ווי אַזוי דער וואקסין באשעפער פון COVID-19 פּראַקטיסיז זיך-זאָרגן ווען זי ניט שפּאָרן די וועלט

צופרידן

• די נסיעה צו שאַפֿן אַ COVID-19 וואַקצין
• ווי איך געפֿונען זיך-זאָרגן צווישן די כאַאָס
• קוקן פאָרויס
• רעצענזיע פֿאַר

ווי אַ יונג מיידל, איך איז געווען שטענדיק פאַסאַנייטיד דורך געוויקסן און אַנימאַלס. איך האט אַ טיף נייַגעריקייַט וועגן וואָס געבראכט טינגז צו לעבן, זייער אַנאַטאַמי, און די קוילעלדיק וויסנשאַפֿט הינטער אַלץ אַרום אונדז.

אָבער, אָבער, עס איז געווען מאָדנע פֿאַר גערלז צו זיין אין די טינגז. אין פאַקט, עס זענען געווען צייט ווען איך איז געווען די בלויז מיידל אין מיין מיטלשול וויסנשאַפֿט קלאסן. לערערס און יונגערמאַן סטודענטן וואָלט אָפט פרעגן אויב איך טאַקע געוואלט לערנען די טעמעס. אָבער די באַמערקונגען האָבן קיינמאָל פייזד מיר. אויב עפּעס, זיי ינקעראַדזשד מיר צו פאָרזעצן טאן וואָס איך ליב געהאט - און יווענטשאַוואַלי באַקומען מיין דאָקטאָראַט. אין מאָלעקולאַר דזשאַנעטיקס. (פֿאַרבונדענע: פארוואס די יו. עס. דעספּעראַטלי דאַרף מער שוואַרץ ווייַבלעך דאָקטאָרס)

נאָך גראַדזשאַוויישאַן, איך רילאָוקייטיד צו סאַן דיעגאָ (וווּ איך בין נאָך 20 יאָר שפּעטער) צו פאַרענדיקן מיין פּאָסטדאָקטאָראַל שטודיום אין דעם אוניווערסיטעט פון קאַליפאָרניאַ. נאָך ענדיקן מיין פּאָסטדאָקטאָראַל שטודיום, איך אנגעהויבן פאָוקיסינג אויף וואַקסאַניישאַן אַנטוויקלונג, יווענטשאַוואַלי אַקסעפּטינג אַ שטעלע אין INOVIO Pharmaceuticals ווי אַן אַרייַנגאַנג געלערנטער. שנעל-פאָרויס 14 יאָר, און איך בין איצט דער עלטער וויצע פּרעזידענט פון פאָרשונג און אַנטוויקלונג אין דער פירמע.

אין מיין צייט אין INOVIO, איך דעוועלאָפּעד און ימפּרוווד די עקספּרעס פון אַ קייט פון וואַקסאַניישאַנז, ספּעציעל פֿאַר ימערדזשינג דעדלי ינפעקטיאָוס חולאתן אַזאַ ווי עבאָלאַ, זיקאַ און היוו. מיין קאָלעקטיוו און איך זענען געווען די ערשטע צו ברענגען אַ וואַקצין פֿאַר לאַססאַ היץ (אַ כייַע-געטראגן, פּאַטענטשאַלי לעבן-טרעטאַנינג וויראַל קראַנקייַט וואָס איז ענדעמיק אין פּאַרץ פון מערב אפריקע) אין דער קליניק, און מיר האָבן געהאָלפֿן פאָרויס די אַנטוויקלונג פון אַ וואַקצין פֿאַר MERS-CoV, דער שפּאַנונג פון קאָראָנאווירוס וואָס ז רעספּעראַטאָרי סינדראָום אין מיטל מזרח (MERS), וואָס ינפעקטאַד בעערעך 2,500 מענטשן און געהרגעט קימאַט 900 אנדערע אין 2012.

איך האָב שטענדיק געווען פאַסאַנייטיד דורך ווי די ווירוסעס האָבן די פיייקייט צו אַוצמאַרטינג אונדז. די נאַקעט אויג קענען נישט אפילו זען זיי, אָבער זיי זענען ביכולת צו פאַרשאַפן אַזוי פיל צעשטערונג און ווייטיק. פֿאַר מיר, יראַדאַקיישאַן פון די ילנאַסיז איז די ביגאַסט און מערסט ריוואָרדינג אַרויסרופן. דאָס איז מיין קליין צושטייַער צו ענדיקן מענטשלעך צאָרעס.

יראַדאַקיישאַן פון די ילנאַסיז איז די ביגאַסט און מערסט ריוואָרדינג אַרויסרופן. דאָס איז מיין קליין צושטייַער צו ענדיקן מענטשלעך צאָרעס.

קייט בראָדעריקק, פ.ד.

די חולאתן האָבן אַזאַ דעוואַסטייטינג ימפּאַקץ אויף קהילות - פילע פון ​​וואָס זענען ליגן אין דעוועלאָפּינג טיילן פון דער וועלט. זינט איך ערשטער געווארן אַ געלערנטער, מיין מיסיע איז געווען צו מאַכן אַ סוף צו די ילנאַסיז, ​​ספּעציעל די וואָס ווירקן די באַפעלקערונג אַזוי דיספּראַפּאָרשאַנאַטלי.

די נסיעה צו שאַפֿן אַ COVID-19 וואַקצין

איך וועל שטענדיק געדענקען אַז איך סטייד אין מיין קיך אויף 31 דעצעמבער 2019 און געטרונקען אַ גלעזל פון טיי ווען איך ערשטער געהערט וועגן COVID-19. גלייך איך געוואוסט אַז דאָס איז עפּעס וואָס מיין מאַנשאַפֿט ביי INOVIO קען העלפֿן צו אַדרעס ASAP.

ביז אַהער, מיר האָבן געארבעט אויף קריייטינג אַ מאַשין וואָס קען אַרייַן די גענעטיק סיקוואַנס פון קיין ווירוס און מאַכן אַ וואַקסאַניישאַן פּלאַן. אַמאָל מיר באקומען גענעטיק דאַטן וועגן אַ ווירוס וואָס מיר דאַרפֿן פון אויטאריטעטן, מיר קען דזשענערייט אַ פול-דעוועלאָפּעד וואַקצין פּלאַן (וואָס איז יסענשאַלי אַ פּלאַן פֿאַר די וואַקצין) פֿאַר דעם ווירוס אין ווי קליין ווי דריי שעה.

רובֿ וואַקסינז אַרבעט דורך ינדזשעקטינג אַ וויקאַנד פאָרעם פון אַ ווירוס אָדער באַקטיריאַ אין דיין גוף. דאָס נעמט צייַט - יאָרן, אין רובֿ קאַסעס. אָבער דנאַ-באזירט וואַקסינז ווי אונדזער נוצן טייל פון די ווירוס 'אייגן גענעטיק קאָד צו העלפן סטימולירן אַן ימיון ענטפער. (דערפאר די אַניוזשואַלי גיך בריאה פּראָצעס.)

פון קורס, אין עטלעכע קאַסעס, עס קען נעמען אפילו מער צייט צו ברעכן אַראָפּ גענעטיק סיקוואַנס. אָבער מיט COVID, כינעזיש ריסערטשערז זענען ביכולת צו מעלדונג גענעטיק סיקוואַנסינג דאַטן אין רעקאָרד צייט, טייַטש מיין מאַנשאַפֿט - און אנדערע אַרום די וועלט - קען אָנהייבן צו שאַפֿן וואַקסאַניישאַן קאַנדאַדייץ ווי געשווינד ווי מעגלעך.

פֿאַר מיר און מיין מאַנשאַפֿט, דער מאָמענט איז געווען דער שפּיץ פון די בלוט, שווייס, טרערן און יאָרן וואָס מיר האָבן שטעלן אין שאפן טעכנאָלאָגיע וואָס קען העלפֿן אונדז קעמפן קעגן אַ ווירוס אַזאַ ווי COVID.

אונטער נאָרמאַל צושטאנדן, דער ווייַטער לויף פון קאַמף וואָלט זיין צו שטעלן די וואַקצין דורך אַ סאַקווענטשאַל האַסקאָמע פּראָצעס - אַ פּראָצעס וואָס טיפּיקלי ריקווייערז צייט (אָפט יאָרן) וואָס מיר האָבן נישט. אויב מיר זענען געגאנגען צו ציען דעם אַוועק, מיר וואָלט האָבן צו אַרבעטן טייערלאַס. און דאָס איז פּונקט וואָס מיר האבן.

עס איז געווען אַ גרוילינג פּראָצעס. מייַן מאַנשאַפֿט און איך פארבראכט אַפּווערדז פון 17 שעה פּער טאָג אין די לאַבאָראַטאָריע טריינג צו באַקומען אונדזער וואַקצין צו די קליניש פּראָצעס פאַסע. אויב מיר נעמען אַ ברעכן, עס איז געווען צו שלאָפן און עסן. צו זאָגן אַז מיר זענען ויסגעמאַטערט איז אַן אַנדערסטייטמאַנט, אָבער מיר געוואוסט אַז די ומבאַקוועמקייַט איז געווען צייַטווייַליק און אַז אונדזער ציל איז אַזוי פיל ביגער ווי אונדז. דאָס האָט אונדז געהאַלטן.

דאָס האָט געדויערט 83 טעג, נאָך וואָס אונדזער מאַשין האָט באשאפן דעם וואַקסאַניישאַן פּלאַן און מיר געוויינט עס צו מייַכל אונדזער ערשטער פּאַציענט, וואָס איז געווען אַ ריזיק דערגרייה.

ביז איצט, אונדזער וואַקצין האט געענדיקט פאַסע איך פון קליניש טריאַלס און איז דערווייַל אין פאַסע 2 פון טעסטינג. מיר האָפן צו באַקומען אין פאַסע 3 אַמאָל דעם יאָר. דאָס איז ווען מיר וועלן טאַקע געפֿינען אויס אויב אונדזער וואַקצין פּראַטעקץ קעגן COVID און אין וואָס מאָס.(פֿאַרבונדענע: אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן די זייַט יפעקץ פון COVID-19 וואַקסינז)

ווי איך געפֿונען זיך-זאָרגן צווישן די כאַאָס

טראָץ ווי פיל עס איז אויף מיין טעלער אין יעדער געגעבן מאָמענט (איך בין אַ מוטער פון צוויי אין אַדישאַן צו זיין אַ געלערנטער!), איך מאַכן עס אַ פונט צו שנייַדן אויס עטלעכע מאָל צו נעמען קעיר פון מיין גשמיות און גייַסטיק געזונט. זינט INOVIO אַרבעט מיט מענטשן פון אַלע אַרום די וועלט, מיין טאָג יוזשאַוואַלי הייבט זיך גאַנץ פרי - צו 4:00, צו זיין פּינטלעך. נאָך ארבעטן אַ ביסל שעה, איך פאַרברענגען 20 צו 30 מינוט צו יאָגאַ מיט אַדריענע צו העלפן ערד און צענטער זיך איידער איך וועקן די קידס און די מייכעם הייבט. (פֿאַרבונדענע: די פּאָטענציעל גייַסטיק געזונט יפעקץ פון COVID-19 איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן)

ווי איך בין געווארן עלטער, איך איינגעזען אַז אויב איר טאָן ניט זאָרגן פֿאַר זיך, עס איז נישט סאַסטיינאַבאַל צו האַלטן אַ העקטיק פּלאַן ווי מייַן. אין דערצו צו יאָגאַ, דעם יאָר איך האָבן דעוועלאָפּעד אַ ליבע פֿאַר די ינ דרויסן, אַזוי איך אָפט גיין אויף לאַנג גייט מיט מיין צוויי ראַטעווען הינט. מאל איך וועט אפילו קוועטשן אין אַ סעסיע אויף מיין געניטונג בייק פֿאַר עטלעכע נידעריק-ינטענסיטי קאַרדיאָו. (פֿאַרבונדענע: די בענעפיץ פון גייַסטיק און גשמיות געזונט פון דרויסנדיק ווערקאַוץ)

אין שטוב, מיין מאַן און איך פּרובירן צו קאָכן אַלץ פֿון קראַצן. מיר זענען וועדזשאַטעריאַנז, אַזוי מיר פּרובירן צו שטעלן אָרגאַניק, נוטריאַנט-רייַך פודז אין אונדזער ללבער אויף אַ טעגלעך יקער. (פֿאַרבונדענע: די מערסט כידעשדיק לעקציעס איך געלערנט פון געגאנגען וועגעטאַריער פֿאַר אַ חודש)

קוקן פאָרויס

ווי טשאַלאַנדזשינג ווי די לעצטע יאָר איז געווען, עס איז אויך ינקרעדאַבלי ריוואָרדינג. מיט אַלע די אַוטריטש וואָס מיר האָבן דורכגעקאָכט זינט די פּאַנדעמיק אנגעהויבן, איך קען נישט זאָגן איר די נומער פון מאָל וואָס מענטשן האָבן שערד ווי ינספּייערינג עס איז צו זען אַ פרוי אין אַן אָנשטרענגונג ווי דאָס. איך פּעלץ אַזוי אַנערד און שטאָלץ אַז איך בין ביכולת צו השפּעה מענטשן צו נאָכפאָלגן אַ וועג אין וויסנשאַפֿט - ספּעציעל וואָמען און מענטשן פון פאַרשידן באַקגראַונדז. (פֿאַרבונדענע: דער מיקראָביאָלאָגיסט ספּאַרקעד אַ באַוועגונג צו דערקענען שוואַרץ ססיענטיסץ אין איר פעלד)

צום באַדויערן, STEM איז נאָך אַ זכר-דאַמאַנייטאַד קאַריערע דרך. אפילו אין 2021, בלויז 27 פּראָצענט פון STEM פּראָפעססיאָנאַלס זענען וואָמען. איך טראַכטן מיר זענען כעדאַד אין די רעכט ריכטונג, אָבער די פּראָגרעס איז פּאַמעלעך. איך האָף אַז ווען מיין טאָכטער גייט צו קאָלעגע, אויב זי טשוזיז דעם וועג, עס וועט זיין אַ שטארקער רעפּראַזענץ פון וואָמען אין STEM. מיר געהערן אין דעם פּלאַץ.

צו אַלע געזונט זאָרגן טוערס, פראָנטלינע טוערס און עלטערן, דאָ איז מיין עצה פֿאַר זיך-זאָרגן: איר וועט נישט קענען צו טאָן וואָס איר דאַרפֿן צו דער בעסטער פון דיין פיייקייט, סיידן איר זאָרגן פֿאַר זיך. ווי פרויען, אַזוי אָפט מיר שטעלן אַלץ און אַלעמען פאָרויס פון זיך, וואָס קענען זיין אַדמראַבאַל, אָבער עס קומט אויף די קאָסט פון זיך.

ווי פרויען, אַזוי אָפט מיר שטעלן אַלץ און אַלעמען פאָרויס פון זיך, וואָס קענען זיין אַדמראַבאַל, אָבער עס קומט אויף די קאָסט פון זיך.

קייט בראָדעריק, פ.ד.

פון קורס, זיך-זאָרגן קוקט אַנדערש פֿאַר אַלעמען. אָבער צו נעמען 30 מינוט פון שלום יעדער טאָג צו האַלטן דיין גייַסטיק געזונט אין קאָנטראָל - צי אין די פאָרעם פון געניטונג, דרויסנדיק צייט, קלערן אָדער אַ לאַנג וואַרעם וואַנע - איז אַזוי וויכטיק פֿאַר הצלחה.

רעצענזיע פֿאַר