פארוואס איין פרוי קאַנסידערז פישערייַ אַ 'ספּיריטואַל וואָרקאָוט'

צופרידן

• געפֿינען דיין רוחניות וואָרקאָוט
• רעצענזיע פֿאַר

רילינג אין אַ מוסקי פיש קומט מיט אַ שלאַכט רויאַל. Rachel Jager, 29, באשרייבט ווי דער דועל איז דער בעסטער גשמיות און גייַסטיק ווערקאַוט.

"זיי רופן מוסקיעס די פיש פון 10,000 קאַסץ. זיי זענען ילוסיוו אָבער גרויס, מיט לאַנג, שאַרף ציין. דאָ אין די מידוועסט, די אָנעס מער ווי 50 אינטשעס זענען געהאלטן די ביגאַסט פון די גרויס. און אַזוי, בשעת פישערייַ איין נאַכט אַ מיט עטלעכע סאַמערז צוריק, איך געוואוסט דורך די וועג מיין שורה איז געווען דזשערקינג שווער אַז אַ מוסקי איז אין די סוף, שאָקלען זיין קאָפּ צו באַקומען פרייַ. עס פּעלץ ווי רילינג אין אַ מאַשין, אָבער איך איז געווען ניט וועגן צו געבן אַרויף.

איך'ווע דיסקאַווערד אַבסאָלוט שלום אין פישערייַ. אויף וויקענדז, מיין בויפרענד און איך וואָלט גיין צו אונדזער כאַטע אויף דער אָזערע אין וויסקאָנסין צו פיש פֿאַר מוסקיעס, שטייענדיק אין אַ ראַקינג שיפל פֿאַר 12 שעה מיט אַכט-און-אַ האַלב-פֿיס ראַדז אין האַנט. רובֿ מענטשן טאָן ניט האָבן די ענדעראַנס פֿאַר עס. אָבער די רוחניות ווערקאַוט איז באמת ווו איך געפֿונען זיך.פֿאַר מיר, עס איז ווי צו קאַנגקער די לאַנג דיסטאַנסאַז איך לויפן. איך טראכט נישט פון די פולע זיבן מייל; איך נאָר פאָקוס אויף די בערגל אין פראָנט פון מיר. מיט מוסקיעס, דאָס איז דער ווייַטער פון 10,000 קאַסץ.

צוריק אויף דעם שיפל אַז זומער נאַכט, עס איז געווען נאָענט צו האַלבנאַכט אויף אונדזער דריט טאָג פון פישערייַ. איך האב געציטערט ווי די מוסקי האט זיך צוגערעדט. מייַן בויפרענד האָט שטענדיק געפֿינט צו שפּול עס, אָבער איך געוואוסט אַז איך האט צו טאָן דאָס פֿאַר זיך. ביז איך האָב אַרײַנגענומען דעם מושי-אַ גאַנץ 52 אינטשעס לאנג-איך קען קוים האַלטן עס. אָבער, אין דעם מאָמענט, איך פּעלץ מיין סטראָנגעסט זיך. און עס איז געווען אַזוי ימפּאַוערינג אַז איך האט נישט שלאָפן בייַ אַלע אַז נאַכט." (פֿאַרבונדענע: עפּאָס וואַסער ספּאָרט איר וועט וועלן צו פּרובירן און 4 וואָמען וואָס צעטרעטן זיי)

גרייט צו פּרובירן פישערייַ? דאָ ס אַ ביסל פון די גאַנג איר וועט דאַרפֿן.

• לאַנד דיין פיש: פירן די רעכט רוט (סט. קראָיקס לעגענד עליטע מוסקי, $ 550; dickssportinggoods.com)-און לעקעכל (קראָם ביי muskytackleonline.com) פֿאַר די אַרבעט.
• פּאַסיק פֿאַר זוןאיר דאַרפֿן אַ UPF 30 העמד (Women's Bicomp LS Shirt, $ 80; simmsfishing.com) און פּאָולערייזד שיידז (Del Mar, $ 249; costadelmar.com) צו שלאָגן די שטראַלן און גלער.

געפֿינען דיין רוחניות וואָרקאָוט

זיכער טייפּס פון געניטונג קענען שטופּן איר ניט בלויז פיזיקלי אָבער ימאָושנאַלי און ספּיריטשאַוואַלי אויך, זאגט Stephanie Ludwig, Ph.D., דער דירעקטאָר פון רוחניות וועללנעסס אין קאַניאָן ראַנטש אין טוסאַן, אַריזאָנאַ. ספּיריטואַל ווערקאַוץ טענד צו זיין ריטם-באזירט (פליסנדיק, שווימערייַ, ראָווינג) און לאָזן איר פאָקוס ינווערד אויף די גשמיות געפיל. (פֿאַרבונדענע: ווי מינדפול פליסנדיק קענען העלפֿן איר באַקומען פאַרגאַנגענהייט מענטאַל ראָאַדבלאָקקס.) "די דערפאַרונג איז איינער פון פילן טיף לעבעדיק אין דעם באַזונדער מאָמענט," זי זאגט. אַנטדעקן דייַן.

רעצענזיע פֿאַר