ינטערסטיטיאַל סיסטיטיס
צופרידן
- וואָס זענען די סימפּטאָמס פון יק?
- וואָס ז IC?
- ווי איז יק דיאַגנאָסעד?
- פּאָטענציעל קאַמפּלאַקיישאַנז פון יק
- ווי איז יק באהאנדלט?
- מעדאַקיישאַן
- ווארענונג
- פּענכער דיסטענטיאָן
- ינסטאַלירונג פון פּענכער
- עלעקטריקאַל נערוו סטימיאַליישאַן
- דיעטע
- פאַרלאָזן סמאָוקינג
- געניטונג
- פּענכער טריינינג
- דרוק רעדוקציע
- כירורגיע
- לאנג-טערמין דערוואַרטונג
וואָס איז ינטערסטיטיאַל סיסטיטיס?
ינטערסטיטיאַל סיסטיטיס (IC) איז אַ קאָמפּלעקס צושטאַנד וואָס איז יידענאַפייד דורך כראָניש אָנצינדונג פון די פּענכער מוסקל לייַערס, וואָס טראגט די פאלגענדע סימפּטאָמס:
- פּעלוויק און אַבדאָמינאַל ווייטיק און דרוק
- אָפט ורינאַטיאָן
- ערדזשאַנסי (געפיל ווי איר דאַרפֿן צו פּישן, אפילו גלייך נאָך פּישעכץ)
- ינקאַנטאַנאַנס (אַקסאַדענטאַל ליקאַדזש פון פּישעכץ)
ומבאַקוועמקייַט קענען זיין פֿון אַ מילד ברענען-געפיל צו שטרענג ווייטיק. דער גראַד פון ומבאַקוועמקייַט קענען זיין פּערסיסטענט אָדער זעלטן. עטלעכע מענטשן האָבן פּיריאַדז פון רעמיססיאָן.
לויט די ינטערסטיטיאַל סיסטיטיס אַססאָסיאַטיאָן, IC אַפעקץ מער ווי 12 מיליאָן מענטשן אין די פאַרייניקטע שטאַטן. וואָמען זענען רובֿ מסתּמא צו אַנטוויקלען יק, אָבער קינדער און דערוואַקסן מענטשן קענען אויך באַקומען דאָס.
IC איז אויך באַוווסט ווי ווייטיקדיק פּענכער סינדראָום (PBS), פּענכער ווייטיק סינדראָום (BPS), און כראָניש פּעלוויק ווייטיק (CPP).
וואָס זענען די סימפּטאָמס פון יק?
איר קען דערפאַרונג איינער אָדער מער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס:
- כראָניש אָדער ינטערמיטאַנט ווייטיק אין די פּעלוויס
- פּעלוויק דרוק אָדער ומבאַקוועמקייַט
- יעראַנערי ערדזשאַנסי (געפיל אַז איר דאַרפֿן צו פּישן)
- אָפט ורינאַטיאָן טאָג און נאַכט
- ווייטיק בעשאַס געשלעכט באַטזיונגען
דיין סימפּטאָמס קען בייַטן פון טאָג צו טאָג, און איר קען דערפאַרונג פּיריאַדז ווען איר זענט סימפּטאָם-פריי. סימפּטאָמס קען ווערסאַן אויב איר אַנטוויקלען ינפעקציע אין יעראַנערי שעטעך.
וואָס ז IC?
די פּינטלעך גרונט פון IC איז נישט באַוווסט, אָבער ריסערטשערז פּאָסטן אַז עטלעכע סיבות קען שעדיקן די ונטערשלאַק פון דער פּענכער און דעריבער צינגל די דיסאָרדער. די אַרייַננעמען:
- טראַוומע צו די פּענכער ונטערשלאַק (פֿאַר בייַשפּיל פון כירורגיש פּראָוסידזשערז)
- יבעריק סטרעטשינג פון דער פּענכער, יוזשאַוואַלי רעכט צו לאַנג פּיריאַדז אָן אַ קלאָזעט ברעכן
- וויקאַנד אָדער דיספאַנגקשאַנאַל פּעלוויק שטאָק מאַסאַלז
- אַוטאָיממונע דיסאָרדערס
- ריפּיטיד באַקטיריאַל ינפעקשאַנז
- כייפּערסענסיטיוויטי אָדער אָנצינדונג פון פּעלוויק נערוועס
- ספּינאַל שנור טראַוומע
פילע מענטשן מיט יק אויך האָבן יריטאַבאַל באָוועל סינדראָום (IBS) אָדער פיבראָמיאַלגיאַ. עטלעכע ריסערטשערז גלויבן אַז IC קען זיין טייל פון אַ גענעראַליזעד ינפלאַמאַטאָרי דיסאָרדער וואָס אַפעקץ קייפל אָרגאַן סיסטעמען.
פאָרשער פאָרשן אויך די מעגלעכקייט אז מענטשן זאלן ירשענען א גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו IC. כאָטש עס איז נישט פּראָסט, IC איז געווען געמאלדן אין בלוט קרובים. קאַסעס האָבן שוין געזען אין מוטער און טאָכטער ווי געזונט ווי אין צוויי אָדער מער שוועסטער.
פאָרשונג איז אָנגאָינג צו באַשליסן די גרונט פון יק און צו אַנטוויקלען מער עפעקטיוו טריטמאַנץ.
ווי איז יק דיאַגנאָסעד?
עס זענען קיין טעסץ וואָס מאַכן אַ דעפיניטיווע דיאַגנאָסיס פון IC, אַזוי פילע קאַסעס פון IC זענען אַנדיאַגנאָסעד. ווייַל IC שאַרעס פילע פון די זעלבע סימפּטאָמס פון אנדערע פּענכער דיסאָרדערס, דיין דאָקטער דאַרף ויסשליסן די ערשטער. די אנדערע דיסאָרדערס אַרייַננעמען:
- יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז
- פּענכער ראַק
- כראָניש פּראָסטאַטיטיס (ביי מענטשן)
- כראָניש פּעלוויק ווייטיק סינדראָום (אין מענטשן)
- ענדאָמעטריאָסיס (ביי ווייבער)
אַמאָל דיין דאָקטער וועט באַשליסן אַז די סימפּטאָמס זענען נישט רעכט צו איינער פון די דיסאָרדערס.
פּאָטענציעל קאַמפּלאַקיישאַנז פון יק
IC קען פאַרשאַפן עטלעכע קאַמפּלאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט:
- רידוסט פּענכער קאַפּאַציטעט רעכט צו סטיפנינג די פּענכער וואַנט
- נידעריקער קוואַליטעט פון לעבן ווי אַ רעזולטאַט פון אָפט ורינאַטיאָן און ווייטיק
- באַריערז צו שייכות און געשלעכט ינטאַמאַסי
- ישוז מיט זיך-שאַצן און געזעלשאַפטלעך פאַרלעגנהייַט
- שלאָפן דיסטערבאַנסיז
- דייַגעס און דעפּרעסיע
ווי איז יק באהאנדלט?
עס איז קיין היילן אָדער דעפיניטיווע באַהאַנדלונג פֿאַר IC. רובֿ מענטשן נוצן אַ קאָמבינאַציע פון טריטמאַנץ, און איר קען האָבן צו פּרובירן עטלעכע אַפּראָוטשיז איידער איר נוצן די טעראַפּיע וואָס גיט די מערסט רעליעף. ווייַטערדיק זענען עטלעכע יק טריטמאַנץ.
מעדאַקיישאַן
דיין דאָקטער קען פאָרשטעלן איינער אָדער מער פון די פאלגענדע דרוגס צו פֿאַרבעסערן דיין סימפּטאָמס:
- פּענטאָסאַן סאָדיום פּאָליסולפאַטע (עלמיראָן) איז באוויליקט דורך די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן צו מייַכל יק. דאקטוירים טאָן ניט וויסן פּונקט ווי פּענטאָסאַן אַרבעט, אָבער עס קען העלפן פאַרריכטן טרערן אָדער חסרונות אין די פּענכער וואַנט.
ווארענונג
- איר זאָל נישט נעמען פּענטאָסאַן אויב איר זענט שוואַנגער אָדער זענען פּלאַנירונג צו ווערן שוואַנגער.
- נאַנסטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָריז, אַרייַנגערעכנט יבופּראָפען, נאַפּראָקסען, אַספּירין, און אנדערע, זענען גענומען פֿאַר ווייטיק און אָנצינדונג.
- טריסיקליק אַנטידיפּרעסאַנץ (אַזאַ ווי אַמיטריפּטילינע) העלפּס צו אָפּרוען דיין פּענכער און פאַרשפּאַרן ווייטיק.
- אַנטיהיסטאַמינעס (אַזאַ ווי קלאַריטין) פאַרקלענערן יעראַנערי ערדזשאַנסי און אָפטקייַט.
פּענכער דיסטענטיאָן
בלאַדער דיסטענטיאָן איז אַ פּראָצעדור וואָס סטרעטשיז די פּענכער מיט וואַסער אָדער גאַז. עס קען העלפֿן באַפרייַען סימפּטאָמס אין עטלעכע מענטשן, עפשער דורך ינקריסינג די קאַפּאַציטעט פון דער פּענכער און דורך ינטעראַפּטינג ווייטיק סיגנאַלז טראַנסמיטטעד דורך נערוועס אין דער פּענכער. עס קען נעמען צוויי-פיר וואָכן צו באַמערקן די פֿאַרבעסערונג פון דיין סימפּטאָמס.
ינסטאַלירונג פון פּענכער
ינסטאַלירונג פון דער פּענכער ינוואַלווז פילונג די פּענכער מיט אַ לייזונג מיט דימעטהיל סולפאָקסידע (רימסאָ -50), אויך גערופן DMSO. די DMSO לייזונג איז געהאלטן אין דער פּענכער פֿאַר 10-15 מינוט איידער עס איז עמטיד. איין באַהאַנדלונג ציקל טיפּיקלי כולל אַרויף צו צוויי טריטמאַנץ פּער וואָך פֿאַר 6-8 וואָכן, און די ציקל קענען זיין ריפּיטיד ווי דארף.
עס איז געדאַנק אַז די DMSO לייזונג קען רעדוצירן אָנצינדונג פון די פּענכער וואַנט. דאָס קען אויך פאַרמייַדן מוסקל ספּאַזאַמז וואָס זייַנען ווייטיק, אָפטקייַט און ערדזשאַנסי.
עלעקטריקאַל נערוו סטימיאַליישאַן
טראַנסקוטאַנעאָוס עלעקטריקאַל נערוו סטימיאַליישאַן (TENS) דיליווערז מילד ילעקטריקאַל פּאַלסיז דורך די הויט צו סטימולירן די נערוועס צו די פּענכער. טענס קענען העלפֿן באַפרייַען סימפּטאָמס דורך ינקריסינג בלוט שטראָם צו דער פּענכער, פֿאַרשטאַרקונג פּעלוויק מאַסאַלז וואָס העלפֿן קאָנטראָלירן די פּענכער אָדער טריגערינג די מעלדונג פון סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרשפּאַרן ווייטיק.
דיעטע
פילע מענטשן מיט יק אַנטדעקן אַז ספּעציפיש פודז און בעוורידזשיז מאַכן זייער סימפּטאָמס ערגער. פּראָסט פודז וואָס קען פאַרגיכערן IC אַרייַננעמען:
- אַלקאָהאָל
- טאמאטעס
- בשמים
- שאָקאָלאַד
- עפּעס מיט קאַפין
- אַסידיק פודז ווי סיטרוס פרוכט און דזשוסאַז
דיין דאָקטער וועט העלפֿן איר צו באַשליסן אויב איר זענט שפּירעוודיק צו קיין פודז אָדער בעוורידזשיז.
פאַרלאָזן סמאָוקינג
כאָטש עס איז קיין פּראָווען קאָראַליישאַן צווישן סמאָוקינג און IC, סמאָוקינג איז באשטימט לינגקט צו פּענכער ראַק. עס איז מעגלעך אַז פאַרלאָזן סמאָוקינג קען פאַרמינערן אָדער באַפרייַען דיין סימפּטאָמס.
געניטונג
אויב איר האַלטן אַ געניטונג רוטין, איר קענען פירן דיין סימפּטאָמס. איר קען האָבן צו מאָדיפיצירן דיין רוטין אַזוי אַז איר ויסמיידן אַ שטאַרק פּראַל טעטיקייט וואָס ז פלעראַפּס. פּרוּווט עטלעכע פון די ווערקאַוץ:
- יאָגאַ
- גיין
- טיי קיי
- נידעריק-פּראַל עראָוביקס אָדער פּילאַטעס
א גשמיות טעראַפּיסט קענען לערנען עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין פּענכער און פּעלוויק מאַסאַלז. רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן באַגעגעניש מיט אַ גשמיות טעראַפּיסט.
פּענכער טריינינג
טעקניקס דיזיינד צו פאַרלענגערן די צייט צווישן ורינטינג קען העלפֿן באַפרייַען סימפּטאָמס. דיין דאָקטער קענען דיסקוטירן די טעקניקס מיט איר.
דרוק רעדוקציע
לערנען צו האַנדלען מיט די סטרעסיז פון לעבן און די דרוק פון יק קען צושטעלן סימפּטאָם רעליעף. מעדיטאַטיאָן און ביאָפעעדבאַקק קען אויך העלפֿן.
כירורגיע
עס זענען עטלעכע כירורגיש אָפּציעס צו פאַרגרעסערן די גרייס פון דער פּענכער און באַזייַטיקן אָדער מייַכל אַלסערז אין דער פּענכער. כירורגיע איז ראַרעלי געניצט און איז קאַנסידערד בלויז ווען סימפּטאָמס זענען שטרענג און אנדערע טריטמאַנץ האָבן ניט אַנדערש צו צושטעלן רעליעף. דיין דאָקטער וועט דיסקוטירן די אָפּציעס מיט איר אויב איר זענט אַ קאַנדידאַט פֿאַר כירורגיע.
לאנג-טערמין דערוואַרטונג
עס איז קיין היילן פֿאַר יק. עס קען לעצטע פֿאַר יאָרן אָדער אפילו אַ גאַנץ לעבן. דער הויפּט ציל פון באַהאַנדלונג איז צו געפֿינען די קאָמבינאַציע פון טהעראַפּיעס וואָס בעסטער גיט לאַנג-טערמין סימפּטאָם רעליעף.
לייענען היינט
דער סוד סמאָאָטהיע ינגרידיאַנט פֿאַר וואָג אָנווער