ארבעטן זכּרון: וואָס עס איז, פֿעיִקייטן און ווי צו פֿאַרבעסערן עס

צופרידן

• הויפּט פֿעיִקייטן
• ווי צו פֿאַרבעסערן אַרבעט זכּרון

ארבעטן זכּרון, אויך באקאנט ווי ארבעטן זכּרון, קאָראַספּאַנדז די פיייקייט פון דעם מאַרך צו אַסימאַלייט אינפֿאָרמאַציע ווען מיר דורכפירן זיכער טאַסקס. עס איז רעכט צו דער אַפּעריישאַנאַל זכּרון אַז עס איז מעגלעך צו געדענקען די נאָמען פון עמעצער וואָס מיר באגעגנט אויף דער גאַס אָדער צו רופן דעם טעלעפאָן נומער, פֿאַר בייַשפּיל, ווייַל עס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר סטאָרידזש און אָרגאַנייזינג אינפֿאָרמאַציע, צי לעצט אָדער אַלט.

ארבעטן זכּרון איז יקערדיק פֿאַר דער לערנען פּראָצעס, שפּראַך קאַמפּריכענשאַן, לאַדזשיקאַל ריזאַנינג און פּראָבלעם סאַלווינג, אין אַדישאַן צו זיין יקערדיק פֿאַר בעסער אַנטוויקלונג אין אַרבעט און שטודיום.

הויפּט פֿעיִקייטן

דער אַרבעט זכּרון איז ניט טויגעוודיק צו אַסימאַלייטינג אַלע די אינפֿאָרמאַציע און דעריבער אַנטוויקלען סטראַטעגיעס צו אַרייַנציען די גרעסטע סומע פון ​​אינפֿאָרמאַציע מעגלעך. די הויפּט קעראַקטעריסטיקס פון ארבעטן זכּרון זענען:

• עס האט לימיטעד קאַפּאַציטעט, דאָס איז, עס סאַלעקץ די מערסט וויכטיק אינפֿאָרמאַציע פֿאַר די מענטש און יגנאָרז וואָס איז ירעלאַוואַנט, וואָס נעמט די נאָמען פון סעלעקטיוו ופמערקזאַמקייט - לערן מער וועגן סעלעקטיוו ופמערקזאַמקייט;
• É אַקטיוו, דאָס איז, עס האט די פיייקייט צו כאַפּן נייַ אינפֿאָרמאַציע אין יעדער מאָמענט;
• עס האט אַססאָסיאַטיווע און ינטעגראַטיווע קאַפּאַציטעטוווּ נייַע אינפֿאָרמאַציע קענען זיין קאָראַלייטאַד מיט אַלט אינפֿאָרמאַציע.

פֿאַרשטיין די לאַדזשיקאַל סיקוואַנס פון אַ פילם איז נאָר מעגלעך ווייַל פון ארבעטן זכּרון. דער טיפּ פון זכּרון פּראַסעסאַז די אינפֿאָרמאַציע קאַנטיינד אין די קורץ-טערמין זכּרון, וואָס איז סטאָרד פֿאַר אַ קורץ צייט, און די אינפֿאָרמאַציע אין די לאַנג-טערמין זכּרון וואָס קענען זיין סטאָרד איבער די לעבן.

מענטשן וואָס האָבן דיסאָרדערס אין ארבעטן זכּרון קען האָבן פּראָבלעמס אין שייַכות צו לערנען אַזאַ ווי דיסלעקסיאַ, ופמערקזאַמקייט דעפיציט, כייפּעראַקטיוואַטי און פּראָבלעמס אין שפּראַך אַנטוויקלונג. געפינען אויס וואָס קענען גרונט זיקאָרן אָנווער.

ווי צו פֿאַרבעסערן אַרבעט זכּרון

ארבעטן זכּרון קענען זיין סטימיאַלייטאַד דורך קאַגניטיוו עקסערסייזיז, אַזאַ ווי סודאָקו, זכּרון שפּילערייַ אָדער פּאַזאַלז.די עקסערסייזיז פֿאַרבעסערן זכּרון פאָרשטעלונג, אין דערצו צו ריגיין ופמערקזאַמקייט און קאַנסאַנטריישאַן צו דורכפירן וואָכעדיק טאַסקס. זען וואָס זענען די עקסערסייזיז צו פֿאַרבעסערן זכּרון און קאַנסאַנטריישאַן.