענכער קענען אויך רויק אָווועראַקטיוו פּענכער מאַסאַלז.
פּראַסידזשערז
אין מער שטרענג פאלן פון ינקאַנטאַנאַנס, איינער פון די פאלגענדע קען זיין נויטיק:
- פּעססאַרי: דעם איז ינסערטאַד אין די וואַגינע צו שטיצן די וואַדזשיינאַל ווענט. דאָס קען פאַרמיידן אַז די פּענכער וועט פאַלן אַראָפּ אַראָפּ אויף די וואַגינע.
- ורעטהראַל ינסערץ: די זענען ינסערטאַד ין די יעריטראַ צו פאַרמייַדן ליקאַדזש.
- פּעלוויק שטאָק סטימיאַליישאַן: אַן עלעקטריש קראַנט איז געשיקט צו די מאַסאַלז פון די פּעלוויק שטאָק, וואָס קענען ווירקן די עמפּטיינג פון דיין פּענכער. דורך דעם סטימיאַליישאַן, די מאַסאַלז זענען קאַנטראַקטיד, וואָס קען פֿאַרבעסערן די קלאָוזינג פון די יעריטראַ.
- ינדזשעקשאַנז: א בולקינג מאַטעריאַל איז ינדזשעקטיד אין די געגנט אַרום די יעריטראַ צו האַלטן עס פֿאַרמאַכט און פאַרמייַדן פּישעכץ פון ליקינג.
- כירורגיע: אין זעלטן ינסטאַנסיז, אַ וואַרפלקע פּראָצעדור קען זיין נייטיק. דיין דאָקטער וועט מאַכן אַ כאַמאַק פֿון דיין גוף אָדער קינסטלעך מאַטעריאַל צו שטיצן די יעריטראַ און פאַרמייַדן ליקאַדזש.
וואָס איז טראַנזשאַנט ינקאַנטאַנאַנס?
טראַנזשאַנט מיטל צייַטווייַליק. דעם טיפּ פון ינקאַנטאַנאַנס איז געפֿירט דורך אַ מעדיציניש צושטאַנד. עס זאָל זיין בעסער אַמאָל די פּראָבלעם איז באהאנדלט.
וואָס זענען די סימפּטאָמס?
אויב איר האָבן אַ פאַרגאַנגענהייט ינקאַנטאַנאַנס, אַן אַנדערלייינג מעדיציניש צושטאַנד פּריווענץ איר צו באַקומען צו די קלאָזעט אָדער פילן די אָנטרייַבן צו גיין. ווי אַ רעזולטאַט, איר רינען פּישעכץ.
וואָס ז און וואָס איז אין ריזיקירן?
איר קען זיין אין ריזיקירן פֿאַר טראַנזשאַנט ינקאַנטאַנאַנס אויב איר האָט איינער פון די פאלגענדע באדינגונגען:
- UTI
- וידעפדיק פּישעכץ פּראָדוקציע
- דיליריאַם
- טינינג און שרינגקינג פון די געוועבן אין די וואַגינע (וואַדזשיינאַל אַטראָפי)
- בענקל ימפּאַקשאַן
עטלעכע מעדיסינעס קען פירן צו ינקאַנטאַנאַנס. דאָס כולל עטלעכע:
- בלוט דרוק רידוסינג דרוגס
- ווייטיק ריליווערז
- אַנטידיפּרעסאַנץ
ווי אַזוי איז דאָס דיאַגנאָסעד און באהאנדלט?
דיין דאָקטער וועט ערשטער פרעגן וועגן דיין סימפּטאָמס און דורכקוקן די מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמען.
אויב איר טאָן ניט האָבן אַן אַנדערלייינג מעדיציניש צושטאַנד, אַזאַ ווי פּאַרקינסאָן ס קרענק, דיין דאָקטער וועט קלייַבן אַ פּישעכץ מוסטער צו פּרובירן פֿאַר אַ וטי.
אויב ינקאַנטאַנאַנס איז נישט אַ זייַט ווירקונג פון איינער פון דיין מעדאַקיישאַנז און איר טאָן ניט האָבן אַ וטי, דיין דאָקטער קען פּרובירן פֿאַר עטלעכע אַנדערלייינג מעדיציניש טנאָים.
אַמאָל דיין דאָקטער וועט באַשליסן די גרונט פון דיין ינקאַנטאַנאַנס, זיי וועלן אַרבעטן מיט איר צו אַנטוויקלען אַ ינדיווידזשואַלייזד באַהאַנדלונג פּלאַן. טרעאַטינג די גרונט גרונט קענען גרינגער מאַכן דיין סימפּטאָמס.
וואָס איז גאַנץ ינקאַנטאַנאַנס?
גאַנץ ינקאַנטאַנאַנס איז קעראַקטערייזד דורך קעסיידערדיק פּישעכץ ליקאַדזש. דער טיפּ פון ינקאַנטאַנאַנס איז זעלטן.
וואָס זענען די סימפּטאָמס?
עטלעכע מענטשן וועט רינען קליין אַמאַונץ פון פּישעכץ, און אנדערע וועט רינען גרעסערע אַמאַונץ. אין ביידע פאלן, די ליקאַדזש איז קעסיידערדיק.
וואָס ז און וואָס איז אין ריזיקירן?
גאַנץ ינקאַנטאַנאַנס קען זיין געפֿירט דורך:
- אַ סטראַקטשעראַל פּראָבלעם מיט דיין פּענכער
- פּעלוויק כירורגיע וואָס שעדיקן דיין פּענכער
- רוקנביין שאָדן אָדער קרענק ווי קייפל סקלעראָוסאַס, וואָס פּריווענץ נערוו סיגנאַלז פון פּאַסינג צווישן דיין פּענכער און מאַרך
- אַ פיסטולאַ, אָדער אַ לאָך צווישן די פּענכער און וואַגינע (ביי ווייבער)
ווי אַזוי איז דאָס דיאַגנאָסעד און באהאנדלט?
דיין דאָקטער וועט ערשטער אַססעסס דיין סימפּטאָמס און באַשליסן צי די ליקאַדזש איז קעסיידערדיק. אויב איר האָט יקספּיריאַנסט גאַנץ ינקאַנטאַנאַנס, דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן כירורגיע צו פאַרריכטן אַ פיסטולאַ אָדער שעדיקן צו דיין פּענכער.
אין עטלעכע פאלן, דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן איר צו נוצן אַ קאַטאַטער. דאָס איז אַ דין רער וואָס איז געשטעלט אין דיין יעריטראַ צו ליידיק דיין פּענכער.
טראָגן היגיעניש פּאַדס אָדער אנדערע אַבזאָרבאַנט פּראָדוקטן קענען העלפֿן ציען נאַס און באַהאַלטן אָודערז.
וואָס כאַפּאַנז ווייַטער
דיין דערוואַרטונג דעפּענדס אויף וואָס ס קאָזינג דיין ינקאַנטאַנאַנס. געמישט ינקאַנטאַנאַנס איז טרעאַטאַבלע מיט ענדערונגען אין לייפסטייל, מעדיצין און כירורגיע. טראַנזשאַנט ינקאַנטאַנאַנס וועט יוזשאַוואַלי פאַרשווינדן אַמאָל איר מייַכל די פּראָבלעם פון די אַנדערלייינג צושטאַנד. עטלעכע סיבות פון גאַנץ ינקאַנטאַנאַנס, אַזאַ ווי אַ פיסטולאַ, קענען ווערן באהאנדלט.
אויב דיין סימפּטאָמס ווערסאַן אָדער אָנהאַלטן, באַראַטנ זיך דיין דאָקטער. זיי קענען אַססעסס דיין באַהאַנדלונג פּלאַן און, אויב איר דאַרפֿן, נייַ רעקאַמאַנדיישאַנז.
ווי צו פאַרמייַדן ינקאַנטאַנאַנס
ינקאַנטאַנאַנס איז ניט שטענדיק פּריווענטאַבאַל, אָבער זיכער ענדערונגען אין לייפסטייל קענען העלפֿן יעראַנערי ערדזשאַנסי און ליקאַדזש.
עצות און טריקס
- באַגרענעצן פלוידס. טרינקען בלויז קליין אַמאַונץ פון פליסיק. האַלטן טרינקט צוויי שעה איידער בעדטיים. ויסמיידן קאַפינאַטעד סאָדע, אַלקאָהאָל און קאַווע וואָס מאַכן איר גיין אָפט.
- עסן מער פיברע. עסן מער פריש פירות, וועדזשטאַבאַלז און גאַנץ גריינז צו פאַרמייַדן פאַרשטאָפּונג, וואָס קענען אָנמאַכן פּישעכץ ינקאַנטאַנאַנס.
- ויסמיידן פודז וואָס רייצן דיין פּענכער. בלייַבן אַוועק פון סיטרוס פרוכט און אנדערע אַסידיק פודז, ווי געזונט ווי געווירציק פודז און קינסטלעך סוויטאַנערז.
- טייַנען אַ געזונט וואָג. זייַענדיק יבערוואָג לייגט עקסטרע דרוק אויף דיין פּענכער.
פאָלקס הייַנט
טריקוספּיד אַטרעסיאַ