מעכאַבער: Helen Garcia
טאָג פון שאַפונג: 13 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 16 מייַ 2024
Anonim
פארוואס Jen Widerstrom מיינט אַז איר זאָל זאָגן יאָ צו עפּעס איר קיינמאָל טאָן - לייפסטייל
פארוואס Jen Widerstrom מיינט אַז איר זאָל זאָגן יאָ צו עפּעס איר קיינמאָל טאָן - לייפסטייל

צופרידן

איך שטאָלציר זיך מיט מיין לייפסטייל אָנגעפילט מיט לייַדנשאַפט, אָבער דער פאַקט איז אַז רובֿ טעג איך אַרבעטן אויף אַוטאָפּילאָט. מיר אַלע טאָן. אָבער איר קענט מאַכן דעם וויסיקייַט אַ געלעגנהייט צו מאַכן אַ קליין ענדערונג וואָס האט אַ גרויס פּראַל אויף דיין טאָג. הערן מיר אויס: איך אַמאָל וואָרן אַ פּאָר פון נייַ טיני, לייסי ונטערוועש וואָס איז געווען אַ טאַלאַנט - ניט מיין טיפּיש גיין-צו. זאגען יא ווען איך האב שטענדיק געזאגט ניין האט מיר פילן מער אָפן צו זאכן. איך האָב גענומען אַ יאָגאַ קלאַס וואָס איך קיינמאָל געפרוווט. איך געהאט אַ פרוטי טיי אַנשטאָט פון מיין אמעריקאנער.

צו מיין יבערראַשן, איך ליב געהאט ביידע. איצט איר פּרובירן עס. איין געדאַנק: קלייַבן די פראָנט רודערן אין דיין ווייַטער טויגיקייט קלאַס (דאָ: אַ דערקלערונג פון וואָס איר זאָל), און היטן עס יבעררוק דיין מיינדסעט.

איר וועט באַקומען צו דעם אַרויסרופן

עס איז אַ מדרגה פון אַקאַונטאַביליטי ווען איר זענט פראָנט און צענטער. איך קען צוזאָגן איר, איך וויסן אַז די ינסטראַקטער און אנדערע מענטשן הינטער איר קען זיין וואַטשינג מיטל אַז איר וועט אַרבעט האַרדער און בעסער. פּלוס, דיין מי קען באַגייַסטערן עמעצער אַנדערש צו טאָן דאָס זעלבע.


איר וועט געפֿינען דיין סוואַגער

ווען איר גיין אויס פון דאָרט, איר וועט זיין כאַפּיער און מער זיכער - איך ווילן צו נוצן די ענערגיע אין די רעשט פון דיין טאָג. צעטרעטן דיין אַרבעט באַגעגעניש. מיטינג פריינט פֿאַר טרינקען שפּעטער. אַרבעט אין וועלכער צימער איר גיין אין. (פּרוּווט די אנדערע בטחון בוסטערז.)

איר וועט זיין מער אַדווענטשעראַס

ווי מיר, איר מיסטאָמע אויך קאָכן די זעלבע טינגז פֿון מידע. גיין פאָרויס, עקספּערימענט אַ ביסל. (וואָס וועגן אַן אָלטערנאַטיוו צו דיין טעגלעך קאַווע?) ניו טייסץ קענען יקספּאַנד דיין גומען און געבן איר יידיאַז פֿאַר ריינווענטינג אַלט פאַוואָריטעס. איר וועט זען אַז עס איז אַזוי פיל דאָרט אַז איר קענען פּרובירן-און אַזוי פיל מער איר קענען קאָכן!

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

רעקאַמענדיד

ספּוטום גראַם פלעק

ספּוטום גראַם פלעק

א ספּוטום גראַם פלעק איז אַ לאַבאָראַטאָריע פּרובירן געניצט צו דעטעקט באַקטיריאַ אין אַ ספּוטום מוסטער. ספּוטום איז דער מאַטעריאַל וואָס קומט פֿון דיין לופט פּאַסידזשיז ווען איר הוסט זייער טיף.די גראַ...
קענען איר פאַרגרעסערן דיין מאַטאַבאַליזאַם?

קענען איר פאַרגרעסערן דיין מאַטאַבאַליזאַם?

דיין מאַטאַבאַליזאַם איז דער פּראָצעס וואָס דיין גוף ניצט צו מאַכן און פאַרברענען ענערגיע פֿון עסנוואַרג. איר פאַרלאָזנ אויף דיין מאַטאַבאַליזאַם צו אָטעמען, טראַכטן, קיצער, אַרומגיין בלוט, האַלטן ווא...