איך וועל קיינמאָל זיין מאָגער, און דאָס איז גוט

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

קורווי. דיק. וואָלופּטואָוס. דאָס זענען אַלע ווערטער וואָס איך האָב געהערט מענטשן רופן מיר פֿאַר רובֿ פון מיין לעבן, און אין מיין יינגער יאָרן, זיי אַלע פּעלץ ווי אַ באַליידיקונג יעדער איין מאָל.

זינט איך געדענקט, איך בין נאָר אַ ביסל דיקלעך. איך בין געווען אַ דיק קינד און אַ דיק טיניידזשער, און איצט איך בין אַ קערווי פרוי.

אין מיטלשול, איך איז ינקרעדאַבלי געזונט. איך בין געווען צו פאַרנומען צו עסן צו פיל און האָב נישט געהאַט קיין אינטערעס אין נאַרישע עסן. איך איז געווען אַ יאָר-קייַלעכיק טשירלידער, אַזוי איך האָב פיר (אַרייַנגערעכנט לויף, וואָג-ליפטינג און טאַמבלינג) צוויי שעה פּער טאָג, פינף טעג אַ וואָך, אין אַדישאַן צו קוישבאָל שפּילערייַ, פוטבאָל שפּילערייַ און טשירלידינג קאַמפּאַטישאַנז. איך איז געווען שטאַרק, איך איז געווען אין פאָרעם און איך איז געווען נאָך דיק.

נאָך איינער פון מיין לעצטע טשירלידינג קאַמפּאַטישאַנז מיין עלטער יאָר אין מיטלשול, אַ מאַם פון אַ יונג מיידל אין אַ אַנדערש סקוואַד פּולד מיר באַזונדער און דאַנקען מיר. איך געפרעגט איר וואָס זי איז געווען דאַנקען מיר פֿאַר, און זי דערציילט מיר איך בין אַ ראָלע מאָדעל פֿאַר איר טאָכטער וואָס געדאַנק זי איז צו שווער צו זיין אַ געראָטן טשירלידער. זי האָט מיר געזאָגט אַז ווען איר טאָכטער האָט מיך דערזען, טאַמבאַלד מיט מיין מאַנשאַפֿט, זי פּעלץ ווי זי קען וואַקסן אַרויף צו טאָן דאָס, טראָץ וואָס זי ווייד. איך האב דעמאלט נישט געוואוסט ווי אזוי צו נעמען. אין 18, איך פּעלץ ווי זי דערציילט מיר איך בין די פעט טשירלידער, און לאָזן ס זיין ערלעך, איך שוין פּעלץ ווי איך געווען. אבער איך טראַכטן וועגן אים איצט, איך פאַרשטיין ווי אַמייזינג עס איז געווען צו ווייַזן אַז קליין מיידל אַז איר טאָן ניט האָבן צו זיין מאָגער צו טאָן די זאכן איר ווילן צו טאָן. איך פלאַפּט מיין פעט טאָכעס איבער מיין קאָפּ בעסער ווי האַלב די גערלז אין די ספּאָרטזאַל, און דאָס קליין מיידל געוואוסט עס.

אַמאָל איך פאַרלאָזן הויך שולע און מיין טעגלעך אַקטיוויטעטן האָבן זיך אריבערגעפארן פֿון קעסיידערדיק געניטונג און מער צו טיוואָ און דרעמל צייט (איך איז טאַקע אַ פויל קאָלעגע תּלמיד), איך איינגעזען אַז איך דארף צו מאַכן עטלעכע ערנסט ענדערונגען צו האַלטן געזונט. איך סטאַרטעד צו גיין צו די ספּאָרטזאַל אין מינדסטער פינף מאָל פּער וואָך און געפרוווט נישט עסן עפּעס נאַריש, אָבער גאָרנישט געארבעט. איך האָב זיך אָנגעהויבן אויף אַ געפערלעכן וועג, וואָס איך האָב זיך כּמעט ניט אַרויסגעצויגן.

אָבער דאַן איך געפרוווט אַ דאָקטער-מאָניטאָרעד דיעטע עטלעכע יאָר שפּעטער און איך פאַרפאַלן וועגן £ 50, און נאָך שטעלן מיר אויף די "יבערוואָג" זייַט פון נאָרמאַל פֿאַר מיין הייך וועגן £ 5. האַלטן אַז וואָג איז נישט אפילו נאָענט צו מאַנידזשאַבאַל. אין די סוף פון די וואָג-אָנווער רייזע, איך האָב דורכגעקאָכט אַ רעסטינג ענערגיע האַכנאָסע פּרובירן און געפֿונען אַז איך האָבן אַ סלאָוער מאַטאַבאַליזאַם ווי ביי אַ מיטל-אַלט פרוי. אָן אַקטיוויטעט, איך קוים פאַרברענען טויזנט קאַלאָריעס פּער טאָג, וואָס סאַפּרייזד אפילו די נוטרישאַניסט וואָס דורכגעקאָכט די פּראָבע פֿאַר מיר. מיר געפרוווט די פּראָבע צוויי מאָל צו מאַכן זיכער אַז עס זענען קיין ערראָרס, און ניין, איך נאָר האָבן אַ טאַקע, טאַקע מעשוגע מאַטאַבאַליזאַם.

איך געפרוווט מיינטיינינג אַז וואָג. איך האָב געגעסן די כעלטייסט (און קליין סומע) וואָס איך האָבן געגעסן אין מיין לעבן, און איך עקסערסייזד דורכשניטלעך אַ שעה פּער טאָג, זיבן טעג אַ וואָך. קיין ענין וואָס איך טאָן, די וואָג קרעפּט צוריק אויף. אָבער איך טאַקע האט נישט טראַכטן, ווייַל איך בין נאָך טאַקע געזונט און אַקטיוו.

אבער דעמאָלט איך געהאט אַ צוריק סלייד. פּונקט ווי שטענדיק. פּונקט ווי נאָך יעדער אנדערע דיעטע איך'ד געפרוווט אין מיין לעבן - און איך'ד געפרוווט זיי אַלע. איך געגאנגען צוריק צו לעבן ווי איך איז געווען געוויינט צו און ווי איך איז געווען באַקוועם, וואָס ינקלודעד מערסטנס געזונט עסן מיט טריץ דאָ און דאָרט און געניטונג עטלעכע מאָל פּער וואָך. איך איז געווען צופרידן, איך איז געווען געזונט, און איך איז געווען נאָך דיק.

איך האָב פאַרשטאַנען אַז די גרויסע זאַך אין דער וועלט וואָס מיר לעבן אין היינט איז אַז אפילו כאָטש מאָדעלס ווערן טינער און טינער, די געזעלשאַפט סימז צו ווערן מער און מער באַקוועם מיט זייער קענטיק מענטשן וואָס טאָן ניט שטעקן. דין. איך האָבן מענטשן פון יעדער ווינקל פּריידיקן צו מיר צו ליבע זיך און זיין באַקוועם מיט וואס איך בין, אָבער מיין מאַרך וואָלט נישט אָננעמען דאָס. מיין מוח האט נאך געוואלט אז איך זאל זיין מאגער. עס איז געווען אַן אַנבאַליוואַבאַל פראַסטרייטינג שלאַכט פֿאַר כמעט מיין גאַנץ לעבן.

און איצט, איך בין וואָס דאקטוירים באַטראַכטן יבערוואָג, אָבער איר וויסן וואָס? איך בין אויך טאַקע געזונט. איך האָב אפילו געלאפן צוויי האַלב-מעראַטאַנז לעצטע יאָר. איך עסן רעכט, איך געניטונג קעסיידער, אָבער מיין גענעס נאָר טאָן נישט וועלן צו זיין מאָגער. קיין איינער אין מיין משפּחה איז מאָגער. עס ס נאָר נישט געגאנגען צו פּאַסירן. אָבער אויב איך בין געזונט, איז עס טאַקע וויכטיק צו זיין מאָגער? זיכער, איך וואָלט ווי צו מאַכן ווייניקער סטרעספאַל שאַפּינג טריפּס. איך'ד ליבע צו קוקן אין דער שפּיגל און נישט טראַכטן מיין געווער קוקן שרעקלעך. איך'ד ליבע פֿאַר מענטשן צו האַלטן מיר צו זאָגן אַז באַשולדיקן מיין גענעס איז אַן אַנטשולדיקן. אָבער איך בין איצט 30, און איך באַשלאָסן אַז עס איז צייט צו האַלטן בייז אויף זיך. עס איז צייט צו האַלטן קעסיידער אַגאַנייזינג איבער די נומער אויף די וואָג און די נומער אויף די קוויטל אין מיין הויזן. עס ס צייַט צו אַרומנעמען זייַענדיק דיק. עס ס צייַט צו אַרומנעמען זייַענדיק קערווי.

עס איז צייט צו ליבע מיר.

מער פֿון POPSUGAR פיטנעסס:

דער ערלעך בריוו וועט פירן איר צו יאָגאַ קלאַס

דיין נאַטירלעך סגולע פֿאַר פייטינג אַ קאַלט

די פויל-מיידל ס גייד צו קוקינג פֿאַר וואָג אָנווער

רעצענזיע פֿאַר