מעכאַבער: Laura McKinney
טאָג פון שאַפונג: 9 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 26 יוני 2024
Anonim
היים רעמעדיעס פֿאַר טרוקן סקאַלפּ - געזונטהייַט
היים רעמעדיעס פֿאַר טרוקן סקאַלפּ - געזונטהייַט

צופרידן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

איבערבליק

די טייטאַל צייכן פון אַ טרוקן סקאַלפּ איז פּערסיסטענט יטטשינעסס, אָבער עס קען אויך זיין באגלייט דורך שופּן, סאָרענעסס און האָר אָנווער. טרוקן סקאַלפּ קענען האָבן אַ נומער פון פאַרשידענע סיבות, כאָטש די מערסט פּראָסט איז אַ אָפּרוף צו דער ענדערונג אין וועטער אָדער אַ האַרב ינגרידיאַנט אין האָר זאָרגן פּראָדוקטן.

מאל, עפּעס ווי פּשוט ווי נישט טרינקען גענוג וואַסער אָדער וואַשינג דיין האָר טעגלעך קען זיין די קולפּריט, כאָטש מעדיציניש טנאָים ווי עקזעמאַ אָדער פּסאָריאַסיס קען אויך זיין די סיבה. ניט קיין ענין די גרונט, מיר'ווע שטעלן צוזאַמען עטלעכע סאַלושאַנז פֿאַר ביי-היים באַהאַנדלונג איר קענען פּרובירן צו מאַכנ דיין טרוקן סקאַלפּ.

1. קאָקאָסנוס בוימל

קאָקאָסנוס ייל איז לאַנג שוין געניצט פֿאַר די הויט בענעפיץ פון הויט, און טרוקן סקאַלפּ איז ניט ויסנעם. עס קענען מאָיסטוריזע די סקאַלפּ, און עס ס אַנטיפאַנגגאַל און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס קענען העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון ינפעקשאַנז. עס קען אפילו העלפֿן צו מייַכל אַטאָפּיק דערמאַטיטיס.


ווו צו קויפן? קאָקאָסנוס בוימל איז בארעכטיגט אין קיין שפּייַזקראָם אָדער אָנליין.

וויאזוי צו ניצן: צולייגן אַ קליין סומע פון ​​צעלאָזן קאָקאָסנוס בוימל גלייַך צו דיין סקאַלפּ און מאַסאַזשינג עס אין די הויט. לאָזן עס זיצן פֿאַר בייַ מינדסטער 10 מינוט איידער איר וואַשינג דיין האָר ווי איר נאָרמאַלי וואָלט. דאָס וועט נישט בלויז העלפֿן טרוקן סקאַלפּ, אָבער דיין האָר זייַד גלאַט.

2. טיי בוים בוימל

טיי בוים ייל האט שטאַרק אַז קענען באַפרייַען טרוקן סקאַלפּ און די סימפּטאָמס. עס ס וואָס פילע שופּן שאַמפּוז קענען זיין געפֿונען מיט טיי בוים בוימל.

ווו צו קויפן? טיי בוים ייל קענען זיין פּערטשאַסט ווי אַ יקערדיק ייל פֿון פילע אַפּטייק, און אויך אָנליין ביי ריטיילערז ווי אַמאַזאָן. עס איז אויך מעגלעך צו געפֿינען שאַמפּוז וואָס אַנטהאַלטן טיי בוים ייל ווי אַן אַקטיוו ינגרידיאַנט וואָס קען זיין מאַרקאַטאַד פֿאַר מענטשן מיט טרוקן סקאַלפּ.

וויאזוי צו ניצן: איר קענען נוצן איינער פון די פּראָדוקטן אָדער מישן אַ ביסל טראפנס טיי בוים בוימל מיט אַ טרעגער בוימל ווי קאָקאָסנוס אָדער מאַסלינע בוימל און מאַסאַזש עס אין דיין סקאַלפּ. לאָזן עס אויף פֿאַר 10 מינוט איידער וואַשינג עס אויס.


3. אַלאָו וועראַ

אַלאָו וועראַ האט אַ נומער פון פּראָפּערטיעס וואָס קענען העלפֿן טרוקן סקאַלפּ. עס האט אַז קענען העלפֿן רעדוצירן הויט יריטיישאַן, און עס ס אויך אַ עפעקטיוו מאָיסטוריזינג אַגענט.

ווו צו קויפן? איר קענען קויפן האָר זאָרגן פּראָדוקטן מיט אַלאָו וועראַ אָדער קויפן ריין אַלאָו וועראַ אָנליין און אין פילע סטאָרז.

וויאזוי צו ניצן: צולייגן עס טאָפּיקאַללי צו דיין סקאַלפּ און לאָזן עס זיצן פֿאַר 10 מינוט איידער איר וואַש עס אויס. איר קענען נעמען מויל אַלאָו וועראַ ביילאגעס, אָבער זיי קענען שפּילן ווי אַ לאַקסאַטיוו, אַזוי געדענקען ווען איר נעמען זיי. איר זאָל אויך טשעק אונדזער רשימה פון בענעפיץ צו טרינקען אַלאָו וועראַ זאַפט.

4. עפּל עפּלזאַפט עסיק

עפּל עסיק האט עטלעכע גרויס געזונט בענעפיץ וואָס קענען רעדוצירן די סימפּטאָמס פון טרוקן סקאַלפּ. עס איז אַן אַנטימיקראָביאַל, וואָס מיטל אַז עס קענען עלימינירן די באַקטיריאַ אָדער פאַנדזשיי וואָס קען פאַרשאַפן יטטשינעסס. עס איז אויך אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און קענען העלפן עקספאָוליייט דיין סקאַלפּ, ביידע.

ווו צו קויפן? איר קענען געפֿינען עפּל עפּלזאַפט עסיק אין רובֿ סטאָרז און אָנליין.


וויאזוי צו ניצן: מישן איין טייל עפּל עפּלזאַפט עסיק מיט צוויי טיילן וואַסער און צולייגן עס גלייַך צו די סקאַלפּ. לאָזן עס זיצן פֿאַר פינף מינוט איידער איר וואַשן עס מיט אַ מילד שאַמפּו און קאַנדישאַנינג דיין האָר ווי נאָרמאַל.

5. מעכאַשייפע האַזעל

מעכאַשייפע האַזעל איז אָפט מאַרקאַטאַד אין אַנטי-בייַסעניש פּראָדוקטן דיזיינד פֿאַר טרוקן און שפּירעוודיק הויט, און עס איז היסטאָריש געוויינט אין ערבאַל מעדיצין. עס קען זיין געניצט צו פאַרקלענערן אָנצינדונג וואָס קען זיין קאָזינג טרוקן סקאַלפּ פֿון עטלעכע באדינגונגען. עס אויך האט שטאַרק אַסטרינדזשאַנט פּראָפּערטיעס וואָס קענען סוד סימפּטאָמס פון טרוקן סקאַלפּ.

ווו צו קויפן? עס קען זיין פּערטשאַסט אין אַ פליסיק פאָרעם אָדער זיין געפֿונען אין אַ נומער פון סאָופּס און לאָושאַנז.

וויאזוי צו ניצן: אויב איר האָט פּערטשאַסט פליסיק מעכאַשייפע האַזעל, מישן איין טייל מעכאַשייפע האַזעל מיט צוויי פּאַרץ וואַסער אָדער טרעגער בוימל. מאַסאַזש עס אין דיין סקאַלפּ ונ דורך און לאָזן זיצן פֿאַר פינף מינוט איידער איר וואַשינג דיין האָר ווי איר נאָרמאַלי וואָלט.

6. באַקינג סאָדע און מאַסלינע ייל

מאַסלינע ייל איז מאָיסטוריזינג, און באַקינג סאָדע האט אַנטיפאַנגגאַל און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס. די צוויי צוזאַמען קענען עקספאָוליייט דיין סקאַלפּ. די באַקינג סאָדע און מאַסלינע ייל קאָמבינאַציע איז אַ גוטע ברירה אויב איר האָבן שופּן צוזאמען טרוקן סקאַלפּ, ווייַל די נעץ, עקספאָולייישאַן און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס קאַמביינד קענען מייַכל די יטשי ווייַס פלאַקעס.

וויאזוי צו ניצן: מישן גלייך טיילן באַקינג סאָדע און מאַסלינע ייל צוזאַמען און מאַסאַזש אין דיין סקאַלפּ ונ דורך. לאָזן עס זיצן פֿאַר פינף מינוט איידער איר וואַשן דיין האָר געזונט מיט שאַמפּו און קאַנדישאַנער צו באַזייַטיקן אַלע די רעזאַדו.

7. מאַשט bananas

Bananas זענען נערישינג און מאָיסטוריזינג, וואָס מאכט זיי אַ גרויס באַהאַנדלונג פֿאַר טרוקן סקאַלפּ און אפילו שופּן. אין אַדישאַן צו זיין מאָיסטוריזינג, און די צוויי בענעפיץ קאַמביינד קענען העלפֿן דיין טרוקן סקאַלפּ. (פּלוס, זיי זענען געשמאַק).

וויאזוי צו ניצן: צעקוועטשן אָדער צונויפגיסן אַ באַנאַנע מיט אַ ביסל טייבאַלספּונז פון קאָקאָסנוס אָדער מאַסלינע בוימל. בלענדינג עס וועט מאַכן עס גרינגער צו שווענקען אויס פון דיין האָר. מאַסאַזש עס אין דיין סקאַלפּ און לאָזן עס זיצן פֿאַר 10-15 מינוט.

8. יאָגורט און יי

כאָטש דאָס קען געזונט ווי אַ פרישטיק פאַלש, יאָגורט און עגגס האָבן יינציק בענעפיץ וואָס קענען באַפרייַען טרוקן סקאַלפּ. יאָגורט איז סודינג אויף די הויט און קענען אויך זיין עקספאָליאַטינג, בשעת די פעט און פּראָטעין אינהאַלט אין עגגס קענען שפּייַזן און באַשיצן די סקאַלפּ דורך פריי ראַדיקאַל שעדיקן אויף די סעליאַלער מדרגה.

וויאזוי צו ניצן: ניצן אַ ביסל טייבאַלספּונז פון קלאָר, אַנפלייווערד יאָגורט אָן צוגעלייגט צוקער און מישן אין איין געזונט-געשלאגן יי. מאַסאַזש עס אין דיין האָר און סקאַלפּ, און וואַרטן 10 מינוט איידער איר וואַש עס אויס. שווענקען די געמיש מיט לאַקוואָרם אָדער קאַלט וואַסער, אָדער די יי קען קאָכן און זיין פיל מער שווער צו באַזייַטיקן דיין האָר.

9. דזשאָדזשאָבאַ בוימל

ווי קאָקאָסנוס בוימל, דזשאָדזשאָבאַ בוימל קענען זיין וואָס קענען געשווינד באַפרייַען טרוקן סקאַלפּ. עס אויך אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס וואָס קענען מייַכל הויט באדינגונגען וואָס ווירקן די סקאַלפּ.

ווו צו קויפן? דזשאָדזשאָבאַ בוימל קענען זיין געפֿונען אין סטאָרז און אָנליין, אָפט אין פליסיק פאָרעם.

וויאזוי צו ניצן: צו נוצן עס פֿאַר טרוקן סקאַלפּ, איר קענען לייגן אַ ביסל טראפנס פון דזשאָדזשאָבאַ בוימל צו דיין שאַמפּו. דעם וועט לאָזן רעגולער כיידריישאַן און פאַרמייַדן דיין שאַמפּו טרוקן אויס דיין סקאַלפּ ווייַטער.

10. אַוואַקאַדאָוז

אַוואָקאַדאָס אַנטהאַלטן מאָנאָונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז און פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז וואָס קענען ביידע מאָיסטוריזע און באַשיצן דיין הויט. איר קענען פאַרנוצן אַוואַקאַדאָוז (געשמאַק!) און צולייגן אַ אַוואַקאַדאָו אָדער אַוואַקאַדאָו בוימל טאָפּיקאַללי צו סוד די טרוקן סקאַלפּ.

ווו צו קויפן? איר קענט כאַפּן אַוואַקאַדאָוז אין דיין היגע שפּייַזקראָם אָדער געפֿינען אַוואָקאַדאָ בוימל אין סטאָרז און אָנליין.

וויאזוי צו ניצן: איר קענען נוצן אַ אַוואַקאַדאָו בוימל אָדער אַ בלענדיד אַוואַקאַדאָו טאָפּיקאַללי צו רעדוצירן טרוקן סקאַלפּ און די סימפּטאָמס. אויב איר נוצן בלענדיד אַוואַקאַדאָו, מישן עס מיט עטלעכע טראפנס פון טרעגער ייל ווי מאַסלינע ייל איידער מאַסאַזשינג עס אין דיין סקאַלפּ. לאָזן עס זיצן פֿאַר 10-15 מינוט איידער וואַשינג עס אויס.

פֿאַר אַ עקסטרע בוסט, איר קענען צונויפגיסן ביידע אַוואַקאַדאָוז און bananas צוזאַמען צו נוצן ווי אַ באַהאַנדלונג.

ריסקס און זייַט יפעקס

טרעאַטינג סקאַלפּ מיט די היים רעמאַדיז איז בכלל גערעכנט ווי זיכער און ריזיקירן-פריי. איידער איר נוצן קיין נייַע פּראָדוקט, ספּעציעל יקערדיק אָילס, איר זאָל מאַכן אַ פּרובירן לאַטע אויף די ין פון דיין האַנטגעלענק צו ויסמיידן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.

עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז יקערדיק אָילס זענען נישט מאָניטאָרעד פֿאַר ריינקייַט אָדער קוואַליטעט, אַזוי איר זאָל נוצן וואָרענען ווען איר קלייַבן אַ קוואַליטעט סאָרט. די אָילס זענען אויך שטאַרק און זאָל שטענדיק זיין דיילוטאַד מיט אַ טרעגער בוימל. אין דעם פאַל, ניצן קאָקאָסנוס אָדער מאַסלינע ייל ווי אַ טרעגער ייל קען האָבן אַדישנאַל בענעפיץ פֿאַר באַהאַנדלונג פון דיין סקאַלפּ.

טרוקן סקאַלפּ קענען זיין באַדערז, נאָר אַליין פֿאַר די קענטיק יפעקס אויף דיין האָר און סקאַלפּ. אָבער, עס קען אויך פירן צו שופּן און קענטיק האָר אָנווער. האָר אָנווער קען זיין רעכט צו פּערסיסטענט סקראַטשינג.

עטלעכע מענטשן וועלן גענוג קראַצן אַז עס סאָרענעסס אָדער אפילו עפענען ווונדז. אויב די זאָרג קען נישט זיין זאָרג, זיי קען אָנצינדן. אין עקסטרעם פאלן, די געשווירן (געפֿירט דורך סקראַטשינג אָדער ינפעקשאַנז) קען פירן צו סקאַרינג. אויב איר גלויבן אַז איר האָט געשווירן אָדער ווונדז, איר זאָל זען אַ דאָקטער איידער איר נוצן קיין אָילס אָדער היים רעמאַדיז, ווייַל זיי קען רייצן די ווונד.

אין קאַסעס ווען טרוקן סקאַלפּ איז געפֿירט דורך אָדער ינפעקציע מיט אַ ינפעקציע - דער הויפּט אַ פונגאַל ינפעקציע - עס איז נייטיק צו פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן. איר זאָל זען דיין דאָקטער.

נעם אוועק

טרוקן סקאַלפּ קענען זיין ומבאַקוועם, אָבער גליק עס איז העכסט טרעאַטאַבלע. פילע פאלן פון טרוקן סקאַלפּ ריספּאַנד געזונט צו אַ ענדערונג אין דיין האָר זאָרגן פּראָדוקטן אָדער רוטין, און היים רעמאַדיז קענען זיכער העלפֿן דעם פּראָצעס.

אויב היים רעמאַדיז האָבן ניט סטאַרטעד צו אַרבעטן נאָך צוויי וואָכן, איר קענען מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט צו זען דיין דאָקטער צו מאַכן זיכער אַז עס איז נישט אַ אַנדערלייינג געזונט צושטאַנד וואָס ריקווייערז רעצעפּט באַהאַנדלונג. אויב איר באַמערקן אַז איר זענט יקספּיריאַנסט האָר אָנווער צוזאמען מיט טרוקן סקאַלפּ, ספּעציעל אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט געשווירן אָדער בליסטערז, עס איז אויך אַ גוטע געדאַנק צו קאָנטראָלירן דיין שפּייַזער.

פריש אַרטיקלען

5-HIAA פּישעכץ פּרובירן

5-HIAA פּישעכץ פּרובירן

5-HIAA איז אַ פּישעכץ פּרובירן וואָס מעסטן די סומע פון ​​5-hydroxyindoleacetic acid (5-HIAA). 5-HIAA איז אַ ברייקדאַון פּראָדוקט פון אַ האָרמאָנע גערופֿן סעראַטאָונין.דעם פּראָבע דערציילט ווי פיל 5-HI...
לאָדאָקסאַמידע אָפטהאַלמיק

לאָדאָקסאַמידע אָפטהאַלמיק

אָפטהאַלמיק לאָדאָקסאַמידע איז געניצט צו מייַכל רעדנאַס, ברענען, יטשינג און געשווילעכץ אין די אויגן וואָס איז געפֿירט דורך אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. לאָדאָקסאַמידע איז אין אַ קלאַס פון מעדאַקיישאַנז גערו...