קענען אָוונט פּרימראָסע אָיל (עפּאָ) טאַקע מייַכל האָר אָנווער?
צופרידן
- וואָס איז אָוונט פּרימראָוז?
- וואָס זענען די פּערפאָרמד בענעפיץ?
- וואָס די פאָרשונג זאגט וועגן עפּאָ און האָר אָנווער
- עס קען העכערן נייַ וווּקס
- דאָס קען העלפֿן רעדוצירן אָנצינדונג פון די סקאַלפּ און שעדיקן צו האָר פאַליקאַל
- דאָס קען העלפֿן רעדוצירן אָקסידאַטיווע דרוק
- ווי צו נוצן EPO
- ביילאגעס
- אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן
- פּאָטענציעל זייַט יפעקס און ריסקס
- ווען איר זען דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
וואָס איז אָוונט פּרימראָוז?
די אָוונט פּרימראָוז איז אויך באקאנט ווי די נאַכט ווילאָו קרייַטעכץ. עס איז אַ פלאַוערינג פאַבריק מיט אַ געל קווייט וואָס מערסטנס וואקסט אין צפון אַמעריקע און אייראָפּע. בשעת רובֿ פלאַוערינג געוויקסן זענען אָופּאַנד מיט די זונופגאַנג, אָוונט פּרימראָוז אָפּענס די פּעטאַלז אין די אָוונט.
די בוימל וואָס איז יקסטראַקטיד פון די זאמען פון דעם געוויקס איז קאַמאַנלי געניצט ווי אַ געזונט העסאָפע, אַקטואַל באַהאַנדלונג און ינגרידיאַנט אין שיינקייט פּראָדוקטן.
אָוונט פּרימראָוז בוימל (עפּאָ) איז באַוווסט פֿאַר זייַן פּראָפּערטיעס פון האָרמאָנע-באַלאַנסינג, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט.
עס איז אויך כיילד ווי אַ געצייַג פֿאַר מינאַמייזינג האָר אָנווער, אָבער מער פאָרשונג איז דארף צו באַשטעטיקן דעם.
האַלטן לייענען צו געפֿינען זיך וואָס מיר שוין וויסן און וואָס מיר נאָך לערנען וועגן אָוונט פּרימראָוז בוימל ווי אַ העסאָפע פֿאַר דיק, געזונט האָר.
וואָס זענען די פּערפאָרמד בענעפיץ?
אָוונט פּרימראָוז בוימל איז רייַך אין אָמעגאַ קייט פאַטי אַסאַדז.
פאַטי אַסאַדז זענען געזאָגט צו:
- קעמפן אָקסידאַטיווע דרוק
- רעדוצירן אָנצינדונג
- מוטיקן געזונט צעל וווּקס
צוליב דעם, עס ס געדאַנק אַז עפּאָ קענען העלפן מיט האָר אָנווער געפֿירט דורך:
- נוטרישאַנאַל דיפישאַנסי
- ינווייראַנמענאַל שעדיקן (אַזאַ ווי זון ויסשטעלן)
- סקאַלפּ אָנצינדונג
EPO אויך כּולל פיטאָעסטראָגענס, וואָס קען אָנווייַזן אַז עס קען פֿאַרבעסערן די סימפּטאָמס פון האָרמאָנע שייכות טנאָים ווי מענאַפּאַוז. האָר אָנווער איז אַ פּראָסט סימפּטאָם פון מענאַפּאַוז, אַזוי EPO קען ציען טאָפּל-פליכט דאָ.
וואָס די פאָרשונג זאגט וועגן עפּאָ און האָר אָנווער
פאָרשונג וועגן ניצן עפּאָ פֿאַר האָר וווּקס און קוילעלדיק האָר געזונט איז לימיטעד. אָבער, עס איז פאָרשונג וועגן ווי עטלעכע ינגרידיאַנץ אָדער כעמיש קאַמפּאָונאַנץ אין עפּאָ ווירקן די געזונט פון די האָר.
כאָטש דאָס גיט עטלעכע ינסייט אין ווי EPO קען ווירקן האָר אָנווער, מער פאָרשונג איז דארף צו עקספּרעסלי שטיצן אָדער דערקלערן EPO ס ווירקונג אויף האָר געזונט.
עס קען העכערן נייַ וווּקס
ווי אנדערע פאַבריק אָילס, EPO כּולל אַראַטשידאָניק זויער. דעם ינגרידיאַנט צו העכערן נייַ האָר וווּקס און העלפּינג יגזיסטינג האָר שאַפץ צו וואַקסן מער.
דאָס קען העלפֿן רעדוצירן אָנצינדונג פון די סקאַלפּ און שעדיקן צו האָר פאַליקאַל
גאַמאַ לינאָליייק זויער (GLA) איז אַן אָמעגאַ קייט פאַטי זויער געפֿונען אין עפּאָ. די ינגרידיאַנט איז באַוווסט פֿאַר אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס.
כאָטש עס האָבן ניט געווען שטודיום אויף גלאַ און סקאַלפּ אָנצינדונג, עס איז געווען געלערנט ווי אַ טעראַפּיע פֿאַר ינפלאַמאַטאָרי טנאָים ווי אַטאָפּיק דערמאַטיטיס (עקזעמאַ).
עטלעכע פאָרשונג אויך סאַגדזשעסץ אַז די סטעראַלז געפֿונען אין עפּאָ קענען רעדוצירן אָנצינדונג.
דאָס קען העלפֿן רעדוצירן אָקסידאַטיווע דרוק
די דרוק איר שטעלן אויף דיין האָר - טראַכטן פּראָדוקטן, היץ סטילינג, און די ווי - קענען מאַכן האָר אָנווער מיט אַלאָפּעסיאַ ערגער.
עפּאָ איז רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנט וויטאַמין E, וואָס איז באַוווסט צו באַפרייַען אָקסידאַטיווע דרוק.
איין ריסערטשערז געפֿונען אַז גענומען מויל וויטאַמין E ביילאגעס געהאָלפֿן פֿאַרבעסערן אַלאָפּעסיאַ סימפּטאָמס. פּאַרטיסאַפּאַנץ וואָס נעמען וויטאַמין E ביילאגעס האָבן אויך אַ האָר ציילן פּער אינטש פון סקאַלפּ ווי די פּאַרטיסאַפּאַנץ וואָס האָבן גענומען די פּלאַסיבאָו.
דעם סאַגדזשעסץ אַז עפּאָ קען סטימולירן און באַשיצן האָר פאַליקאַלז, בעכעסקעם זיי געזונט און אַקטיוו.
ווי צו נוצן EPO
איר קענען אָנווענדן EPO טאָפּיקאַללי, פאַרנוצן עס באַל-פּע אָדער ביידע.
אָבער טאָן ניט צעטומלען "יקערדיק ייל פון אָוונט פּרימראָוז" מיט עפּאָ ("אָוונט פּרימראָוז בוימל"). יקערדיק אָילס זענען פיל שטארקער און געבן די טיפּ פון וואַלאַטאַל עראָומאַז געניצט אין אַראָומאַטעראַפּי.
אויב דיין האָר אָנווער איז פארבונדן צו אָנצינדונג, די אַנעקדאָטאַל זאָגן איז פאַוואָראַס אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן.
אויב דיין האָר אָנווער איז טייד צו אַ כאָרמאָונאַל צושטאַנד, ביילאגעס קען זיין מער וווילטויק ווי אַקטואַל עפּאָ.
ביילאגעס
ניט ענלעך דרוגס, כערבאַל ביילאגעס זענען נישט רעגיאַלייטאַד דורך די יו. עס. פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (פדאַ). אַז מיטל עס איז קריטיש אַז איר נאָר קויפן פון מאַניאַפאַקטשערערז איר צוטרוי.
איר זאָל אויך רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן דיין יחיד ריזיקירן פון זייַט יפעקס אָדער ינטעראַקשאַנז מיט אנדערע ביילאגעס און מעדאַקיישאַנז.
עפּאָ ביילאגעס זענען בעסטער גענומען מיט אַ מאָלצייַט. די דורכשניטלעך דאָזע איז 500 מילאַגראַמז פּער טאָג - אויב די דאָוסאַדזש פון דיין העסאָפע איז העכער ווי דעם, מאַכן זיכער אַז איר באַשטעטיקן די דאָוסאַדזש איידער דיין דאָקטער.
ווען איר פּרובירן אַ נייַע העסאָפע, עס איז בעסטער צו אָנהייבן מיט אַ נידעריקער דאָזע און ביסלעכווייַז אַרבעט אַרויף צו די נאָרמאַל דאָזע. אויב איר באַקומען אַ יבערקערן מאָגן אָדער עקל נאָך גענומען EPO ביילאגעס, פאַרמינערן דיין דאָזע אָדער אָפּשטעלן די נוצן.
אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן
ניט ענלעך יקערדיק אָילס, די EPO דאַרף נישט זיין דיילוטאַד. אָבער איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ הויט לאַטע טעסט צו קאָנטראָלירן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.
אויב איר נוצן אָוונט פּרימראָוז יקערדיק ייל, איר מוזן צעפירן עס אין אַ טרעגער בוימל איידער איר מאַכן אַ לאַטע טעסט אָדער נוצן.
צו טאָן אַ לאַטע טעסט:
- רייַבן אַ קאַפּ פון די בוימל אויף די ין פון דיין פאָראַרם.
- קאָווער די געגנט מיט אַ באַנדאַזש.
- אויב איר טאָן ניט דערפאַרונג קיין יריטיישאַן אָדער אָנצינדונג אין 24 שעה, עס זאָל זיין זיכער צו צולייגן אנדערש.
- אויב איר דערפאַרונג יריטיישאַן, וואַשן די געגנט מיט קאַלט וואַסער און אָפּשטעלן די נוצן.
נאָך אַ געראָטן לאַטע טעסט, איר קענען נוצן אַ פול אַפּלאַקיישאַן צו דיין סקאַלפּ און די רוץ פון דיין האָר.
צו טאָן דאָס:
- אָנהייבן מיט טרוקן האָר פֿאַר מאַקסימום דורכדרונג אין דיין האָר פאַליקאַל.
- איר קענען היץ די בוימל אַ ביסל דורך ראַבינג עס צווישן דיין פּאַלמז איידער איר צולייגן עס גלייַך צו דיין קאָפּ.
- מאַסאַזש די בוימל אין דיין סקאַלפּ און טיף אין דיין האָר.
- לאָזן די בוימל זיצן אויף דיין האָר אַרויף צו 30 מינוט.
- שווענקען עס אויס מיט אַ מילד קרעם קלענזער.
- סטיל אָדער לופט טרוקן ווי געוויינטלעך.
איר קען אפילו מישן די בוימל אין דיין באַליבסטע שאַמפּו. נאָר מאַסאַזש די געמיש טיף אין דיין רוץ און סקאַלפּ איידער איר שווענקען.
אויב איר זוכט פֿאַר אַ ריין בוימל, דאָס פון Maple Holistics איז אַ פאָלקס ברירה.
עס זענען אויך פּרעמאַד שאַמפּוז וואָס איר קענען קויפן אין סטאָרז און אָנליין. דעפּענדינג אויף דיין ייבערהאַנט, איר קענט שאַמפּו פֿאַר בלויז עפּאָ אָדער זוכן עפּעס מער האָליסטיק. עטלעכע האָבן צוגעגעבן ינגרידיאַנץ, אַזאַ ווי ביאָטין און ראָוזמערי.
פּאָטענציעל זייַט יפעקס און ריסקס
די EPO דאַרף נוצן פֿאַר קורץ פּיריאַדז. עס איז נישט קלאָר צי EPO איז זיכער צו נוצן פֿאַר די לאַנג טערמין.
נאָך, עס איז וויכטיק צו רעדן צו דיין דאָקטער איידער איר נוצן EPO אָדער קיין אנדערע אָלטערנאַטיוו סגולע. כאָטש עס איז זיכער פֿאַר די דורכשניטלעך באַניצער, עס איז נאָך אַ ריזיקירן פון זייַט יפעקס אָדער ינטעראַקשאַנז.
איר זאָל נישט נעמען EPO אָן דיין האַסקאָמע פון דיין דאָקטער אויב איר:
- זענען שוואַנגער
- נעמען בלוט-טיננינג מעדאַקיישאַנז ווי וואַרפאַרין (קומאַדין)
- האָבן עפּילעפּסי
- האָבן סטשיזאָפרעניאַ
- האָבן אַ האָרמאָנע-שפּירעוודיק ראַק, אַזאַ ווי ברוסט אָדער אָווועריאַן ראַק
- האָבן אַ סקעדזשולד כירורגיע אין די ווייַטער צוויי וואָכן
ווען איר זען דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט
אויב איר האָט יקספּיריאַנסט נייַ אָדער אומגעריכט האָר אָנווער, זען דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט. זיי קענען אַססעסס דיין סימפּטאָמס און דיסקוטירן באַהאַנדלונג אָפּציעס.כאָטש EPO קען זיין אַן אָפּציע, איר קענט אויך פּרובירן אַ מער פאַרלאָזלעך אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג.
אויב איר האָט קיין ומגעוויינטלעך זייַט יפעקס ווען איר נוצן EPO, האַלטן עס און רעדן מיט דיין דאָקטער. זייַט יפעקס צו היטן פֿאַר אַקסעלערייטיד האָר אָנווער, ברייקאַוץ אין אָדער אַרום דיין האַירלינע, און האָר אָדער סקאַלפּ דיסקאַלעריישאַן.
לעצטע אַרטיקלען
געזונט מעניו צו נעמען עסנוואַרג צו אַרבעטן
