מעכאַבער: Mark Sanchez
טאָג פון שאַפונג: 6 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 21 נאָוועמבער 2024
Anonim
MercyMe - Greater (Official Lyric Video)
ווידעא: MercyMe - Greater (Official Lyric Video)

צופרידן

רובֿ פון אונדז נאָר דערגרייכן אונדזער קיך גאַטערז צו גאָלן פּאַרמעסאַן אָדער ליסט אַ לימענע, אָבער די נוצן פון דעם טאָג יעדער טאָג קען העלפֿן איר אָפּדאַך עטלעכע פונט. "ווען די ינגרידיאַנץ זענען גרייטיד, עס מיינט אַז איר באַקומען אַ גרעסערע חלק, אויב איר זענט צופֿרידן מיט ווייניקער," זאגט קריסטין גערבסטאַדט, מ.ד. אין פאַקט, אַ לערנען ארויס אין דעם זשורנאַלאַפּעטיט זיי געפֿונען אַז מענטשן גלויבן אַז זיי זענען סערווד קימאַט 50 פּראָצענט מער פון אַ עסנוואַרג ווען עס איז שרעדיד. ניט בלויז קלענערער ברעקלעך וועט ראַטעווען איר קאַלאָריעס (אַ גלעזל פון גרייטיד טשעדדאַר, למשל, כּולל 77 ווייניקערע קאַלאָריעס ווי אַ אַקופּ פון דאַקט), זיי וועלן אויך פאַרשפּרייטן מער יוואַנלי איבער די מאָלצייַט, און געבן יעדער ביס אַ טאַם. אונדזער באַליבסטע סערווינגז: רייַבן קעז איבער סטימד וועדזשטאַבאַלז און שאָקאָלאַד אָווערסטראַוובערריעס אָדער bananas.


רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

אונדזער עצה

ווי כלאָע קאַרדאַשיאַן פאַרפאַלן 30 פונט

ווי כלאָע קאַרדאַשיאַן פאַרפאַלן 30 פונט

כלאָע קאַרדאַשיאַן איז קוקן האָטטער ווי אלץ! די 29-יאָר-אַלט לעצטנס דראַפּט 30 £, מיט איר טריינער Gunnar Peter on געזאגט אַז זי איז געווען "מאָרד עס אין די ספּאָרטזאַל.""עס זענען ק...
פּלאַננעד פּאַרענטהאָאָד סעאָ סעסילע ריטשאַרדס סלאַמז די לעצטע ווערסיע פון ​​די געזונט זאָרגן ביל

פּלאַננעד פּאַרענטהאָאָד סעאָ סעסילע ריטשאַרדס סלאַמז די לעצטע ווערסיע פון ​​די געזונט זאָרגן ביל

סענאט רעפובליקאנער האבן ענדלעך אנטפלעקט א אפדעיטעד ווערסיע פון ​​זייער געזונטהייט זאָרג רעכענונג, ווײַל זיי פאָרזעצן קעמפן פאר די מערהייט שטימען וואָס זענען נויטיק צו אפהייבן און פאַרבייטן אָבאַמאַקאַ...