מעכאַבער: Judy Howell
טאָג פון שאַפונג: 28 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 15 נאָוועמבער 2024
Anonim
ווי צו ויסשליסיק ברוסט פּאָמפּע - געזונטהייַט
ווי צו ויסשליסיק ברוסט פּאָמפּע - געזונטהייַט

צופרידן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

ויסשליסיק ברוסט פּאַמפּינג איז ווען אַ בעיבי בלויז פיטער אויסגעדריקט ברוסט מילך דורך אַ פלאַש אַנשטאָט פון פידינג גלייַך פון די ברוסט. איר קען קלייַבן צו ויסשליסן פּאָמפּע פֿאַר פילע פאַרשידענע סיבות, אַרייַנגערעכנט אויב:

  • איר האָט אַ צו פרי בעיבי
  • דיין בעיבי קען נישט לאַטש
  • דיין בעיבי האט אַ שפּאַלט גומען
  • ברעאַסטפעעדינג איז ומבאַקוועם פֿאַר איר
  • איר ניטאָ אַוועק פון דיין בעיבי פֿאַר עקסטענדעד פּיריאַדז פון יעדער טאָג

וועלכער די סיבה, עס איז וויכטיק צו דיסקוטירן דיין באַשלוס צו ויסשליסן די פּידיאַטרישאַן פון דיין בעיבי און דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן. אויב איר דאַרפֿן זיי קענען אָפּשיקן צו אַ לאַקטיישאַן קאָנסולטאַנט. זיי קענען אויך געבן עצה צו ענשור אַז דיין בייביז באַקומען אַלע די דערנערונג זיי דאַרפֿן און אַז איר באַקומען די שטיצן איר דאַרפֿן.


לייענען מער צו לערנען מער ויסשליסיק פּאַמפּינג, אַרייַנגערעכנט בענעפיץ און טרינקגעלט פֿאַר הצלחה.

וואָס זענען די בענעפיץ?

ויסשליסיק פּאַמפּינג קענען פאָרשלאָגן די בענעפיץ פון ברוסט מילך צו אַ בעיבי וואָס קען נישט ניאַניע. דאָ זענען עטלעכע בענעפיץ פֿאַר בייביז און מאָמס.

פֿאַר בייביז

ברוסט מילך קענען פאָרשלאָגן אַ נומער פון בענעפיץ פֿאַר בייביז:

  • שוץ פון קרענק. ברוסט מילך וואָס קענען באַשיצן אַ בעיבי פון עטלעכע חולאתן און ינפעקשאַנז.
  • קען רעדוצירן ריזיקירן פֿאַר פּלוצעמדיק טויט קינד סינדראָום (סידז). כאָטש ניט פאָוקיסט אויף פּאַמפּינג, רעזולטאַטן פון אַ לעצטע מעטאַ-אַנאַליז געפֿונען אַז ברעסטפידינג פֿאַר 2 אָדער מער חדשים דיקריסט די ריזיקירן פון סידז.
  • נערעוודיק און גרינג צו דיידזשעסט. ברוסט מילך קען זיין גרינגער צו דיידזשעסטיד פֿאַר פילע בייביז. די בעיבי דאַרף אויך וואַקסן און אַנטוויקלען.

פֿאַר מאָמס

ויסשליסיק ברוסט פּאַמפּינג קענען געבן איר די פרייהייט פון אַ ביסל צייט אַוועק פון דיין בעיבי. אנדערע קערגיווערז קענען אויך מאַכן עס גרינגער צו קאָרמען דיין בעיבי ווייַל דיין בעיבי קען נישט פאַלן בלויז אויף איר.


ויסשליסיק ברוסט פּאַמפּינג קענען אויך זיין אַן אָפּציע אויב איר קענען נישט ברעסטפידינג אָבער ברוסט מילך איז אַ טייל פון דיין עלטערן פּלאַן.

איר קען פאַרלירן עטלעכע וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט בשעת ויסשליסיק פּאַמפּינג. פּאַמפּינג מוטערס קענען פאַרברענען אַרויף צו 500 עקסטרע קאַלאָריעס פּער טאָג. אָבער האַלטן אין זינען, איר וועט דאַרפֿן צו עסן אָפט צו ריפּלעניש קאַלאָריעס פאַרפאַלן און האַלטן דיין ענערגיע לעוועלס.

עסן גענוג קאַלאָריעס און מאַכן זיכער אַז איר קאַנסומינג אַ געזונט דיעטע זענען ביידע וויכטיק צו האַלטן דיין מילך צושטעלן.

וואָס זענען די קאָנס?

ויסשליסיק פּאַמפּינג קען זיין עטלעכע דיסאַדוואַנטידזשיז. דער הויפּט בייביז קען פאַרפירן עטלעכע פון ​​די גשמיות קאָנטאַקט וואָס זיי וועלן דערפאַרונג בעשאַס ברעסטפידינג. גשמיות קאָנטאַקט איז וויכטיק פֿאַר מוטער-בייבי באַנדינג.

אויב איר נוצן ויסשליסיק פּאַמפּינג, האַלטן דיין בעיבי נאָענט צו דיין גוף בשעת איר פאָרשלאָגן אַ פלאַש אַזוי זיי קענען נאָך דערפאַרונג אַ נאָענט קאָנטאַקט.

איינער האָט אויך געפֿונען אַז מוטערס וואָס ויסשליסיק פּאַמפּט קעגן יענע וואָס פּראַקטיסעד געמישט פידינג, זענען מער מסתּמא צו האַלטן פידינג זייער בעיבי ברוסט מילך פריער. די ריסערטשערז סאַספּעקטיד אַז דאָס קען האָבן געווען, אין טייל, ווייַל ויסשליסיק פּאַמפּינג ריקווייערז מער שטיצן, וואָס אַ פּלאַץ פון מוטערס האָבן נישט באַקומען. אָבער מער פאָרשונג איז דארף צו אָבסערווירן די דיפעראַנסיז צווישן ויסשליסיק פּאַמפּינג און ברעסטפידינג.


איין אנדערע באַטראַכטונג איז אַז עס איז גרינגער צו אָוווערפיד אַ פלאַש-פאסטעכער בעיבי ווי אַ ברוסטפעד. בייביז וואָס באַקומען ברוסט מילך אָפט דאַרפֿן ווייניקער מילך פּער פידינג ווי בייביז מיט פאָרמולע. זיי טרינקען אַ פלאַש פאַסטער ווי פידינג אין די ברוסט.

די אָוווערפיידינג בעיבי קען פירן צו דיין בעיבי צו געשווינד געווינען וואָג. אויב איר זענט נישט זיכער ווי פיל אָדער ווי אָפט צו קאָרמען דיין בעיבי, רעדן צו דיין פּידיאַטרישאַן. אויב איר זענט זארגן וועגן דיין בייבי געווינען צו פיל אָדער צו קליין וואָג, איר קענען אויך רעדן מיט זיי.

ווי אָפט זאָל איר פּאָמפּע?

פּאַמפּינג אויף אַ פּלאַן קען העלפֿן איר האַלטן דיין מילך צושטעלן. אָבער עס קען נעמען עטלעכע פּראָצעס און טעות צו געפֿינען אַ ויסשליסיק פּאַמפּינג פּלאַן וואָס אַרבעט פֿאַר איר.

מיט אַ נייַ - געבוירן, איר קען אָנהייבן פּאַמפּינג 8-10 מאל פּער טאָג. אַזוי אָפט דיין בעיבי קען דאַרפֿן צו עסן.

ווען דיין בעיבי וואַקסן, איר קען פאַלן אַרויף צו 5-6 פּאַמפּס פּער טאָג, יקספּרעסינג מער מילך פּער סעסיע און פאַרלאָזנ זיך מער אויף דיין סטאָרד.

עטלעכע מוסטער סקעדזשולז זענען אונטן.

  • נייַ-געבוירן: פּאָמפּע 8 צו 9 מאל אין אַ 24 שעה; פּרוּווט פּאַמפּינג 5: 00, 7: 00, 9: 00, 11: 00, 1: 00, 3: 00, 5: 00, 7: 00, און 12: 00 אָדער פּאָמפּע אויף-פאָדערונג ווי דארף
  • 3 מאנאטן: פּאָמפּע 5 צו 6 מאל פּער טאָג 6: 00, 10: 00, 14: 00, 20: 00 און 23: 00.
  • 6 חדשים: פּאָמפּע 4 מאָל פּער טאָג 6: 00, 10: 00, 2: 00 און 22: 00.
  • ויסשליסיק פּאַמפּינג פֿאַר צווילינג: פּאָמפּע יעדער צוויי שעה מיט אַ טאָפּל-עלעקטריש ברוסט פּאָמפּע פֿאַר די ערשטע דריי חדשים, און פּאָמפּע יעדער דריי אָדער פיר שעה

ויסשליסיק פּאַמפּינג אין די ווערקפּלייס

צו העלפֿן איר בלייבן אויף אַ פּלאַן, לייג דיין פּאָמפּע צייט צו דיין אַרבעט קאַלענדאַר ווי אויב זיי זענען מיטינגז. דעפּענדינג אויף די מדינה ווו איר לעבן, דיין ווערקפּלייס קען זיין פארלאנגט צו צושטעלן אַ פּריוואַט פּלאַץ און צייט צו פּאָמפּע. באַשטעטיקן דיין פּאַלאַסיז פון דיין פירמע.

אין די פאַרייניקטע שטאַטן, קאָמפּאַניעס דאַרפֿן צו צושטעלן אַ ניט-קלאָזעט, פּריוואַט אָרט פֿאַר וואָמען צו פּאָמפּע בעשאַס דער ערשטער יאָר פון זייער בעיבי 'ס לעבן. עמפּלויערס זאָל אויך צושטעלן ברעכן צייט צו פּאָמפּע.

וואָס סאַפּלייז טאָן איר דאַרפֿן?

איר וועט פּאַמפּינג לפּחות יעדער ביסל שעה צו אָנהייבן, אַזוי עס ס קלוג צו ינוועסטירן אין גוט-קוואַליטעט סאַפּלייז. דאָס כולל אַ הויך-קוואַליטעט ברוסט פּאָמפּע.

אויב מעגלעך, באַטראַכטן צו באַקומען אַ טאָפּל עלעקטריש ברוסט פּאָמפּע אין שפּיטאָל. אויב איר קען נישט טאָן דאָס, קוק אַנשטאָט אַ טאָפּל עלעקטריק פּאָמפּע.

א טאָפּל פּאָמפּע אַלאַוז איר צו פּאָמפּע אין דער זעלביקער צייט מילך פון ביידע בריסט. דאָס קען שפּאָרן צייט און העלפֿן איר בויען דיין מילך צושטעלן.

דערצו, איר דאַרפֿן:

  • פריזער-פרייַנדלעך סטאָרידזש באַגס אָדער לאגלען. איר קענט וועלן צו קויפן 12 אָדער מער. באַגס נעמען ווייניקער פּלאַץ ווי לאגלען, אַזוי איר קען זיין פּאַסיק פֿאַר מער באַגס אין דיין פריזער ווי פלאַש.
  • פּאָמפּע זעקל און קולער פֿאַר ווען איר ניטאָ אַוועק פון שטוב.
  • הענט-פריי שוועסטערייַ ביוסטהאַלטער אויב איר ווילן צו האַלטן דיין הענט פריי בשעת איר פּאָמפּע
  • סאַניטיזינג ווייפּס און האַנט סאַניטיזער צו ווישן דיין פּאָמפּע און סאַפּלייז אויף די גיין, און ריין דיין הענט נאָך פּאַמפּינג
  • אָפּטיאָנאַל: מאַשין אַדאַפּטער אָדער עקסטרע באַקאַפּ באַטעריז אויב איר פּאַמפּינג דיין מאַשין

אנדערע קאָנסידעראַטיאָנס

אין אַדישאַן צו באַשטעטיקן אַ פּלאַן און האָבן די רעכט סאַפּלייז, איר וועט אויך דאַרפֿן צו מאַכן זיכער איר האָבן גענוג פּלאַץ צו קראָם ברוסט מילך. אין דעם וועג, איר קיינמאָל דאַרפֿן צו דאַמפּ די אַרבעט איר האָט צו באַקומען מילך.

איר וועט אויך וועלן צו מאַכן זיכער אַז איר ברענגען דיין פּאָמפּע, אַ קולער און סטאָרידזש באַגס אָדער לאגלען ווען איר ניטאָ אַוועק פון שטוב אָדער טאָן ניט האָבן אַקסעס צו אַ פריזער.

אויב איר קעסיידער פּאָמפּע ערגעץ אַרויס די הויז, עס קען זיין נוציק צו האַלטן אַ באַקאַפּ פּאָמפּע אָדער אנדערע סאַפּלייז אויף דעם אָרט. אַז וועג איר וועט נישט פאַרפירן אַ פּאַמפּינג סעסיע אויב איר פאַרגעסן עפּעס.

אויב דיין בעיבי איז אין די NICU, עס קען נעמען עטלעכע טעג פֿאַר דיין מילך צושטעלן. עס איז פייַן צו נאָר פּאָמפּע אַ ביסל טראפנס אין די צייט. איר קען אויך וועלן צו פּרובירן האַנט אויסדרוק צו אָנהייבן ביז דיין צושטעלן איז געבויט אַרויף.

אָנקוקן דיין שפּיטאָל וועגן סטאָרידזש אָפּציעס פֿאַר ברוסט מילך ביי די ניקו און טראַנספּערטיישאַן באדערפענישן. יעדער שפּיטאָל קען האָבן אַ ביסל אַנדערש פּאַלאַסיז פֿאַר פּאַמפּינג מאָמס.

ווי צו פאַרגרעסערן מילך צושטעלן

בלייבן כיידרייטאַד און האַלטן אַ געזונט, באַלאַנסט דיעטע קען שטיצן דיין מילך צושטעלן. פּרוּווט צו פירן דרוק און שלאָפן ווי פיל ווי מעגלעך.

איר קען דאַרפֿן צו פּאָמפּע אָפט אָדער פֿאַר מער צייט צו פאַרגרעסערן דיין מילך צושטעלן.

איר קען אויך פּרובירן צו לייגן אייַזן-רייַך פודז ווי האָבערגריץ און אנדערע גאַלאַקטאַגאָגועס צו דיין טעגלעך דיעטע. איר קענט רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן ביילאגעס ווי פענוגרעק. אָבער, עס ס ומקלאָר צי די פודז און ביילאגעס אַקטשאַוואַלי פאַרגרעסערן צושטעלן.

אויב איר 'רע זארגן דיין מילך צושטעלן איז נידעריק, רעדן צו דיין דאָקטער פֿאַר רעקאַמאַנדיישאַנז אַז קען העלפן.

ווי צו האַלטן ברוסט פּאַמפּינג

ווען איר זענט גרייט צו ווין פון ויסשליסיק פּאַמפּינג, עס איז וויכטיק צו געבן דיין גוף צייט צו סטרויערן. דאָס וועט העלפֿן רעדוצירן דיין געלעגנהייט צו אַנטוויקלען קלאָגד דאַקץ, מאַסטיטיס אָדער ענגאָרדזשמאַנט.

דער ערשטער שריט איז צו רעדוצירן די נומער פון מאָל איר פּאָמפּע פּער טאָג. למשל, אויב איר פּאָמפּע דריי מאָל אַ טאָג, רעדוצירן צו צוויי מאָל פּער טאָג, וועגן 12 שעה באַזונדער. פרובירט צו רעדוצירן די צייט פּאַמפּט יעדער סעסיע. אַזוי אויב איר דערווייַל פּאָמפּע 20 מינוט יעדער סעסיע, איר זאָל רעדוצירן די צייט צו 15 אָדער 10 מינוט.

איר קענען אויך רעדוצירן די באַנד וואָס איר פּאַמפּינג יעדער סעסיע. אַמאָל איר ניטאָ בלויז אַ ביסל מינוט אָדער אַ ביסל אונסעס, פּרובירן צו האָפּקען איינער פון דיין צוויי טעגלעך פּאָמפּע סעשאַנז.

יווענטשאַוואַלי, ווי דיין גוף קאַטשאַז אַרויף, איר וועט נאָר פּאָמפּע אַ ביסל אונסעס אין אַ צייַט. פּרוּווט איין טאָג האָפּקען פּאַמפּינג און פּאָמפּע 36-48 שעה שפּעטער אויף דיין לעצטע טאָג. אויב דיין בריסט נאָך פילן אַ ביסל טעג שפּעטער, איר קענען פּאָמפּע ווידער אַ לעצט מאָל.

עצות פֿאַר הצלחה

די פאלגענדע טרינקגעלט קען זיין נוציק פֿאַר הצלחה.

  • האָבן סאַפּלייז פֿאַר באַקאַפּ פּאָמפּע. איר טאָן ניט וועלן דיין פּאָמפּע זאָל ברעכן אַראָפּ אָדער פעלנדיק אַ טייל ווען איר דאַרפֿן עס.
  • דעלעגאַט ריספּאַנסאַבילאַטיז. צום ביישפּיל, האָט דיין שוטעף וואַשן די לאגלען און פּאָמפּע טיילן ווען איר דאַרפֿן אַ ברעכן.
  • זיין פּונקט. האַלטן דיין פּאַמפּינג פּלאַן ווי פיל ווי איר קענען.
  • פיר זיך-זאָרג. איר וועט האָבן בעסער הצלחה פּאַמפּינג ווען איר ניטאָ רילאַקסט און עסן געזונט.
  • זייט גוט צו זיך. ויסשליסיק פּאַמפּינג איז שווער אַרבעט. אויב איר פאַרפירן אַ פּאַמפּינג סעסיע יעדער מאָל, אָדער אויב איר דאַרפֿן צו העסאָפע עטלעכע פידינגז מיט פאָרמולע, געבן זיך אַ ברעכן. א געפֿיטערט בעיבי איז אַ גליקלעך און זאָרג פֿאַר בעיבי.

נעם אוועק

ויסשליסיק פּאַמפּינג קענען זיין טשאַלאַנדזשינג פֿאַר נייַע מאָמס. אָבער, דאָס קען אויך זיין אַ ריוואָרדינג וועג צו מאַכן זיכער אַז דיין בעיבי באַקומען אַלע די דערנערונג זיי דאַרפֿן.

רעדן צו דיין דאָקטער אָדער פּידיאַטרישאַן אויב איר דאַרפֿן הילף מיט ויסשליסיק פּאַמפּינג אָדער אויב איר זענט זארגן אַז איר טאָן ניט פּראָדוצירן גענוג מילך.

און מאַכן זיכער אַז איר זענט פאָוקיסינג אויף זיך-זאָרגן און פאַרלאָזנ אויף דיין שטיצן סיסטעם ווען איר דאַרפֿן.

זיין זיכער צו לייענען

ינסאָמניאַ

ינסאָמניאַ

ינסאָמניאַ איז אַ פּראָסט שלאָפן דיסאָרדער. אויב איר האָט עס, איר קען האָבן צרה צו פאַלן שלאָפנדיק, בלייבן שלאָפנדיק, אָדער ביידע. דעריבער, איר קען באַקומען צו קליין שלאָפן אָדער שלאָפן אין נעבעך קווא...
זכּרון אָנווער

זכּרון אָנווער

זכּרון אָנווער (אַמניזשאַ) איז ומגעוויינטלעך פאָרגעטפולנעסס. איר קען נישט געדענקען נייַע געשעענישן, צוריקרופן איינער אָדער מער מעמעריז פון דער פאַרגאַנגענהייט, אָדער ביידע.דער זכּרון אָנווער קען זיין ...