וואָס איז געשען ווען אונדזער שיינקייט עדיטאָר האָט דורכגעקאָכט באַשטאַנד פֿאַר דריי וואָכן

צופרידן

• וואָך 1
• וואָך 2
• וואָך 3
• רעצענזיע פֿאַר

געדענקט ווען געזען אַ רום אָן באַשטאַנד איז געווען רעזערווירט פֿאַר די פּראָבלעמאַטיש טאַבלויד מאַגאַזינז אין די שפּייַזקראָם קראָם זיסוואַרג דורכגאַנג? פלאַש פאָרויס צו 2016 און סאַלעבז האָבן צוריקגענומען קאָנטראָל איבער זייער קאָסמעטיקס פריי פּנימער, און מאַכן די "ניט-באַשטאַנד Selfie" אַן ינסטאַגראַם דערשיינונג. (פון קורס, מיט די אָפּציע צו נעמען 5472 פאָטאָס ביז זיי געפֿינען פּונקט די רעכט לייטינג און פילטער.) רובֿ לעצטנס, סאַלעבז זענען פאקטיש פּאָוזינג אויף די רויט טעפּעך אָן באַשטאַנד. אַליסיאַ קיז און אַלעססיאַ קאַראַ דערשראָקן די קוק פון די וומאַ און אפילו קים קאַרדאַשיאַן - די מלכּה פון קאַנטורינג - איז פריי אין באַשטאַנד בעשאַס פּאַריז פאַשיאָן וואָך און רימאַרקט אויף איר Snapchat ווי אָנגענעם עס איז געווען צו פאַרלאָזן שעה אין די באַשטאַנד שטול פֿאַר אַמאָל. טאַקע ווי ווייַט מיר האָבן קומען.

גאַנץ אַנטפּלעקונג: איך האָב ליב דעם געדאַנק פון די 'באַוועגונג' פון סאָרץ און ימפּאַוערינג גערלז צו פילן זיכער אין זייער הויט, ספּעציעל בעשאַס אַ וואַלן ציקל וווּ וואָמען ס קוק איז ענדלעך קריטיקירט. אָבער, ווי איינער וואָס איז געווען אַבסעסט מיט ליפּנשטיפט זינט די עלטער פון דריי, שרייבט וועגן שיינקייט און טאַקע ענדזשויז באַשטאַנד, דאָס איז אַ געראַנגל. עס איז אויך דער פאַקט אַז איך טאָן ניט קוק ווי אַלישאַ קיז אָן באַשטאַנד און איך טאָן ניט האָבן טויזנטער צו שטעלן אויף שיינקייט טריטמאַנץ וואָס מיראַקיאַלאַסלי יבערמאַכן מיין הויט אין אַ פלאָלאַס סנאַפּטשאַט פילטער.

ווען מיין קאָוווערקערז און איך דיסקוטירן דעם, זיי זענען צעמישט. איר קוים אפילו טראָגן אַזוי פיל באַשטאַנד, זיי זאגן. נו, דאָס איז ווייַל מיין טיפּיש 'קיין באַשטאַנד' קוק איז דיזיינד דווקא צו טריק מענטשן. דאָס קען ויסקומען ווי #iwokeuplikethethis, אָבער אין פאַקט, מיין טיפּיש מאָרגן רוטין ינוואַלווז אַ מינימום פון 10 פּראָדוקטן אַרייַנגערעכנט אַ טינטעד מויסטשערייזער, קאָנסעאַלער, באַשטעטיקן פּודער, צוויי שטערן פּראָדוקטן, בראָנזער, רייטלענ, היגהליגהטער, טוש און אַ ליפּ באַלזאַם אָדער ליפּנשטיפט - מאל אַ סאַטאַל נאַקעט, אנדערע מאל אַ העל רויט אָדער טיף פלוים. (איך האָב האָנעסטלי פאַרפאַלן שפּור פון ווי פילע ליפּנשטיפט איך פאַרמאָג, אָבער עס איז מער ווי פופציק.) איך שטענדיק פירן אַרום אַ באַשטאַנד זעקל מיט מיר אַזוי אַז איך האָבן קייפל אָפּציעס פון אַלע די סטייפּאַלז מיט מיר איבער דעם טאָג. (זען אויך: 7 סטעפּס פֿאַר פּערפעקטינג די ניט-באַשטאַנד קוק.)

אָבער זינט איך ווע געפרוווט כּמעט יעדער אנדערע גאַנג פון קאָסמעטיקס און הויט זאָרגן, עס מיינט נאָר שיין אַז איך אויך פּרובירן די "טרענד" פון די נאַקעט פּנים. דאָ ס ווי עס איז געווען אַראָפּ.

וואָך 1

מאנטאג: ווי שטענדיק, איך וועקן זיך ווי אויב איך נאָר וועקן זיך פון אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו און מיין ערשטער געדאַנק איז אַז איך קענען סנאָוז 10 מער מינוט זינט איך האָפּקען מיין באַשטאַנד רוטין. קיינמאָל געווען כאַפּיער. ווי עמעצער מיט שיין הויט און טונקל קרייזן אונטער מיין אויגן דאַנק צו דזשאַנעטיקס, איך בין פלאָרעד אַז קיין איינער קאָמענטן אַז איך קוק מיד דעם מאָרגן. הורה! איך גיין דורך מאנטאג אויף אַוטאָ-פּילאָט (צומ גליק איך האָבן פּנים מיסט צו פּרובירן אַזוי מיין פּנים איז נישט באָרד) און טאָן ניט טראַכטן צו פיל וועגן ווי איך קוק ווייַל גוט, מאנטאג. איך וועל אַרייַנלאָזן אַז איך פּעלץ יראַשאַנאַלי באַזאָרגט פֿאַר אַ באַגעגעניש מיט אַ פרוי וואָס איך האָבן קיינמאָל באגעגנט פריער, אָבער דערנאָך פאַרשטיין אַז זי איז נישט באַשטאַנד, אַזוי דאָס איז גוט.

דינסטאג: הייַנט איז שווער. איך דעבאַטע פליסנדיק צו די קלאָזעט צו דאַב אויף עטלעכע קאָנסעאַלער איידער כעדינג צו אַ באַגעגעניש, אָבער בלייַבן שטאַרק. איך פילן דיסטראַקטאַד דורך די פאַקט אַז איך טאָן ניט טראָגן באַשטאַנד, קאַנווינסט אַז אַלעמען אַנדערש דאַרף טראַכטן ווי סלאַפּי איך קוק. עס איז דאָך קיין סיבה איך זאָל פילן אַזוי ווייַל פילע פון ​​מיין אנדערע קאָוווערקערז טראָגן קליין אָדער קיין באַשטאַנד און זיי זענען סייַ ווי סייַ. אין די ליפט, אונדזער שיינקייט דירעקטאָר, קייט, און איך בונד איבער ביידע זיין באַשטאַנד-פריי הייַנט. זי זאגט אַז זי קען נישט אפילו זאָגן אַז איך טאָן ניט טראָגן אַ הויפּט קאָמפּלימענט.

מיטוואך: פאַרשילטן, איך האָב ליב צו קענען רייַבן מיין אויגן און טאָן ניט האָבן צו זאָרג וועגן שמיר טוש אומעטום! איך באשטימט פילן ווייניקער פּאַלישט און ווייניקער זיכער מאָווינג וועגן מיין נאָרמאַל רוטין, כאָטש. נאָך אַרבעט, איך האָבן צוויי שיינקייט-פֿאַרבונדענע אַרבעט געשעענישן און פילן ווי איך דאַרפֿן צו מעלדן צו די צימער, 'דאָס איז נישט וואָס איך נאָרמאַלי קוק ווי!' איך בעסער זיך צוגעוווינט.

דאנערשטאג: דיסקאַווערד אן אנדער ניט-באַשטאַנד פּערק: אָוונט ווערקאַוץ זענען אַזאַ אַ ווינטל. נאָרמאַללי איך וואָלט באַזייַטיקן מיין באַשטאַנד מיט אַ ווישן פאַר-שווייס צו פאַרמייַדן קלאָגינג מיין פּאָרעס, אָבער ניט דאַרפֿן פֿאַר דעם הייַנט. אויך, ניט דאַרפֿן צו וויסט צייט דערנאָך ריפּלייינג פֿאַר מיטאָג פּלאַנז.

פרייטאג: גלייַכגילטיק פרידייַס אין די אָפיס (לייענען: אַלעמען ווערז ווערקאַוט קליידער) מאכט די טראָגן פון קיין באַשטאַנד מער נאַטירלעך. איך בין אויך כאַנגגינג מיט מיין עלטערן פֿאַר די אָפּרוטעג וואָס איז אַ רעליעף. אויף געזען מיין מאַם זי מיד דערציילט מיר איך קוק גוט, אָבער קען 'נוצן אַ ביסל קאָליר אויף מיין ליפן' אָדער 'אפֿשר נאָר עטלעכע כיילייץ?' וואָס זענען מאָמס פֿאַר?

שבת: די מנוחה פון די אָפּרוטעג גייט דורך לייכט. קיינער אין די בופלאָקס ווילד ווינגס אין מיין סובורבאַן שטאָט אין ניו דזשערזי דאגות צי איך טראָגן טוש אָדער נישט.

זונטאג:הייַנט בייַ נאַכט, איך אַנטוויקלען אַ ערנסט פאַל פון די זונטיק סקערי, בלייבן אַרויף צו 2:00 וואַטשינג נעטפליקס, און אַ ברייקאַוט פּאָנעם אויס פון ינ ערגעצ ניט. (זען ווייטער פֿאַר די Snapchat אַ ביסל מאַזלדיק באקומען.)

וואָך 2

ווען מאנטאג ראָולד אַרום ווידער איך וועקן זיך מיט מיין הויט קוקן ווי מיד ווי איך פילן. אויב איך וועל פאָרזעצן דעם פֿאַר אן אנדער וואָך, איך פאַרשטיין אַז איך וועט דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן מיין הויט זאָרגן רוטין, אַזוי איך קען האַלטן צו באַהאַלטן זיך הינטער מיין האָר. איך באַזוכן דערמאַטאַלאַדזשיסט Jennifer Chwalek, MD פון ניו יארק סיטי באזירט יוניאַן קוואדראט לייזער דערמאַטאָלאָגי וואָס גיט מיר אַ הויט אפשאצונג. (און טשעקס אַרויף אויף מיין מאָלעס פון לעצטע יאָר ס הויט ראַק יבערשרעקן.) באשטעטיקט: איך טאָן האָבן קאָמבינאַציע הויט, וואָס טאַקע נאָר מיטל אַדרעסינג אַלע מיין הויט ס פראבלעמען איז מין פון קאָמפּליצירט. יבערראַשן, די מערסט וויכטיק זאַך וואָס זי דערציילט מיר איז צו געדענקען צו נוצן אַ מויסטשערייזער מיט ספּף (זי רעקאַמענדז דעם ייל-פֿרייַ EltaMD ווערסיע מיט היאַלוראָניק זויער) אויב איך פאַרלאָזן מיין נאָרמאַל ספּף-מיט טינטעד מויסטשערייזער. (דאָ ס דער בעסטער הויט קער רוטין פֿאַר נאָרמאַל און קאָמבינאַציע הויט.)

אָן באַשטאַנד צו דעקן מיין פאַרשידן הויט פראבלעמען, איך אויך צוגעגעבן עטלעכע נייַע פּראָדוקטן צו מיין אַרסענאַל.

פֿאַר רימוווינג שמוץ: נאָרמאַללי איך בין שיין פויל ווען עס קומט צו נוצן פאַנטאַזיע דעוויסעס, אָבער ד"ר טשוואַלעק סאַגדזשעסץ איך אָנהייבן ניצן אַ קלאַריסאָניק באַרשט אין די אָוונט צו העלפן ריין און עקספאָוליייט (פּערד מיט אַ מילד קלענזער ווי CeraVe אָדער Cetaphil) און נאָך ניצן עס איינער אין צייט, מיין הויט פילז סופּער ריין און נאָוטיסאַבלי סאַפטער.

פֿאַר אַקני: איך האָב אָנגעהויבן פאַרגרעסערן מיין מאַסקע שפּיל, ניצן Glamglow Supermud Clearing Treatment און דעם ינסטאַטוראַל האָלצקוילן מאַסק אין אַן אָנשטרענגונג צו סאַקשאַן מיין פּאָרעס קלאָר פון שמוץ און ימפּיוראַטיז. איך אויך סטאַרטעד ניצן Kiehl's Breakout Control Acne Treatment Facial Lotion וואָס כּולל אַנטיבאַקטיריאַל, אַקני-סאַפּרעסינג סאַליסיליק זויער אָבער אויך סודינג אַלאָו וועראַ, אַזוי עס טוט נישט טרוקן מיר אויס.

פֿאַר דאַלנאַס: אויף מאָרגן, ווען איך איז נישט גענוג שלאָפן די נאַכט פריער, איך סטאַרטעד צו נוצן גלאָססיער סופּער גלאָוו וויטאַמין C סערום אונטער מיין מויסטשערייזער וואָס העלפּס צו רעדוצירן טונקל ספּאַץ און העלפּס צו מאַכן 'סמודער, ליכט-ריפלעקטיוו הויט' אַזוי איך טאָן ניט פעלן מיין היגהליגהטער. אזוי סאך.

פֿאַר טונקל קרייזן: איך אנגעהויבן צו זיין מער פלייַסיק צו נוצן אויג קרעם טאָג און נאַכט. די אָלייַ ילומאַנייטינג אויג קרעם מיט ליכט-ריפלעקטינג פּיגמאַנץ געהאָלפֿן פאַרווייכערן די קוק פון מיין פינצטער קרייזן אפילו אָן קאָנסעאַלער.

איך אויך * פּרובירן * צו טאָן די פאלגענדע:

1. רעדוצירן צוקער און אַלקאָהאָל. זינט מיין הויט טענדז צו קוקן ערגער און מער דיכיידרייטאַד נאָך אַ נאַכט פון טרינקט אָדער ווען איך געגאנגען אויף אַ אָפּפאַל עסנוואַרג בינגע, איך פּרובירן צו רעדוצירן די וואָך. # קאמף .
2. שלאָפן מער. איך באַקומען מער שלאָפן ווי אַ פּלאַץ פון פריינט מיין עלטער, אָבער די שפּעט-נאַכט שפּיל פון טראנען בינגעס טאָן ניט מאַכן מיין ייבערהאַנט קיין פאַוואָרס. די וואָך איך וואַך צו באַקומען בייַ מינדסטער 8 שעה. (אפֿשר איך זאָל פּרובירן Napflix?)
3. קלערן. עס זענען אַ פּלאַץ פון דרוק-בענעפיץ, אָבער לויט דר.אָבער, קלערן קענען אויך טאָן וואונדער פֿאַר אַקנע-פּראָנע הויט ווי מייַן.
4. געדענקט צו רייניקן נאָך ווערקאַוט. איך טענד צו פאַרגעסן צו וואַשן מיין פּנים נאָך די ווערקאַוט צו פאַרמיידן ברייקאַוץ, אַזוי די וואָך איך בין זייער אָפּגעהיט מיט רייניקונג ווייפּס צו האַלטן מיין פּאָרעס פאַרפעסטיקט.

וואָך 3

עס טורנס אויס אַקשלי צו זאָרגן פֿאַר דיין הויט פראבלעמען אלא ווי נאָר צו דעקן זיי אַרבעט ווי *מאַגיש. ווי איך האָב געטאָן אין דער ערשטער וואָך. יאָ, איך בין שיין פּאַמפּט צוריק צו טראָגן ליפּנשטיפט, אָבער איך בין אויך קיל צו ווייַזן זיך צו אַרבעטן אָן קאָנסעאַלער. אויף דער ערשטער מאנטאג נאָך מיין קליין 'עקספּערימענט' איז איבער, איך טאַקע באַשלאָסן צו פאַרבינדן זיך #makeupfreemonday - עפּעס איך קיינמאָל וואָלט האָבן דורכגעקאָכט פֿון מיין פריי פריי.

רעצענזיע פֿאַר