די האַרב פאַקט פון בעכעסקעם די וואָג אַוועק

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

ווען עס קומט צו פאַרלירן גרויס אַמאַונץ פון וואָג, שעדינג די פונט איז בלויז האַלב פון די שלאַכט. ווי ווער עס יז ווער ווע אלץ וואָטשט די ביגאַסט לוזער ווייסט, די פאַקטיש אַרבעט סטאַרץ נאָך איר שלאָגן דיין מאַגיש נומער, ווייַל עס דאַרף פּונקט ווי פיל, אויב ניט מער, מי צו האַלטן עס. (פּלוס, מאַכן זיכער איר וויסן די אמת וועגן וואָג געווינען נאָך די ביגאַסט לוזער.)

אלנה בעקער ווייסט ווי אמת דער דאזיקער קאמף איז. די קאַמידיאַן און מחבר לעצטנס שערד די דערציילונג פון איר 110-פונט וואָג אָנווער מיט די פאָלקס פּאָדקאַסט דאָס אמעריקאנער לעבן. נאָך זיין יבערוואָג אָדער אַביס רובֿ פון איר לעבן, זי לעסאָף באַשלאָסן צו פאַרלירן וואָג אין די פרי צוואַנציק יאָר און זיך איינגעשריבן אין אַ וואָג אָנווער קליניק אין ניו יארק סיטי. זי פאַרפאַלן 100 £ אין בלויז פינף און אַ האַלב חדשים דורך עסן אַ געזונט דיעטע, עקסערסייזינג און ... גענומען פענטערמינע אַז איר דאָקטער פּריסקרייבד איר.

פענטערמינע איז אַן אַמפעטאַמינע-ווי מעדיצין וואָס איז געווען האַלב פון די פאָלקס וואָג אָנווער קאָמבאָ פען-פען, וואָס איז געווען פּולד פון די מאַרק אין 1997 נאָך שטודיום געפֿונען אַז 30 פּראָצענט פון מענטשן גענומען עס יקספּיריאַנסט האַרץ פּראָבלעמס. פענטערמינע איז נאָך בנימצא דורך רעצעפּט אויף זיין אייגן, אָבער עס ס איצט מאַרקאַטאַד ווי נאָר אַ "קורץ-טערמין" אָוביסאַטי באַהאַנדלונג.

צום סוף, באַקער דיסקאַווערד אַז דאָס איז אַלץ וואָס זי געהאפט. זי איז פּלוצלינג געטינג אַרבעט אַפּערטונאַטיז, געפֿונען ראָמאַנס און אפילו פריי גראָסעריעס, אַלע דאַנק צו איר ניי סוועלט פיגור. זי יווענטשאַוואַלי האט טייַער הויט באַזייַטיקונג כירורגיע צו מאַכן איר טראַנספאָרמאַציע גאַנץ. (טאָן ניט פעלן: פאַקטיש וואָמען טיילן זייער געדאנקען וועגן כירורגיע פֿאַר פּאָסטן-וואָג אָנווער). אַזוי זי אומגעקערט צו וואָס זי געוואוסט אַרבעט.

"דאָ ס עפּעס איך קיינמאָל זאָגן מענטשן. איך נאָך נעמען פענטערמינע. איך נעמען עס פֿאַר אַ ביסל חדשים אין אַ מאָל אַ יאָר, אָדער מאל עס פילז ווי האַלב פון די יאָר. איך קען נישט באַקומען עס פּריסקרייבד ענימאָר, אַזוי איך קויפן עס אין מעקסיקא אָדער אָנליין, כאָטש די אָנליין שטאָפּן איז שווינדל און קען נישט אַרבעטן ווי געזונט, "זי אַדמיטאַד אין די ווייַזן. "איך וויסן ווי דאָס סאָונדס. איך וויסן פּונקט ווי מעסט עס איז."

אבער ווי שווער איז עס פּונקט צו טייַנען אַ וואָג אָנווער? און ווי פילע מענטשן נוצן פאַרצווייפלט מיטלען ווי בייקער צו טאָן דאָס? די פאָרשונג איז קאַנפליקטינג, צו די מינדסטער. איין אָפט סייטאַד לערנען, ארויס אין די יו ניו ענגלאַנד זשורנאַל פון מעדיסינע, געפונען אַז ווי ווייניק ווי איין צו צוויי פון יעדער 100 מענטשן וואס פאַרלירן וואָג האַלטן די אָנווער לעצטע צוויי יאָר, בשעת אן אנדער לערנען שטעלן די נומער נעענטער צו פינף פּראָצענט. און אַ UCLA לערנען געפֿונען אַז אַ דריט פון דייאַטערז טאַקע ריגיין מער וואָג ווי זיי טכילעס פאַרפאַלן. די נומערן זענען אָבער שטרענג קאַנטעסטאַד מיט אנדערע שטודיום, אַרייַנגערעכנט דעם ארויס דורך די אמעריקאנער זשורנאַל פון נוטרישאַן, געזאגט די פּאַניק איז אָוווערבלאָון און אַז וועגן 20 פּראָצענט פון דייאַטערז וועט האַלטן זייער אָנווער לאַנג-טערמין.

פיל פון די צעמישונג סימז צו שטאַמען פון די פאַקט אַז לאַנג-טערמין קאַנטראָולד מענטש שטודיום אויף וואָג אָנווער זענען לעפיערעך זעלטן און זייער טייַער, אַזוי מיר זענען אָפט לינקס מיט שטודיום באזירט אויף זיך-באריכט - און מענטשן זענען נאָוטאָריאַס ליאַרס ווען עס קומט צו גערעדט וועגן זייער וואָג, עסנוואַרג ינטייק און געניטונג געוווינהייטן.

אָבער וועלכער נומער איר קלייַבן, עס בלייבט נאָך אין מינדסטער 80 פּראָצענט פון מענטשן אין די ינקרעדאַבלי פראַסטרייטינג שטעלע צו צוריקקריגן אַלע די וואָג זיי געארבעט אַזוי ינקרעדאַבלי שווער צו פאַרלירן. אַזוי עס ס קוים חידוש אַז פילע מענטשן ווענדן צו סאָפעקדיק ביילאגעס, שוואַרץ מאַרק פּילז און עסן דיסאָרדערס צו האַלטן די וואָג אַוועק. איין יבערבליק געפירט דורך דעם זשורנאַל איצט קליימז אַז איינער פון זיבן פרויען זאָגן אַז זיי האָבן געוויינט דרוגס, אָדער רעצעפּט אָדער ומלעגאַל, צו פאַרלירן וואָג. אין אַדישאַן, קימאַט האַלב געזאגט אַז זיי געוויינט כערבאַל ביילאגעס און 30 פּראָצענט אַדמיטאַד צו רייניקונג נאָך אַ מאָלצייַט. א באַזונדער ויספאָרשונג טשאַלקט ביי מינדסטער אַ טייל פון דער יקספּלאָוזשאַן אין ADHD פּראַסקריפּשאַנז, אַזאַ ווי Adderall און Vyvanse, און זייער פּאָפּולאַריטעט אויף די שוואַרץ מאַרק, צו זייער באַוווסט זייַט ווירקונג פון וואָג אָנווער.

צום באַדויערן, די מעטהאָדס אַלע האָבן אנדערע געזונט-באקאנט שעדלעך זייַט יפעקס ריינדזשינג פון אָפענגיקייַט צו קרענק צו אפילו טויט. אָבער דאָס איז אַ פּרייז וואָס בייקער זאגט אַז זי איז גרייט צו צאָלן צו האַלטן די פּריווילאַדזשאַז וואָס זי האט פארדינט פון מאָגער. "איך האָב פריער געדאַנק אַז [פענטערמינע] קען ווירקן מיין געזונט. עס פילז אַזוי," זי געזאגט. "איך'ווע בעקיוון קיינמאָל גאָאָגלעד די זייַט יפעקס."

עס איז אוממעגלעך צו זאָגן פּונקט ווי פילע ווענדן צו פאַרצווייפלט מיטלען צו האַלטן אַ וואָג אָנווער, ווייַל מענטשן זענען פאַרשטיייק רילאַקטאַנט צו זאָגן ריסערטשערז (אָדער קען זיין אין אָפּלייקענונג) וועגן מעדיצין נוצן אָדער דיסאָרדערד עסן ביכייוויערז, אָבער באַקער ס דערציילונג מאכט איין זאַך קלאָר: דאָס איז געשעעניש און מיר אַלע דאַרפֿן צו רעדן מער וועגן אים. (און באַלד, ווייַל עס איז אַ ערנסט גלאבאלע אַביסאַטי פּראָבלעם.)

רעצענזיע פֿאַר