ווי אָפט (און ווען) זאָל איר פלאַס?
צופרידן
- פארוואס זאָל איך פלאַס?
- ווען זאָל איך פלאַס?
- זאָל איך באַרשט אָדער פלאַס ערשטער?
- קען איך פלאַס צו פיל?
- זענען דאָרט אַלטערנאַטיוועס צו פלאַסינג?
- פלאַסינג מיט ברייסאַז
- נעם אוועק
די אמעריקאנער דענטאַל אַססאָסיאַטיאָן (ADA) רעקאַמענדז אַז איר רייניקן צווישן דיין ציין מיט פלאַס, אָדער אַן אָלטערנאַטיוו ינטערדיענטאַל רייניקונג, אַמאָל יעדער טאָג. זיי אויך רעקאָמענדירן צו באַרשט דיין ציין צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר 2 מינוט מיט פלאָרייד ציינפּאַסטע.
פארוואס זאָל איך פלאַס?
דיין ציינבערשטל קען נישט דערגרייכן צווישן דיין ציין צו באַזייַטיקן פּלאַק (אַ קלעפּיק פילם וואָס כּולל באַקטיריאַ). פלאָססינג געץ צווישן דיין ציין צו ריין אַוועק די פּלאַק.
דורך פלאָססינג און בראַשינג דיין ציין, איר'רע רימוווינג פּלאַק און די באַקטיריאַ אין עס וואָס פידז אויף צוקער און פּאַרטיקאַלז פון עסנוואַרג וואָס בלייבן אין דיין מויל נאָך עסן.
ווען די באַקטיריאַ פיטער, זיי באַפרייַען אַ זויער וואָס קענען עסן דיין ינאַמאַל (די האַרט ויסווייניקסט שאָל פון דיין ציין) און גרונט קאַוואַטיז.
אויך, פּלאַק אַז איז נישט קלינד אַוועק קענען יווענטשאַוואַלי פאַרגליווערן אין קאַלקולוס (טאַרטאַר) וואָס קענען קלייַבן אויף דיין גומליין און פירן צו גינגיוויטיס און גומע קרענק.
ווען זאָל איך פלאַס?
די ADA סאַגדזשעסץ אַז דער בעסטער צייט צו פלאַס איז די צייט וואָס קאַמפערטאַבלי פּאַסיק אין דיין פּלאַן.
בשעת עטלעכע מענטשן ווי צו אַרייַננעמען פלאַסינג ווי אַ טייל פון זייער מאָרגן ריטואַל און אָנהייבן דעם טאָג מיט אַ ריין מויל, אנדערע בעסער פלאַסינג איידער בעדטיים, אַזוי זיי גיין צו בעט מיט אַ ריין מויל.
זאָל איך באַרשט אָדער פלאַס ערשטער?
עס טוט נישט ענין אויב איר באַרשט אָדער פלאַס ערשטער, ווי לאַנג ווי איר טאָן אַ גרונטיק אַרבעט רייניקונג אַלע דיין ציין און פיר גוט מויל היגיענע כאַבאַץ יעדער טאָג.
א 2018 לערנען סאַגדזשעסטיד אַז עס איז בעסער צו פלאַס ערשטער און דאַן באַרשט. די לערנען האט אנגעוויזן אַז פלאָסינג ערשטער לוסאַנד באַקטיריאַ און דעבריס צווישן ציין, און בראַשינג דערנאָך קלינד די פּאַרטיקאַלז אַוועק.
בראַשינג רגע אויך געוואקסן פלאָרייד קאַנסאַנטריישאַן אין די ינטערדענטאַל פּלאַק, וואָס קען רעדוצירן די ריזיקירן פון צאָן פאַרפוילן דורך פֿאַרשטאַרקונג צאָן ינאַמאַל.
די ADA מיינט אָבער אַז פלאַסינג ערשטער אָדער בראַשינג ערשטער איז פּאַסיק, דיפּענדינג אויף וואָס איר בעסער וועלן.
קען איך פלאַס צו פיל?
ניין, איר קענען נישט פלאַס צו פיל סייַדן איר פלאַסינג ינקערעקטלי. אויב איר נוצן צו פיל דרוק ווען איר פלאַס, אָדער אויב איר פלאַס צו שטאַרק, איר קען שעדיקן דיין ציין און גאַמז.
איר קען דאַרפֿן צו פלאַס מער ווי איין מאָל אַ טאָג, ספּעציעל נאָך מילז, צו רייניקן עסנוואַרג אָדער דעבריס אַז ס סטאַק צווישן דיין ציין.
זענען דאָרט אַלטערנאַטיוועס צו פלאַסינג?
פלאַסינג איז גערעכנט ווי ינטער-דענטאַל רייניקונג. עס העלפּס צו באַזייַטיקן ינטערפּראָקסימאַל דענטאַל פּלאַק (פּלאַק וואָס קאַלעקץ צווישן ציין). עס אויך העלפּס צו באַזייַטיקן דעבריס, אַזאַ ווי עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז.
מכשירים פֿאַר ינטערדיענטאַל רייניקונג אַרייַננעמען:
- דענטאַל פלאַס (וואַקסיד אָדער אַנוואָקסיד)
- דענטאַל טייפּ
- פאַר-טרעדיד פלאַסערז
- וואַסער פלאַסערז
- פּאַוערד לופט פלאַסערז
- ווודאַן אָדער פּלאַסטיק פּיקס
- קליינטשיק פלאַסינג ברושעס (פּראַקסי ברושעס)
רעדן צו דיין ציינדאָקטער צו זען וואָס איז בעסטער פֿאַר איר. געפֿינען איינער וואָס איר ווי און נוצן עס קעסיידער.
פלאַסינג מיט ברייסאַז
ברייסאַז זענען אַפּפּליאַנסעס וואָס אַ אָרטהאָדאָנטיסט אַפּלייז צו דיין ציין צו:
- ויסגלייַכן ציין
- נאָענט ריס צווישן ציין
- ריכטיק ביס פּראָבלעמס
- סטרויערן די ציין און ליפן רעכט
אויב איר האָט ברייסאַז, די Mayo Clinic און די אמעריקאנער אַססאָסיאַטיאָן פון אָרטהאָדאָנטיסץ רעקאָמענדירן:
- קאַטינג אויף סטאַרטשי און שוגערי פודז און בעוורידזשיז וואָס ביישטייערן צו פאָרמירונג פון פּלאַק
- בראַשינג נאָך יעדער מאָלצייַט צו ויסמעקן עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז פון דיין ברייסאַז
- שווענקען ונ דורך צו קלאָר די עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז די באַרשט לינקס הינטער
- ניצן אַ פלאָרייד שווענקען, אויב עס איז רעקאַמענדיד דורך דיין אָרטהאָדאָנטיסט אָדער ציינדאָקטער
- פלאַסינג קעסיידער און ונ דורך צו טייַנען ויסגעצייכנט מויל געזונט
ווען פלאַסינג מיט ברייסאַז, עס זענען עטלעכע מכשירים צו באַטראַכטן ניצן:
- פלאַס טרעדער, וואָס געץ פלאַס אונטער ווירעס
- וואַקסעד פלאַס, וואָס איז ווייניקער מסתּמא צו כאַפּן אויף ברייסאַז
- וואַסער פלאַסער, אַ ינטערדענטאַל פלאַסינג געצייַג וואָס ניצט וואַסער
- ינטערדענטאַל פלאַסינג ברושעס, וואָס רייניקן דעבריס און פּלאַק וואָס זענען קאַט אויף בראַקאַץ און ווירעס, און צווישן ציין
נעם אוועק
די אמעריקאנער דענטאַל אַססאָסיאַטיאָן סאַגדזשעסץ אַז איר באַרשט דיין ציין צוויי מאָל אַ טאָג - וועגן 2 מינוט מיט אַ פלאָרייד ציינפּאַסטע - און נוצן אַ ינטערדענטאַל רייניקונג, אַזאַ ווי פלאַס, אַמאָל פּער טאָג. איר קענען פלאַס איידער אָדער נאָך באַרשט.
אין אַדישאַן צו בראַשינג און פלאַסינג אין שטוב, איר זאָל רעגולער באַזוכן דיין ציינדאָקטער צו ידענטיפיצירן פּאָטענציעל דענטאַל פּראָבלעמס פרי ווען די באַהאַנדלונג איז אָפט סימפּלער און אַפאָרדאַבאַל.
רעקאַמענדיד
מענטשן זענען סופּער צעמישט נאָך וואַטשינג דעם ווידעא פון מילי באַבי ברוין ס הויט זאָרגן רוטין