ווי צו קאָנטראָלירן געוויינטלעך היפּערטהיראָידיסם

צופרידן

• וואָס צו עסן און וואָס צו ויסמייַדן
• מער וועגן אַוווידינג ייאַדיין
• ל-קאַרניטינע
• בוגלעוועעד
• ב-קאָמפּלעקס אָדער ב -12
• סעלעניום
• לימענע באַלזאַם
• יקערדיק אָילס פון לאַוואַנדע און צינדל
• גלוקאָמאַננאַן
• די טאַקעאַווייַ
• אַרטיקל מקורים

איבערבליק

היפּערטהיראָידיסם אַקערז ווען עס איז אויך פיל טיירויד האָרמאָנע אין דעם גוף. דער צושטאַנד איז אויך גערופן אַן אָווועראַקטיוו טיירויד.

עס אַפעקץ די טיירויד דריז, אַ דריז לאָוקייטאַד אין די האַלדז וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר סעקרעטינג אַ נומער פון וויכטיק כאָרמאָונז.

היפּערטהיראָידיסם זאָל נישט זיין צעמישט מיט היפּאָטהיראָידיסם. בשעת היפּערטהיראָידיסם דיסקרייבז אַ אָווועראַקטיוו טיירויד, היפּאָטהיראָידיסם אַקערז ווען די טיירויד דריז אַנדערפּערפאָרמז.

די סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג פון היפּאָטהיראָידיסם זענען זייער אַנדערש ווי פֿאַר היפּערטהיראָידיסם.

היפּערטהיראָידיסם קענען זיין געפֿירט דורך האַלדז קאַנסערס, גראַוועס קרענק, וידעפדיק ייאַדיין און אנדערע באדינגונגען.

די סימפּטאָמס פון היפּערטהיראָידיסם אַרייַננעמען:

• האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז
• הויכע בלוט דרוק
• וואָג אָנווער
• געוואקסן אַפּעטיט
• ירעגיאַלער צייַט
• מידקייט
• טינינג האָר
• געוואקסן סוועטינג
• שילשל
• ציטערן און ציטערן
• יריטאַבילאַטי
• שלאָפן פּראָבלעמס

היפּערטהיראָידיסם קענען אויך פירן צו געשווילעכץ פון דיין טיירויד דריז. דעם איז גערופן אַ גויטער.

היפּערטהיראָידיסם איז אָפט באהאנדלט מיט אַנטיטהיראָיד דרוגס, וואָס האַלטן די אָוווערפּראַדאַקשאַן פון טיירויד האָרמאָנע.

אויב אַנטיטיראָיד דרוגס טאָן ניט פֿאַרבעסערן די שטאַט פון די טיירויד דריז, היפּערטהיראָידיסם קען זיין באהאנדלט מיט ראַדיאָאַקטיוו ייאַדיין. אין עטלעכע פאלן, די טיירויד דריז קען זיין סורגיקאַללי אַוועקגענומען.

אין אַדישאַן צו מעדיציניש טריטמאַנץ, עטלעכע נאַטירלעך היפּערטהיראָידיסם טריטמאַנץ קען העלפן. בשעת זיי זאָל נישט פאַרבייַטן קיין מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד צו איר דורך אַ דאָקטער, זיי קען מאַכן עס גרינגער צו פירן די סימפּטאָמס פון היפּערטהיראָידיסם.

איידער איר לייג עפּעס צו דערגאַנג דיין באַהאַנדלונג פּלאַן, רעדן מיט דיין דאָקטער.

וואָס צו עסן און וואָס צו ויסמייַדן

איין וועג צו פירן היפּערטהיראָידיסם איז אַ געזונט דיעטע.

אויב איר האָט היפּערטהיראָידיסם, דיין דאָקטער קען פאָרשטעלן אַ נידעריק-ייאַדיין דיעטע איידער איר אָנהייבן מעדיציניש באַהאַנדלונג. דאָס ינקריסיז די יפעקטיוונאַס פון די באַהאַנדלונג.

לויט דער אמעריקאנער טיירויד אַססאָסיאַטיאָן, אַ נידעריק-ייאַדיין דיעטע מיטל אַז איר זאָל ויסמיידן:

• יאָדיזעד זאַלץ
• סעאַפאָאָד
• מילכיגס
• הויך אַמאַונץ פון אָף אָדער רינדערנס
• הויך אַמאַונץ פון קערל פּראָדוקטן (אַזאַ ווי ברויט, מאַקאַראָנען און פּייסטריז)
• יי יאָוקס

אין אַדישאַן, איר זאָל ויסמיידן סוי פּראָדוקטן ווי טאָפו, סוי מילך, סוי סאָוס און סוי בינז. דאָס איז ווייַל אַז סוי קענען אַרייַנמישנ זיך מיט טיירויד פונקציאָנירן.

מער וועגן אַוווידינג ייאַדיין

אין אַדישאַן צו ויסמיידן די אויבן פודז, עס איז וויכטיק צו ויסמיידן נאָך ייאַדיין.

יאָדינע קענען זיין געפֿונען אין כערבאַל ביילאגעס, אפילו אויב עס איז נישט אנגעוויזן אויף די פירמע. געדענקען אַז אפילו אויב אַ העסאָפע איז בארעכטיגט אויף די טאָמבאַנק, עס קען נאָך האָבן אַ שעדלעך ווירקונג אויף דיין גוף.

איידער איר נעמען ביילאגעס, רעדן צו דיין דאָקטער.

ווען עס קומט צו ייאַדיין, וואָג איז יקערדיק. בשעת יבעריק ייאַדיין קענען פירן צו היפּערטהיראָידיסם, אָבער אַ ייאַדיין דיפישאַנסי קען פאַרשאַפן היפּאָטהיראָידיסם.

דו זאלסט נישט נעמען קיין ייאַדיין מעדאַקיישאַן סייַדן דירעקטעד צו טאָן דאָס דורך דיין דאָקטער.

ל-קאַרניטינע

א נאַטירלעך העסאָפע וואָס קען העלפֿן צו מייַכל די יפעקס פון היפּערטהיראָידיסם איז ל-קאַרניטינע.

ל-קאַרניטינע איז אַן אַמינאָ זויער דעריוואַט וואָס געוויינטלעך אַקערז אין דעם גוף. עס ס אָפֿט געפֿונען אין וואָג אָנווער ביילאגעס.

עס ס אויך געפֿונען אין פודז ווי פלייש, פיש, און מילכיק פּראָדוקטן. לערנען וועגן די בענעפיץ פון ל-קאַרניטינע דאָ.

קאַרניטינע פּריווענץ טיירויד כאָרמאָונז אין עטלעכע סעלז. א 2001 לערנען סאַגדזשעסץ אַז ל-קאַרניטינע קענען פאַרקערט און פאַרמייַדן די סימפּטאָמס פון היפּערטהיראָידיסם, אַרייַנגערעכנט האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז, טרעמערז און מידקייַט.

בשעת דעם פאָרשונג איז פּראַמאַסינג, עס זענען נישט גענוג שטודיום צו באַשטעטיקן צי ל-קאַרניטינע איז אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון היפּערטהיראָידיסם.

בוגלעוועעד

בוגלעוועעד איז אַ געוויקס וואָס איז כיסטאָריקלי געניצט צו מייַכל האַרץ און לונג באדינגונגען.

עטלעכע מקורים פֿאָרשלאָגן אַז בוגלעוועעד איז אַ טייראָסופּפּרעסאַנט - דאָס איז, עס ראַדוסאַז די פֿונקציע פון ​​די טיירויד דריז.

צום באַדויערן, עס איז נישט גענוג אינפֿאָרמאַציע דאָרט צו באַשטעטיקן צי עס איז אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר היפּערטהיראָידיסם אָדער נישט.

אויב איר קלייַבן צו נוצן אַ כערבאַל העסאָפע ווי בוגלעוועעד, נאָכגיין די גיידליינז פון דער פאַבריקאַנט פֿאַר דאָזע און אָפטקייַט און רעדן מיט דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן עפּעס נייַ.

ב-קאָמפּלעקס אָדער ב -12

אויב איר האָט היפּערטהיראָידיסם, עס איז אַ שאַנס אַז איר אויך האָבן אַ וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי. א וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי קענען פירן צו פילן מיד, שוואַך און שווינדלדיק.

אויב איר האָבן אַ וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי, דיין דאָקטער קען פֿאָרשלאָגן אַז איר נעמען אַ B-12 העסאָפע אָדער האָבן אַ B-12 ינדזשעקשאַן.

בשעת וויטאַמין ב -12 ביילאגעס קענען העלפֿן איר פירן עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמס, זיי טאָן ניט מייַכל היפּערטהיראָידיסם אויף זיך.

כאָטש ב -12 און ב-קאָמפּלעקס וויטאַמינס זענען בנימצא איבער די טאָמבאַנק, עס איז בעסטער צו רעדן צו דיין דאָקטער איידער איר לייגן אַ נייַע העסאָפע.

סעלעניום

עטלעכע סאַגדזשעסץ אַז סעלעניום קענען זיין געניצט צו מייַכל די סימפּטאָמס פון היפּערטהיראָידיסם.

סעלעניום איז אַ מינעראַל וואָס אַקערז געוויינטלעך אין וואַסער, באָדן און פודז ווי ניסלעך, פיש, רינדערנס און גריינז. עס קען אויך זיין גענומען ווי אַ העסאָפע.

Graves 'קרענק, די מערסט פּראָסט סיבה פון היפּערטהיראָידיסם, איז פארבונדן מיט טיירויד אויג קרענק (TED), וואָס קענען זיין באהאנדלט מיט סעלעניום. געדענקען, אָבער, אַז ניט אַלעמען מיט היפּערטהיראָידיסם האט טעד.

אנדערע שטודיום האָבן סאַגדזשעסטיד סעלעניום אַליין איז נישט אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר היפּערטהיראָידיסם. קוילעלדיק, די פאָרשונג בלייבט.

עס איז בעסטער צו באַראַטנ זיך דיין דאָקטער איידער איר נעמען אַ העסאָפע ווי סעלעניום, ווייַל עס זענען עטלעכע זייַט זייַט יפעקס און סעלעניום זאָל ניט זיין גענומען אין קאָמבינאַציע מיט זיכער מעדאַקיישאַנז.

לימענע באַלזאַם

לימענע באַלזאַם, אַ געוויקס וואָס איז אַ מיטגליד פון דער מינץ משפּחה, איז געדאַנק צו זיין אַ באַהאַנדלונג פֿאַר גראַוועס 'קרענק. אין טעאָריע, דאָס איז ווייַל עס ראַדוסאַז טיירויד-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע (TSH).

אָבער, עס ס אַ מאַנגל פון פאָרשונג אויף דעם פאָדערן. עס ס ניט גענוגיק זאָגן צו אַססעסס צי לימענע באַלזאַם יפעקטיוולי טריץ היפּערטהיראָידיסם.

לימענע באַלזאַם קענען זיין קאַנסומד ווי אַ טיי אָדער ווי אַ העסאָפע. באַשטעטיקן מיט אַ גלעזל פון לימענע באַלזאַם טיי קען לפּחות זיין היילונג ווי אַ דרוק פאַרוואַלטונג טעכניק.

יקערדיק אָילס פון לאַוואַנדע און צינדל

בשעת פילע מענטשן שווערן מיט יקערדיק אָילס צו פירן די סימפּטאָמס פון היפּערטהיראָידיסם, עס איז ניט גענוגיק פאָרשונג אויף דעם פאָדערן.

יקערדיק אָילס פון לאַוואַנדע און סאַנדאַלוווד קענען, פֿאַר בייַשפּיל, רעדוצירן די געפילן פון דייַגעס און העלפֿן איר פילן רויק. דאָס קען העלפֿן איר קעמפן נערוואַסנאַס און סלעעפּלעססנעסס, ביידע סימפּטאָמס פון היפּערטהיראָידיסם.

אויסער דעם, עס איז נישט גענוג פאָרשונג דאָרט צו פֿאָרשלאָגן אַז יקערדיק אָילס קען העלפן מייַכל היפּערטהיראָידיסם.

גלוקאָמאַננאַן

גלוקאָמאַננאַן דייאַטערי פיברע איז געפֿונען אין די פאָרעם פון קאַפּסאַלז, פּאַודערז און טאַבלעץ. עס איז אָפט דערייווד פון די וואָרצל פון די קאָנדזשאַק פאַבריק.

איינער פּראַמאַסינג סאַגדזשעסץ אַז גלוקאָמאַננאַן קען זיין געניצט צו נידעריקער טיירויד כאָרמאָונז לעוועלס אין מענטשן מיט היפּערטהיראָידיסם, אָבער עס איז דארף מער זאָגן.

די טאַקעאַווייַ

היפּערטהיראָידיסם בכלל ריקווייערז מעדיציניש באַהאַנדלונג און מאָניטאָרינג דורך אַ געזונט פאַכמאַן.

בשעת די נאַטירלעך טריטמאַנץ קענען העלפֿן איר פירן דיין סימפּטאָמס און קענען דערגאַנג טיירויד מעדאַקיישאַן, אָבער זיי קענען נישט פאַרבייַטן עס.

גוט עסן, עקסערסייזינג און פּראַקטיסינג זיך-זאָרגן און דרוק פאַרוואַלטונג קענען אַלע העלפן. ווען געראטן מיט מעדאַקיישאַנז און אַ געזונט לייפסטייל, טיירויד פונקציאָנירן קענען צוריקקומען צו נאָרמאַל.

אַרטיקל מקורים

• אַזעזלי אַד, עט על. (2007). די נוצן פון קאָנדזשאַק גלוקאָמאַננאַן צו נידעריקער סערום טיירויד כאָרמאָונז אין היפּערטהיראָידיסם.
• בענווענגאַ ז, עט על. (2001). נוצן פון ל-קאַרניטינע, אַ נאַטירלעך פּעריפעראַל אַנטאַגאַנאַסט פון טיירויד האָרמאָנע קאַמף אין יאַטראָגעניק היפּערטהיראָידיסם: א ראַנדאַמייזד, טאָפּל-בלינד, אָרטבאָ-קאַנטראָולד קליניש פּראָצעס. דאָי: 10.1210 / jcem.86.8.7747
• Calissendorff J, et al. (2015). א פּראָספּעקטיוו ויספאָרשונג פון גראַוועס ס קרענק און סעלעניום: טיירויד כאָרמאָונז, אַוטאָ אַנטיבאָדיעס און זיך-רייטאַד סימפּטאָמס. דאָי: 10.1159 / 000381768
• אייַזן דיפישאַנסי. (נד). https://www.thyroid.org/iodine-deficiency/
• לעאָ ב, עט על. (2016). ווירקונג פון סעלעניום אויף קורץ-טערמין קאָנטראָל פון היפּערטהיראָידיסם רעכט צו גראַוועס 'קרענק באהאנדלט מיט מעטהימאַזאָלע: רעזולטאַטן פון אַ ראַנדאַמייזד קליניש פּראָצעס. דאָי: 10.1007 / s40618-016-0559-9
• לוי ב, עט על. (2002). ניצן אַראָמאַטהעראַפּי מיט כאַספּאַס פּאַטיענץ צו פאַרמינערן ווייטיק, דייַגעס און דעפּרעסיע און צו העכערן אַ וווילזייַן. דאָי: 10.1177 / 104990910201900607
• נידעריק ייאַדיין דיעטע. (נד). https://www.thyroid.org/low-iodine-diet/
• Marinò M, עט על. (2017). סעלעניום אין דער באַהאַנדלונג פון טיירויד חולאתן. דאָי: 10.1159 / 000456660
• מעססינאַ ב, עט על. (2006). ווירקונג פון סוי פּראָטעין און סויבין יסאָפלאַוואָנעס אויף טיירויד פונקציע אין געזונט אַדאַלץ און היפּאָטהיראָיד פּאַטיענץ: א רעצענזיע פון ​​די באַטייַטיק ליטעראַטור. דאָי: 10.1089 / thy.2006.16.249
• מינקיונג ל, עט על. (2014). נידעריק ייאַדיין דיעטע פֿאַר איין וואָך איז גענוג פֿאַר אַ גענוג צוגרייטונג פון הויך דאָזע ראַדיאָאַקטיוו ייאַדיין אַבליישאַן טעראַפּיע פון ​​דיפערענשיייטאַד טיירויד ראַק פּאַטיענץ אין ייאַדיין-רייַך געביטן. דאָי: 10.1089 / thy.2013.0695
• אָוועראַקטיווע טיירויד: איבערבליק. (2018).
• פּעקאַלאַ דזש, עט על. (2011). ל-קאַרניטינע - מעטאַבאַליק פאַנגקשאַנז און טייַטש אין לעבן פון מענטשן. דאָי: 10.2174 / 138920011796504536
• טראַמבערט ר, עט על. (2017). א ראַנדאַמייזד קאַנטראָולד פּראָצעס פּראָווידעס באַווייַזן צו שטיצן אַראָומאַטעראַפּי צו מינאַמייז דייַגעס אין וואָמען וואָס זענען דורכגעגאנגען ברוסט ביאָפּסי. דאָי: 10.1111 / wvn.12229
• יאַרנעל E, עט על. (2006). באַטאַניקאַל מעדיצין פֿאַר טיירויד רעגולירן. דאָי: 10.1089 / אַקט .2006.12.107