מעכאַבער: Ellen Moore
טאָג פון שאַפונג: 19 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 21 נאָוועמבער 2024
Anonim
My Friend Irma: Psycholo / Newspaper Column / Dictation System
ווידעא: My Friend Irma: Psycholo / Newspaper Column / Dictation System

צופרידן

איך ערשטער איינגעזען איך איז געווען כעוויער ווי די אנדערע קידס ווען איך ריטשט יינגער הויך. איך איז געווען ווארטן פֿאַר די ויטאָבוס און אַ גרופּע פון ​​קידס דראָווע דורך און "מאָו" -עד אויף מיר. אפילו איצט, איך בין טראַנספּאָרטאַד צוריק צו דער מאָמענט. עס סטאַק מיט מיר, מיין נעגאַטיוו זיך-בילד גראָוינג ערגער מיט צייַט.

אין מיטלשול האָב איך געוואוינט אין די 170ער יאָרן. איך געדענקט קלאר אַז איך געדאַנק "אויב איך נאָר פאַרפאַלן £ 50, איך וואָלט זיין אַזוי צופרידן." אָבער ערשט אין דעם צווייטן יאָר פון קאָלעגע האָב איך ערשט פרובירט צו פאַרלירן וואָג. מייַן רומייט און איך טאַקע באַראָוד איר חבר ס וואָג וואַטטשערס ביכער, קאַפּיד זיי און געפרוווט צו טאָן דאָס אַליין. איך האָב פֿאַרלוירן אַ סך וואָג און זיך געפֿילט גליקלעך, אָבער איך האָב נישט געוווּסט ווי אַזוי צו האַלטן. ווען איך בין געווען אין די לעצטע יאָר, איך געגעסן געפּרעגלט עסנוואַרג שפּעט בייַ נאַכט, געטרונקען און נישט רירנדיק ווי פיל ווי איך זאָל, און די וואָג טאַקע פּיילד אויף. (קוק די 10 כּללים פֿאַר ווייט לאָס וואָס לאַסץ.)


א יאָר אָדער אַזוי פון קאָלעגע, איך סטעפּט אויף די וואָג איין מאָל און געזען די נומער 235-איך דזשאַמפּט אַוועק און באַשלאָסן איך וואָלט קיינמאָל וועגן זיך ווידער. איך איז געווען אַזוי דערשראָקן און עקלדיק מיט זיך.

א דאַונווערד ספּיראַליש

אין דעם פונט, איך סטאַרטעד גענומען אַנכעלטי אַוואַנוז צו פאַרלירן וואָג. אויב איך פּעלץ ווי איך געגעסן צו פיל, איך וואָלט מאַכן זיך וואַרפן אַרויף. דעמאָלט איך וואָלט פּרובירן צו עסן זייער קליין. אין דער זעלביקער צייט, איך לייד פון אַנאָרעקסיאַ און בולימיאַ. צום באַדויערן, אָבער, ווייַל איך איז געווען לוזינג וואָג, אַלע די מענטשן דערציילט מיר ווי גרויס איך געקוקט. זיי'ד זיין ווי, "וועלכער איר ניטאָ טאן, האַלטן עס אַרויף! איר קוק אַמייזינג!"

איך האב שטענדיק אַוווידאַד פליסנדיק, אָבער איך באַשלאָסן צו פּרובירן עס אַרום די צייט אין די האפענונגען פון פאַרלירן וואָג. איך סטאַרטעד מיט אַ פערטל מייל דער ערשטער וואָך פון יאנואר אין 2005, און איך האָב נאָך צוגעגעבן נאָך אַ פערטל מייל יעדער וואָך. איך געלאפן מיין ערשטער 5 ק אַז מאַרץ, און דעמאָלט מיין ערשטער העלפט דער ווייַטער יאָר.

אין 2006, איך זיך איינגעשריבן אַ פול מעראַטאַן אָן טאַקע פאַרשטיין אַז דאָס וואָלט זיין אַ ריזיק שפּרינגען פון וואָס איך'ד לויפן פריער. די נאַכט איידער די ראַסע, איך געהאט אַ מאַקאַראָנען מיטאָג וואָס איך געמאכט זיך וואַרפן אַרויף דערנאָכדעם. איך געוואוסט אַז דאָס איז שלעכט, אָבער איך נאָך נאָך נישט פיגיערד אויס אַ געזונט צוגאַנג צו עסן. אַזוי איך געגאנגען אין די מעראַטאַן אָן קיין ברענוואַרג. איך פּעלץ שאַקי בייַ מייל 10, אָבער איך האט נישט האָבן אַ מאַכט באַר ביז מייל 20. די ראַסע אָרגאַנייזערז זענען ברייקינג אַראָפּ די ענדיקן שורה ווען איך גאַט דאָרט. זיי האָבן געהאלטן די זייגער נאָר פֿאַר מיר. (וואָס איז אַ געזונט וואָג, סייַ ווי סייַ? דער אמת וועגן זיין פעט אָבער פּאַסיק.)


עס איז געווען אַזאַ אַ שרעקלעך דערפאַרונג אַז אַמאָל איך קראָסט די ענדיקן, איך וואָלט נישט וועלן צו טאָן דאָס ווידער. אזוי האב איך אויפגעהערט לויפן.

מיין ווייקאַפּ רוף

בעשאַס מיין עסן דיסאָרדערס, איך געארבעט אין די 180 ס און אין גרייס 12 אין די קומענדיק יאָר. איך געדענק אַז איך איז געווען פיינטיד אין דער שפּריץ אין די ספּאָרטזאַל און ווי, "אָוקיי, איך וועל נישט זאָגן ווער עס יז וואָס געטראפן! איך וועל נאָר טרינקען עטלעכע גאַטאָראַדע און איך וועל זיין פייַן." די ווארענונג וואונדער זענען דאָרט, אָבער איך קעסיידער איגנאָרירן זיי. אָבער מיין פרענדז אין דער צייט געוואוסט אַז עפּעס איז פאַלש און קאַנפראַנטאַד מיר-עס איז געווען אין דעם מאָמענט אַז איך געוואוסט אַז איך דארף צו טוישן.

ווען איך אריבערגעפארן פון באָסטאָן צו סאַן פֿראַנסיסקאָ פֿאַר אַ אַרבעט אין 2007, דאָס איז געווען אַ נייַע אָנהייב. איך סטאַרטעד צו האַלטן די וואָג אָנווער אין אַ כעלטיער וועג-איך איז געווען טריינינג, עסן נאָרמאַלי אָן בינגינג און רייניקונג, און איך סטאַפּט אַזוי פיל צו פאָקוס אויף די וואָג. אבער ווייַל איך איז געווען אַקשלי עסן ווידער, איך ענדלעך רי-גיינינג אַ טאָן פון די וואָג. עס איז נאָר ערגער געווארן ווען איך אריבערגעפארן צו טשיקאַגאָ די ווייַטער יאָר און אנגעהויבן צו עסן פיל מער און נוצן אַלע די געפּרעגלט עסנוואַרג. כאָטש איך געארבעט טאַקע שווער, איך קען נישט זען רעזולטאַטן. צום סוף, אין 2009, נאָך געזען אַ בילד פון זיך אויף האַללאָוועען איך געזאגט, "גוט, איך בין פאַרטיק."


איך באַשלאָסן צו אַפישאַלי ווערן אַ ווייט וואַטשערס מיטגליד. ווען איך געגאנגען אין אַז קירך קעלער פֿאַר מיין ערשטער באַגעגעניש, איך איז געווען 217.4 פונט. מיט ווייט וואַטשערס, איך איז לעסאָף ביכולת צו אָנהייבן פאַרלירן וואָג בשעת איך נאָך הנאה ביר, ווייַן און טאַטער טאַץ. און דאַנק צו די שטיצן פון די אנדערע מיטגלידער אין דעם פּלאַץ, איך איינגעזען אַז איר וועט נישט דאַווקע פאַרלירן וואָג יעדער וואָך. איך סטאַרטעד צו אַרבעטן סמאַרטער און פאָוקיסט אויף די positive טינגז-אפילו אויב די וואָג איז העכער.

און איך האב אפילו צוריק צו לויפן. איינער פון מיין פרענדז געוואלט צו מאַכן אַ 5 ק אין טשיקאַגאָ, אַזוי מיר האָבן דאָס צוזאַמען. (טראַכטן וועגן רייסינג? פּרוּווט אונדזער 5 וואָכן צו אַ 5 ק פּלאַן.)

די שאָדן וואָס געביטן אַלץ

נאָך איך'ד פאַרפאַלן £ 30, איך הערניייטיד אַ דיסק אין מיין צוריק און דארף כירורגיע. איך קען נישט אַרבעטן, איך איז געווען אין אַ שלייף און איך איז געווען נערוועז אַז איך וואָלט באַקומען די וואָג ווידער. (סאַפּרייזינגלי, איך פאקטיש פאַרלאָרן 10 £ בעשאַס כירורגיע נאָר פֿון מאַכן געזונט עסנוואַרג ברירות.) איך איז געווען דערשלאָגן און קען נישט וויסן וואָס צו טאָן מענטאַלי, אַזוי מיין פרוי סאַגדזשעסטיד איך אָנהייבן אַ בלאָג. איך פיגיערד אַז עס קען זיין אַ גרויס ווענטיל צו באַקומען מיין געפילן דאָרט-אַנשטאָט פון פּושינג זיי אַראָפּ מיט עסנוואַרג ווי איך געוויינט צו-און איך געוויינט עס ווי אַ געצייַג צו האַלטן זיך אַקאַונטאַבאַל פֿאַר מיין וואָג אָנווער. אָבער איך אויך געוואלט צו לאָזן מענטשן וויסן אַז זיי זענען נישט אַליין. אַזוי לאַנג איך פּעלץ ווי איך געווען דער בלויז וואָס איז געווען עמאָציאָנעל עסן, און וואָס געגעבן מיר מוט איז דער געדאַנק אַז אפילו איין מענטש קען לייענען עס און פאַרבינדן עס.

די כירורגיע לינקס מיר מיט אַ קאַפּ פֿיס - אַ נערוו שאָדן וואָס אַפעקץ די פיייקייט צו הייבן די פֿיס בייַ די קנעכל. דער דאָקטער האָט מיר געזאָגט אַז איך קען נישט באַקומען פול שטאַרקייט אין מיין פוס צוריק און מיסטאָמע וואָלט נישט קענען צו לויפן ווידער. דאָס איז געווען אַלע די מאָוטאַוויישאַן (און פאַרמעסט!) איך דארף צו טאַקע ווילן צו צוריקקומען צו לויפן. אויב איר האָבן די ויסקוק פון באַוועגונג איז גענומען אַוועק, עס ווערט טייַער. איך באַשלאָסן איך וואָלט באַקומען די שטאַרקייט צוריק אין פיזיש טעראַפּיע, און ווען איך האָב דאָס, איך וואָלט לויפן אַ האַלב מעראַטאַן.

אין אויגוסט פון 2011, בלויז צוויי און אַ האַלב חדשים נאָך איך איז געווען קלירד פֿאַר אַקטיוויטעטן (און זעקס און אַ האַלב חדשים נאָך מיין כירורגיע), איך האָב מקיים דעם צוזאָג צו זיך און געלאפן די Rock 'N Roll טשיקאַגאָ האַלף מאַראַטהאָן. איך קלאַקט אין מיט אַ ראַסע צייט פון 2: 12-נאַקינג אַוועק 8 מינוט פון מיין פריערדיקן האַלב מעראַטאַן פּר אין 2006. איך פּעלץ ווייַטער אַטשיווד ווען איך פּיקט זיך אַז מעדאַל. זיכער, איך האט לויפן אַ פול מעראַטאַן פריער, אָבער נאָך אַלץ איך האָבן דורכגעקאָכט, דאָס איז געווען אַנדערש. איך איינגעזען איך איז געווען שטארקער ווי איך געבן זיך קרעדיט פֿאַר.

מייַן נעוופאָונד פליסנדיק אָבסעססיאָן

עפעס, איך בין איצט געווארן עמעצער וואָס ינדזשויד מולטי-ראַסע וויקענדז. איך בין אַ פּלאַץ פון קרעדיט צו מיין בלאָג-דאָס געהאָלפֿן מיר מענטאַלי און פיזיקלי און ימאָושנאַלי און געעפנט אַ וועלט פון אַפּערטונאַטיז. פּלוצלינג, פליסנדיק איז געווארן אַ זאַך וואָס איך קוק פאָרויס צו. דאָס מאכט מיר שמייכל און איך טראַכטן איך בין מעשוגע.

לעצטע יאָר, איך אנטייל אין 53 ראַסעס. זינט איך סטאַרטעד דעם בלאָג, איך האָבן דורכגעקאָכט עטלעכע הונדערט, אַרייַנגערעכנט זיבן מעראַטאַנז, זיבן טריאַטהלאָנס און אַ האַלב יראָנמאַן. מיט עטלעכע יאָר צוריק, איך גאַט אַ פֿיס טאַטוירונג מיט אַלע די נומערן און לאָגאָס וואָס רעפּראַזענץ אַלע מיין ראַסעס, און עס זאגט 'ענדיקן וואָס איר האָט סטאַרטעד', אַ מאַנטראַ וואָס איך געוויינט אַ פּלאַץ בעשאַס מיין וואָג אָנווער און טויגיקייט רייזע.

איך שלאָגן מיין ציל וואָג אין יאנואר 2012 נאָך צוויי און אַ האַלב יאָר. איך טייל מאָל זאָגן מענטשן איך גענומען די סיניק מאַרשרוט. עס איז געווען אַ גאַנץ יאָר איך נאָר פאַרפאַלן £ 10 קוילעלדיק, אָבער עס איז געווען וועגן מאכן אַ לייפסטייל ענדערונג, נישט וועגן וואַטשינג די נומער אויף די וואָג. (אָפּדאַך די וואָג! 10 בעסער וועגן צו זאָגן אויב איר פאַרלירן וואָג.)

איך בין אפילו געווארן אַ ווייט וואַטטשערס פירער אין 2012 און האָב דאָס דורכגעקאָכט דריי און אַ האַלב יאָר צו צאָלן עס פאָרויס. איך געוואלט צו טוישן אנדערע מענטשן 'ס לעבן און ווייַזן אַז אפילו נאָך איר דערגרייכן דיין וואָג אָנווער גאָולז, דאָס איז נישט אַלע רעגנבויגן און יינהאָרן. דערווייַל איך פאַרלירן וועגן 15 פונט איך גאַינעד צוריק, אָבער איך וויסן אַז דאָס וועט פּאַסירן, און אויב איך ווילן צו גיין צו ביר און פּיצע, איך קען.

איך שטענדיק זאָגן, עס איז נישט וועגן די פאַרפאַלן פונט; עס איז וועגן דעם לעבן פארדינט.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

ניו אַרטיקלען

סעלאַנדינע: וואָס איז עס פֿאַר און ווי צו נוצן עס?

סעלאַנדינע: וואָס איז עס פֿאַר און ווי צו נוצן עס?

סעלאַנדינע איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק אויך באַוווסט ווי סוואַלאָו וויד, וואָרץ וויד אָדער סערודאַ. דעם מעדיסינאַל פאַבריק האט אַ בראַנטשט און קרישלדיק סטעם מיט געל בלומען, גרויס, אָלטערנייטינג און טו...
אַלע וועגן פערטאַליזיישאַן

אַלע וועגן פערטאַליזיישאַן

פערטיליזאַטיאָן איז דער נאָמען פון דעם מאָמענט ווען די זיירע איז ביכולת צו דורכנעמען די יי, געבן אַן יי אָדער זיגאָטע, וואָס וועט אַנטוויקלען און פאָרעם די עמבריאָ, וואָס נאָך דעוועלאָפּינג וועט פאָרע...