מעכאַבער: Randy Alexander
טאָג פון שאַפונג: 4 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 26 יוני 2024
Anonim
Does Isagenix work for weight loss?
ווידעא: Does Isagenix work for weight loss?

צופרידן

העאַלטהלינע דיעטע כעזשבן: 2.75 פון 5

די Isagenix דיעטע איז אַ פאָלקס פּראָגראַם פֿאַר וואָג אָנווער פֿאַר פאַרבייַט פון מאָלצייַט. עס איז געניצט דורך קאַסטאַמערז ווערלדווייד צו געשווינד פאַלן פונט.

כאָטש די יסאַגעניקס סיסטעם קליימז צו זיין אַ "גראַונברייקינג דרך צו געזונט וואָג אָנווער," פילע געזונט עקספּערץ טייַנען אַז דעם פּראָדוקט טוט נישט לעבן אַרויף צו די כייפּ.

דער אַרטיקל וועט איבערבליקן די Isagenix דיעטע, אַרייַנגערעכנט ווי עס אַרבעט, פודז צו עסן, וואָס צו ויסמיידן און צי עס ס אַ זיכער וועג צו פאַרלירן וואָג אָדער נאָר אן אנדער פאַד דיעטע.

רייטינג כעזשבן ברעאַקדאָוון
  • קוילעלדיק כעזשבן: 2.75
  • 4. שנעל וואָג אָנווער: 4
  • לאנג-טערמין וואָג אָנווער: 2
  • 4. גרינג צו נאָכפאָלגן:
  • נוטרישאַן קוואַליטעט: 1

ונטער ליניע: די Isagenix דיעטע וועט פאַרשאַפן וואָג אָנווער אויב געטאן ריכטיק. אָבער, עס איז כּמעט לעגאַמרע קאַמפּרייזד פון פּראַסעסט און פּריפּאַקידזשד פודז וואָס זענען הויך אין צוגעלייגט צוקער. עס קען זיין אַ לייַטיש קורץ-טערמין לייזונג, אָבער נישט אַ גוטע לאַנג-טערמין ינוועסמאַנט.

Isagenix דיעטע איבערבליק

יסאַגעניקס איז אַ מאָלצייַט פאַרבייַט סיסטעם פֿאַר וואָג אָנווער מאַניאַפאַקטשערד דורך Isagenix International, אַ מאַלטי-מדרגה פֿאַרקויף פירמע וואָס סעלז ביילאגעס און פּערזענלעך פּראָדוקטן.


די Isagenix דיעטע באשטייט פון שייקס, שטאַרקעכץ, סנאַקס און ביילאגעס פארקויפט דורך די Isagenix וועבזייטל.

זייער מערסט פאָלקס מגילה אַרייַננעמען אַ 30-טאָג וואָג אָנווער סיסטעם און אַ נייַן-טאָג וואָג אָנווער סיסטעם.

די 30-טאָג סטאַרטער פּאַק איז פּראָמאָטעד ווי אַ וועג צו:

  • פירן דייאַטערז צו "דערפאַרונג קאָנסיסטענט וואָג אָנווער"
  • "באַפרידיקן קרייווינגז פֿאַר אַנכעלטי עסנוואַרג"
  • "שטיצן דעם גוף ס נאַטירלעך דיטאַקסיפיקיישאַן סיסטעם"
  • "פֿאַרבעסערן מוסקל טאָן"

וואָס ס אַרייַנגערעכנט?

די 30-טאָג סיסטעם כולל:

  • יסאַלעאַן שייקס: וויי-און מילך-פּראָטעין-באזירט מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס וואָס אַנטהאַלטן 240 קאַלאָריעס און 24 גראַמז פּראָטעין (צוזאמען מיט פילע אנדערע ינגרידיאַנץ).
  • Ionix Supreme: א שטאַרקעכץ וואָס כּולל אַ צונויפגיסן פון סוויטאַנערז, וויטאַמינס און אַדאַפּטאָגענס וואָס איז אַדווערטייזד צו גיכקייַט מוסקל אָפּזוך, "שטיצן קלעריטי און פאָקוס," און "נאָרמאַלייז די סיסטעמען פון דעם גוף."
  • רייניקן פֿאַר לעבן: א פליסיק צונויפגיסן פון סוויטאַנערז, וויטאַמינס און הערבס קליימד צו "שפּייַזן די גוף ס דיטאַקסיפיקיישאַן סיסטעם" און "עלימינירן פאַרביסן פעט."
  • יסאַגעניקס סנאַקקס: טשעוואַבלע, פלייווערד טאַבלעץ געמאכט פון סוויטאַנערז, מילך-באזירט פּראָטעין און אנדערע ינגרידיאַנץ.
  • נאַטירלעך אַקסעלעראַטאָר: קאַפּסולעס וואָס אַנטהאַלטן אַ צונויפגיסן פון וויטאַמינס און הערבס וואָס זענען געמיינט צו העלפן דייאַטערז "בוסט מאַטאַבאַליזאַם און ברענען פעט."
  • הידראַטע סטיקס: א פּודער מענט צו זיין געמישט אין וואַסער וואָס כּולל סוויטאַנערז, עלעקטראָליטעס און מער וויטאַמינס.
  • יסאַפלוש: א העסאָפע כּולל אַ פאָרעם פון מאַגניזיאַם און אַ צונויפגיסן פון הערבס פֿאַר די פֿאַרבינדונג פון די דיידזשעסטשאַן און "שטיצן אַ געזונט קישקע."

ביידע סיסטעמען האָבן מילכיק פריי אָפּציעס פֿאַר יענע מיט אַלערדזשיז אָדער דייאַטערי ריסטריקשאַנז.


וויאזוי ארבייט עס?

דער פּלאַן באשטייט פון טרייסלען טעג און רייניקן טעג.

אויף טרייסלען טעג, דייאַטערז פאַרבייַטן צוויי מילז פּער טאָג מיט יסאַלעאַן שייקס. פֿאַר די דריט מאָלצייַט, זיי זענען ינקעראַדזשד צו קלייַבן אַ "געזונט" מאָלצייַט מיט 400-600 קאַלאָריעס.

אויף טרייסלען טעג, דייאַטערז אויך נעמען יסאַגעניקס ביילאגעס (אַרייַנגערעכנט יסאַפלוש און נאַטוראַל אַקסעלעראַטאָר) און צוויי מאָל אַ טאָג קענען קלייַבן סאַגאַניקס באוויליקט סנאַקס.

איין אָדער צוויי טעג פּער וואָך דייאַטערז זענען ינקעראַדזשד צו פאַרענדיקן אַ רייניקן טאָג.

אויף רייניקן טעג, דייאַטערז אָפּהאַלטן זיך פון מילז און אַנשטאָט קאַנסומינג פיר סערווינגז פון די קלינע פֿאַר לעבן טרינקען, קליין אַמאַונץ פון פרוכט און יסאַגעניקס-באוויליקט סנאַקס ווי IsaDelight טשאָקלאַץ.

די רייניקן טעג זענען גערעכנט ווי אַ טיפּ פון ינטערמיטאַנט פאַסטינג, אַן עסן מוסטער וווּ דיעטע סייקאַלז צווישן פאַסטן (ריסטריקטינג קאַלאָריע ינטייק) און עסן.

נאָך דייאַטערז פאַרענדיקן זייער 30-טאָג פּלאַן, יסאַגעניקס ינקעראַדזשאַז זיי צו אָנהייבן די זעלבע סיסטעם פֿאַר נאָך 30 טעג אָדער פּרובירן אַן אנדערע יסאַגעניקס סיסטעם ווי די ענערגי סיסטעם אָדער די פאָרשטעלונג סיסטעם.


קיצער

די Isagenix וואָג אָנווער סיסטעם איז אַ 30-טאָג פּראָגראַם וואָס באשטייט פון מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס, ביילאגעס, שטאַרקעכץ און סנאַקס. עס ינקאָרפּערייץ איין אָדער צוויי "רייניקן" טעג יעדער וואָך, וואָס נוצן פאסטן טעקניקס צו העכערן וואָג אָנווער.

קענען עס העלפֿן איר פאַרלירן וואָג?

די ביגאַסט ציען פון די Isagenix דיעטע איז אַז עס קענען העלפֿן איר געשווינד פאַרלירן וואָג.

דאָס איז ווייַל די דיעטע ריסטריקץ קאַלאָריעס און שטרענג קאָנטראָלס וואָס איר פאַרנוצן אין די פאָרעם פון טייל-קאַנטראָולד שייקס און סנאַקס.

צי איר עסן מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס אָדער גאַנץ פודז, אויב איר מאַכן אַ קאַלאָריע דעפיציט, איר וועט פאַרלירן וואָג.

די Isagenix וועבזייטל ציטירט עטלעכע שטודיום וואָס ווייַזן אַז דער פּלאַן טאַקע פירן צו וואָג אָנווער. אָבער, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַלע די שטודיום זענען פאַנדאַד דורך Isagenix.

א לערנען אין 54 וואָמען געפֿונען אַז יענע וואס נאָכפאָלגן די קאַלאָריע-ריסטריקטיד יסאַגעניקס מאָלצייַט פּלאַן און געענדיקט איין טאָג פון ינטערמיטאַנט פאסטן (רייניקן טאָג) פּער וואָך פאַרפאַלן מער וואָג און יקספּיריאַנסט גרעסער פעט אָנווער נאָך 8 וואָכן ווי וואָמען נאָך אַ האַרץ-געזונט דיעטע.

אָבער, די וואָמען וואָס קאַנסומד די Isagenix מילז האָבן באקומען קאַלאָריע-ריסטריקטיד, פאַר-פּאָרטיאָנעד מילז בשעת די וואָמען נאָך די האַרץ-געזונט דיעטע האט נישט.

אין אַדישאַן, די וואָמען נאָך דעם Isagenix פּלאַן האָבן געמאלדן אַ מער אַדכיראַנס צו די דיעטע ווי די וואָמען אין די האַרץ-געזונט דיעטע גרופּע ().

אויב די לערנען איז דיזיינד אַזוי אַז ביידע גרופּעס באקומען די זעלבע סומע פון ​​קאַלאָריעס אין חלק-קאַנטראָולד פודז, די רעזולטאַטן פון וואָג אָנווער וואָלט געווען די זעלבע.

קוילעלדיק, קאַלאָריע ריסטריקשאַן פּראַמאָוץ וואָג אָנווער - עס ס קיין צווייפל וועגן וואָס (,,).

עס איז אויך אַ גוטע פאָרשונג וואָס ווייזט אַז ינטערמיטאַנט פאַסטן פירט צו וואָג אָנווער (,,).

א טיפּיש יסאַגעניקס מאָלצייַט פּלאַן קענען זיין צווישן 1200-1,500 קאַלאָריעס אויף טרייסלען טעג און בלויז אַ ביסל הונדערט קאַלאָריעס אויף רייניקן טעג. וואָג אָנווער איז באַשערט פֿאַר מענטשן וואָס פאַרנוצן אַ וידעפדיק קאַלאָריעס צו אַ קאַלאָריע-ריסטריקטיד פּלאַן ווי יסאַגעניקס.

פונדעסטוועגן, די זעלבע קענען זיין געזאָגט פֿאַר באַשטימען צו אַ קאַלאָריע-ריסטריקטיד, גאַנץ-פודז דיעטע.

קיצער

יסאַגעניקס ניצט קאַלאָריע ריסטריקשאַן און ינטערמיטאַנט פאסטן, צוויי ינטערווענטשאַנז פֿאַר וואָג אָנווער וואָס האָבן שוין פּראָווען עפעקטיוו אין פילע שטודיום. אָבער, פאָרשונג אויף דעם פּראָגראַם זיך איז לימיטעד.

עס ס פאַר-פּאָרטיאָנעד און באַקוועם

אין אַדישאַן צו וואָג אָנווער, עס זענען עטלעכע אנדערע בענעפיץ פון נאָכגיין די Isagenix פּלאַן.

עס ס קאַלאָריע- און חלק-קאַנטראָולד

פילע מענטשן האָבן שווער צו קאָנטראָלירן די סיזעס פון מילז און סנאַקס. טשאָאָסינג גרויס פּאָרשאַנז אָדער צוריק פֿאַר סעקונדעס קענען פירן צו וואָג געווינען איבער צייַט.

אויב איר נאָכגיין אַ פאַר-פּאָרטיד מאָלצייַט פּלאַן ווי יסאַגעניקס, דאָס קען העלפֿן רעדוצירן די גיכער פון אָווועריטינג פֿאַר עטלעכע מענטשן.

דיעטערס וואָס נאָכגיין די Isagenix סיסטעם, נאָך דאַרפֿן צו קלייַבן אַ געזונט מאָלצייַט קאַנטיניואַסלי אַמאָל פּער טאָג.

דאָס קען זיין שווער פֿאַר עטלעכע דייאַטערז, ספּעציעל אויב זיי פילן הונגעריק פון קאַנסומינג נידעריק-קאַלאָריע שייקס ביי אנדערע מילז.

וואָס ס מער, אַמאָל איר האַלטן נאָך דעם פּלאַן און פאָרזעצן עסן נאָרמאַלי, די פרייהייט צו קלייַבן דיין אייגענע פודז נאָך ריסטריקטיד פֿאַר 30 טעג קען פירן צו אָווועריטינג.

דאָס איז וואָס וויכטיק צו לערנען צו עסן אין אַ געזונט און סאַסטיינאַבאַל וועג וואָס אַרבעט פֿאַר דיין לייפסטייל.

די Isagenix פּלאַן איז באַקוועם

די יסאַגעניקס סיסטעם איז איבערגעגעבן צו דיין דאָאָרסטעפּ, וואָס איז באַקוועם פֿאַר לעבעדיק לעבעדיק סטיילז.

די פּריפּאַקידזשד, חלק-קאַנטראָולד פּלאַן פון יסאַגעניקס פּראָדוקטן קענען שפּאָרן דייאַטערז צייט און מאַכן טשוזינג מילז אַ ווינטל.

אין סדר צו בויען אַ געזונט שייכות מיט עסנוואַרג און לערנען וואָס נערישאַז דעם גוף, קאָכן און עקספּעראַמענטינג מיט פאַרשידענע פודז איז די שליסל זאַך.

פאַרלאָזנ אויף שייקס און פּראַסעסט סנאַקס צו ונטערהאַלטן איר איז נישט אַ גוטע ברירה ווען טריינג צו בויען אַ לעבעדיק געזונט כאַבאַץ.

קיצער

די יסאַגעניקס סיסטעם איז באַקוועם און טייל-קאַנטראָולד, וואָס קען זיין נוציק פֿאַר עטלעכע דייאַטערז מיט לימיטעד צייט. פונדעסטוועגן, איר נאָך דאַרפֿן צו בויען געזונט כאַבאַץ.

מעגלעך דאַונפאָלז פון די Isagenix דיעטע

כאָטש די יסאַגעניקס סיסטעם איז באַקוועם און קען רעזולטאַט אין וואָג אָנווער, עס זענען עטלעכע הויפּט פאַלן פון דעם פּלאַן.

די פּראָדוקטן פון Isagenix האָבן אַ פּלאַץ פון צוקער

כּמעט יעדער פּראָדוקט אַרייַנגערעכנט אין די Isagenix וואָג אָנווער סיסטעם האט סוויטאַנערז ליסטעד ווי די ערשטע פינף ינגרידיאַנץ.

וואָס ס מער, רובֿ פון די פּראָדוקטן זענען סוויטאַנד מיט פראַקטאָוס, אַ טיפּ פון פּשוט צוקער וואָס קען זיין שעדלעך ווען איר עסן צו פיל פון עס (,).

אויף אַ טרייסלען טאָג, אַ מענטש נאָך דעם יסאַגעניקס פּלאַן וואָלט פאַרנוצן 38 גראַמז (קימאַט 10 טיספּונז) פון צוגעלייגט צוקער נאָר פֿון די יסאַגעניקס פּראָדוקטן אַליין.

צוגעלייגט שוגערז זאָל זיין מינימום צו העכערן אָפּטימאַל געזונט.

מולטי-לעוועל מאַרקעטינג און קאַונסלינג פון ייַנקוקנ זיך קענען זיין געפערלעך

יסאַגעניקס ניצט מולטי-מדרגה פֿאַרקויף, טייַטש אַז זיי פאַרלאָזנ זיך קאַסטאַמערז צו פאַרקויפן און מאַרק זייער פּראָדוקטן.

יסאַגעניקס "אַסאָושיאַץ" זענען יוזשאַוואַלי ערשטע קאַסטאַמערז וואָס פאַרקויפן יסאַגעניקס פּראָדוקטן צו פּירז וואָס זוכן פֿאַר אַ וועג צו געשווינד פאַרלירן וואָג.

די אַסאָושיאַץ אויך צושטעלן נוטרישאַנאַל קאַונסלינג און שטיצן צו נייַע קלייאַנץ, אָפט אָן קיין נוטרישאַנאַל אָדער מעדיציניש בילדונג צו רעדן.

Isagenix קאָוטשיז אַדווייזד קלייאַנץ פֿאַר קלענזינג, וואָג אָנווער און מער, וואָס קען זיין גאָר געפערלעך.

מעדיציניש הינטערגרונט, עלטער און קיין געשיכטע פון ​​דיסאָרדערד עסן זענען בלויז אַ ביסל פון די פילע וויכטיק אינפֿאָרמאַציע וואָס דאַרף זיין קאַנסידערד ווען איר קלייַבן אַ פּאַסיק וואָג אָנווער פּלאַן פֿאַר אַ יחיד.

יסאַגעניקס פּראָדוקטן זענען נישט פאַקטיש עסנוואַרג

איינער פון די מערסט קלאָר ווי דער טאָג דאַונפאַלז פון די יסאַגעניקס סיסטעם איז אַז עס רילייז אויף העכסט פּראַסעסט פּראָדוקטן.

די בעסטער פודז פֿאַר וואָג אָנווער און געזונט געזונט זענען גאַנץ פודז ווי וועדזשטאַבאַלז, פירות, געזונט פאַץ, פּראָטעין און קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ.

די פּראָדוקטן פון יסאַגעניקס זענען לאָודיד מיט הערבס, וויטאַמינס און מינעראַלס פֿאַר די וואָג אָנווער סיסטעם.

אָבער, קיין פּראָדוקט איז קאַמפּערד מיט די בענעפיץ פון פאַקטיש, כאָולסאַם פודז און די סינערדזשיסטיק יפעקס פון די שטאַרק נוטריאַנץ וואָס זיי אַנטהאַלטן.

עס איז טייַער און אַנריליסטיק פֿאַר לאַנג-טערמין, געזונט ווייט לאָס

אן אנדער באַגרענעצונג פון די Isagenix סיסטעם איז אַז עס איז טייַער.

א 30-טאָג וואָג אָנווער פּעקל קאָס $ 378.50, וואָס ברייקס אַראָפּ צו וועגן $ 95 פּער וואָך. דאָס איז נישט אַרייַנגערעכנט די קאָס פון די ניט-יסאַגעניקס מאָלצייַט וואָס איר עסן יעדער טאָג.

דאָס איז גאָר טייַער פֿאַר רובֿ מענטשן און נישט רעאַליסטיש צו פאָרזעצן לאַנג-טערמין.

די פֿירמע ברענגט עטלעכע סאָפעקדיק געזונט קליימז

די וועבזייטל פון Isagenix זאגט אַז די פּראָדוקטן שטיצן "גאַנץ גוף קלענזינג," "עלימינירן פעט" און "ויסגיסן טאַקסאַנז."

כאָטש דאָס קען נעמען פּאָטענציעל קאַסטאַמערז, אָבער עס איז קליין זאָגן צו שטיצן די קליימז. דיין גוף איז יקוויפּט מיט זיין אייגענע שטאַרק דיטאַקסיפיקיישאַן סיסטעם, אַרייַנגערעכנט אָרגאַנס ווי לעבער, קידניז און לונגען.

כאָטש אַ קליין נומער פון זאָגן סאַגדזשעסץ אַז עטלעכע דיייץ שטיצן די גוף ס נאַטירלעך דיטאַקסיפיקיישאַן סיסטעם, קיין דרייסט פאָדערן פון באַפרייַען די גוף פון וידעפדיק טאַקסאַנז איז מסתּמא אַ פארקויפונג גימיק ().

קיצער

די Isagenix דיעטע רילייז אויף פּראַסעסט פודז מיט אַ הויך צוקער, וואָס איז נישט גוט פֿאַר דיין געזונט. פּלוס, עס איז טייַער און ניצט קאַווע קאָונסעלאָרס וואָס קען נישט זיין קוואַלאַפייד צו צושטעלן געזונט רעקאַמאַנדיישאַנז.

פודז צו עסן

פודז צו עסן ביי די Isagenix פּלאַן אַרייַננעמען פּראָדוקטן מאַניאַפאַקטשערד דורך Isagenix און הויך-פּראָטעין, נידעריק-צוקער פודז פֿאַר די איין מאָלצייַט יעדער טאָג.

יסאַגעניקס פּראָדוקץ

  • יסאַלעאַן שייקס (קענען זיין קאַנסומד הייס אָדער קאַלט)
  • Ionix Supreme Tonic
  • רייניקן פֿאַר לעבן
  • יסאַגעניקס וואַפערס
  • הידראַטע סטיקס
  • Isalean באַרס
  • IsaDelight טשאָקלאַץ
  • שלאַנק קייקס
  • פיברע סנאַקקס
  • יסאַלעאַן סופּס
  • יסאַפלוש און נאַטירלעך אַקסעלעראַטאָר ביילאגעס

דייאַטערז קענען אויך קלייַבן פודז ווי אַלמאַנדז, סעלדעריי סטיקס אָדער שווער-בוילד עגגס אין פּלאַץ פון יסאַגעניקס פֿאַרבייַסן פּראָדוקטן.

מאָל סאַגדזשעסטיז

ווען טשוזינג זייער גאַנץ-עסנוואַרג מילז, דייאַטערז זענען ינקעראַדזשד צו סעלעקטירן אַ באַלאַנסט מילז הויך אין פּראָטעין און נידעריק אין צוקער.

מעאַלס ריווייזד אַרום דאַר פּראָטעינס ווי הינדל און סעאַפאָאָד, וועדזשטאַבאַלז און געזונט קאַרבאָוכיידרייט קוואלן ווי ברוין רייַז זענען ינקעראַדזשד.

פֿירלייגן פֿאַר יידיאַז פון מאָלצייַט פֿון די Isagenix וועבזייטל זענען:

  • צוקיני לאָקשן מיט גרילד שרימפּ
  • גרילד הינדל און וועדזשטאַבאַלז אויף ברוין רייַז
  • פּעסטאָ לאַקס מיט ברוין רייַז און גרילד וועדזשטאַבאַלז
  • הינדל, שוואַרץ בעבל און גרינס סאַלאַט ראַפּס
  • אַוואָקאַדאָס סטאַפט מיט טונפיש סאַלאַט
קיצער

די Isagenix מאָלצייַט פּלאַן כולל Isagenix פּראָדוקטן ווי Isalean שייקס און איין געזונט, גאַנץ-עסנוואַרג מאָלצייַט פּער טאָג.

פודז צו ויסמיידן

עטלעכע פודז זענען דיסקערידזשד ביי די 30-טאָג פּלאַן פון Isagenix.

פודז צו ויסמייַדן אַרייַננעמען:

  • שנעל עסנוואַרג
  • אַלקאָהאָל
  • פּראַסעסט פלייש ווי בייקאָן און קאַלט קאַץ
  • קאַרטאָפל טשיפּס און קראַקערז
  • טיף-געפּרעגלט פודז
  • מאַרגאַרינע
  • פרוכט זאַפט
  • רעגע פודז
  • צוקער
  • ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייץ ווי ווייַס רייַז
  • קוקינג אָילס
  • קאַווע
  • סאָדע און אנדערע צוקער-סוויטאַנד בעוורידזשיז

ינטערעסטינגלי, Isagenix ערדזשיז דייאַטערז צו פאַרלאָזן צוגעלייגט צוקער ווען זיי נאָכגיין זייער פּלאַן, אָבער די מערהייט פון זייער פּראָדוקטן (אַרייַנגערעכנט בעוורידזשיז) אַנטהאַלטן צוגעלייגט שוגערז.

קיצער

פודז צו ויסמיידן ביי די Isagenix פּלאַן, אַרייַנגערעכנט שנעל עסנוואַרג, ראַפינירט גריינז, אַלקאָהאָל און צוגעלייגט שוגערז.

יסאַגעניקס מוסטער מעניו

דאָ איז אַ מוסטער מעניו פֿאַר ביידע אַ "טרייסלען טאָג" און אַ "רייניקן טאָג" ווען איר נאָכפאָלגן די 30-טאָג וואָג אָנווער פּראָגראַם פון יסאַגעניקס.

טרייסלען טאָג

  • איידער פרישטיק: איין סערווינג פון Ionix Supreme און אַ נאַטירלעך אַקסעלעראַטאָר קאַפּסל.
  • פרישטיק: איין יסאַלעאַן שייק.
  • פֿאַרבייַסן: Isagenix SlimCakes.
  • לאָנטש: איין ייסאַליאַן טרייסלען.
  • פֿאַרבייַסן: איינער סערווינג Ionix Supreme און איינער Isadelight שאָקאָלאַד.
  • מיטאָג: גרילד הינדל מיט וועדזשטאַבאַלז און ברוין רייַז.
  • איידער בעד: איין יסאַפלוש קאַפּסל, גענומען מיט וואַסער.

רייניקן טאָג

  • איידער פרישטיק: איין סערווינג פון Ionix Supreme און אַ נאַטירלעך אַקסעלעראַטאָר קאַפּסל.
  • פרישטיק: איינער סערווינג קלעאַנסע פֿאַר לעבן.
  • פֿאַרבייַסן: איינער יסאַדעליגהט שאָקאָלאַד.
  • לאָנטש: איינער סערווינג קלעאַנסע פֿאַר לעבן.
  • פֿאַרבייַסן: 1/4 פון אַן עפּל און איינער געדינט קלעאַנסע פֿאַר לעבן.
  • מיטאָג: איינער סערווינג קלעאַנסע פֿאַר לעבן.
  • איידער בעט: איין יסאַפלוש קאַפּסל, גענומען מיט וואַסער.
קיצער

יסאַגעניקס טרייסלען און רייניקן טעג אַרומדרייען אַרום קאַנסומינג יסאַגעניקס פּראָדוקטן און יסאַגעניקס-באוויליקט מילז און סנאַקס.

שאַפּינג רשימה

נאָך די דיעטע פון ​​Isagenix, איר קונה די 30-טאָג וואָג אָנווער סיסטעם פון Isagenix און סטאַק דיין פרידזש מיט געזונט אָפּציעס פֿאַר ניט-טרייסלען מילז און סנאַקס.

דאָ איז אַ מוסטער שאַפּינג רשימה פֿאַר די Isagenix וואָג אָנווער סיסטעם:

  • יסאַגעניקס פּראָדוקטן: ייסאַליאַן שייקס, ייסאַליאַן באַרס, ייסאַליאַן סופּס, קלעאַנסע פֿאַר לעבן, עטק.
  • יסאַגעניקס-באוויליקט סנאַקס: אַלמאַנדז, SlimCakes, פרוכט, גריכיש יאָגורט אָן פעט, Isagenix פיברע סנאַקקס, עטק.
  • לעאַן פּראָטעינס: הינדל, שרימפּ, פיש, עגגס, עטק.
  • וועגעטאַבלעס: גרינז, מאַשרומז, צוקיני, פּעפּערז, סעלדעריי, טאַמייטאָוז, בראַקאַלי, עטק.
  • פרוץ: עפּל, פּערז, אָראַנדזשאַז, ווייַנטרויבן, בעריז, אאז"ו ו.
  • געזונט קאַרבס: ברוין רייַז, בינז, זיס פּאַטייטאָוז, פּאַטייטאָוז, קווינאָאַ, בוטטערנוט קאַבאַק, אָוץ, עטק.
  • געזונט פאַץ: אַוואָקאַדאָ, ניסלעך, נוס באַטערז, קאָקאָסנוס בוימל, מאַסלינע בוימל, עטק.
  • געווירץ און געווירץ: הערבס, בשמים, עפּל עסיק, עטק.
קיצער

פודז וואָס איר קענען קויפן ביי די Isagenix וואָג אָנווער סיסטעם כולל Isagenix פּראָדוקטן, דאַר פּראָטעינס, וועדזשטאַבאַלז, פירות און גאַנץ גריינז.

די דנאָ ליניע

די וואָג פון וואָג אָנווער פון Isagenix איז אַ פאָלקס אופֿן צו געשווינד פאַרלירן וידעפדיק פונט.

כאָטש עס קען העלפֿן מיט וואָג אָנווער, עס זענען אויך פילע דאַונפאָלז צו נאָכפאָלגן דעם פּראָגראַם.

יסאַגעניקס פּראָדוקטן זענען שווער פּראַסעסט, לאָודיד מיט צוקער און זייער טייַער. פּלוס, יסאַגעניקס רילייז אויף ניט-עקספּערץ צו אַדווייזער דייאַטערז וועגן וואָג אָנווער און קוילעלדיק געזונט.

בשעת Isagenix קען אַרבעטן פֿאַר קורץ-טערמין וואָג אָנווער, די מערסט כעלטפאַל און פּראָווען אופֿן פון סאַסטיינינג אַ געזונט וואָג ינוואַלווז אַ דיעטע רייַך אין גאַנץ, אַנפּראָסעסט פודז.

מיר רעקאָמענדירן

Lean Pholia: וואָס איז דאָס פֿאַר און ווי צו נעמען עס?

Lean Pholia: וואָס איז דאָס פֿאַר און ווי צו נעמען עס?

לעאַן פאָליאַ איז אַ בראַזיליאַן מאַדיסאַנאַל פאַבריק געניצט צו פאַרלירן וואָג. עס איז געניצט ווי אַ דייאַטערי העסאָפע צו דיעטע אין וואָג אָנווער ווייַל עס אַקטיוו ינגרידיאַנץ וואָס רעדוצירן אַפּעטיט ...
מעאַסאַלז סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג אין שוואַנגערשאַפט

מעאַסאַלז סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג אין שוואַנגערשאַפט

מיזעלס איז זייער זעלטן אין שוואַנגערשאַפט, אָבער דאָס קען פּאַסירן ביי פרויען וואָס האָבן נישט וואַקסאַנייטיד קעגן מיזעלס און האָבן געווען אין קאָנטאַקט מיט מענטשן ינפעקטאַד מיט דעם קרענק.כאָטש זעלטן,...