ווי צו קאָפּע ווען עמעצער אין דיין הויזגעזינד לעבן מיט אַדיקשאַן

צופרידן

• איבערבליק
• שכל אַדיקשאַן
• ווי אַדיקשאַן קענען ווירקן אַ הויזגעזינד
• עצות פֿאַר לעבעדיק מיט אַ ליב געהאט איינער וואָס האט אַ אַדיקשאַן
• עצות פֿאַר לעבעדיק מיט אַ מענטש אין אָפּזוך פון אַדיקשאַן
• נעם אוועק

איבערבליק

לעבעדיק מיט אנדערע מענטשן שטענדיק רופט פֿאַר וואָג און פארשטאנד צו שאַפֿן אַ זיכער און כאַרמאָוניאַס הויזגעזינד. ווען עס קומט צו לעבן מיט עמעצער מיט אַן אַדיקשאַן, אַזאַ גאָולז קען זיין אַ ביסל מער טשאַלאַנדזשינג.

דער ערשטער ציל איז צו פֿאַרשטיין אַדיקשאַן און די פּאָטענציעל ווירקונג אויף דיין הויזגעזינד און ריליישאַנשיפּ. דאָס איז אויך דער פאַל אויב דיין ליב געהאט איינער איז אין אָפּזוך.

לייענען אויף צו לערנען ווי צו באַקומען די טשאַלאַנדזשיז וואָס קענען פּאַסירן ווען איר לעבן מיט אַ ליב געהאט איינער מיט אַדיקשאַן, און ווי צו זאָרגן פֿאַר זיי - און זיך.

שכל אַדיקשאַן

צו פֿאַרשטיין ווי צו לעבן מיט אַ ליב געהאט איינער וואָס האט אַ אַדיקשאַן, עס איז וויכטיק צו לערנען די דרייווינג פאָרסעס הינטער די אַדיקשאַן זיך.

אַדיקשאַן איז אַ קרענק וואָס זייַנען ענדערונגען אין די מאַרך. אין מענטשן מיט אַדיקשאַן, דאָפּאַמינע ראַסעפּטערז אַקטאַווייט און זאָגן די מאַרך אַז דרוגס זענען ריוואָרדז. איבער צייַט, די מאַרך ענדערונגען און אַדאַפּט ווי עס ווערט אָפענגיק אויף די מאַטעריע וואָס איז געניצט.

רעכט צו אַזאַ באַטייטיק אָלטעריישאַנז אין דעם מאַרך, אַדיקשאַן איז באטראכט ווי אַ כראָניש אָדער לאַנג-טערמין קרענק. די דיסאָרדער קען ווערן אַזוי שטאַרק אַז עס קען זיין שווער פֿאַר דיין ליב געהאט איינער צו קאָנטראָלירן די נוצן פון דעם מאַטעריע, כאָטש זיי וויסן די גשמיות, עמאָציאָנעל און פינאַנציעל פאלגן.

אָבער אַדיקשאַן איז טרעאַטאַבלע. שפּיטאָל רעהאַב קען זיין אַ קורץ-טערמין לייזונג, בשעת קאַונסלינג און געזונט קאָוטשינג קענען זיין לאַנג-טערמין אָפּציעס. בעשאַס אָפּזוך, הילף און אַקאַונטאַביליטי פון פרענדז און ליב געהאט אָנעס קען אויך זיין נידז.

עס איז וויכטיק נישט צו נעמען ענינים פּערסנאַלי. דאָס קען ויסקומען גרינגער ווי געטאן, ספּעציעל ווען עס פילז ווי איר'ווע געפרוווט אַלץ אין דיין מאַכט צו מייַכל די קרענק אין דיין ליב געהאט איינער. אָבער אַדיקשאַן קען זיין איינער פון די מערסט שטרענג באדינגונגען. עס איז איינער וואָס אָפט נעמט קייפל מענטשן צו העלפן מייַכל, אַרייַנגערעכנט דאקטוירים, Friends, און משפּחה מיטגלידער.

ווי אַדיקשאַן קענען ווירקן אַ הויזגעזינד

אַדיקשאַן אַפעקץ אַלע מיטגלידער פון די הויזגעזינד אין פאַרשידענע וועגן. נאָר עטלעכע פון ​​די יפעקס קענען אַרייַננעמען:

• דייַגעס און דרוק
• דעפּרעסיע
• שולד
• קאַס און פאַרלעגנהייט
• פינאַנציעל פּראָבלעמס
• ינגקאַנסיסטענסיז אין כּללים, סקעדזשולז און רוטינז
• גשמיות און זיכערהייט געפאַר (ריזיקירן איז העכער אויב דער מענטש מיט די אַדיקשאַן איז איצט ינטאַקסאַקייטאַד אָדער זוכט דרוגס)

עצות פֿאַר לעבעדיק מיט אַ ליב געהאט איינער וואָס האט אַ אַדיקשאַן

עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז איר האָט נישט פאַרשאַפן די אַדיקשאַן. איר אויך קענען נישט פאַרריכטן עס.

וואָס איר קענען טאָן איז צו נעמען טריט רעכט איצט צו ענשור דיין זיכערקייַט און באַשיצן אייער וווילזייַן.

אויב איר לעבן מיט אַ ליב געהאט איין אַדיקשאַן, באַטראַכטן די פאלגענדע עצות:

• האַלטן דיר און דיין משפּחה זיכער. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק אויב איר האָט מער שפּירעוודיק משפּחה, אַזאַ ווי קינדער, עלטערע קרובים און פּעץ. מאַכט זיכער אַז עס זענען כּללים און באַונדריז פון הויזגעזינד. אויב זיכערקייט איז אַן אַרויסגעבן, איר קען דאַרפֿן צו פרעגן די ליב געהאט איינער מיט אַן אַדיקשאַן צו טעמפּערעראַלי לאָזן די היים.
• האָבן אַ ענטפער פּלאַן אויב ענינים עסקאַלייט. דאָס קען אַרייַננעמען באַקאַפּ פון פרענדז, משפּחה, טעראַפּיס אָדער, אין עקסטרעם פאלן, די פּאָליצייַ. מענטשן וואָס האָבן אַ אַדיקשאַן אין און פון זיך זענען נישט געפערלעך. אָבער אויב עמעצער איז אַקיוזד מיט אַ מאַטעריע, זיי קען זיין געפערלעך.
• באַגרענעצן אַקסעס צו געלט. דיין ליב געהאט איינער קען טאָן וואָס זיי קענען צו באַקומען געלט צו קויפן די מאַטעריע זיי זענען אַדיקטיד צו. עס קען זיין בעסטער צו נעמען זיי אַוועק פון פּערזענלעך באַנק אַקאַונץ און קרעדיט קאַרדס. איר קען אפילו באַטראַכטן עפן אַ נייַ באַנק אקאונט פֿאַר זיך ווי אַ פּריקאָשאַן.
• שטעלן באַונדריזפֿאַר דיין הויזגעזינד. לייגן ספּעציפיש כּללים און עקספּעקטיישאַנז. איר קענט אפילו מאַכן אַ רשימה. צושטעלן קלאָר קאַנסאַקווענסאַז אויב דיין ליב געהאט איינער ברייקס איינער פון די באַונדריז.
• מוטיקן באַהאַנדלונג. רעדן צו דיין ליב געהאט איינער וועגן קאָנסידערינג אַ באַהאַנדלונג פּראָגראַם, ספּעציעל אויב יחיד טהעראַפּיעס האָבן ניט געווען טויגן אין אַדרעסינג די קרענק. דאָס קען זיין אין די פאָרעם פון ריכאַבילאַטיישאַן, סייקאָוטעראַפּי, און דערנערונג קאַונסלינג.
• פּרייאָראַטייז זיך-זאָרג. דאָס איז אַ שווער צייט פֿאַר איר און דיין משפּחה. דער דרוק קענען מאַכן עס גרינג צו פאַרלאָזן דיין אייגענע געזונט באדערפענישן. אויב מעגלעך, פּרובירן צו נעמען אַ ביסל צייט פון דיין טאָג פֿאַר זיך. געניטונג, עסן רעכט און מאַכן צייט צו אָפּרוען צו ענשור דיין וווילזייַן.
• באַהעפטן אַ שטיצן גרופּע. איר'רע אַוואַדע נישט אַליין. אין 2016, מער ווי 20 מיליאָן מענטשן אַלט 12 יאָרן אָדער עלטער האָבן אַ מאַטעריע נוצן דיסאָרדער אין די פאַרייניקטע שטאַטן. שטיצן גרופּעס זענען וויידלי בארעכטיגט אָנליין און אין מענטש וואָס אַדזשאַסטיד די באדערפענישן פון יענע וואָס ליבע עמעצער מיט אַ אַדיקשאַן.

עצות פֿאַר לעבעדיק מיט אַ מענטש אין אָפּזוך פון אַדיקשאַן

אַמאָל דיין ליב געהאט איינער האט לינקס רעהאַב אָדער סטאַפּט טאן דרוגס פֿאַר אַ באַטייטיק פּעריאָד פון צייַט, זיי ניטאָ געהאלטן אַ מענטש אין אָפּזוך. דאָס מיינט אַז זיי זענען נאָך שפּירעוודיק פֿאַר רילאַפּסיז, אַזוי עס איז וויכטיק צו פאָרזעצן פאָרשלאָגן שטיצן און בויען צוטרוי אַזוי דיין ליב געהאט איינער קענען קומען צו איר אויב זיי פילן די אָנטרייַבן צו נוצן סאַבסטאַנסיז ווידער.

עס קען נעמען צייט צו געטרויען אַ ליב געהאט איינער ווידער, ספּעציעל אויב זיי האָבן לייד, יגזיבאַטאַד שעדלעך ביכייוויערז אָדער סטאָלען פֿון איר. איר קען דאַרפֿן צו אַרבעטן מיט אַ טעראַפּיסט צו העלפֿן איר ביידע ריסטאַבלי די פיל-דארף צוטרוי דיין שייכות דאַרף צו טריינג.

אויך, טאָן ניט זיין דערשראָקן צו גלייך פרעגן דיין ליב געהאט איינער ווי זיי טאָן אין די אָפּזוך פאַסע. אויב איר פרעגן זיי וועגן קיין מעגלעך דרינגלעך, זיי קענען העלפֿן צו רעדן וועגן זייער געפילן ווי צו געבן זייער ימפּאַלסיז.

נעם אוועק

לעבעדיק מיט עמעצער וואָס האט אַ אַדיקשאַן קענען זיין שווער פֿאַר אַלע ינוואַלווד. אין אַדישאַן צו העלפּינג דיין ליב געהאט איינער צו מייַכל זייער אַדיקשאַן, עס איז וויכטיק צו האַלטן איר און דיין משפּחה זיכער. מיט אַ ביסל פּלאַנירונג און גרענעץ באַשטעטיקן, דאָס קען זיין אַטשיווד.