פרי וואונדער פון לונג ראַק

צופרידן

• 1. הוסט וואָס וועט נישט פאַרלאָזן
• 2. טוישן אין אַ הוסט
• 3. ברעאַטהינג ענדערונגען
• 4. ווייטיק אין די קאַסטן געגנט
• 5. וויזינג
• 6. ראַספּי, הייזעריק קול
• 7. פאַלן אין וואָג
• 8. ביין ווייטיק
• 9. קאָפּווייטיק
• גרינג זיפּונג קען העלפֿן
• מענטשן אין הויך ריזיקירן
• נעם אוועק

איבערבליק

לונג ראַק קען נישט פּראָדוצירן קיין באמערקט סימפּטאָמס אין די פרי סטאַגעס, און פילע מענטשן זענען נישט דיאַגנאָסעד ביז די קרענק איז אַוואַנסירטע. לייענען מער צו לערנען 9 נייע לונג ראַק סימפּטאָמס און ווי פרי זיפּונג קען העלפֿן מענטשן מיט אַ ריזיקירן ריזיקירן פֿאַר די קרענק.

1. הוסט וואָס וועט נישט פאַרלאָזן

זיין פלינק פֿאַר אַ נייַ הוסט וואָס לינגגערז. א הוסט פארבונדן מיט אַ קאַלט אָדער רעספּעראַטאָרי ינפעקציע וועט פאַרשווינדן אין אַ וואָך אָדער צוויי, אָבער אַ פּערסיסטענט הוסט וואָס לינגגערז קענען זיין אַ סימפּטאָם פון לונג ראַק.

דו זאלסט נישט זיין געפרואווט צו אָפּזאָגן אַ פאַרביסן הוסט, צי עס איז טרוקן אָדער טראגט מיוקאַס. זען דיין דאָקטער גלייך. זיי וועלן הערן צו דיין לונגען און קענען סדר אַן X-Ray אָדער אנדערע טעסץ.

2. טוישן אין אַ הוסט

באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ענדערונגען אין אַ כראָניש הוסט, דער הויפּט אויב איר רויך. אויב איר הוסט אָפט, דיין הוסט איז דיפּער אָדער סאָונדס הייזעריק, אָדער איר הוסט בלוט אָדער אַ ומגעוויינטלעך סומע פון ​​מיוקאַס, עס איז צייט צו מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט פון אַ דאָקטער.

אויב אַ משפּחה מיטגליד אָדער אַ פרייַנד יקספּיריאַנסט די ענדערונגען, פֿאָרשלאָגן זיי צו באַזוכן זייער דאָקטער. לערנען וועגן די סימפּטאָמס און סיבות פון בראָנטשאָררהעאַ.

3. ברעאַטהינג ענדערונגען

שאָרטנאַס פון אָטעם אָדער ווערן לייכט וויינדיד זענען אויך מעגלעך סימפּטאָמס פון לונג ראַק. ענדערונגען אין ברידינג קענען פּאַסירן אויב לונג ראַק בלאַקס אָדער נעראָוז אַן ערוויי, אָדער אויב פליסיק פון אַ לונג אָנוווקס בויען זיך אין די קאַסטן.

מאַכן אַ פונט פון נאָוטיסינג ווען איר פילן ווינטאַד אָדער קורץ פון אָטעם. אויב איר געפֿינען עס שווער צו אָטעמען נאָך קליימינג טרעפּ אָדער דורכפירן טאַסקס איר אַמאָל געפֿונען גרינג, טאָן ניט איגנאָרירן עס.

4. ווייטיק אין די קאַסטן געגנט

לונג ראַק קען פּראָדוצירן ווייטיק אין די קאַסטן, פּלייצעס אָדער צוריק. אַ ווייטיקדיק געפיל קען נישט זיין פארבונדן מיט קאָפינג. זאָגן דיין דאָקטער אויב איר באַמערקן קיין טיפּ פון קאַסטן ווייטיק, צי עס איז שאַרף, נודנע, קעסיידערדיק אָדער ינטערמיטאַנט.

איר זאָל אויך טאָן צי עס ס לימיטעד צו אַ ספּעציפיש געגנט אָדער געשעעניש איבער דיין קאַסטן. ווען לונג ראַק זייַנען ווייטיק אין קאַסטן, די ומבאַקוועמקייַט קען זיין געפֿירט דורך ענלאַרגעד לימף נאָודז אָדער מעטאַסטאַסיס צו די קאַסטן וואַנט, די ונטערשלאַק אַרום די לונגען, גערופֿן פּלעוראַ, אָדער די ריבס.

5. וויזינג

ווען ערווייז ווערן קאַנסטריקטאַד, אפגעשטעלט אָדער ינפליימד, די לונגען פּראָדוצירן אַ וויזינג אָדער פייַפן געזונט ווען איר אָטעמען. וויזינג קענען זיין פארבונדן מיט קייפל ז, עטלעכע פון ​​זיי זענען גוט און גרינג צו מייַכל.

אָבער, וויזינג איז אויך אַ סימפּטאָם פון לונג ראַק, וואָס איז וואָס עס זכות דיין דאָקטער ס ופמערקזאַמקייט. דו זאלסט נישט יבערנעמען אַז וויזינג איז געפֿירט דורך אַזמאַ אָדער אַלערדזשיז. האָבן דיין דאָקטער באַשטעטיקן די גרונט.

6. ראַספּי, הייזעריק קול

אויב איר הערן אַ באַטייטיק ענדערונג אין דיין קול, אָדער אויב עמעצער אַנדערש ווייזט אַז דיין קול סאָונדס דיפּער, הייזעריק אָדער ראַספּיער, באַקומען אָפּגעשטעלט דורך דיין דאָקטער.

כאָרסנאַס קענען זיין געפֿירט דורך אַ פּשוט קאַלט, אָבער דעם סימפּטאָם קען ווייַזן עפּעס ערנסט ווען עס בלייבט פֿאַר מער ווי צוויי וואָכן. כאָרסנאַס שייַכות צו לונג ראַק קענען פּאַסירן ווען די אָנוווקס אַפעקץ די נערוו וואָס קאָנטראָל די גאָרגל אָדער קול קעסטל.

7. פאַלן אין וואָג

אַ אַניקספּליינד וואָג אָנווער פון £ 10 אָדער מער קען זיין פארבונדן מיט לונג ראַק אָדער אן אנדער טיפּ פון ראַק. ווען ראַק איז פאָרשטעלן, דעם פאַל אין וואָג קען רעזולטאַט פון ראַק סעלז וואָס נוצן ענערגיע. דאָס קען אויך רעזולטאַט פון שיפץ אין די וועג די גוף ניצט ענערגיע פון ​​עסנוואַרג.

דו זאלסט נישט שרייַבן אַוועק אַ ענדערונג אין דיין וואָג אויב איר האָט ניט געווען טריינג צו אָפּדאַך פונט. עס קען זיין אַ קלו צו אַ ענדערונג אין דיין געזונט.

8. ביין ווייטיק

לונג ראַק וואָס האט פאַרשפּרייטן צו די ביינער קען פּראָדוצירן ווייטיק אין די צוריק אָדער אין אנדערע געביטן פון דעם גוף. דער ווייטיק קען ערגער ביי נאַכט בשעת רעסטינג אויף די צוריק. עס קען זיין שווער צו דיפערענשיייטאַד צווישן ביין און מוסקל ווייטיק. ביין ווייטיק איז אָפט ערגער ביי נאַכט און ינקריסיז מיט באַוועגונג.

דערצו, לונג ראַק איז אָפט פארבונדן מיט ווייטיק אין אַקסל, אָרעם אָדער האַלדז, כאָטש דאָס איז ווייניקער אָפט. זיין אַטענטיוו צו דיין ייקס און ווייטיק און דיסקוטירן זיי מיט דיין דאָקטער.

9. קאָפּווייטיק

כעדייקס קען זיין אַ צייכן אַז לונג ראַק האט פאַרשפּרייטן צו די מאַרך. אָבער, ניט אַלע כעדייקס זענען פארבונדן מיט מאַרך מעטאַסטאַסעס.

א מאל, אַ לונג אָנוווקס קען מאַכן דרוק אויף די העכער ווענאַ קאַוואַ. דאָס איז די גרויס אָדער וואָס מאָווינג בלוט פון דעם אויבערשטן גוף צו די האַרץ. דער דרוק קען אויך צינגל כעדייקס, אָדער אין מער שטרענג פאלן, מייגריינז.

גרינג זיפּונג קען העלפֿן

X-שטראַלן פון די קאַסטן זענען נישט עפעקטיוו אין דיטעקטינג לונג ראַק אין דער פרי בינע. לויט אַ לערנען פון 2011, די קאָרט סקאַנז מיט נידעריק דאָזע האָבן שוין געוויזן צו רעדוצירן מאָרטאַליטי פון לונג ראַק מיט 20 פּראָצענט.

אין דעם לערנען, 53,454 מענטשן אין הויך ריזיקירן פֿאַר לונג ראַק זענען ראַנדאַמלי אַסיינד אָדער אַ נידעריק דאָזע CT יבערקוקן אָדער אַן X-Ray. CT סקאַנז מיט נידעריק דאָזע דיטעקט מער ינסטאַנסיז פון לונג ראַק. אין די נידעריק-דאָזע קאָרט גרופּע, עס זענען אויך פיל ווייניקער דעטס פון די קרענק.

מענטשן אין הויך ריזיקירן

די שטודיע האָט געפרואווט די יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס צו אַרויסגעבן אַ פּלאַן רעקאַמאַנדיישאַן אַז מענטשן מיט הויך ריזיקירן פֿאַר לונג ראַק באַקומען קאָרט סקרינינגז מיט נידעריק דאָזע. דער רעקאָמענדאַציע אַפּלייז צו מענטשן וואָס:

• האָבן אַ 30-פּאַק יאָר אָדער מער סמאָוקינג געשיכטע און דערווייַל רויך
• זענען צווישן 55 און 80 יאָר אַלט
• האָבן סמאָוקט אין די לעצטע 15 יאָר

נעם אוועק

אויב איר'רע יקספּיריאַנסט סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט לונג קרענק, אָדער טרעפן קיין פון די קרייטיריאַ וואָס זענען גילטיק פֿאַר מענטשן אין הויך ריזיקירן, רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן צי נידעריק-דאָזע קאָרט זיפּונג איז פּאַסיק פֿאַר איר.

אין מענטשן וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט לונג ראַק, די דיאַגנאָסיס איז געמאכט נאָך די קרענק. אין אַ דריט פון די דיאַגנאָסעד, די ראַק ריטשט די בינע 3. באקומען אַ נידעריק דאָזע CT זיפּונג קען זיין אַ זייער וווילטויק מאָס.