13 טהינגס צו וויסן וועגן וואַדזשיינאַל געשמאַק
צופרידן
- וואַגינע טייסץ ווי, נו, וואַגינע
- קענען איר טאַקע טוישן די טעם?
- קענען איר טאָן עפּעס צו פֿאַרבעסערן דעם טעם?
- וואָס וועגן וואַשיז, דאָוטשעס, און אנדערע 'היגיענע' פּראָדוקטן?
- קען איר טאָן עפּעס אַנדערש?
- (דזשענטלי) רייניקן די אַרויס פון דיין ווולוואַ
- טראָגן וואַטע הייזעלעך
- ויסמיידן סמאָוקינג און שנייַדן מיט בראָנפן
- ניצן ניט-פּאָראָוס געשלעכט טויז
- הידראַטע
- דאַמפּ ווער עס יז וואס טוט נישט ווי ווי איר געשמאַק
- איז עס עפּעס וואָס קען מאַכן דעם טעם ערגער?
- איז אַ רייעך טאָמיד אַ צייכן פון עפּעס מער?
- די דנאָ שורה
וואַגינע טייסץ ווי, נו, וואַגינע
רובֿ ווולוואַ אָונערז האָבן שוין געלערנט אַז זייער וואַגינאַס זענען יקקי, גראָב, פאַרשטונקען און טשודנע.
אַזוי, אויב איר זענט אינטערעסירט אין טשאַנגינג די טעם פון דיין וואַגינע, וויסן דעם: אַ געזונט וואַגינע טוט נישט געשמאַק ווי בלומען, אַ פריש זומער ווינטל אָדער וואַניל. עס טייסץ ווי וואַגינע.
און דאָס קען זיין זיס אָדער זויער, מעטאַלליק, שאַרף אָדער ספּייסט, ביטער אָדער אַסידיק.
קענען איר טאַקע טוישן די טעם?
עס ווענדט זיך.
ווען די וואַדזשיינאַל ף איז דיסראַפּטיד, עס קען אָנמאַכן אַ ינפעקציע ווי באַקטיריאַל וואַגינאָסיס (בוו), טריטשאָמאָניאַסיס, אָדער הייוון ינפעקציע, וואָס וועט פאַרשאַפן דיין וואַגינע צו געשמאַק ווי אַ ינפעקטאַד וואַגינע.
דאָס הייסט, עס קען געשמאַק ווי פּאַסקודנע פיש, קאַליע פלייש אָדער מאַצע, פֿאַר בייַשפּיל.
טרעאַטינג און אַבסאָלוט די ינפעקציע וועט באַפרייַען קיין ומגעוויינטלעך טייסץ, און דעריבער טוישן די טאַם פון דיין ביטן גאַנץ אַ ביסל.
אָבער אויב איר האָט אַ געזונט וואַגינע, עפּעס וואָס איר טאָן צו מאַכן דיין וואַגינע "בעסער" נאָר האָבן אַ זייער מינימאַל ווירקונג, זאגט מיכאל ינגבער, MD, אַ ברעט סערטאַפייד וראָלאָגיסט און ווייַבלעך פּעלוויק מעדיצין מומכע אין די צענטער פֿאַר ספּעשאַלייזד וואָמען ס געזונט אין ניו דזשערסי.
אין פאַקט, ינגבער זאגט אַז די זאַך וואָס איז מערסט אַפעקץ די טעם פון דיין וואַגינע איז ווו איר זענט אין דיין ציקל. איר האָט קיין קאָנטראָל איבער דעם.
ווען איר מענסטרואַטינג, די בלוט וועט געבן דיין וואַגינע אַ מעטאַלליק געשמאַק. ווען איר אָוווייטינג, די מעלדונג פון סערוואַקאַל מיוקאַס קענען רעזולטאַט אין אַ ביסל מוסקיער טעם.
קענען איר טאָן עפּעס צו פֿאַרבעסערן דעם טעם?
"וואָס איר עסן און טרינקען פיעסעס אַ ראָלע אין וואָס גייט אין דיין מיוקאָוסאַל סאַקרישאַנז," זאגט ינגבער. באַשטימען דיין סנאַקס, און איר קען באַשטימען דיין וואַדזשיינאַל רייעך און געשמאַק. אָבער ניט אָוווערוועלמינגלי אַזוי, ער זאגט.
אָבער "פֿאַרבעסערן"? נו, אַז ס סאַבדזשעקטיוו.
עס איז קיין פאָרשונג וואָס פֿאַרבינדט פאַרשידענע פודז מיט פאַרשידענע וואַדזשיינאַל טייסץ. אָבער אַנעקדאָטאַל מעלדעט סאַגדזשעסץ אַז שווער ספּייסט פודז קען מאַכן איר געשמאַק, ספּייסיער, און ספּאַרזשע און ווייץ גראָז קענען מאַכן איר געשמאַק גראַסיער.
אנדערע פודז וואָס קען נאָוטיסאַבלי ווירקן דיין געשמאַק:
- קנאָבל און ציבעלע
- שוגערי פודז און טרינקען
- מילכיק
- רויט פלייש
געשלעכט טעראַפּיסט אַנגעלאַ וואַצאָן (אַקאַ דאָקטאָר קלימאַקס) זאגט, "א גוטע פינגער הערשן איז יעדער עסנוואַרג וואָס מאַדאַפייז די שמעקן פון דיין שווייס אָדער פּי, וועט אויך מאָדיפיצירן די סאַקרישאַנז פון דיין וואַגינע, וואָס וועט פּראַל אויף געשמאַק."
וואָס וועגן וואַשיז, דאָוטשעס, און אנדערע 'היגיענע' פּראָדוקטן?
גיין ביי די בייביז אין די מעדיצין אָדער שפּייַזקראָם.
איינער פון די (פילע) סופּערפּאַוערז פון די וואַגינע איז אַז דאָס איז אַ זיך-רייניקונג מאַשין. און אַ גוט איינער.
איר טאַקע טאָן ניט דאַרפֿן צו רייַבן אָדער וואַשן די ין פון דיין וואַגינע מיט וואַשיז, דאָוטשעס, אָדער אנדערע היגיענע פּראָדוקטן. אויב איר טאָן דאָס, איר קענט טאַקע וואַרפן דיין ף און פירן צו ינפעקציע.
"א געזונט וואַגינע שמעקן נישט ווי אַ בלום, און קיין פּראָדוקט וואָס מאכט עס שמעקן ווי איינער איז מיסטאָמע דאַמידזשינג," זאגט ינגבער.
די וואַגינע האט אַ נאַטירלעך אַסידיק סוויווע אַז אַלאַוז גוט באַקטיריאַ צו # טריווע און סורוויווע בשעת מאָרד אַוועק שלעכט באַקטיריאַ. פילע פון די וואַשיז אַנטהאַלטן גליסערין און אנדערע שוגערז וואָס פיטער די שלעכט באַקטיריאַ, אַזוי זיי קענען וואַקסן און מערן.
“אַן אָוווערגראָוט פון עטלעכע שלעכט באַקטיריאַ, ווי גאַרדנערעללאַ באַקטיריאַ אָדער טריטשאָמאָניאַסיס באַקטיריאַ, קען רעזולטאַט אין בוו און רעזולטאַט אין אַ ניט גלאַטיק רייעך, וואָס איז אַבנאָרמאַל און אַ צייכן פון אַ אַנכעלטי וואַגינע, "זאגט ינגבער.
בוו און אנדערע ינפעקשאַנז טיפּיקלי דאַרפן אַנטיביאָטיק באַהאַנדלונג.
קען איר טאָן עפּעס אַנדערש?
עפּעס וואָס איז גוט פֿאַר דיין געזונט איז בכלל גוט פֿאַר דיין נעטהערביץ. דאָס כולל:
- עסן נוטריאַנט-טעמפּ פרוכט און וועדזשיז
- געטרונקען שעפע פון ה 2 אָ
- געטינג גענוג שלאָפן
- אָנפירונג דיין דרוק לעוועלס
- געטינג רעגולער געניטונג
נאָך, עס זענען אַ ביסל אנדערע טינגז צו שטיצן די געזונט פון דיין ווולוואַ.
(דזשענטלי) רייניקן די אַרויס פון דיין ווולוואַ
ווידער: איר טאַקע טאַקע זאָל נישט זיין רייניקונג אינעווייניק די וואַגינע.
אָבער איר דאַרפֿן צו וואַשן דיין ווולוואַ (די ויסווייניקסט ביטן). די ווולוואַ כולל דיין:
- קלייטאָריס
- קליטאָריאַל קאַפּטער
- ינער לאַביאַ
- ויסווייניקסט לאַביאַ
ווי אַזוי טאָן איר וואַשן דיין ווולוואַ? וואַסער. דאס איז עס.
ניצן דיין פינגער אָדער אַ ריין וואַשקלאָט צו פאַרשפּרייטן דיין לאַביאַ באַזונדער. דזשענטלי פּונקט / רייניקן / רייַבן אַרום די פאָולדז מיט וואַרעם וואַסער.
דאָס וועט האַלטן טויט הויט סעלז, אָפּזאָגן און אנדערע דאַר באַדאַלי פלוידס פון בויען זיך אין די נוקס און קראַניז פון דיין ווולוואַ, Watson דערקלערט.
די ווייַס, גאָאָי בילד איז טיפּיקלי די קולפּריט אויב דיין וואַגינע סמעללס (אָדער טייסץ) מאַסטיער ווי געוויינטלעך.
פּלוס עס וועט וואַש אַוועק קיין שווייס אַז דאַר נאָך געניטונג אָדער שטרענג טעטיקייט, וואָס קענען מאַכן די וואַגינע געשמאַק געזאָלצן.
טראָגן וואַטע הייזעלעך
וואַטע = ברעאַטהאַבלע. פאָרשונג ווייזט אַז ווולוואַ אָונערז וואָס טראָגן ברעאַטהאַבלע סקיוווויעס האָבן אַ נידעריקער קורס פון בוו קאַמפּערד מיט יענע וואָס טראָגן ונטערוועש געמאכט פון סינטעטיש מאַטעריאַלס.
ויסמיידן סמאָוקינג און שנייַדן מיט בראָנפן
אויב איר האָט טאָמיד שלאָגן די ספּאָרטזאַל נאָך אַ נאַכט פון טרינקט און סמאָוקינג, איר וויסן אַלקאָהאָל און טאַביק טוישן די רייעך פון דיין שווייס. דער זעלביקער גייט פֿאַר דער רייעך פון דיין ווולוואַ. מיט ביידע, איר שמעקן מער זויער, ביטער אָדער אַלט - געבאַקן ווי געוויינטלעך.
ניצן ניט-פּאָראָוס געשלעכט טויז
פּאָרעז מאַטעריאַלס האָבן קליינטשיק מייקראַסקאַפּיק האָלעס אַז באַקטיריאַ קענען קריכן און וווינען אין. אַזוי, בשעת געשלעכט טויז געמאכט פון פּאָרעז מאַטעריאַלס קענען באַקענען נייַ פּה-אָלטערינג, ינפעקציע-קאָזינג באַקטיריאַ צו דיין ביטן, אָבער נישט פּאָראָוס געשלעכט טויז וועט נישט.
הידראַטע
"ווען איר טאָן ניט כיידרייט, אַלץ ווערט קאַנסאַנטרייטאַד. דערפֿאַר סמעללס דיין פּישעכץ שטארקער ווען איר זענט דיכיידרייטאַד, "זאגט ינגבער. "דער זעלביקער גייט פֿאַר וואַדזשיינאַל רייעך."
דאַמפּ ווער עס יז וואס טוט נישט ווי ווי איר געשמאַק
אויב דיין באָאָ יוזשאַוואַלי ליב צו גיין ונטערשטאָט צו עסן, אָבער איין טאָג (פייַן) דערמאנט אַז איר געשמאַק אַנדערש, איר קענט וועלן צו רופן דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער.
אָבער אויב איר דערווייַל דייטינג מיט עמעצער וואָס קאַנסיסטאַנטלי מאַכן דיספּערידזשינג באַמערקונגען וועגן דיין טאַם אָדער ניצט עס ווי אַן אַנטשולדיקן נישט צו געבן איר קאָפּ, דאַמפּ 'עם. ווי נעכטן.
איז עס עפּעס וואָס קען מאַכן דעם טעם ערגער?
ווידער, אַ ינפעקטאַד וואַגינע וועט געשמאַק און שמעקן ווי אַ ינפעקטאַד וואַגינע.
עפּעס אַז מעסיז מיט די נאַטירלעך פּה פון די וואַגינע, און דעריבער ריזאַלץ אין ינפעקציע, וועט מאַכן די וואַגינע ערגער.
זאכן וואָס קענען באַלאַגאַן מיט די וואַדזשיינאַל ף אַרייַננעמען:
- וואַשינג ין די וואַגינע
- ניצן סענטיד סאָופּס דאָרט
- ניצן פלייווערד קאַנדאַמז בעשאַס פּענאַטרייטיוו געשלעכט
- ינקאָרפּערייטינג עסנוואַרג אין מויל געשלעכט שפּיל
- לאָזן אַ טאַמפּאָן אָדער אַ גלעזל צו לאַנג
- ניצן שטאַרק-סענטיד סאָופּס און דיטערדזשאַנץ
איז אַ רייעך טאָמיד אַ צייכן פון עפּעס מער?
מאל. איר וויסן דיין וואַגינע ס כסימע רייעך. ווען עס איז אַ ענדערונג, איר באַמערקן.
א ענדערונג אין טאַם אָדער רייעך אָפט ינדיקייץ אַ ינפעקציע. ספּעציעל אויב עס זענען סימפּטאָמס, ווי אַ ענדערונג אין אָפּזאָגן אָדער יטטשינעסס. זען אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער צו געפֿינען זיך וואָס ס אַרויף.
ינגבער באמערקט אַז מאל אַ ענדערונג אין שמעקן איז סימפּלי אַ צייכן אַז עמעצער האט סטאַרטעד מענאַפּאַוז.
"בעשאַס מענאַפּאַוז, עסטראָגען לעוועלס פאַלן און קענען גרונט די וואַדזשיינאַל ף צו ווערן מער יקערדיק, און דעריבער געשמאַק און שמעקן אַנדערש," ער זאגט.
די דנאָ שורה
עס זענען עטלעכע ענדערונגען אין לייפסטייל וואָס וועט זיין גוט פֿאַר דיין גאַנץ ווולוואַר געזונט און קען מאַכן דיין וואַדזשיינאַל געשמאַק מער מילד.
אָבער "עס איז אַ ריזיק ווערייאַנס אין געזונט וואַדזשיינאַל טייסץ, און עס איז קיין ריכטיק אָדער ידעאַל געזונט וואַגינע טעם," זאגט וואַצאָן. אַזוי לאַנג ווי דיין וואַגינע איז געזונט, עס טייסץ A-OK!
דער בלויז מאָל איר זאָל זיין זארגן וועגן דעם טעם פון דיין וואַגינע איז אויב עס ס לעצטנס געביטן, אָדער אויב איר האָט יקספּיריאַנסט אנדערע סימפּטאָמס.
Gabrielle Kassel איז אַ שרייבער אין געשלעכט און וועלנאַס אין ניו יארק און קראָסספיט לעוועל 1 טריינער. זי איז געווארן אַ מאָרגן מענטש, טעסטעד איבער 200 וויבראַטאָרס, און געגעסן, שיקער, און בראַשט מיט האָלצקוילן - אַלע אין די נאָמען פון זשורנאליסטיק. אין איר פריי צייט, זי קען זיין לייענען ביכער פֿאַר זיך-הילף און ראָמאַנס ראָמאַנז, באַנק-דרינגלעך אָדער פלאָקן דאַנסינג. גיי איר אויף ינסטאַגראַם.
סעלעקטירן אַדמיניסטראַציע
אַספּירין און האַרץ קרענק