מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ

צופרידן

• סיבות פון מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ
• וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי
• פאָלאַטע דיפישאַנסי
• וואָס זענען די סימפּטאָמס פון מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ?
• דיאַגנאָסינג מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ
• ווי איז טרעאַטעד מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ?
• וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי
• פאָלאַטע דיפישאַנסי
• לעבעדיק מיט מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ
• פאַרשידענע טייפּס פון אַנעמיאַ
• ק:
• א:

וואָס איז מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ?

מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ איז אַ טיפּ פון אַנעמיאַ, אַ בלוט דיסאָרדער אין וואָס די נומער פון רויט בלוט סעלז איז נידעריקער ווי נאָרמאַל. רויט בלוט סעלז אַריבערפירן זויערשטאָף דורך דעם גוף. ווען דיין גוף טוט נישט האָבן גענוג רויט בלוט סעלז, דיין געוועבן און אָרגאַנס טאָן ניט באַקומען גענוג זויערשטאָף.

עס זענען פילע טייפּס פון אַנעמיאַ מיט פאַרשידענע סיבות און קעראַקטעריסטיקס. מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ איז קעראַקטערייזד דורך רויט בלוט סעלז וואָס זענען גרעסער ווי נאָרמאַל. עס זענען אויך נישט גענוג פון זיי. עס איז באַוווסט ווי וויטאַמין ב -12 אָדער פאָלאַטע דיפישאַנסי אַנעמיאַ, אָדער מאַקראָסיטיק אַנעמיאַ.

מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ איז געפֿירט ווען רויט בלוט סעלז זענען נישט רעכט געשאפן. ווייַל די סעלז זענען צו גרויס, זיי קען נישט קענען צו אַרויסגאַנג די ביין מאַרך צו אַרייַן די בלאַדסטרים און צושטעלן זויערשטאָף.

סיבות פון מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ

די מערסט אָפט סיבות פון מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ זענען דיפישאַנסיז פון וויטאַמין ב -12 אָדער פאָלאַטע. די צוויי נוטריאַנץ זענען נויטיק פֿאַר פּראַדוסינג געזונט רויט בלוט סעלז. ווען איר טאָן ניט באַקומען גענוג פון זיי, עס אַפעקץ די באַשטאַנד פון דיין רויט בלוט סעלז. דעם פירט צו סעלז וואָס טאָן ניט צעטיילן און רעפּראָדוצירן די וועג זיי זאָל.

וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי

וויטאַמין ב -12 איז אַ נוטריאַנט אין עטלעכע פודז ווי פלייש, פיש, עגגס און מילך. עטלעכע מענטשן קענען נישט אַרייַנציען גענוג וויטאַמין ב -12 פֿון זייער שפּייַז, לידינג צו מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ. מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ געפֿירט דורך וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי איז ריפערד צו שעדלעך אַנעמיאַ.

וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי איז אָפט געפֿירט דורך די פעלן פון אַ פּראָטעין אין די מאָגן גערופֿן "ינטרינסיק פאַקטאָר." אָן ינטרינסיק פאַקטאָר, וויטאַמין ב -12 קענען ניט זיין אַבזאָרבד, ראַגאַרדלאַס פון ווי פיל איר עסן. עס איז אויך מעגלעך צו אַנטוויקלען שעדלעך אַנעמיאַ ווייַל עס איז נישט גענוג וויטאַמין ב -12 אין דיין דיעטע.

פאָלאַטע דיפישאַנסי

פאָלאַטע איז אן אנדער נוטריאַנט וואָס איז וויכטיק פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון געזונט רויט בלוט סעלז. פאָלאַטע איז געפֿונען אין פודז ווי רינדערנס לעבער, שפּינאַט און בריסל ספּראַוץ. פאָלאַטע איז אָפט געמישט מיט פאַליק זויער - טעקניקלי, פאַליק זויער איז די קינסטלעך פאָרעם פון פאָלאַטע, געפֿונען אין ביילאגעס. איר קענען אויך געפֿינען פאַליק זויער אין פאָרטאַפייד טוווע און פודז.

דיין דיעטע איז אַ וויכטיק פאַקטאָר צו מאַכן זיכער אַז איר האָבן גענוג פאָלאַטע. פאָלאַטע דיפישאַנסי קענען אויך זיין געפֿירט דורך כראָניש אַלקאָהאָל זידלען, ווייַל אַלקאָהאָל ינטערפירז די פיייקייט פון דעם גוף צו אַרייַנציען פאַליק זויער. שוואַנגער ווייבער האָבן מער מסתּמא צו האָבן פאָלאַט דיפישאַנסי ווייַל פון די הויך אַמאַונץ פון פאָלאַטע וואָס די דעוועלאָפּינג פיטאַס דארף.

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ?

די מערסט פּראָסט סימפּטאָם פון מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ איז מידקייַט. סימפּטאָמס קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש. פּראָסט סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

• קורצע אטעם
• מוסקל שוואַכקייַט
• אַבנאָרמאַל הויט פון הויט
• גלאָסיטיס (געשוואָלן צונג)
• אָנווער פון אַפּעטיט / וואָג אָנווער
• שילשל
• עקל
• שנעל כאַרטביט
• גלאַט אָדער ווייך צונג
• טינגגלינג אין הענט און פֿיס
• נאַמנאַס אין יקסטרעמאַטיז

דיאַגנאָסינג מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ

איין פּראָבע געניצט צו דיאַגנאָזירן פילע פארמען פון אַנעמיאַ איז די גאַנץ בלוט ציילן (CBC). דער פּראָבע מעסטן די פאַרשידענע פּאַרץ פון דיין בלוט. דיין דאָקטער קענען קאָנטראָלירן די נומער און אויסזען פון דיין רויט בלוט סעלז. זיי וועלן זיין גרעסערע און אַנדערדיוועלאַפּט אויב איר האָט מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ. דיין דאָקטער וועט אויך קלייַבן דיין מעדיציניש געשיכטע און דורכפירן אַ גשמיות יגזאַם צו ויסשליסן אנדערע סיבות פון דיין סימפּטאָמס.

דיין דאָקטער וועט דאַרפֿן צו מאַכן מער בלוט טעסץ צו רעכענען אויב וויטאַמין דיפישאַנסי איז קאָזינג דיין אַנעמיאַ. די טעסץ וועט אויך העלפֿן זיי געפֿינען צי עס איז אַ וויטאַמין ב -12 אָדער פאָלאַט דיפישאַנסי וואָס איז קאָזינג די צושטאַנד.

איין טעסט אַז דיין דאָקטער קען נוצן צו דיאַגנאָזירן איר איז די שילינג טעסט. די שילינג טעסט איז אַ בלוט פּרובירן וואָס יוואַליוייץ דיין פיייקייט צו אַרייַנציען וויטאַמין ב -12. נאָך נעמען אַ קליין ביילאגע פון ​​ראַדיאָאַקטיוו וויטאַמין ב -12, איר וועט קלייַבן אַן פּישעכץ מוסטער פֿאַר דיין דאָקטער צו פונאַנדערקלייַבן. דערנאָך איר נעמען די זעלבע ראַדיאָאַקטיוו העסאָפע אין קאָמבינאַציע מיט די "ינטרינסיק פאַקטאָר" פּראָטעין אַז דיין גוף דאַרף צו קענען צו אַרייַנציען וויטאַמין ב -12. דערנאך איר וועט צושטעלן אן אנדער פּישעכץ מוסטער אַזוי עס קענען זיין קאַמפּערד מיט די ערשטע.

עס איז אַ צייכן אַז איר טאָן ניט פּראָדוצירן אַן אייגענע פאַקטאָר אויב די פּישעכץ סאַמפּאַלז ווייַזן אַז איר בלויז אַבזאָרבד די B-12 נאָך קאַנסומינג עס צוזאַמען מיט די ינטרינסיק פאַקטאָר. דעם מיטל אַז איר קענען נישט אַרייַנציען וויטאַמין ב -12 געוויינטלעך.

ווי איז טרעאַטעד מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ?

ווי איר און דיין דאָקטער באַשליסן צו מייַכל מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ דעפּענדס אויף וואָס ס קאָזינג עס. דיין באַהאַנדלונג פּלאַן קען אויך אָפענגען אויף דיין עלטער און קוילעלדיק געזונט ווי געזונט ווי דיין ענטפער צו טריטמאַנץ און ווי שטרענג די קרענק איז. באַהאַנדלונג צו פירן אַנעמיאַ איז אָפט אָנגאָינג.

וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי

אין דעם פאַל פון מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ געפֿירט דורך וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי, איר קען דאַרפֿן כוידעשלעך ינדזשעקשאַנז פון וויטאַמין ב -12. מויל ביילאגעס קען אויך זיין געגעבן. צו לייגן מער פודז מיט וויטאַמין ב -12 צו דיין דיעטע קענען העלפֿן. פודז מיט וויטאַמין ב -12 זענען:

• עגגס
• הינדל
• פאָרטאַפייד טוווע (ספּעציעל קלייַען)
• רויט פלייש (ספּעציעל רינדערנס)
• מילך
• שעללפיש

עטלעכע מענטשן האָבן אַ גענעטיק מיוטיישאַן אויף די מעטהפר (מעטהילענעטעטראַהידראָפאָלאַטע רעדוקטאַסע) דזשין. דעם MTHFR דזשין איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די קאַנווערזשאַן פון עטלעכע ב וויטאַמינס, אַרייַנגערעכנט B-12 און פאָלאַטע, אין זייער נוצלעך פארמען אין דעם גוף. מענטשן מיט די MTHFR מיוטיישאַן זענען רעקאַמענדיד צו נעמען סופּפּלעמענטאַל מעטהילקאָבאַלאַמין. רעגולער ינטייק פון וויטאַמין ב -12-רייַך פודז, וויטאַמינס אָדער פאָרטאַפאַקיישאַן איז ניט מסתּמא צו פאַרמייַדן דיפישאַנסי אָדער געזונט קאַנסאַקווענסאַז אין יענע מיט דעם גענעטיק מיוטיישאַן.

פאָלאַטע דיפישאַנסי

מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ געפֿירט דורך אַ פעלן פון פאָלאַטע קען זיין באהאנדלט מיט מויל אָדער ינטראַווינאַס פאַליק זויער ביילאגעס. דיעטאַרי ענדערונגען אויך העלפֿן צו פאַרגרעסערן פאָלאַטע לעוועלס. פודז צו אַרייַננעמען אין דיין דיעטע אַרייַננעמען:

• אָראַנדזשאַז
• ליפי גרין וועדזשטאַבאַלז
• פּינאַץ
• לינז
• ענריטשט גריינז

ווי מיט וויטאַמין ב -12, מענטשן מיט די MTHFR מיוטיישאַן זענען ינקעראַדזשד צו נעמען מעטהילפאָלאַטע צו פאַרמייַדן פאָלאַט דיפישאַנסי און די ריסקס.

לעבעדיק מיט מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ

אין דער פאַרגאַנגענהייט, מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ איז געווען שווער צו מייַכל. היינט, מענטשן מיט מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ רעכט צו וויטאַמין ב -12 אָדער פאָלאַט דיפישאַנסי קענען פירן זייער סימפּטאָמס און פילן בעסער מיט אָנגאָינג באַהאַנדלונג און נוטריאַנט ביילאגעס.

וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי קענען פירן צו אנדערע פּראָבלעמס. די קענען אַרייַננעמען נערוו שעדיקן, נוראַלאַדזשיקאַל פּראָבלעמס און דיגעסטיווע שעטעך פּראָבלעמס. די קאַמפּלאַקיישאַנז קענען זיין ריווערסט אויב איר באַקומען דיאַגנאָסעד און באהאנדלט פרי. גענעטיק טעסטינג איז בארעכטיגט צו באַשליסן אויב איר האָבן די מעטהפר גענעטיק מיוטיישאַן. מענטשן וואָס האָבן שעדלעך אַנעמיאַ קען אויך זיין אין אַ העכער ריזיקירן פֿאַר וויקאַנד ביין שטאַרקייט און מאָגן ראַק. פֿאַר די סיבות, עס איז וויכטיק צו כאַפּן מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ פרי. רעדן מיט דיין דאָקטער אויב איר זען קיין וואונדער פון אַנעמיאַ, אַזוי איר און דיין דאָקטער קענען מאַכן אַ באַהאַנדלונג פּלאַן און העלפֿן צו פאַרמייַדן קיין שטענדיק שעדיקן.

פאַרשידענע טייפּס פון אַנעמיאַ

ק:

וואָס זענען די דיפעראַנסיז צווישן מאַקראָסיטיק אַנעמיאַ און מיקראָסיטיק אַנעמיאַ?

א:

אַנעמיאַ איז אַ טערמין פֿאַר נידעריק העמאָגלאָבין אָדער רויט בלוט סעלז. אַנעמיאַ קענען זיין צעטיילט אין פאַרשידענע טייפּס באזירט אויף די באַנד פון רויט בלוט סעלז. מאַקראָסיטיק אַנעמיאַ מיטל אַז די רויט בלוט סעלז זענען גרעסער ווי נאָרמאַל. אין מיקראָסיטיק אַנעמיאַ, די סעלז זענען קלענערער ווי נאָרמאַל. מיר נוצן דעם קלאַסאַפאַקיישאַן ווייַל עס העלפּס אונדז צו באַשליסן די גרונט פון אַנעמיאַ.

די מערסט אָפט סיבות פון מאַקראָסיטיק אַנעמיאַ זענען וויטאַמין ב -12 און פאָלאַט דיפישאַנסי. שעדלעך אַנעמיאַ איז אַ טיפּ פון מאַקראָסיטיק אַנעמיאַ ווייַל די גוף קען נישט אַרייַנציען וויטאַמין ב -12. עלטערע, וועגאַנז און אַלקאָהאָליקס זענען מער סאַסעפּטאַבאַל פֿאַר דעוועלאָפּינג מאַקראָסיטיק אַנעמיאַ.

די מערסט פּראָסט סיבה פון מיקראָסיטיק אַנעמיאַ איז אייַזן-דיפישאַנסי אַנעמיאַ, יוזשאַוואַלי רעכט צו נעבעך דייאַטערי ינטייק אָדער בלוט אָנווער, אַזאַ ווי מענסטרואַל בלוט אָנווער אָדער דורך די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. שוואַנגערשאַפט, מענסטרואַטינג וואָמען, בייביז און יענע מיט אַ דיעטע מיט נידעריק פּרעסן קען האָבן אַ געוואקסן געלעגנהייט צו אַנטוויקלען מיקראָסיטיק אַנעמיאַ. אנדערע סיבות פון מיקראָסיטיק אַנעמיאַ אַרייַננעמען חסרונות אין העמאָגלאָבין פּראָדוקציע ווי סיקקלע צעל קרענק, טהאַלאַססעמיאַ און סידעראָבלאַסטיק אַנעמיאַ.