פארוואס טאָן איך האָבן שווער באָוועל מווומאַנץ און ווי טאָן איך מייַכל עס?
צופרידן
- שווער בענקל ז
- מעדאַקיישאַן-פֿאַרבונדענע סיבות
- דיעטע און לייפסטייל-פֿאַרבונדענע ז
- מעדיציניש ז
- שווער בענקל מיט בלוט
- שווער בענקל סימפּטאָמס
- קאַמפּלאַקיישאַנז
- שווער בענקל באַהאַנדלונג
- היים רעמאַדיז
- האַרט פּאָאָפּ מעדיציניש באַהאַנדלונג
- ווען צו זען אַ דאָקטער
- נעם אוועק
איבערבליק
אין אַ שליימעסדיק וועלט, דיין בענקל וואָלט זיין ווייך און גרינג צו פאָרן יעדער מאָל ווען איר דאַרפֿן אַ באָוועל באַוועגונג. אָבער, עס איז מסתּמא אַז פֿון צייט צו צייט איר קען האָבן שווער באָוועל מווומאַנץ.
די זענען מער שווער צו פאָרן ווי ווייך באָוועל מווומאַנץ און קענען זיין שווער צו פאָרן צו ווייטיקדיק. דאקטוירים קען רופן שווער פאַרשטאָפּונג.
בשעת שווער באָוועל מווומאַנץ פּאַסירן צו אַלעמען פֿון צייט צו צייט, זיי קענען אויך זיין אַ סימפּטאָם פון אַ אַנדערלייינג מעדיציניש צושטאַנד.
ביישפילן פון טנאָים וואָס גרונט שווער באָוועל מווומאַנץ אַרייַננעמען דייווערטיקיאַלער קרענק, ינטעסטאַנאַל אַבסטראַקשאַנז אָדער היפּאָטהיראָידיסם. אויב איר האָט שווער סטולז, עס זענען וועגן וואָס איר קענען מאַכן דיין סטולז גרינגער צו פאָרן אין שטוב.
שווער בענקל ז
איר קענען האָבן שווער סטולז פֿאַר פילע סיבות. מאל, אַ קאָמבינאַציע פון סיבות איז צו באַשולדיקן. טיפּיקאַללי, אַ מענטש 'ס בענקל איז געמאכט פון וויסט פּראָדוקטן און ונדאַגעסטיד עסנוואַרג מאַטעריאַל וואָס קאַמביינז מיט וואַסער צו עלימינירן דורך די געדערעם.
דאָס אויך ריקווייערז מאָוטיליטי, אָדער גאַסטראָוינטעסטאַנאַל באַוועגונג, צו העלפן בענקל אַריבער די דיגעסטיווע שעטעך פֿאַר ילימאַניישאַן.
א פּראָבלעם מיט עטלעכע אָדער עטלעכע פון די דיגעסטיווע פּראַסעסאַז קענען גרונט שווער בענקל.
מעדאַקיישאַן-פֿאַרבונדענע סיבות
מאל שווער בענקל איז רעכט צו עפּעס וואָס איר האָט (אָדער נישט) עסן ווי געזונט ווי מעדאַקיישאַנז איר נעמען. ביישפילן אַרייַננעמען:
- אַנטאַסאַדז מיט אַלומינום און קאַלסיום
- אַנטיטשאָלינערגיקס
- אַנטיקאָנווולסאַנץ צו פאַרמייַדן סיזשערז
- אַנטיספּאַסמאָדיקס
- קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז
- דייורעטיקס
- אייַזן ביילאגעס
- מעדאַקיישאַנז געניצט צו מייַכל דעפּרעסיע
- מעדאַקיישאַנז געניצט צו מייַכל פּאַרקינסאָן ס קרענק
- נאַרקאָטיק ווייטיק מעדאַסאַנז
דיעטע און לייפסטייל-פֿאַרבונדענע ז
דיעטע-פֿאַרבונדענע סיבות פון שווער סטולז אַרייַננעמען דיכיידריישאַן (נישט גענוג טרינקט וואַסער) און אַ נידעריק-פיברע דיעטע. עטלעכע פּאָטענציעל לייפסטייל-פֿאַרבונדענע סיבות פון שווער בענקל אַרייַננעמען:
- ענדערונגען צו איינער ס דיעטע
- טשאַנגינג מעדאַקיישאַנז
- נישט אָנטייל נעמען אין רעגולער גשמיות טעטיקייט
- אַרומפאָרן
אויב אַ מענטש אָפט איגנאָרירט די דרינגלעך צו האָבן אַ באָוועל באַוועגונג, דאָס קען פאַרשאַפן די בענקל צו זיין שווער. דאָס איז ווייַל צוריק האַלטן באָוועל מווומאַנץ קענען מאַכן ענדערונגען אין די מאַרך וואָס ווירקן די צוקונפֿט אָנטרייַבן צו האָבן אַ באָוועל באַוועגונג.
דיין בענקל קענען בויען זיך אין די דיגעסטיווע שעטעך און ווערן האַרדער צו פאָרן.
מעדיציניש ז
מאל, אַ אַנדערלייינג מעדיציניש צושטאַנד קען פאַרשאַפן שווער סטולז. ביישפילן פון די באדינגונגען אַרייַננעמען:
- יידזשינג
- אַנאַטאַמיק פּראָבלעמס מיט די דיגעסטיווע שעטעך
- מאַרך ינדזשעריז
- סעליאַק קרענק
- דיווערטיקוליטיס
- האָרמאָנע-פֿאַרבונדענע טנאָים, אַזאַ ווי היפּאָטהיראָידיסם
- ינטעסטאַנאַל אַבסטראַקשאַנז
- ינטעסטאַנאַל טומאָרס
- פּאַרקינסאָן ס קרענק
- שוואַנגערשאַפט
- פּראָקטיטיס, אַן אָנצינדונג פון די פּראָסטאַט דריז
- ספּינאַל שנור ינדזשעריז
עטלעכע פון די באדינגונגען, אַזאַ ווי אַ ינטעסטאַנאַל פאַרשטעלונג, קענען זיין אַ מעדיציניש נויטפאַל. ווייַל בענקל קענען נישט באַקומען אויס, אַ מענטש קענען דערפאַרונג לעבן-טרעטאַנינג קאַמפּלאַקיישאַנז אויב די באָוועל ליקס אין די ינטעסטאַנאַל ונטערשלאַק.
שווער בענקל מיט בלוט
אויב דיין בענקל איז ספּעציעל שווער צו פאָרן, עס איז נישט ומגעוויינטלעך צו זען עטלעכע סטרייקינג פון בלוט פאָרשטעלן אין די בענקל. שווער בענקל קענען מאַכן יריטיישאַן און מיקראָ-טרערן אין די ינטעסטאַנאַל ונטערשלאַק וואָס גרונט בלידינג. איר קענט אויך בלידינג פֿון ערגעץ אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך וואָס קען מיינען אַז איר זען בלוט אין דיין בענקל.
אויב די בלוט איז מער ווי סטרייקינג אָדער האלט ווייַטער פון אַ טאָג, זען אַ דאָקטער צו מאַכן זיכער אַז די בלוט-סטריקט בענקל איז נישט אַ צייכן פון אַ אַנדערלייינג מעדיציניש צושטאַנד.
שווער שווארצע בענקל
מאל שווער בענקל קען זיין שוואַרץ און זאַמד. דאָס קען אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון בלידינג אין אַ העכער געגנט פון די דיגעסטיווע שעטעך, אַזאַ ווי מאָגן אָדער עסאָפאַגוס. עטלעכע מעדאַקיישאַנז איר נעמען, אַזאַ ווי אייַזן ביילאגעס, קענען אויך גרונט טונקל סטולז.
שווער בענקל סימפּטאָמס
די מערסט ערנסט סימפּטאָמס פון שווער בענקל זענען רעקטאַל בלידינג אָדער בלוט אין דיין בענקל. די קענען דאַרפן נויטפאַל מעדיציניש ופמערקזאַמקייט אויב אַ מענטש האלט בלידינג.
אנדערע סימפּטאָמס פון שווער בענקל אַרייַננעמען:
- בויך ווייטאג
- שוועריקייט דורכגיין גאַז
- ווייטיק גייט פארביי סטולז
- סטריינינג ווען פּאַסינג סטולז
פילע סימפּטאָמס קענען מאַכן איר דערשראָקן צו פאָרן קיין אנדערע סטולז. דער מורא קענען פאַרשטאַרקן פאַרשטאָפּונג.
קאַמפּלאַקיישאַנז
שווער סטולז קענען בויען זיך אין די דיגעסטיווע שעטעך, קאָזינג שעדיקן צו די ונטערשלאַק. קאַמפּלאַקיישאַנז פון שווער בענקל קענען אַרייַננעמען:
- אַנאַל פישערז
- פעקאַל ימפּאַקשאַן
- כעמערוידז
- ינטעסטאַנאַל בלאַקידזש
- רעקטאַל פּראָלאַפּסע
פּרעווענטינג די געשעעניש דורך בעכעסקעם בענקל ווי ווייך ווי מעגלעך קענען העלפֿן.
שווער בענקל באַהאַנדלונג
אויב איר טאָן ניט האָבן בלוט אין דיין בענקל אָדער שטרענג ווייטיק, איר זאל וועלן צו אָנהייבן מיט טריינג צו פאַרווייכערן דיין בענקל אין שטוב.
היים רעמאַדיז
ביישפילן פון היים רעמאַדיז צו פאַרווייכערן סטולז אַרייַננעמען:
- אַבדאָמינאַל מאַסאַזש. מאל אַ מאָגן מאַסאַזש קענען העלפן סטימולירן די געדערעם אויב זיי זענען נישט מאָווינג גענוג צו העלפן בענקל דיידזשעסט מער געשווינד. ראַבינג די מאָגן אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג קענען העלפן.
- טרינקען מער וואַסער. ינקריסינג וואַסער אין די דיגעסטיווע שעטעך קענען מאַכן בענקל סאָפטער און גרינגער צו פאָרן. א גוטע צייכן אַז איר טרינקט גענוג וואַסער איז אויב דיין פּישעכץ איז בלאַס געל אין קאָלירן.
- עסן מער פיברע. פיברע קענען לייגן פאַרנעם צו די בענקל, וואָס קענען סטימולירן די געדערעם און העלפֿן צו אַריבערפירן בענקל דורך די דיגעסטיווע שעטעך. אָבער, אַדינג צו פיל פיברע אין אַמאָל קענען האָבן די פאַרקערט ווירקונג און גרונט בלאָוטינג און אַבדאָמינאַל ומבאַקוועמקייַט. ביישפילן פון ויסגעצייכנט פיברע קוואלן אַרייַננעמען גאַנץ ווייץ ברויט, שוואַרץ בינז, בעריז אָדער apples מיט הויט, קעראַץ, גרין פּיז, בראַקאַלי, אַלמאַנדז און פּינאַץ.
- ויסמיידן ליידיק-קאַלאָריע, נידעריק-פיברע פודז. פילע נידעריק-פיברע פודז טאָן נישט לייגן אַ פּלאַץ פון נוטרישאַנאַל ווערט צו דיין דיעטע. ויסמיידן שנעל עסנוואַרג, פּראַסעסט פודז און טשיפּס.
- געניטונג. גשמיות טעטיקייט קענען האָבן אַ באָוועל-סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף דעם גוף.
האַרט פּאָאָפּ מעדיציניש באַהאַנדלונג
ביישפילן פון מעדאַקיישאַנז וואָס אַ דאָקטער קען פאָרשרייַבן אָדער רעקאָמענדירן:
- פאַרנעם-פאָרמינג אגענטן. ביישפילן אַרייַננעמען סיטרוסעל אָדער פיברעקאָן. די מעדאַקיישאַנז העלפֿן צו לייגן פאַרנעם צו בענקל, וואָס מאכט עס גרינגער צו פאָרן.
- אָסמאָטיק אגענטן. ביישפילן אַרייַננעמען MiraLAX. די מעדאַקיישאַנז צוציען וואַסער צו די בענקל, וואָס מאַכן די דורכפאָר גרינגער.
- בענקל סאָפאַנערז.ביישפילן אַרייַננעמען דאָקוסאַטע סאָדיום (Colace). דעם העלפּס צו פאַרווייכערן שווער בענקל אַזוי עס איז נישט אַזוי שווער צו פאָרן.
ידעאַללי, די מעטהאָדס זענען אַ קורץ-טערמין לייזונג. אויב דיין שווער בענקל זייַנען באַטייטיק מעדיציניש פּראָבלעמס, אַזאַ ווי אַ ינטעסטאַנאַל בלאַקידזש אָדער רעקטאַל פּראָלאַפּסע, איר קען דאַרפן כירורגיע. דאָס איז יוזשאַוואַלי אַ לעצטע פּרווון צו פאַרריכטן אַ אַנדערלייינג פּראָבלעם.
ווען צו זען אַ דאָקטער
זען אַ דאָקטער אויב איר האָט נישט האָבן אַ באָוועל באַוועגונג אין פיר טעג. איר קען דאַרפֿן צו זוכן מעדיציניש נויטפאַל אויב איר זען בלוט אין דיין בענקל וואָס מיינט צו פאַרגרעסערן.
אַנדערש, איר זאָל זוכן מעדיציניש הילף אויב דיין שווער סטולז באַדערז איר. אויב איר האָט סימפּטאָמס ווי בלאָוטינג, ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט, רעדן מיט אַ דאָקטער קענען העלפן.
נעם אוועק
האַרט פּופּ קענען זיין אַ סימפּטאָם פון לייפסטייל סיבות, גענומען מעדאַקיישאַנז אָדער אַ אַנדערלייינג מעדיציניש צושטאַנד. עס זענען עטלעכע אַפּערטונאַטיז צו באַהאַנדלונג וואָס קענען מאַכן די בענקל גרינגער צו פאָרן.
סטאַרטינג די גיכער אלא ווי שפּעטער קענען העלפֿן צו פאַרמייַדן ערנסט מעדיציניש פּראָבלעמס, אַזאַ ווי אַ באָוועל פאַרשטעלונג.
מיר רעקאָמענדירן
וואָס איר קענען טאָן אויב איר זענט נישט סעקסואַללי צופֿרידן אין דיין רעלאַטיאָנשיפּ
