ווי צו היילן ווייטיקדיק האַלדז: נאַטירלעך אָפּציעס און רעמאַדיז

צופרידן

• נאַטירלעך אָפּציעס פֿאַר האַלדזווייטיק
• 1. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און זאַלץ
• 2. האָבן לימענע טיי מיט האָניק און ינגבער
• 3. טרינקט מאַלאָו, סאַגע אָדער אַלטייאַ טיי
• 4. גענומען טרוסקאַווקע סמאָאָטהיע מיט האָניק
• פאַרמאַסוטיקאַל רעמעדיעס פֿאַר האַלדזווייטיק
• ווייטיקדיק האַלדז סימפּטאָמס

האַלדזווייטיק קענען אָנמאַכן סימפּטאָמס אַזאַ ווי ברענען אין האַלדז, ווייטיק און שוועריקייט אין סוואַלאָוינג און יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו קאַלט אָדער ינפעקציע דורך חולאתן אַזאַ ווי פלו אָדער טאָנסילליטיס.

אין עטלעכע פאלן, די האַלדזווייטיק קענען זיין באהאנדלט מיט היים רעמאַדיז, אַזאַ ווי גאַרגלינג מיט וואַרעם וואַסער און זאַלץ. באַהאַנדלונג, וואָס קענען ווערן געטאן מיט מעדאַקיישאַנז צו באַפרייַען סימפּטאָמס, אַזאַ ווי יבופּראָפען, אָדער אַנטיביאַטיקס, אַזאַ ווי פּעניסיללין.

נאַטירלעך אָפּציעס פֿאַר האַלדזווייטיק

עטלעכע כאָוממייד מיטלען וואָס קענען זיין נוציק פֿאַר האַלדזווייטיק זענען:

1. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און זאַלץ

א לייזונג פון סאָלטיד וואַסער האט אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן עלימינירן מייקראָואָרגאַניזאַמז פֿון די האַלדז, רידוסינג סימפּטאָמס. צוגרייטן די לייזונג, לייגן אַ לעפל פון זאַלץ אין אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער און מישן געזונט ביז עס צעלאָזן. דערנאָך שווענקען לפּחות 3 מאָל מיט די געמיש און גיסן אויס די וואַסער יעדער מאָל. זען אנדערע רעסאַפּיז אין האַלדז שווענקען.

2. האָבן לימענע טיי מיט האָניק און ינגבער

אן אנדער גרויס היים סגולע פֿאַר ווייטיקדיק האַלדז איז האָניק, לימענע און ינגבער טיי, וואָס זאָל זיין גענומען צוויי מאָל פּער טאָג. די סגולע האט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, אין אַדישאַן צו זיין רייַך אין וויטאַמין C, וואָס סטרענגטאַנז דעם גוף ס נאַטירלעך דיפענסיז.

צו מאַכן טיי, נאָר לייגן 1 גלעזל פון בוילינג וואַסער, 1 סלייסט לימענע און 1 סענטימעטער פון ינגבער, ווארטן וועגן 15 מינוט איידער סטריינינג. און לעסאָף, אויב נייטיק, סוויט מיט האָניק.

3. טרינקט מאַלאָו, סאַגע אָדער אַלטייאַ טיי

די געוויקסן האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס און שמירן די האַלדז, ריליווינג סימפּטאָמס. צו מאַכן טיי, נאָר לייגן 1 לעפל פון די אויסדערוויילטע קרייַטעכץ אין 1 גלעזל פון בוילינג וואַסער, לאָזן עס שטיין פֿאַר 15 מינוט און שפּאַנונג. טשעק אנדערע טיז וואָס קענען העלפֿן דיין האַלדז ווייטיקדיק.

4. גענומען טרוסקאַווקע סמאָאָטהיע מיט האָניק

סטראַוובערריעס האָבן וויטאַמין C וואָס העלפּס צו פאַרגרעסערן די פאַרטיידיקונג פון דעם גוף און האָניק לובריקאַטעס די האַלדז און רידוסינג ווייטיק און אָנצינדונג. צו מאַכן דעם וויטאַמין, איר מוזן שלאָגן 1 בלענדער פון מילך און 6 סטראָבעריז אין די בלענדער, און לייגן 1 לעפל פון האָניק.

וועגן וואָס צו עסן פֿאַר ווייטיקדיק טראָוץ, פליסיק און פּייסטיד פודז אַזאַ ווי סופּס, יויך אָדער פרוכט פּיוריי זאָל זיין בילכער. ויסמייַדן טרינקט פודז וואָס זענען אויך קאַלט אָדער צו הייס, וואָס ראַדוסאַז ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט ווען סוואַלאָוינג.

אנדערע כאָוממייד וועגן צו היילן האַלדז אָנצינדונג זענען געפֿונען אין דעם ווידעא פון נוטרישאַניסט טאַטיאַנאַ זאַנין:

פאַרמאַסוטיקאַל רעמעדיעס פֿאַר האַלדזווייטיק

אַפּטייק רעמאַדיז פֿאַר ווייטיקדיק האַלדז זענען אויך זייער וויכטיק, ספּעציעל ווען דער ווייטיק איז זייער שטרענג, עס נעמט מער ווי 3 טעג צו גיין אַוועק אָדער איז באגלייט דורך אַ היץ. אין די סיטואַטיאָנס, אַן אַלגעמיינע פּראַקטישנער זאָל זיין קאַנסאַלטאַד צו אַססעסס די נויט צו אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט אַפּטייק מעדיצין, וואָס קענען זיין:

• אַנטי-ינפלאַמאַטאָריז, אַזאַ ווי יבופּראָפען אָדער נאַפּראָקסען: פאַרקלענערן אָנצינדונג, ריליווינג ווייטיק און פאַסילאַטייט די סוואַלאָוינג אַקט;
• ווייטיק ריליווערז, אַזאַ ווי פּאַראַסעטאַמאָל אָדער דיפּיראָנע: זיי רויק דער געפיל פון ווייטיק און זענען מער געוויינט ווען עס איז קיין קענטיק אָנצינדונג;
• אַנטיביאָטיקס, אַזאַ ווי אַמאָקסיסיללין און קלאַווולאַניק זויער: זיי זענען געניצט ווען עס איז ייטער און ינפעקציע געפֿירט דורך באַקטיריאַ.

די רעמאַדיז זאָל שטענדיק זיין געוויינט בלויז לויט די דאָקטער ס רעקאַמאַנדיישאַנז און זאָל ניט זיין ריפּלייסט דורך נאַטירלעך אָפּציעס, ווייַל די נאַטירלעך אָפּציעס זאָל שטענדיק זיין אַ העסאָפע צו מעדיציניש באַהאַנדלונג. טשעק וואָס רעמאַדיז קענען זיין געניצט פֿאַר האַלדזווייטיק.

ווייטיקדיק האַלדז סימפּטאָמס

סימפּטאָמס פון ווייטיקדיק האַלדז אַרייַננעמען:

• האַלדז ומבאַקוועמקייַט;
• טרוקן און יראַטייטינג הוסט;
• האַלדזווייטיק ווען סוואַלאָוינג אָדער גערעדט;
• זייער רויט און געשוואָלן האַלדז;
• נידעריק היץ;
• הויך היץ, מער אָפט אויב עס איז ינפעקציע דורך באַקטיריאַ;
• שלעכט אָטעם און האַלדז געשווילעכץ.

די ווייטיקדיק האַלדז קענען זיין געפֿירט דורך פלו, קאַלט, טאָנסילליטיס, לעראַנדזשייטאַס אָדער פאַרינגיטיס. אנדערע מעגלעך סיבות פון האַלדזווייטיק קען זיין יריטיישאַן אין די האַלדז דורך ינכיילד טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז אָדער רעפלוקס פון עסנוואַרג אין די האַלדז. זען מער סיבות פון האַלדזווייטיק און וואָס צו טאָן.