סטי זענען נבד - טאַקע. דאָ ס ווי צו רעדן וועגן אים
צופרידן
- ווער האט זיי
- פארוואס רעדן וועגן טעסטינג און סטאַטוס איז וויכטיק
- ווי סטי זענען טראַנסמיטטעד
- ווען צו באַקומען טעסטעד
- וואָס צו טאָן מיט דיין רעזולטאַטן
- צו טעקסט אָדער ניט צו טעקסט?
- ווי אַזוי צו רעדן וועגן דיין רעזולטאַטן
- אַלגעמיינע עצות און קאַנסידעריישאַנז
- וויסן אַלע די טינגז
- האָבן רעסורסן גרייט
- קלייַבן די רעכט אָרט און צייט
- זיין צוגעגרייט אַז זיי קענען יבערקערן
- פּרובירן צו בלייַבן רויק
- דערציילן אַ פריערדיקן שוטעף
- זאָגן אַ קראַנט שוטעף
- מיט אַ נייַע שוטעף
- אויב איר האָבן רעזולטאַטן צו טיילן אָבער איר ווילן צו בלייבן אַנאָנימע
- ווי צו ברענגען טעסטינג
- אַלגעמיינע עצות און קאַנסידעריישאַנז
- מיט אַ קראַנט שוטעף
- מיט אַ נייַע שוטעף
- ווי אָפט צו פּרובירן
- ווי צו מינאַמייז טראַנסמיסיע
- ווען צו זען אַ דאָקטער
- די דנאָ שורה
דער געדאַנק פון רעדן וועגן סעקסואַללי טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (סטי) מיט אַ שוטעף קען זיין מער ווי גענוג צו באַקומען דיין אַנדיז אין אַ בינטל.
ווי אַ קנאַטעד טוויסטי בינטל וואָס שטופּן זיך אַרויף דיין באַקסייד און אין די גרוב פון דיין פלאַטערל-אָנגעפילט בויך.
אָטעמען און איבערחזרן נאָך מיר: עס דאַרף נישט זיין אַ גרויס האַנדלען.
ווער האט זיי
ספּאָילער: אַלעמען, מיסטאָמע. צי עס איז קלירד דורך אַ גאַנג פון אַנטיביאַטיקס אָדער כאַנגגינג אַרום פֿאַר די לאַנג שלעפּן, מאכט קיין חילוק.
פֿאַר בייַשפּיל, נעמען די מענטשלעך פּאַפּיללאַווירוס (HPV). עס ס אַזוי פּראָסט אַז סעקשואַלי אַקטיוו מענטשן אַנטוויקלען די ווירוס אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן.
און אן אנדער מיינונג-באַגלינג קליין פאַקטאָיד: מער ווי 1 מיליאָן סטיס זענען קונה וואָכעדיק ווערלדווייד, לויט די. יעדער. פרעאַקין. טאָג.
פארוואס רעדן וועגן טעסטינג און סטאַטוס איז וויכטיק
די שמועסן זענען נישט שפּאַס, אָבער זיי העלפֿן ברעכן די קייט פון ינפעקציע.
א רעדן וועגן טעסטינג און סטאַטוס קענען פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון סטיס און פירן צו פריער דיטעקשאַן און באַהאַנדלונג, וואָס קענען העלפֿן ויסמיידן קאַמפּלאַקיישאַנז.
דאָס איז ספּעציעל וויכטיק, ווייַל פילע סטיס אָפט זיין אַסימפּטאַמאַטיק ביז קאַמפּלאַקיישאַנז, ווי ינפערטיליטי און זיכער קאַנסערס.
פּלוס, עס איז נאָר די לייַטיש זאַך צו טאָן. א שוטעף פארדינט צו וויסן אַזוי זיי קענען זיין פריי צו באַשליסן ווי צו גיין ווייטער. דער זעלביקער גייט פֿאַר איר ווען עס קומט צו זייער סטאַטוס.
ווי סטי זענען טראַנסמיטטעד
סטי זענען קאָנטראַקטעד אין מער וועגן ווי איר מיסטאָמע פאַרשטיין!
שמאָק-אין-וואַגינע און פּעניס-אין-אַנוס זענען נישט די בלויז וועג - מויל, מאַנואַל, און אפילו טרוקן כאַמפּינג סאַנס קליידער קענען יבערשיקן סטיס.
עטלעכע זענען פאַרשפּרייטן דורך קאָנטאַקט מיט באַדאַלי פלוידס און אנדערע דורך הויט-צו-הויט קאָנטאַקט, צי עס זענען קענטיק וואונדער פון אַ ינפעקציע אָדער נישט.
ווען צו באַקומען טעסטעד
באַקומען טעסטעד איידער איר ווילט נאַרן מיט עמעצער, טבה.
בייסיקלי, איר ווילט וויסן איידער איר גיין - און ביי גיין מיר מיינען דאָרט, אין דאָרט, אויף דאָרט, אָדער אַרויף דאָרט!
וואָס צו טאָן מיט דיין רעזולטאַטן
דאָס דעפּענדס טאָוטאַלי אויף וואָס איר האָט טעסטעד אין דער ערשטער אָרט. איז דאָס געווען אַ פי-טשעק פֿאַר דיין אייגענע שלום? זענט איר טעסטינג נאָך אַ פאַרגאַנגענהייט שוטעף? איידער אַ נייַע איינער?
אויב איר פּרובירן positive פֿאַר אַ סטי, איר דאַרפֿן צו טיילן דיין סטאַטוס מיט קיין קראַנט און פאַרגאַנגענהייט פּאַרטנערס וואָס האָבן שוין יקספּאָוזד.
אויב איר 'רע פּלאַנירונג צו טיילן קיין טיפּ פון סעקסי צייט מיט עמעצער נייַ, איר דאַרפֿן צו טיילן דיין רעזולטאַטן ערשטער. דאָס איז אויך קיסינג ווייַל עטלעכע סטיס קענען זיין טראַנסמיטטעד דורך סמאָוקינג ווי מויל הערפּעס אָדער סיפיליס.
צו טעקסט אָדער ניט צו טעקסט?
האָנעסטלי, דאָס איז ניט דאַווקע בעסער, אָבער רעדן וועגן פּרובירן רעזולטאַטן פּנים צו פּנים קען זיין זיכער אין עטלעכע סיטואַטיאָנס.
אויב איר'רע דערשראָקן אַז דיין שוטעף קען זיין אַגרעסיוו אָדער היציק, אַ טעקסט איז די סייפאַסט וועג צו גיין.
אין אַן אידעאל וועלט, אַלעמען וואָלט קענען צו זיצן און האָבן אַ האַרץ-צו-האַרץ אַז ענדס מיט אַ האַלדזן פון פארשטאנד און דאנקבארקייט. אָבער זינט די וועלט איז ניט אַלע וניקאָרנס און רעגנבויגן, אַ טעקסט איז בעסער ווי פּאַטינג זיך אין שאָדן אָדער גאָרנישט דערציילט זיי.
ווי אַזוי צו רעדן וועגן דיין רעזולטאַטן
דאָס איז די שווער טייל, אָבער מיר האָבן גאַט דיין צוריק.
דאָ איז ווי צו רעדן וועגן דיין רעזולטאַטן דיפּענדינג אויף דיין סיטואַציע - ווי מיט אַ נייַע, קראַנט אָדער פאַרגאַנגענהייט שוטעף.
אַלגעמיינע עצות און קאַנסידעריישאַנז
קיין ענין וואָס די האַנדלונג איז מיט דעם מענטש איר'רע טעלינג, די טרינקגעלט קענען מאַכן די טינגז אַ ביסל גרינגער.
וויסן אַלע די טינגז
זיי מיסטאָמע האָבן פֿראגן אָדער קאַנסערנז, אַזוי קלייַבן ווי פיל אינפֿאָרמאַציע ווי איר קענען איידער די רעדן.
דורכפירן דיין פאָרשונג וועגן די סטי אַזוי אַז איר קענען זיין גאָר זיכער ווען איר זאָגן זיי ווי עס קען זיין טראַנסמיטטעד, און וועגן סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג.
האָבן רעסורסן גרייט
ימאָושאַנז קענען זיין הויך, אַזוי דיין שוטעף קען נישט הערן אָדער פּראָצעס אַלץ איר טיילן. האָבן מכשירים גרייט וואָס וועט ענטפֿערן זייער פֿראגן. אויף דעם וועג זיי קענען פּראַסעסינג טינגז אויף זייער אייגענע צייט.
די זאָל אַרייַננעמען אַ לינק צו אַ קרעדאַבאַל אָרגאַניזאַציע ווי די אָדער די אמעריקאנער סעקסואַל געזונט אַססאָסיאַטיאָן (ASHA), און אַ לינק צו קיין מיטל וואָס איר האָט געפֿונען ספּעציעל נוציק ווען איר לערנען וועגן דיין סטי.
קלייַבן די רעכט אָרט און צייט
די רעכט אָרט צו ויסזאָגן דיין סטאַטוס איז וואו איר פילן סאַפעסט און רובֿ באַקוועם. עס זאָל זיין גענוג פּריוואַט אַז איר קענען רעדן אָן זאָרג וועגן אנדערע ינטעראַפּטינג.
ווי פֿאַר טיימינג, דאָס איז נישט אַ שמועס וואָס איר זאָל האָבן ווען איר זענט שיקער - נישט אויף בראָנפן, ליבע אָדער געשלעכט. אַז מיטל קליידער אויף און טאָוטאַלי ניכטער.
זיין צוגעגרייט אַז זיי קענען יבערקערן
מענטשן מאַכן אַ פּלאַץ פון אַסאַמפּשאַנז וועגן דעם ווי און וואָס ס פון סטיס. באַשולדיקן עס אויף ווייניקער-ווי-סטעלער געשלעכט עד מגילה און סטיגמאַס אַז נאָר אָפּזאָגן צו שטאַרבן - כאָטש מיר 'רע ארבעטן אויף עס.
סטי טאָן ניט מיינען אַ מענטש ס גראָב, און זיי טאָן ניט שטענדיק מיינען אַז עמעצער טשיטיד.
אפילו אויב זיי וויסן דאָס, זייער ערשטע אָפּרוף קען נאָך זיין צו קאַס און באשולדיקונגען אויף דיין וועג. פּרוּווט נישט נעמען עס פּערסנאַלי.
פּרובירן צו בלייַבן רויק
דיין עקספּרעס איז ווי אַ טייל פון דיין אָנזאָג ווי דיין ווערטער. און ווי איר קומען אַוועק וועט שטעלן דעם טאָן פֿאַר די קאָנוואָ.
אפילו אויב איר גלויבן איר קאָנטראַקטעד די סטי פון זיי, פּרובירן נישט צו שפּילן די באַשולדיקן שפּיל און פאַרלירן דיין קיל. עס וועט נישט טוישן דיין רעזולטאַטן און וועט נאָר מאַכן די שמועס אפילו האַרדער.
דערציילן אַ פריערדיקן שוטעף
דערציילן אַן עקס איר האָבן אַ סטי איז וועגן ווי באַקוועם ווי אַ פעסטערינג כעמערויד, אָבער עס ס די פאַראַנטוואָרטלעך זאַך צו טאָן. יאָ, אפילו אויב דיין לעצטע קאָנטאַקט מיט זיי איז סטיקינג אַ שטיפט אין אַ ווודו ליאַלקע.
איר וועט וועלן צו האַלטן די קאָנוואָ אויף טעמע, וואָס מיטל אַנטקעגנשטעלנ זיך די אָנטרייַבן צו ראַש אַלע אַלט אַרגומענטן.
סטאַק אויף וואָס צו זאָגן? דאָ זענען אַ ביסל יגזאַמפּאַלז. איר קענען נוצן זיי ווי אַ שריפט, אָדער נאָכמאַכן און פּאַפּ זיי אין אַ טעקסט אָדער E- בריוו:
- איך איז פּונקט דיאַגנאָסעד מיט [INSERT STI] און מיין דאָקטער רעקאַמענדיד אַז מיין פריערדיקע פּאַרטנערס האָבן טעסטעד פֿאַר דעם. דאָס קען נישט שטענדיק פאַרשאַפן סימפּטאָמס, אַזוי אפילו אויב איר האָט קיין, איר זאָל נאָך זיין טעסטעד צו זיין זיכער. "
- “איך בין אריין אין א רוטין זיפּונג און האָב אויסגעפונען אז איך האָב [INSERT STI]. דער דאָקטער מיינט אַז עס איז וויכטיק אַז מיין פריערדיקע פּאַרטנערס זענען טעסטעד צו באַשיצן זייער געזונט. איך האָב ניט געוויזן קיין סימפּטאָמס און איר קען אויך ניט, אָבער איר זאָל סייַ ווי סייַ טעסטעד. "
זאָגן אַ קראַנט שוטעף
עס איז טאָוטאַלי פאַרשטיייק צו אָנפרעגן דיין צוטרוי אין אַ שוטעף אויב איר זענט דיאַגנאָסעד מיט אַ סטי בשעת איר זענט אין אַ שייכות.
צי האָט זיי וויסן זיי האָבן עס און נאָר ניט זאָגן איר? האָבן זיי אָפּנאַרן? דעפּענדינג אויף די צושטאנדן, זיי קען פילן די זעלבע.
געדענקען אַז אַ פּלאַץ פון סטיס נאָר גרונט מילד סימפּטאָמס, אויב עס זענען בכלל, און עטלעכע טאָן ניט ווייַזן זיך גלייך. עס איז טאָוטאַלי מעגלעך אַז איר אָדער דיין שוטעף קאָנטראַקטעד עס איידער איר געווען צוזאַמען אָן געוואוסט עס.
ידעאַללי דיין שוטעף איז שוין אין די שלייף וועגן דיין טעסטינג אָדער פּלאַנז צו פּרובירן, אַזוי אַ רעדן וועגן דיין רעזולטאַטן וועט נישט זיין אַ גאַנץ יבערראַשן.
ראַגאַרדלאַס פון דיין רעזולטאַטן, פול דורכזעיקייַט איז שליסל - אַזוי דיין רעזולטאַטן זענען גרייט צו ווייַזן זיי.
איר וועט אויך וועלן צו זיין אָנקומענדיק וועגן וואָס די רעזולטאַטן מיינען פֿאַר זיי. צום ביישפּיל:
- דאַרפֿן זיי אויך זיין באהאנדלט?
- צי איר דאַרפֿן צו נוצן שלאַבאַן שוץ?
- צי איר דאַרפֿן צו האַלטן גאַנץ פון געשלעכט און ווי לאַנג?
אויב איר'רע סטאַק פֿאַר ווערטער, דאָ ס וואָס צו זאָגן (דיפּענדינג אויף דיין רעזולטאַטן):
- "איך גאַט מיין פּרובירן רעזולטאַטן צוריק און טעסטעד positive פֿאַר [INSERT STI]. עס ס טאָוטאַלי טרעאַטאַבלע און דער דאָקטער פּריסקרייבד אַ מעדאַקיישאַן פֿאַר מיר צו נעמען פֿאַר [ינסערט נומער פון טעג]. איך וועט זיין טעסטעד ווידער אין [אַרייַן נומער פון טעג] צו מאַכן זיכער אַז עס איז ניטאָ. איר מיסטאָמע האָבן פֿראגן, אַזוי פרעגן.
- "מיינע רעזולטאטן זענען צוריק positive פֿאַר [INSERT STI]. איך זאָרג וועגן איר, אַזוי איך גאַט אַלע די אינפֿאָרמאַציע איך קען וועגן מיין באַהאַנדלונג, וואָס דאָס מיינט פֿאַר אונדזער געשלעכט לעבן און קיין פּריקאָשאַנז מיר האָבן צו נעמען. וואָס ווילסטו ערשט וויסן? ”
- "מייַן סטי רעזולטאַטן זענען נעגאַטיוו, אָבער מיר ביידע דאַרפֿן צו האַלטן די שפּיץ פון רעגולער טעסטינג און טאָן וואָס מיר קענען צו בלייַבן זיכער. דאָ ס וואָס דער דאָקטער רעקאַמענדיד ... "
מיט אַ נייַע שוטעף
אויב איר'רע טריינג צו באַפרייַען עמעצער נייַ מיט דיין בעסטער מאָוועס, סטיס זענען מיסטאָמע נישט טייל פון דיין שפּיל. אָבער ייַנטיילונג דיין סטאַטוס מיט אַ נייַע אָדער פּאָטענציעל שוטעף איז טאַקע נבד, ספּעציעל אויב עס ס נאָר אַ כוקאַפּ סייַ ווי סייַ.
דער בעסטער צוגאַנג דאָ איז צו לאָזן איר ריפּ ווי אַ באַנדאַזש און נאָר זאָגן עס אָדער טעקסט עס.
אויב איר באַשליסן צו נעמען דעם שמועס אין מענטש, קלייַבן אַ זיכער באַשטעטיקן - פּרעפעראַבלי מיט אַ אַרויסגאַנג לעבן אויב די טינגז באַקומען ומבאַקוועם און איר ווילן צו גטפאָ.
דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פון וואָס איר קענט זאָגן:
- "איידער מיר פאַרבינדן זיך, מיר זאָל רעדן סטאַטוס. איך וועט גיין ערשטער. מייַן לעצטע סטי פאַרשטעלן איז געווען [INSERT DATE] און איך בין [POSITIVE / NEGATIVE] פֿאַר [INSERT STI (s)]. וואס איז וועגן דיר?"
- “איך האָב [INSERT STI]. איך נעמען מעדאַקיישאַן צו פירן / מייַכל עס. איך געדאַנק עס איז עפּעס איר דאַרפֿן צו וויסן איידער מיר נעמען די זאכן ווייַטער. איך בין זיכער אַז איר האָט פֿראגן, אַזוי פייַער אַוועק.
אויב איר האָבן רעזולטאַטן צו טיילן אָבער איר ווילן צו בלייבן אַנאָנימע
וואָס אַ ווונדערלעך צייט צו זיין לעבעדיק! איר קענט זיין אַ לייַטיש מענטש און אָנזאָגן די פּאַרטנערס אַז זיי זאָל זיין טעסטעד, אָבער אָן צו מאַכן די דרעדיד טשלאַמידיאַ העפלעכקייט זיך רופן.
אין עטלעכע שטאַטן, כעלטקער פּראַוויידערז פאָרשלאָגן די פּראָגראַם און וועלן קאָנטאַקט דיין פריערדיקן שוטעף צו לאָזן זיי וויסן אַז זיי זענען יקספּאָוזד און פאָרשלאָגן טעסטינג און רעפערראַלס.
אויב דאָס איז נישט אַן אָפּציע, אָדער איר'ד בעסער נישט האָבן דיין געזונט זאָרג שפּייַזער צו טאָן דאָס, עס זענען אָנליין מכשירים וואָס לאָזן איר טעקסט אָדער בליצפּאָסט E- בריוו E- בריוו אַנאָנימאָוסלי. זיי זענען פריי, גרינג צו נוצן און טאָן ניט דאַרפן ייַנטיילונג קיין פון דיין פּערזענלעך אינפֿאָרמאַציע.
דאָ זענען עטלעכע אָפּציעס:
- TellYourPartner
- inSPOT
- דאָנטספּרעאַדיט
ווי צו ברענגען טעסטינג
דער בעסטער וועג צו ברענגען טעסטינג טאַקע דעפּענדס אויף סטאַטוס פון שייכות.
זאל ס קוק אין עטלעכע עצות וואָס קענען מאַכן עס גרינגער דיפּענדינג אויף דיין קראַנט סיטטש.
אַלגעמיינע עצות און קאַנסידעריישאַנז
די מערסט וויכטיק זאַך צו געדענקען איז אַז סטי טעסטינג איז אַ ענין פון געזונט און בעכעסקעם איר ביידע זיכער. עס ס ניט וועגן שיימינג, אַקיוזינג, אָדער ימפּלייינג עפּעס, אַזוי מיינונג דיין טאָן און האַלטן עס רעספּעקטפול.
די זעלבע אַלגעמיינע קאַנסידעריישאַנז פֿאַר ייַנטיילונג דיין סטאַטוס זענען גילטיק ווען עס קומט צו ברענגען אַרויף טעסטינג אויך:
- קלייַבן די רעכט אָרט און צייט צו רעדן פריי און אָפן.
- פאָרשלאָגן אינפֿאָרמאַציע אין האַנט אויב זיי האָבן פֿראגן וועגן טעסטינג.
- זייט גרייט אַז זיי קען נישט זיין ווי אָפן צו רעדן וועגן סטיס ווי איר זענט.
מיט אַ קראַנט שוטעף
אפילו אויב איר האָט שוין געשלעכט, איר דאַרפֿן צו רעדן וועגן טעסטינג. דאָס אַפּלייז צי איר האָט געשלעכט אָן אַ שלאַבאַן אין די היץ פון דעם מאָמענט אָדער אויב איר האָט שוין צוזאַמען אַ בשעת און זענען קאַנסידערינג דיטשינג שלאַבאַן שוץ בעסאַכאַקל.
דאָ זענען עטלעכע וועגן צו ברענגען דאָס אַרויף:
- "איך וויסן אַז מיר האָבן שוין געשלעכט אָן אַ שלאַבאַן, אָבער אויב מיר וועלן פאָרזעצן צו טאָן דאָס, מיר טאַקע זאָל זיין טעסטעד."
- "אויב מיר וועלן האַלטן מיט דענטאַל דאַמז / קאַנדאַמז, מיר דאַרפֿן צו באַקומען טעסטעד. נאָר צו זיין זיכער. ”
- "איך האָב באַלד מיין רוטין סטי זיפּונג. פארוואס טאָן ניט מיר ביידע ווערן טעסטעד צוזאַמען? "
- "איך האָבן / האט [INSERT STI], אַזוי עס איז אַ גוטע געדאַנק פֿאַר איר צו באַקומען טעסטעד, אפילו אויב מיר האָבן שוין אָפּגעהיט."
מיט אַ נייַע שוטעף
דו זאלסט נישט לאָזן נייַ באַגער-ינדוסט באַטערפלייז באַקומען אין די וועג פון גערעדט וועגן טעסטינג מיט אַ נייַע אָדער פּאָטענציעל שוטעף.
ידעאַללי, איר ווילן צו ברענגען עס אַרויף איידער דיין הויזן זענען אַוועק און אין אַ נאָנסעקסואַל קאָנטעקסט אַזוי אַז איר ביידע טראַכטן קלאר. וואָס האט געזאגט, אויב איר פּאַסירן צו באַקומען קאַט פּאַנץ-אַראָפּ ווען עס אַקערז צו איר, עס איז נאָך גאַנץ קיל צו ברענגען עס אַרויף.
דאָ ס וואָס צו זאָגן קיין וועג:
- "איך פילן ווי געשלעכט קען זיין אין די קאַרדס פֿאַר אונדז באַלד, אַזוי מיר זאָל מיסטאָמע רעדן וועגן צו באַקומען טעסטעד פֿאַר סטיס."
- איך בין שטענדיק טעסטעד איידער איך האָב געשלעכט מיט עמעצער נייַ. ווען איז געווען דיין לעצטע טעסט? ”
- "זינט מיר האָבן ניט געווען טעסטעד צוזאַמען נאָך, מיר זאָל באשטימט נוצן שוץ."
ווי אָפט צו פּרובירן
יערלעך סטי טעסטינג איז פֿאַר ווער עס יז וואָס סעקסואַללי אַקטיוו. עס איז ספּעציעל וויכטיק צו באַקומען טעסטעד אויב:
- איר'רע וועגן צו אָנהייבן געשלעכט מיט עמעצער נייַ
- איר האָבן קייפל פּאַרטנערס
- דיין שוטעף האט קייפל פּאַרטנערס אָדער טשיטיד איר
- איר און דיין שוטעף טראַכטן וועגן דיטשינג שלאַבאַן שוץ
- איר אָדער דיין שוטעף האָבן סימפּטאָמס פון אַ סטי
איר קען וועלן צו באַקומען אָפט טעסטעד פֿאַר די אויבן סיבות, ספּעציעל אויב איר האָט סימפּטאָמס.
אויב איר זענט אין אַ לאַנג-טערמין מאָנאָגאַמאָוס שייכות, איר קען נישט דאַרפֿן צו באַקומען ווי אָפט טעסטעד - טראַכטן אַמאָל אַ יאָר, מינימום - ווי לאַנג ווי איר געווען ביידע טעסטעד איידער איר אַרייַן די שייכות.
אויב איר געווען ניט, עס איז מעגלעך אַז איינער אָדער ביידע פון איר האט אַ אַנדיאַגנאָסעד ינפעקציע פֿאַר יאָרן. באַקומען טעסטעד צו זיין זיכער.
ווי צו מינאַמייז טראַנסמיסיע
סאַפער געשלעכט פּראַקטיסיז אָנהייבן איידער איר אפילו פאַלן טראָו 'און אָנהייבן די געשלעכט.
דאָ זענען עטלעכע טינגז וואָס איר קענען טאָן איידער איר באַקומען פאַרנומען, וואָס קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַנטראַקטינג אָדער טראַנסמיטינג סטיס:
- רעדן אַן ערלעך שמועס מיט פּאָטענציעל פּאַרטנערס וועגן דיין געשלעכט היסטאָריעס.
- דו זאלסט נישט האָבן געשלעכט ווען איר זענט שיקער אָדער הויך.
- באַקומען וואַקסינז קעגן HPV און העפּאַטיטיס ב (הבוו).
ווען אַקשלי באַקומען אַראָפּ צו אים, נוצן אַ לייטעקס אָדער פּאַליוראַטיין שלאַבאַן פֿאַר אַלע טייפּס פון געשלעכט.
דאָס כולל:
- ניצן פונדרויסנדיק אָדער ינערלעך קאַנדאַמז בעשאַס פּענאַטרייטיוו וואַדזשיינאַל אָדער אַנאַל געשלעכט
- ניצן קאַנדאַמז אָדער דענטאַל דאַמז פֿאַר מויל געשלעכט
- ניצן גלאַווז פֿאַר מאַנואַל דורכדרונג
עס זענען טינגז וואָס איר קענען טאָן נאָך געשלעכט, צו העלפֿן איר זיכער.
שווענקען אַוועק נאָך געשלעכט צו באַזייַטיקן ינפעקטיאָוס מאַטעריאַלס פון דיין הויט און פּישן נאָך געשלעכט צו רעדוצירן די ריזיקירן פון יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז (וטי).
ווען צו זען אַ דאָקטער
עטלעכע סטיס זענען אַסימפּטאַמאַטיק אָדער גרונט מילד סימפּטאָמס וואָס קענען זיין אַננאָוטיסט, אָבער וויסן וואָס וואונדער און סימפּטאָמס צו קוקן איז וויכטיק.
קיין פון די - קיין ענין ווי מילד - זאָל צינגל אַ וויזיט מיט אַ דאָקטער:
- ומגעוויינטלעך אָפּזאָגן פון די וואַגינע, פּעניס אָדער אַנוס
- ברענען אָדער יטשינג אין די דזשענאַטאַל געגנט
- ענדערונגען אין ורינאַטיאָן
- אַבנאָרמאַל וואַדזשיינאַל בלידינג
- ווייטיק בעשאַס געשלעכט
- פּעלוויק אָדער נידעריקער אַבדאָמינאַל ווייטיק
- באַמפּס און געשווירן
די דנאָ שורה
רעדן מיט אַ שוטעף וועגן סטיס דאַרף נישט זיין אַ קרינג-ווערט ייסעק. געשלעכט איז נאָרמאַל, סטיס זענען מער געוויינטלעך ווי אלץ, און עס ס קיין שאָד אין פעלן צו באַשיצן זיך אָדער דיין שוטעף.
באַפרייַען זיך מיט אינפֿאָרמאַציע און רעסורסן איידער איר רעדן און נעמען אַ טיף אָטעם. און געדענקען אַז עס איז שטענדיק טעקסטינג.
אַדריעננע סאַנטאָס-לאָנגהורסט איז אַ פרילאַנס שרייַבער און מחבר וואָס האט געשריבן יקסטענסיוולי וועגן אַלע זאכן געזונט און לייפסטייל פֿאַר מער ווי אַ יאָרצענדלינג. ווען זי איז נישט כאָולדאַד אין איר שרייבן אָפּדאַך פאָרשונג פון אַן אַרטיקל אָדער אַוועק ינטערוויוינג געזונט פּראָפעססיאָנאַלס, זי קענען זיין געפֿונען פראַליקקינג אַרום איר ברעג שטאָט מיט מאַן און דאָגס אין שלעפּן, אָדער ספּלאַשינג וועגן דער אָזערע טריינג צו בעל די שטיין-אַרויף פּאַדדלעבאָאַרד.
עדיטאָר ס ברירה
ענדאָמעטריאַל ביאָפּסי