פארוואס שוואַנגערשאַפט קענען גרונט יטשי באָאָבס
צופרידן
- גרונט יטשי בובז בעשאַס שוואַנגערשאַפט
- האָרמאָנאַל ענדערונגען
- סטרעטשינג הויט
- עקזעמאַ
- פּרוריטיק ורטיקאַריאַל פּאַפּולעס און פּלאַקס פון שוואַנגערשאַפט (PUPPP)
- פּרוריגאָ פון שוואַנגערשאַפט
- ינטערטריגאָ
- ווען עס ס מערסט מסתּמא צו פּאַסירן
- ביסט יטשי בריסט אַ פרי שוואַנגערשאַפט צייכן?
- געטינג זיס רעליעף
- בלייַבן כיידרייטאַד
- טראָגן נאַטירלעך פייבערז
- לוסאַן אַרויף
- קיל אַראָפּ
- סלאַטה עס אויף
- באַשטימען דיטערדזשאַנץ
- עסן אַ באַלאַנסט דיעטע
- ווען צו זאָרג (און זען אַ דאָקטער)
- הייוון ינפעקציע
- טשאָלעסטאַסיס
- די טאַקעאַווייַ
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
איר געדאַנק איר'ד איבערגעלעבט עס אַלע - די עקל און וואַמאַטינג, די ויסמאַטערן באגלייט דורך ינסאַמניאַ, און די שפּעט-נאַכט קרייווינגז פֿאַר פּיקאַלז און אייז קרעם. וואס איז דאס? דיין בובז בייַסעניש? יאָ. דאָס איז אויך אַ זאַך.
עס זענען פילע סיבות וואָס דיין בריסט און ניפּאַלז קען בייַסעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט. רובֿ זענען פארבונדן צו הויט יריטיישאַן אָדער סערקיאַלייטינג כאָרמאָונז. עס זענען עטלעכע מאָל ווען די יטשינג זאָל אָנזאָגן דיין דאָקטער. דאָ איז ווי צו זאָגן אויב עס איז ערנסט אָדער נאָר אַנויינג.
גרונט יטשי בובז בעשאַס שוואַנגערשאַפט
האָרמאָנאַל ענדערונגען
דיין כאָרמאָונז זענען אָווערדריווע בעשאַס שוואַנגערשאַפט, און זיי שטייען דער הויפּט ווען איר צוגאַנג דיין רעכט דאַטע.
מיט אַלע די ענדערונגען, אַלע סאָרץ פון סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט יטשינג הויט. אין פאַקט, עס קען פירן צו איר לעגאַמרע משוגע, אָבער יטשינג איז גאַנץ אָפט אפילו אויב איר טאָן ניט האָבן אַ ספּעציפיש געזונט צושטאַנד.
סטרעטשינג הויט
ווען איר און דיין בעיבי וואַקסן, דיין הויט סטרעטשיז פֿאַר דיין נייַע פאָרעם און וואָג געווינען. איר קען אפילו באַמערקן ביסל ינדענטעד סטריקס אָדער שורות גערופֿן סטריאַע שוואַנגעראַרום - אויסשטרעקן מאַרקס - אויף דיין מאָגן, בריסט, היפּס און באַט. ווען זיי פאָרעם, איר קען פילן יטשינג אָדער ברענען.
אויסשטרעקן מאַרקס קען זיין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארבן פון רויט צו ראָזעווע צו בלוי אָדער אפילו לילאַ. זיי טענד צו פאַרקלענערן צו אַ לייטער קאָליר מיט צייט און קען דעקן גרויס טיילן פון דיין גוף.
פֿאַרבונדענע: ענטפֿערס צו דיין פֿראגן וועגן אויסשטרעקן מאַרקס אויף בריסט
עקזעמאַ
שוואַנגערשאַפט ינדוסט עקזעמאַ איז די הויט צושטאַנד וואָס איר קענען אַנטוויקלען אין דיין 9 חדשים ווי באַלעבאָס פֿאַר דיין בעיבי. איר קענען אַנטוויקלען פּאַטשאַז אויף דיין בריסט און אנדערע טיילן פון דיין גוף.
צוזאמען מיט יטשינג, איר קען האָבן טרוקן הויט, רויט פּאַטשאַז, קראַקט אָדער סקאַלי הויט אָדער קליין, אויפשטיין באַמפּס.
פּרוריטיק ורטיקאַריאַל פּאַפּולעס און פּלאַקס פון שוואַנגערשאַפט (PUPPP)
עס איז גאַנץ אַ נאָמען, אָבער PUPPP איז נאָך אַ פּראָסט סיבה פֿאַר יטשינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט. מיט די בייַסעניש, איר קען אויך זען קליין כייווז אָדער באַמפּס אויף די הויט. זיי קענען דערשייַנען ינדיווידזשואַלי אָדער אין פּאַטשאַז און בכלל פאַרשפּרייטן פון די מאָגן צו די בובז, טייז און הינטן.
בשעת דעם צושטאַנד איז סופּער פּריקרע, דאקטוירים טאָן ניט וויסן וואָס ז עס. נוציק, רעכט? דאָ ס ווי איר קענען ידענטיפיצירן עס און מייַכל עס.
פּרוריגאָ פון שוואַנגערשאַפט
פּרוריגאָ איז אן אנדער ספּעציפיש צושטאַנד. דאָס איז דער ימיון סיסטעם ענטפער צו אַלע ענדערונגען וואָס שוואַנגערשאַפט ברענגט. איר קען אַנטוויקלען ביסל באַמפּס אויף דיין קאַסטן אָדער אנדערע פּאַרץ פון דיין גוף. זיי קען בייַסעניש און קוק ווי זשוק ביטעס.
די נומער פון באַמפּס קען זיין בלויז אַ ביסל אין די אָנהייב, אָבער ינקריסיז מיט צייט. דער צושטאַנד קען געדויערן פֿאַר חדשים און קען פאָרזעצן נאָך דיין בייבי.
ינטערטריגאָ
ינטערטריגאָ איז נאָר אַ פאַנטאַזיע טערמין פֿאַר ויסשיט אונטער די ברוסט. עס איז נישט אַ שוואַנגערשאַפט-ספּעציפיש צושטאַנד. אַנשטאָט, איר קענט אַנטוויקלען ינטערטריגאָ עניטיים ווען עס איז נעץ, היץ און רייַבונג אונטער די גערלז.
מיט אַלע ענדערונגען אין די ברוסט וואָס איר האָט געזען, איר קענען זען ווי דאָס סצענאַר קען פּאַסירן, ספּעציעל אויב איר זענט מאַזלדיק גענוג צו זיין סופּער שוואַנגער אין די זומער. איר קען באַמערקן אַ רויט ויסשיט, יטשינג, רוי אָדער געוויין הויט. ווי אויב דאָס איז נישט גענוג, דיין הויט קען אפילו פּלאַצן אָדער שאַטן.
ווען עס ס מערסט מסתּמא צו פּאַסירן
איר קענען דערפאַרונג ברוסט ענדערונגען - ווי געשווילעכץ, צערטלעכקייַט און וווּקס - אפילו אין זייער פרי שוואַנגערשאַפט. מיט אַלע די סענסיישאַנז קען קומען בייַסעניש אפילו אין די ערשטע וואָכן.
אויסשטרעקן מאַרקס קענען פּאַסירן אין קיין צייט, אפילו איידער אָדער נאָך שוואַנגערשאַפט, אָבער אַ 2017 לערנען געוויזן אַז עטלעכע 43 פּראָצענט פון פרויען דערפאַרונג זיי דורך 24 וואָכן. אַנדערש, זיי טענד צו ווייַזן זיך שפּעטער אין די רגע טרימעסטער צו פרי אין די דריט טריימעסטער. די מאַרקס וועט מיסטאָמע בלייבן אַרום נאָך שוואַנגערשאַפט, אָבער זיי וועלקן און לייטאַן.
דער זעלביקער גייט מיט ינטערטריגאָ און פּרוריגאָ פון שוואַנגערשאַפט - זיי קענען פּאַסירן אין קיין צייט. עקזעמאַ טענדז צו אַנטוויקלען פרי, יוזשאַוואַלי אַמאָל אין דער ערשטער. PUPPP אויף די אנדערע האַנט קען זיין געוויזן ביז שפּעטער אין די דריט טריימעסטער.
דיין דאָקטער קענען דיאַגנאָזירן וואָס ס געשעעניש מיט דיין בייַסעניש דורך יגזאַמינינג די געגנט. אָבער, נאָענט ופמערקזאַמקייט צו טיימינג און אנדערע סימפּטאָמס צו הילף מיט לעגיטימאַציע.
ביסט יטשי בריסט אַ פרי שוואַנגערשאַפט צייכן?
זיי קען זיין. ווידער, ברוסט ענדערונגען אָנהייבן פרי. האָרמאָנאַל שיפץ קענען אויך צינגל עטלעכע באדינגונגען. פֿאַר בייַשפּיל, אַרום וואָמען וואָס האָבן שוין עקזעמאַ זען ערגער סימפּטאָמס בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
אויב איר טראַכטן איר קען זיין שוואַנגער, נעמען אַ היים שוואַנגערשאַפט פּרובירן צו געפֿינען דאָס. אָדער באַזוכן דיין דאָקטער פֿאַר אַ בלוט פּרובירן פֿאַר די מערסט פּינטלעך רעזולטאַטן.
געטינג זיס רעליעף
איר קען נישט קענען צו פאַרמייַדן יטשי ברוסט אויב זיי קומען פֿון עטלעכע געזונט באדינגונגען, ווי PUPPP אָדער פּרוריגאָ פון שוואַנגערשאַפט. ווי געזאָגט, עס זענען פילע טינגז צו האַלטן די גערלז רויק, קיל און געזאמלט.
בלייַבן כיידרייטאַד
טרינקען אַרויף. שוואַנגער וואָמען דאַרפֿן בייַ מינדסטער 10 טעפּלעך פלוידס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, און די גיכער זענען אַז איר באַקומען נישט גענוג.
זייַט יפעקס פון אפילו מילד דיכיידריישאַן אַרייַננעמען טרוקן הויט, וואָס קענען בייַסעניש. די גוטע נייַעס איז אַז טרינקט מער וואַסער קענען העלפֿן אנדערע טענות פֿאַר שוואַנגערשאַפט, ווי פאַרשטאָפּונג. און אויב איר 'רע פּלאַנירונג צו ברעסטפידינג, איר קען פיר טרינקט אפילו מער. ברעאַסטפעעדינג מאָמס דאַרפֿן לפּחות 13 טעפּלעך וואַסער און אנדערע פלוידס צו האַלטן די כיידריישאַן באדערפענישן.
טראָגן נאַטירלעך פייבערז
א יאַזדע צו דיין קאָמאָד קען אַנטדעקן וואָס דיין בריסט יטשינג. וואַטע און אנדערע נאַטירלעך פייבערז, ווי באַמבו, טאָן ניט טענד צו פאַרהאַלטן שווייס און נעץ ווי די סינטעטיש פאַבריקס טאָן. צי נישט וועלן צו ינוועסטירן אין נייַ בראַס און שירץ? איר קען באַטראַכטן סליפּינג אַ וואַטע אָדער זייַד טאַנק אונטער דיין ויסווייניקסט קליידער טעמפּערעראַלי - לפּחות ביז די ערגסט יטשינג איז דורכגעגאנגען.
לוסאַן אַרויף
בשעת איר'רע אין עס, נעמען אַ קוק אין די גרייס ביוסטהאַלטער איר'רע ווערינג. איר זאל וועלן צו גרייס אַרויף אַ ביסל צו געבן זיך - און דיין טאַטאַס - עטלעכע מער פּלאַץ צו אָטעמען.
איר ווילט אַז דיין ביוסטהאַלטער זאָל זיין סאַפּאָרטיוו, אָבער נישט צו ענג אָדער אַנדערש ריסטריקטינג. באַזוכן דיין באַליבסטע קראָם און באַקומען אַ פאַכמאַן פּאַסן אויב איר קענען. און איר וועט זיין זיכער צו דערמאָנען אַז איר זענט שוואַנגער אויב דאָס איז נישט קלאָר ווי דער טאָג. דיין גרייס קען טוישן ווידער איידער (און אפילו נאָך) עקספּרעס.
קיל אַראָפּ
נעמען אַ קיל שפּריץ אָדער צולייגן אַ קיל וואַשקלאָט צו רויק יטשינג אַנשטאָט פון סקראַטשינג זיך. טעפּיד אָדער לאַקוואָרם באַטס קען ספּעציעל העלפֿן אין באדינגונגען ווי עקזעמאַ. דער שליסל דאָ איז צו האָבן די וואַסער צווישן 29-32.2 ° C. איר קען נישט האָבן אַ טערמאָמעטער גרייט, אָבער די טעמפּעראַטור איז בלויז אַ ביסל וואַרעם אויף די צוריק פון דיין האַנט.
אויך: באַגרענעצן די צייט פון שפּריץ און וואַנע צו 5 צו 10 מינוט אויב איר קענען. קיין הויט קען טרוקן אויס.
סלאַטה עס אויף
פּרוּווט צולייגן אַ סודינג מויסטשערייזער גלייַך צו דיין בריסט און ניפּאַלז. קרימז און אָינטמענץ זענען בעסער פֿאַר טרוקן אָדער יראַטייטאַד הויט. עטלעכע וואָמען אפילו נוצן לאַנאָלין אויף טשאַפּפּעד ניפּאַלז. ינגרידיאַנץ ווי שיי פּוטער, קאַקאַאָ פּוטער, מאַסלינע ייל און כאָוכאָובאַ בוימל זענען גוט ברירות. אזוי אויך פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן לאַקטיק זויער, כייאַלעראַניק זויער, גליסערין און דימעטהיקאָנע.
צולייגן מאָיסטוריזערס גלייך נאָך פּאַטטינג הויט טרוקן מיט אַ ריין האַנטעך. מיט וואָס איר קלייַבן, באַטראַכטן טריינג אַ לאַטע טעסט און וואַטשינג די געגנט פֿאַר 24 צו 48 שעה צו היטן פֿאַר קיין ריאַקשאַנז.
קראָם פֿאַר שיי פּוטער און קאַקאַאָ פּוטער מאָיסטוריזערס אָנליין.
באַשטימען דיטערדזשאַנץ
זייף און דיטערדזשאַנץ מיט קינסטלעך פּערפיומז קען מאַכן הויט ענין ערגער. אַזוי, האָפּקען רעכט פארביי קיין פּאַטענשאַלי יראַטייטינג אַדאַטיווז - אפילו אויב זיי שמעקן אַמייזינג.
פּרוּווט אַנשטאָט צו גיין צו "פריי און קלאָר" דיטערדזשאַנץ. און קלייַבן סאָופּס פֿאַר דיין גוף וואָס זענען סימפּלי פּשוט און היפּאָאַללערגעניק. גוטע ברירות קען אַרייַננעמען CeraVe הידראַטינג גוף וואַשן אָדער Cetaphil Daily Refreshing Body Wash.
קראָם פֿאַר היפּאָאַללערגעניק וואַשפּולווער און גוף וואַשן אָנליין.
עסן אַ באַלאַנסט דיעטע
אויסשטרעקן מאַרקס קען זיין באַשערט (און קאָדעד אין דיין דזשאַנעטיקס), אָבער זיי אויך פאַלן אין פּיריאַדז פון גיך וואָג געווינען. דאקטוירים בכלל רעקאָמענדירן פרויען צו באַקומען צווישן 25 און £ 35 בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אויב איר'רע אין די העכער סוף פון אַז קייט, איר ווילט רעדן מיט דיין דאָקטער.
איר זענט נישט אַקשלי עסן פֿאַר צוויי. בלויז 300 עקסטרע קאַלאָריעס פּער טאָג איז גענוג צו שטיצן דיין נוטרישאַנאַל באדערפענישן און די גראָוינג בעיבי.
פּס: טאָן ניט שווייס עס אויב איר טאָן ניט פּאַסיק פּונקט אין די גיידליינז. דעפּענדינג אויף דיין סטאַרטינג במי, די ריי רעקאַמענדיד געווינען איז 11-40 פונט. און אויב איר זענט שוואַנגער מיט צווילינג אָדער אנדערע מאַלטאַפּאַלז, די נומערן זענען העכער.
ווען צו זאָרג (און זען אַ דאָקטער)
עס זענען עטלעכע נאָך באדינגונגען וואָס גרונט יטשינג אין די בריסט. צום באַדויערן, זיי טאָן ניט קלאָר אויף זייער אייגן. אַזוי אויב איר טראַכטן איר קען דאַרפֿן הילף, מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין דאָקטער הייַנט.
הייוון ינפעקציע
איר קען האָבן נאָר געהערט פון געטינג אַ הייוון ינפעקציע, אַ, דאָרט אַראָפּ. אָבער הייוון קענען אויך באַפאַלן די בריסט. מיט אַלע די ענדערונגען פון שוואַנגערשאַפט, יטשי ניפּאַלז פון הייוון ינפעקשאַנז פּאַסירן אָפט ווי איר'ד ווי צו וויסן. דיין ינפעקציע קען זיין לינגקט צו אַ קראַנט ינפעקציע פון וואַדזשיינאַל הייוון, שעדיקן צו דיין ניפּאַלז, אָדער טאָמער אַ פריש אַנטיביאַטיקס.
וועלכער דער פאַל, איר קען דערפאַרונג עפּעס פון יטשינג, ברענען אָדער סטינגינג צו ווייטיק. דיין ניפּאַלז קען זיין העל ראָזעווע אָדער רויט אָדער טרוקן / פלייקי הויט אָדער אפילו אַ ווייַס ויסשיט אַרום זיי. איר קען דאַרפֿן רעצעפּט אַנטיפאַנגגאַלז צו ויסמעקן די ינפעקציע.
פֿאַרבונדענע: זאָרגן פון אַ הייוון ינפעקציע אויף דיין קאַסטן
טשאָלעסטאַסיס
צי איר באַמערקן דיין יטשינג מער אין די יוונינגז אָדער בייַ נאַכט? איז עס אַזוי טיף איר קענען נישט שטיין עס? עס קען נישט זיין דיין פאַנטאַזיע.
טשאָלעסטאַסיס פון שוואַנגערשאַפט איז אַ לעבער צושטאַנד אַז ז טיף יטשינג אָן ויסשיט. עס יוזשאַוואַלי געוויזן שפּעטער אויף, אַמאָל אין די דריט טריימעסטער, אָבער קען שלאָגן גיכער.
איר קען ערשטער באַמערקן יטשינג אויף דיין הענט און פֿיס, אָבער דעם געפיל קענען אַרומפאָרן צו אנדערע טיילן פון דעם גוף. איר קען אויך האָבן עקל, אַפּעטיט אָנווער און יעלאָוינג (דזשאָנדאַס) פון דיין הויט און ווייץ פון דיין אויגן.
חוץ פון זייַענדיק לעגאַמרע ומבאַקוועם, טשאָלעסטאַסיס מיטל אַז דיין לעבער איז נישט ארבעטן געזונט אין רימוווינג וויסט פּראָדוקטן פון דיין גוף. דיין דאָקטער קען רעקאַמענדיד צו באַפרייַען דיין בעיבי פרי צו ויסמיידן קאַמפּלאַקיישאַנז, אַזאַ ווי לונג ישוז אָדער טויט געבורט.
אַמאָל דיין קליין איז בעשאָלעם דאָ, איר וועט מסתּמא באַמערקן אַז די יטשינג גייט אַוועק נאָך בלויז אַ ביסל טעג.
די טאַקעאַווייַ
איר'ווע גאַט דעם, מאַמאַ. די גוטע, די שלעכט, און די יטשי. אין רובֿ פאלן, איר זאָל באַקומען אַ ביסל רעליעף פון דיין ומבאַקוועמקייַט ביי לייפסטייל ענדערונגען, אָדער - אין מינדסטער - נאָך דיין בעיבי.
אנדערע באדינגונגען קען דאַרפן עטלעכע מעדיציניש ופמערקזאַמקייט, און אַז ס 'גוט. יווענטשאַוואַלי איר וועט פילן מער ווי זיך ווידער. און דאָס ביסל פרייד פון פרייד וועט מאַכן אַלע די סקראַטשי חדשים טאָוטאַלי ווערט עס.
גיינינג פּאָפּולאַריטעט
וואָס איז סינוסיטיס, הויפּט ז און ווי צו מייַכל
