מעכאַבער: Bobbie Johnson
טאָג פון שאַפונג: 9 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 24 סעפּטעמבער 2024
Anonim
Is It Baby Food or Runner’s Goo? | SHAPE
ווידעא: Is It Baby Food or Runner’s Goo? | SHAPE

צופרידן

שוגערי ענערגיע דזשעלז - אויך באקאנט ווי "לויפער ס גאָאָ" - פאַרהיטן יגזאָסטשאַן, מאכן זיי אַ מוזן-האָבן פֿאַר פילע ראַנערז וואָס טויגעוודיק לאַנג דיסטאַנסאַז. פארוואס זענען זיי אַזוי עפעקטיוו? "בעת געניטונג, אונדזער מאַסאַלז נוצן אַלע אונדזער סטאָרד גלוקאָוס צו ברענוואַרג די טעטיקייט. ווען עס ס 'צייַט צו ריפּלעניש די סטאָרז, דער גוף פּראַפערז שנעל, לייכט אַבזאָרבאַבאַל ענערגיע וואָס גיט גלוקאָוס גלייך אַזוי מיר קענען פאָרזעצן צו געניטונג," ווי אַלעקסאַנדראַ קאַספּעראָ , RD דערקלערט. דורך ריפּלייסינג די דיפּליטיד ענערגיע סטאָרז מיט די קאַרבאָוכיידרייץ געפֿונען אין גאָאָס, מיר האָבן די פיייקייט צו "גיין מער, האַרדער, פאַסטער," האט געזאגט Corrine Dobbas, RD Translation: זיי זענען פּונקט וואָס איר דאַרפֿן ווען איר פּרובירן צו לויפן אַ האַלב אָדער פול מעראַטאַן.

אבער פאַקטיש רעדן: ראַנער ס גו אויך קינדאַ סאָרטאַ קוקט ווי בעיבי עסנוואַרג. און מיט נייַע פאָרמולאַס פון ענערגיע געל אויף דעם מאַרק, זיי אפילו אָנהייבן צו געשמאַק מער ווי "פאַקטיש" עסנוואַרג, ווי אין, מער אָרגאַניק און נאַטירלעך און ווייניקער קעמיקאַללי. (ראַנערז אויף שטעקן ווי קליף אָרגאַניק ענערגיע פוד.) אַזוי, מיר פארבעטן ניט-ראַנערז צו טרעפן וואָס איז וואָס! מסקנא: זיי זענען שיין ענלעך, אַזוי מאַכן זיכער איר טאָן ניט באַקומען די צוויי צעמישט די ווייַטער מאָל איר גיין אויס פֿאַר אַ לויפן אָדער פידינג אַ בעיבי. (נאָר נישט אין גו? פּרוּווט די 12 געשמאַק אַלטערנאַטיוועס צו ענערגיע דזשעלז.)


רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

פֿאַר דיר

אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן לאַזער כער באַזייַטיקונג, לויט די פּראָפעססיאָנאַלס וואָס טאָן דאָס

אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן לאַזער כער באַזייַטיקונג, לויט די פּראָפעססיאָנאַלס וואָס טאָן דאָס

לייזער האָר באַזייַטיקונג איז נישט איינער פון די זיך-זאָרגן טריטמאַנץ איר קוק פאָרויס צו. איר ניטאָ סאָוקינג אין אַ זאַלץ וואַנע, בעת דיין מאַסאַלז מאַסאַזשעד אין סאַבמישאַן, אָדער רעוועלינג אין דיין ...
ווי Aly Raisman בוסט איר גוף בטחון דורך קלערן

ווי Aly Raisman בוסט איר גוף בטחון דורך קלערן

Aly Rai man קען זיין באַוווסט פֿאַר זיין איינער פון די בעסטער גימנאַסץ אין דער וועלט, אָבער זינט רייזינג צו מעטעאָריק "Fab Five" רום, זי פארבראכט איר צייט אַוועק די מאַטע מיט איר פּלאַטפאָרמ...