מעכאַבער: Florence Bailey
טאָג פון שאַפונג: 22 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
ווי צו אַרומנעמען דיין ינער באַדאַס - לייפסטייל
ווי צו אַרומנעמען דיין ינער באַדאַס - לייפסטייל

צופרידן

אין הייַנט ס דיגיטאַל עלטער מיט קאַונטלאַס דיסטראַקשאַנז, עס איז גרינג צו פאַרלירן דערזען פון אונדזער לייַדנשאַפט און ציל. אין אַ יאָג צו באַגייַסטערן גערלז און וואָמען צו זיין דער בעסטער ווערסיע פון ​​זיך, ווייַבלעך ימפּאַוערמאַנט רעדנער אַלעקסיס דזשאָנעס איז ווייַזונג ווי צו חלום גרויס און אָנהייבן צו לעבן די לעבן איר ווילט איצט.

מיר געגאנגען איינער-צו-איינער מיט די גרינדער פון די I Am That Girl באַוועגונג און מחבר פון די קומענדיק בוך איך בין דאָס מיידל: ווי אַזוי צו רעדן דיין אמת, אַנטדעקן דיין ציל און #בעטהאַטגירל צו לערנען איר שפּיץ עצות צו נעמען בעסער זאָרגן פון זיך און ווי איר קענען מער גאָר אַרומנעמען דיין ינער באַדאַס.

פאָרעם: וואס איז איך בין אַז מיידל אַלע וועגן?

אַלעקסיס דזשאָנעס (AJ): עס איז די לעצט דערמאָנונג אין ווי אָסאַם איר זענט. מיר ווערן אַזוי באַמבאַרדיד מיט אַרטיקלען וואָס זאָגן אַז מיר זענען נישט גענוג. דאָס איז מיין אַניוועסדיק פּרווון צו דערמאָנען גערלז אַז זיי זענען ינטרינסיקלי באַדאַס. וואָס איר ווילט אין לעבן, עס איז מעגלעך. מיר מוזן זיין אונדזער אייגענע ביגאַסט טשירלידער.


פאָרעם: צי איר טראַכטן עס איז האַרדער צו זיין אַ פרוי אין הייַנט ס געזעלשאַפט?

AJ: יעדער דור האט זייער גאַנג פון טשאַלאַנדזשיז, אָבער מיר האָבן אַ זייער יינציק און טשאַלאַנדזשינג גאַנג הייַנט מיט טעכנאָלאָגיע און מעדיע אַרטיקלען. אין דורכשניטלעך, מיר פאַרנוצן 10 שעה פון מעדיע און 3,000 סאָרט בילדער פּער טאָג. די אַרטיקלען טשראָניקלי זאָגן, "איר זענט נישט גענוג, אָבער אויב איר קויפן אונדזער פּראָדוקט, אפֿשר איר וועט זיין דאָס." עס איז משוגע צו טראַכטן אַז דאָס וועט נישט ווירקן אונדז, אָבער צו וויסן אַז דאָס איז אַ אַרויסרופן פֿאַר אונדז איז שטאַרק. טראָץ אַלע פּראָגראַממינג, בילדער, פאָטאָשאָפּ און פּערסווייסיוו פֿאַרקויף, איך וועל דורכפירן די נויטיק אַרבעט צו פילן גוט וועגן מיר. עס ס וועגן צו האָבן בטחון.

פאָרעם: פרויען טענד צו שטעלן זיך לעצט. ווי קענען מיר פּרייאָראַטייז די זאָרגן פון זיך?

AJ: איר דאַרפֿן צו געבן זיך דערלויבעניש צו זיין עגאָיסטיש. וואָמען זענען נערישינג, אָבער דאָס אויך מיטל אַז מיר קענען ווערן מאַרטערז: מיר קענען געבן ווען מיר האָבן גאָרנישט צו געבן. איר מוזן זיין סאַפּלייד אין דיין מאַכט מקור-צי דאָס איז דיין אמונה, דיין פרענדז אָדער דיין ווערקאַוץ-און נעמען די צייט צו געפֿינען זיך וואָס איז וויכטיק פֿאַר איר, אַנדערש איר פאַרפאַלן אין אַ קעסיידערדיק טאַסקס מיר קענען זיין דאָרט פֿאַר אונדזער פריינט און געבן זיי עצה, און נאָך מיר קענען נישט פאַרשטיין אַז מיר זאָגן עס צו זיך. דו זאלסט נישט וואַרפן אַוועק זאכן וואָס זענען וויכטיק פֿאַר איר צו נעמען קעיר פון וואָס איז וויכטיק פֿאַר עמעצער אַנדערש.


פאָרעם: וואָס זענען דיין עצות פֿאַר רעכענען אויס וואָס דיין לייַדנשאַפט און ציל טאַקע איז אין לעבן?

AJ: איר האָבן צו זיין שטיל, שטיל און דיסקאַנעקטיד. עס איז טאַקע שווער צו הערן די ינערלעך קול וועגן וואָס איז וויכטיק צו איר אַנדערש. ווען איז די לעצטע מאָל איר בעקיוון גענומען 5-10 מינוט פון שטילקייַט? ווי קענען מיר טאָמיד הערן דעם ינערלעך שושקען ווען מיר זענען אַזוי דיסטראַקטאַד און דיסקאַנעקטיד? דער ווייַטער זאַך איז טאַקע סטעפּינג אַרויס דיין טרייסט זאָנע. טאָן טינגז וואָס יבערשרעקן איר און האָבן מער מינינגפאַל שמועסן. [טוועעט דעם עצה!]

פאָרעם: וואָס עצה טאָן איר פֿאַר פאַכמאַן וואָמען וואָס אויך ווילן צו מאַכן אַ חילוק?

AJ: אָנהייב קליין. מיר לעבן אין אַ דור וווּ מיר צילן אַזוי גרויס און האָבן ריזיק גאָולז, אָבער מיר פאַרגעסן די פּראַל וואָס מיר האָבן אין אונדזער וואָכעדיק צושטאנדן. עס איז אַזוי פּשוט ווי צו קוקן בייַ די קאַסירער ווען איר באַקומען גראָסעריעס, שטעלן אַראָפּ די טעלעפאָן און פרעגן זיי ווי זייער טאָג איז. די ענטפער איר באַקומען פון מענטשן איז שאַקינג! מיר טראַכטן די פּראַל איז צו אָנהייבן אַ נאַן-נוץ אָדער צו געבן אַלע די געלט, אָבער עס סטאַרץ מיט איין מענטש.


פאָרעם: איר געווען אויף איבערלעבער, וואָס איז די לעצט פּראָבע פון ​​גשמיות, גייַסטיק און רוחניות שטאַרקייט. ווי האט די דערפאַרונג השפּעה דיין גלויבן און דיין בוך?

AJ: די ווייַזן אויף די ווייַזן איז געווען אַ מעשוגע דערפאַרונג! איך בין שטענדיק געווען אַן עקסטרעם ספּאָרט דזשאַנגקי, אָבער איך ענדיקט גיין 13 טעג אָן עסן, ברייקינג מיין האַנט אויף טאָג איין, מאַטשעט-ינג מיין פֿיס אויף טאָג 19 - איך געדאַנק איך געווען האַרט ביז איך געגאנגען אויף עס. עס איז אומבאשרייבליך צו קענען האבן די געלעגנהייט צו זען פון וואס מיר זענען געמאכט. עס איז אַזוי כאַמבאַלינג. דאָס האָט מיר געגעבן אַ בליק פון די וועג פון די רעשט פון די וועלט. דאָס האָט מיר אַרבעט עטיק און אַנבריידאַלד אַפּרישייישאַן. איך האָב אויך ניט געהאט אַ שפּיגל פֿאַר 30 טעג. אַלע די זאכן ווי קוקן גוט און האָבן אַ גוט אַרבעט האט נישט ענין דאָרט. עס איז געווען טשיקאַווע צו האָבן דעם גלייבן רידיפינישאַן פון שיינקייט. ווער איר זענט איז אַזוי פיל מער שיין ווי וואָס איר זענט אויף די אַרויס.

הערן צו דזשאָנעס 'פּשוט אָבער שטאַרק עצה פֿאַר קיין מיידל אין די ווידעא אונטן.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

לעצטע אַרטיקלען

העפּאַטיטיס ב אין שוואַנגערשאַפט: וואַקסינע, ריסקס און באַהאַנדלונג

העפּאַטיטיס ב אין שוואַנגערשאַפט: וואַקסינע, ריסקס און באַהאַנדלונג

העפּאַטיטיס ב בעשאַס שוואַנגערשאַפט קען זיין געפערלעך, ספּעציעל פֿאַר די בעיבי, ווייַל די שוואַנגער פרוי איז הויך ריזיקירן ינפעקטינג די בעיבי אין דער צייט פון עקספּרעס.קאַנטאַמאַניישאַן קענען אָבער זי...
ווי צו נוצן אַספּירין צו באַזייַטיקן טרוקן קאַללוסעס

ווי צו נוצן אַספּירין צו באַזייַטיקן טרוקן קאַללוסעס

א גוטע וועג צו עלימינירן טרוקן קאָרנז איז צו צולייגן אַ געמיש פון אַספּירין מיט לימענע, ווייַל די אַספּירין כּולל סאַבסטאַנסיז וואָס העלפֿן צו עלימינירן טרוקן הויט בשעת לימענע סאָפאַנז און רינוז די הו...