מילך פון מאַגנעסיאַ: וואָס איז דאָס פֿאַר און ווי צו נעמען עס?
צופרידן
מילך פון מאַגנעסיאַ איז דער הויפּט קאַמפּאָוזד פון מאַגניזיאַם כיידראַקסייד, וואָס איז אַ אַקציע מאַטעריע וואָס דיקריסאַז אַסידאַטי אין די מאָגן און וואָס איז ביכולת צו פאַרגרעסערן וואַסער ריטענשאַן אין די קישקע, פאַרווייכערן די בענקל און פייווערד די קישקע. צוליב דעם, מאַגנעסיאַ מילך איז דער הויפּט געניצט ווי אַ לאַקסאַטיוו און אַנטאַסאַד, און טרעאַטינג פאַרשטאָפּונג און וידעפדיק אַסידאַטי אין די מאָגן.
עס איז וויכטיק אַז די קאַנסאַמשאַן פון דעם פּראָדוקט איז דורכגעקאָכט אונטער דער גיידאַנס פון דער דאָקטער, ווייַל ווען עס איז געניצט אין קוואַנטאַטיז אויבן די רעקאַמענדיד, עס קען פאַרשאַפן אַבדאָמינאַל ווייטיק און שטרענג שילשל, וואָס קענען רעזולטאַט אין דיכיידריישאַן.
וואָס איז עס פֿאַר
מאַגנעסיאַ מילך זאָל זיין אנגעוויזן דורך דער דאָקטער לויט די סימפּטאָמס פון דעם מענטש און די ציל פון די נוצן, ווייַל די קאַנסאַמשאַן פון זייער הויך אַמאַונץ פון דעם מילך קען האָבן קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר געזונט און עס איז דעריבער רעקאַמענדיד צו נוצן עס לויט מעדיציניש רעקאַמאַנדיישאַן.
רעכט צו דער לאַקסאַטיוו, אַנטאַסאַד און אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג, מאַגנעסיאַ מילך קענען זיין אנגעוויזן אין עטלעכע סיטואַטיאָנס, אַזאַ ווי:
- פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל דורכפאָר, ריליווינג סימפּטאָמס פון פאַרשטאָפּונג, ווייַל עס לובריקייץ די ינטעסטאַנאַל ווענט און סטימיאַלייץ די פּעריסטאַלטיק מווומאַנץ פון די קישקע;
- באַפרייַען די סימפּטאָמס פון ברענעניש און נעבעך דיידזשעסטשאַן, ווייַל עס איז ביכולת צו נוטראַלייז די יבעריק אַסידאַטי פון די מאָגן און רידוסינג די ברענען געפיל;
- פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן, ווי עס סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון טשאָלעסיסטאָקינין, וואָס איז אַ האָרמאָנע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קאַנטראָולינג דיידזשעסטשאַן;
- פאַרמינערן די רייעך פון די פֿיס און אַרמפּיץ, ווייַל עס פּראַמאָוץ די אַלקאַליניזיישאַן פון די הויט און פּריווענץ די פּראָוליפעריישאַן פון מייקראָואָרגאַניזאַמז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דער שמעקן.
כאָטש דער הויפּט נוצן פון מילך מאַגנעסיאַ איז רעכט צו דער לאַקסאַטיוו פונקציע, אָבער יבעריק קאַנסאַמשאַן קענען פירן צו אַבדאָמינאַל ווייטיק און שילשל, וואָס קענען אויך זיין באגלייט דורך דיכיידריישאַן. אין אַדישאַן, דעם פּראָדוקט איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר מענטשן מיט ניר קרענק און פֿאַר פּאַטיענץ מיט אַלערדזשיז צו מאַגניזיאַם כיידראַקסייד אָדער איינער פון די קאַמפּאָונאַנץ פון די פאָרמולע.
ווי צו נעמען
די נוצן פון מאַגנעסיאַ מילך קען זיין אַנדערש לויט די ציל און עלטער, אין אַדישאַן צו די מעדיציניש רעקאַמאַנדיישאַנז:
1. ווי אַ לאַקסאַטיוו
- אַדאַלץ: נעמען וועגן 30-60 מל פּער טאָג;
- קינדער צווישן 6 און 11 יאָר אַלט: נעמען 15-30 מל פּער טאָג;
- קינדער צווישן 2 און 5 יאָר אַלט: נעמען וועגן 5 מל, אַרויף צו 3 מאל אַ טאָג;
2. ווי אַנטאַסיד
- אַדאַלץ און קינדער איבער 12 יאר אַלט: נעמען 5-15 מל, אַרויף צו 2 מאל אַ טאָג;
- קינדער צווישן 2 און 11 יאָר אַלט: נעמען 5 מל, אַרויף צו 2 מאל אַ טאָג.
מאַגנעסיאַ מילך זאָל נישט זיין געניצט פֿאַר מער ווי 14 קאָנסעקוטיווע טעג אָן די דאָקטער ס גיידאַנס.
3. פֿאַר הויט
צו נוצן מאַגנעסיאַ מילך צו רעדוצירן די ונטער דער אָרעם און פֿיס רייעך און קעמפן באַקטיריאַ, עס מוזן זיין דיילוטאַד איידער נוצן, רעקאַמענדיד דורך אַדינג אַן עקוויוואַלענט סומע פון וואַסער, פֿאַר בייַשפּיל דילוטינג 20 מל מילך אין 20 מל וואַסער, און ווישן די לייזונג איבער די פּנים ניצן אַ וואַטע ווישער.
אונדזער רעקאָממענדאַטיאָן
ווי צו לעבן מיט בלויז איין ניר
