וואָס איז סעננאַ טיי און ווי צו טרינקען עס?

צופרידן

• וואָס איז עס פֿאַר
• ווי צו מאַכן סענאַ טיי
• צי סענע טיי העלפּס איר פאַרלירן וואָג?
• מעגלעך זייַט יפעקס
• ווער זאָל נישט נוצן

סענאַ איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק, אויך באקאנט ווי סענאַ, קאַססיאַ, סענע, קיילימ - וואַשער, מאַמאַנג á, וואָס איז וויידלי געניצט צו מייַכל פאַרשטאָפּונג, ספּעציעל רעכט צו זייַן שטאַרק לאַקסאַטיוו און פּערגאַטיוו פּראָפּערטיעס.

די וויסנשאפטלעכע נאָמען פון דעם פאַבריק איז Senna alexandrina און קענען זיין געפֿונען אין געזונט עסנוואַרג סטאָרז און עטלעכע אַפּטייק סטאָרז. Senna alexandrina איז אַ מאָדערן נאָמען וואָס כולל צוויי אַלט נעמען פון די סענאַט, די Cassia Senna עס ס די Cassia angustifolia.

וואָס איז עס פֿאַר

סענאַ האט לאַקסאַטיוו, פּערגאַטיוו, פּיוראַפייינג און דעוואָרמינג פּראָפּערטיעס, און דעריבער איז וויידלי געניצט צו מייַכל גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס, ספּעציעל פאַרשטאָפּונג. זינט עס מאכט סטולז סאַפטער, עס קען אויך זיין געניצט צו באַפרייַען די ומבאַקוועמקייַט פון דעפעקאַטיאָן אין מענטשן מיט אַנאַל פישערז און כעמערוידז.

טראָץ די בענעפיץ, סעננאַ זאָל זיין געוויינט מיט וואָרענען און אונטער מעדיציניש גיידאַנס, ווייַל די קעסיידערדיק נוצן קענען אָנמאַכן ענדערונגען אין די ינטעסטאַנאַל מיקראָביאָטאַ, זייער שטאַרק קראַמפּס און אפילו פּרידיספּאָוזד צו צווייפּינטל ראַק.

זען אנדערע היים רעמאַדיז וואָס קענען זיין געניצט צו מייַכל פאַרשטאָפּונג.

ווי צו מאַכן סענאַ טיי

צו מאַכן טיי, גרין סענאַ בלעטער זאָל זיין ייבערהאַנט ווייַל זיי האָבן אַ מער אַקטיוו ווירקונג אויף דעם גוף, ספּעציעל ווען קאַמפּערד מיט די טרוקן ווערסיע. אין אַדישאַן, די גרינער בלאַט איז שטארקער די ווירקונג.

ינגרידיאַנץ

• 1 צו 2 ג פון זופּ פון בלעטער פון סענאַ;
• 250 מל פון בוילינג וואַסער.

צוגרייטונג מאָדע

שטעלן די קרייַטעכץ אין אַ טאָפּ אָדער גלעזל, לייגן די וואַסער און לאָזן עס שטיין פֿאַר 5 מינוט. וואַרטן ביז עס קאַלט אַ ביסל, שפּאַנונג און טרינקען 2-3 מאל פּער טאָג אָן צוגעבן צוקער. דעם טיי זאָל נאָר זיין געוויינט ביז די סימפּטאָמס פון פאַרשטאָפּונג האָבן ימפּרוווד אָדער פֿאַר אַרויף צו 3 טעג נאָך.

כאָטש טיי איז אַ פּראַקטיש אָפּציע צו פאַרנוצן סענאַ, אָבער דעם פאַבריק קענען זיין געפֿונען אין די פאָרעם פון קאַפּסאַלז וואָס קענען זיין סאָלד אין געזונט עסנוואַרג סטאָרז און עטלעכע פאַרמאַסיז, ​​און וואָס זענען יוזשאַוואַלי ינדזשעסטאַד אין די סומע פון ​​1 קאַפּסל פון 100 צו 300 מג. פּער טאָג.

ידעאַללי, סענאַ זאָל זיין געוויינט בלויז מיט די גיידאַנס פון אַ דאָקטער, כערבאַלאַסט אָדער נאַטוראָפּאַטה און אַרויף צו מאַקסימום פון 7 צו 10 קאָנסעקוטיווע טעג. אויב נאָך דער פאַרשטאָפּונג בלייַבט, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ אַ אַלגעמיינע פּראַקטישנער אָדער גאַסטראָענטעראָלאָגיסט.

צי סענע טיי העלפּס איר פאַרלירן וואָג?

סעננאַ טיי איז אָפט געניצט, פּאַפּיאַלערלי, בעשאַס וואָג אָנווער פּראַסעסאַז. אָבער, די פאַבריק האט קיין פאַרמאָג וואָס העלפּס ברענען פאַץ, און די ווירקונג פון רידוסינג וואָג איז בלויז פארבונדן צו די פאַרגרעסערן אין די אָפטקייַט פון באָוועל מווומאַנץ, אין דערצו צו די ינכיבאַט פון וואַסער אַבזאָרפּשאַן, וואָס ויסמיידן די ריטענשאַן פון ליקווידס.

דער בעסטער וועג צו פאַרלירן וואָג איז באשטימט דורך געזונט עסן און רעגולער געניטונג. לערנען ווי צו פאַרלירן וואָג געשווינד און געזונט דורך וואַטשינג די ווייַטערדיק ווידעא:

מעגלעך זייַט יפעקס

די לאַקסאַטיוו ווירקונג פון סענאַ איז דער הויפּט לינגקט צו זיין פיייקייט צו רייצן די ינטעסטאַנאַל מוסקאָסאַ, וואָס מאכט די באָוועל מווומאַנץ פאַסטער, ילימאַנייטינג די פעסעס. צוליב דעם, די נוצן פון סענאַ, ספּעציעל פֿאַר מער ווי 1 וואָך, קענען ברענגען עטלעכע אַנדיזייראַבאַל זייַט יפעקס אַזאַ ווי קאָליק, אַ געפיל פון געשוואָלן בויך און אַ פאַרגרעסערן אין די סומע פון ​​גאַז.

אין אַדישאַן, עטלעכע מענטשן קען אויך דערפאַרונג וואַמאַטינג, שילשל, געוואקסן מענסטרואַל לויפן, היפּאָקאַלקאַעמיאַ, היפּאָקאַלעמיאַ, ינטעסטאַנאַל מאַלאַבסאָרפּטיאָן און דיקריסט העמאָגלאָבין אין די בלוט פּרובירן.

ווער זאָל נישט נוצן

סענאַ איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין קאַסעס פון היפּערסענסיטיוויטי צו סענאַ, שוואַנגערשאַפט, לאַקטיישאַן, אין קינדער אונטער 12, און אין פאַל פון ינטעסטאַנאַל אַקלוזשאַן, ענטעריטיס, אַקוטע אַפּפּענדיסיטיס און מאָגן ווייטיק פון אומבאַקאַנט סיבה.

אין אַדישאַן, מענטשן וואָס נעמען האַרץ מעדיצין, לאַקסאַטיווז, קאָרטיסאָנע אָדער דייורעטיקס זאָל ניט זיין קאַנסומד און די נוצן זאָל נישט זיין מער ווי 10 קאָנסעקוטיווע טעג, ווייַל עס קען פאַרשאַפן פאַרשידענע זייַט יפעקס און פאַרגרעסערן די פּרידיספּאַזישאַן צו ראַק קאָלאָרעקטאַל איידער איר נוצן Senna, עס איז וויכטיק צו זוכן גיידאַנס פון אַ דאָקטער צו ויסמיידן מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז.