וואָס קען זיין ווייטיק אין די רעכט זייַט פון די קאַסטן און וואָס צו טאָן

צופרידן

• 1. דרוק און דייַגעס
• 2. מוסקל אויסשטרעקן
• 3. גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס
• 4. קאָסטאָטשאָנדריטיס
• 5. אָנצינדונג פון די גאַל פּענכער אָדער לעבער
• 6. לונג פּראָבלעמס
• 7. האַרץ פּראָבלעמס
• ווען צו גיין צו די דאָקטער

אין רובֿ פאלן, ווייטיק אויף די רעכט זייַט פון די קאַסטן איז אַ צייַטווייַליק סימפּטאָם וואָס ערייזאַז דער הויפּט רעכט צו מינערווערטיק טנאָים, אַזאַ ווי יבעריק דרוק, מוסקל סטרעטשינג אָדער גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס, פֿאַר בייַשפּיל.

אָבער, ווייטיק אין קאַסטן, צי אויף די רעכט אָדער לינקס זייַט, קען האָבן עטלעכע סיבות, אַרייַנגערעכנט פּראָבלעמס מיט די דיגעסטיווע סיסטעם, לונגען און אפילו די האַרץ, וואָס דאַרפֿן צו זיין יידענאַפייד און באהאנדלט.

ווען די ווייטיק ערייזאַז אָפט, עס איז זייער טיף, עס ווערסאַנז איבער צייַט אָדער עס איז באגלייט דורך אנדערע מער ערנסט סימפּטאָמס, אַזאַ ווי טינגגלינג אַז שטראַלן צו די אָרעם אָדער פּנים, שוועריקייטן צו אָטעמען אָדער פיינטינג, עס איז זייער וויכטיק צו גיין צו די שפּיטאָל אָדער רופן פֿאַר מעדיציניש הילף, ווייַל עס קען זיין אַ צייכן פון אַ לעבן-טרעטאַנינג פּראָבלעם.

די מערסט פּראָסט סיבות פון ווייטיק אויף די רעכט זייַט פון די קאַסטן אַרייַננעמען:

1. דרוק און דייַגעס

יבעריק דרוק און דייַגעס זענען צוויי טנאָים וואָס קענען רעזולטאַט אין אַ פּאַניק באַפאַלן און גרונט סימפּטאָמס זייער ענלעך צו אַ האַרץ באַפאַלן, אַרייַנגערעכנט די אָנסעט פון פּלוצעמדיק קאַסטן ווייטיק. דעם ווייטיק איז מער אָפט אין די מיטל פון די קאַסטן, אָבער עס קען אָפט ענדיקן זיך צו די רעכט זייַט.

צוזאמען מיט ווייטיק אין קאַסטן, אנדערע סימפּטאָמס אַזאַ ווי גיך ברידינג, שאָרטנאַס פון אָטעם, טינגגלינג אין די הענט אָדער פֿיס און סוועטינג, פֿאַר בייַשפּיל, זענען אָפט. ניט ענלעך אַ האַרץ באַפאַלן, אַ פּאַניק באַפאַלן איז מער געוויינטלעך נאָך אַ זייער סטרעספאַל סיטואַציע און די ווייטיק אין די קאַסטן טענדז צו פֿאַרבעסערן אין אַ ביסל מינוט.

וואס צו טוען: דער בעסטער וועג צו באַפרייַען די ומבאַקוועמקייַט געפֿירט דורך אַ פּאַניק באַפאַלן איז צו פּרובירן צו רויק אַראָפּ, צו לאָזן דיין ברידינג ווערן רעגולער און דיין מאַסאַלז זענען ווייניקער געשפּאַנט. א גוטע אָפּציע קען זיין צו צוריקציענ זיך צו אַ שטיל אָרט און טרינקען אַ קאַמינג טיי, אַזאַ ווי וואַלעריאַן אָדער טשאַמאָמילע. זען אנדערע נאַטירלעך קאַמינג אָפּציעס. נאָך, אויב דער ווייטיק איז זייער שטרענג אָדער עס איז אַ חשד אַז עס קען זיין אַ האַרץ אַטאַק, עס איז וויכטיק צו גיין צו די שפּיטאָל אָדער רופן פֿאַר מעדיציניש הילף.

2. מוסקל אויסשטרעקן

מוסקל סטרעטשינג איז אן אנדער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון ווייטיק אין די קאַסטן געגנט און עס כאַפּאַנז 1-2 טעג נאָך עטלעכע טיפּ פון טעטיקייט וואָס ניצט די מאַסאַלז פון די פּעקטאָראַל געגנט מיט גרעסער ינטענסיטי. די פאַרגרעסערן אין ינטענסיטי פון די מאַסאַלז פון דער געגנט קען זיין ינטענשאַנאַל, ווי טריינינג אין די ספּאָרטזאַל, אָבער עס קען אויך זיין ינוואַלאַנטערי, ווי צו מאָלן די סופיט אָדער צו שנייַדן עפּעס שווער, פֿאַר בייַשפּיל.

אין אַדישאַן, שטאַרק בלאָוז פון די פּעקטאָראַל געגנט קענען אויך פאַרשאַפן שעדיקן צו מוסקל פייבערז, וואָס קען נישט אָנמאַכן ווייטיק אין די באַלדיק מאָומאַנץ, אָבער נאָך עטלעכע טעג ווייטיקדיק. אין די קאַסעס, אנדערע פּראָסט סימפּטאָמס זענען ווייטיק אין רירנדיק די מוסקל, קליין געשווילעכץ און שוועריקייט אין מאָווינג די געווער.

וואס צו טוען: יוזשאַוואַלי דער ווייטיק קענען זיין ריליווד מיט די אַפּלאַקיישאַן פון אייז אויף די געגנט פֿאַר 15 צו 20 מינוט, 3 צו 4 מאל אַ טאָג, און אַ ליכט מאַסאַזש אויף דעם אָרט, וואָס קענען זיין דורכגעקאָכט מיט אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי זאַלב, פֿאַר בייַשפּיל. אויב דער ווייטיק טוט נישט פֿאַרבעסערן אין 3 טעג, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ אַ אַלגעמיינע פּראַקטישנער אָדער פיסיאָטהעראַפּאַסט, ווייַל מער ספּעציפיש טריטמאַנץ קען זיין נויטיק.

3. גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס

רעפלוקס איז אַ פּראָסט צושטאַנד וואָס אַפעקץ פילע מענטשן און כאַפּאַנז ווען מאָגן זויער קענען העכערונג צו די עסאָפאַגוס און אַ געפיל פון ברענעניש און ברענען, ספּעציעל נאָך עסן. די ומבאַקוועמקייַט קענען אָפט זיין פּעלץ אין דער פאָרעם פון ווייטיק וואָס ענדס אַרויף צו די קאַסטן און וואָס קען ווירקן די רעכט זייַט.

גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס איז יוזשאַוואַלי באגלייט דורך אנדערע סימפּטאָמס, אַזאַ ווי די דראַנג צו אָבסערווירן אָפט, אַ זויער טעם אין די מויל, אַ געפיל פון אַ פּילקע אין די האַלדז און אַ טרוקן הוסט, פֿאַר בייַשפּיל. זען אנדערע וואונדער און סימפּטאָמס וואָס העלפֿן צו ידענטיפיצירן רעפלוקס.

וואס צו טוען: דיפּענדינג אויף די שטרענגקייַט, רעפלוקס סימפּטאָמס קענען זיין גרינגער מיט פּשוט דייאַטערי ענדערונגען, אַזאַ ווי ויסמיידן עסן צו פיל אין אַמאָל און ויסמיידן עסן צו פאַטי און געווירציק פודז. אין אנדערע פאלן, עס קען אויך זיין נויטיק צו נוצן דרוגס צו פאַרשפּאַרן מאָגן זויער. דעריבער, אויב די ומבאַקוועמקייַט טוט נישט פֿאַרבעסערן מיט ענדערונגען אין די דיעטע, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט צו אָנהייבן די מערסט צונעמען באַהאַנדלונג.

4. קאָסטאָטשאָנדריטיס

קאָסטאָטשאָנדריטיס איז אַ ווייניקער פּראָסט פּראָבלעם, אָבער עס קען אָנמאַכן שטרענג ווייטיק אין די קאַסטן געגנט, יוזשאַוואַלי לאָוקייטאַד אין די מיטן פון די קאַסטן, אָבער וואָס קענען ענדיקן זיך שטראַלנדיק צו די רעכט אָדער לינקס זייַט.

דעם צושטאַנד אַקערז ווען די קאַרטאַלאַדזשאַז וואָס פאַרבינדן די סטערנום ביין צו די ריבס זענען ינפליימד נאָך שטאַרק דרוק אויף די קאַסטן, למשל פּיריאַדז פון זייער טיף הוסט אָדער רעכט צו נעבעך האַלטנ זיך. קאָסטאָטשאָנדריטיס זייַנען צערטלעכקייַט אין די מיטל פון די קאַסטן און ווייטיק אַז ערגער ווען גענומען טיף אָטעם אָדער הוסט. לערנען מער וועגן וואָס קאָז קאָסטאָטשאָנדריטיס און ווי צו ידענטיפיצירן סימפּטאָמס.

וואס צו טוען: קאָסטאָטשאָנדריטיס איז אַ צייַטווייַליק פּראָבלעם וואָס טענדז צו פֿאַרבעסערן נאָך אַ ביסל טעג, אָן נידז ספּעציפיש באַהאַנדלונג. נאָך טאָן מילד סטרעטשינג עקסערסייזיז און צולייגן ייַז צו די געגנט פֿאַר 15-20 מינוט, 3-4 מאל אַ טאָג, קענען פאַרקלענערן אָנצינדונג און באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט, אין אַדישאַן צו די נוצן פון אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדאַקיישאַנז.

5. אָנצינדונג פון די גאַל פּענכער אָדער לעבער

די גאַל פּענכער און לעבער זענען צוויי אָרגאַנס פון די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי וואָס זענען לאָוקייטאַד אין די רעכט געגנט פון דעם גוף, און דעריבער, זיי קענען אָנמאַכן מער לאָוקאַלייזד ווייטיק אויף דער זייַט ווען זיי אָנצינדן אָדער אָנמאַכן עטלעכע טיפּ פון ענדערונגען. כאָטש עס איז מער געוויינטלעך אַז דער ווייטיק איז אין די אַבדאָמינאַל געגנט, אין עטלעכע פאלן, עס קען ענדיקן זיך צו די קאַסטן.

אנדערע פּראָסט סימפּטאָמס וואָס קענען אויך שטיי אויף ווייטיק ווען עס איז אַ פּראָבלעם מיט די גאַל פּענכער אָדער לעבער, אַזאַ ווי עקל, וואַמאַטינג, אַפּעטיט אָנווער, אַלגעמיין געפיל פון ניט געזונט און יעללאָוועד הויט. טשעק עטלעכע סימפּטאָמס וואָס קען אָנווייַזן אָנצינדונג פון די גאַל פּענכער און אנדערע וואָס קען זיין אַ צייכן פון לעבער פּראָבלעמס.

וואס צו טוען: ווען עס איז סאַספּעקטיד אָנצינדונג פון די גאַל פּענכער אָדער לעבער פּראָבלעם, עס איז זייער וויכטיק צו באַראַטנ אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס און אָנהייבן צונעמען באַהאַנדלונג. אָנצינדונג פון די גאַל פּענכער קענען יוזשאַוואַלי זיין אַ מער ערנסט צושטאַנד, ספּעציעל אויב די גאַל פּענכער איז אפגעשטעלט דורך אַ שטיין. אין אַזאַ פאלן, דער ווייטיק איז זייער שטרענג, היץ קען אויפשטיין און טיף וואַמאַטינג איז אויך אָפט, און איר זאָל גיין צו די שפּיטאָל מיד.

6. לונג פּראָבלעמס

פאַרשידן לונג פּראָבלעמס קענען אָנמאַכן ווייטיק אין די קאַסטן געגנט, ספּעציעל ווען ברידינג. אין אַדישאַן צו ווייטיק, עס קען אויך זיין שוועריקייט אין ברידינג, קאָפינג, גיך ברידינג און היץ.

לונג פּראָבלעמס זענען מער אָפט נאָך אַקסאַדאַנץ אָדער מענטשן וואָס האָבן עטלעכע פאָרעם פון כראָניש האַרץ אָדער לונג קרענק. לערנען וועגן די פראבלעמען וואָס קענען גרונט לונג ווייטיק און וואָס צו טאָן.

וואס צו טוען: קאַסטן ווייטיק פון פּולמאַנערי אָפּשטאַם קענען זיין אַ צייכן פון ערנסט פּראָבלעמס אַזאַ ווי פּלעוריסי, לונגענ-אָנצינדונג, פּנעומאָטהאָראַקס אָדער אפילו פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם. אַזוי, אויב עס איז אַ חשד פון אַ לונג פּראָבלעם, עס איז זייער וויכטיק צו גיין צו די שפּיטאָל צו מאַכן טעסץ, אַזאַ ווי רענטגענ-שטראַלן פון די קאַסטן, צו ידענטיפיצירן די גרונט און אָנהייבן די מערסט צונעמען באַהאַנדלונג, וואָס קענען זיין זייער אַנדערש לויט די גרונט.

7. האַרץ פּראָבלעמס

ווען די ווייטיק אין קאַסטן ערייזאַז, איינער פון די הויפּט קאַנסערנז איז אַז עס קען אָנווייַזן אַ האַרץ פּראָבלעם, אָבער די קאַסעס זענען נישט געוויינטלעך. נאָך, האַרץ פּראָבלעמס, ספּעציעל אָנצינדונג פון די האַרץ מוסקל, קענען טאַקע זיין אַ גרונט פון ווייטיק אין די קאַסטן, אַרייַנגערעכנט ווייטיק וואָס שטראַלן צו די רעכט זייַט.

טיפּיקאַללי, האַרץ פּראָבלעמס זענען מער אָפט אין די עלטער, מענטשן מיט אנדערע כראָניש פּראָבלעמס, אָדער פּאַטיענץ וואָס זענען כאַספּיטאַלייזד מיט ערנסט ינפעקשאַנז, פֿאַר בייַשפּיל. קאַרדיאַק-טיפּ ווייטיק איז יוזשאַוואַלי גאַנץ טיף און זייַנען די געפיל אַז עפּעס קוועטשן די האַרץ. אין אַדישאַן, אנדערע סימפּטאָמס קען אויך דערשייַנען, אַזאַ ווי פּאַלפּיטיישאַנז, קאָפינג, ברידינג און פיינטינג. טשעק אויס 12 וואונדער אַז קען אָנווייַזן האַרץ פּראָבלעמס.

וואס צו טוען: אויב עס איז אַ חשד אַז דער ווייטיק קען זיין געפֿירט דורך אַ האַרץ פּראָבלעם, עס איז זייער וויכטיק צו גיין געשווינד צו די שפּיטאָל אָדער רופן פֿאַר מעדיציניש הילף, צו ידענטיפיצירן די גרונט און אָנהייבן באַהאַנדלונג.

ווען צו גיין צו די דאָקטער

אָפט, די קאַסטן ווייטיק גייט אַוועק נאָך אַ ביסל מינוט און איז דעריבער נישט אַ גרונט פֿאַר דייַגע. אָבער, קאַנסאַלטינג דער דאָקטער איז דער בלויז וועג צו ידענטיפיצירן די ריכטיק סיבה. דעריבער, עס איז קעדייַיק צו גיין צו די שפּיטאָל ווען:

• דער ווייטיק איז זייער טיף אָדער ווערסאַן איבער צייַט;
• דער ווייטיק נעמט מער ווי 15 מינוט צו פֿאַרבעסערן;
• אנדערע ערנסט סימפּטאָמס דערשייַנען, ווי שוועריקייט אין ברידינג, הויך היץ אָדער פיינטינג.

אין אַדישאַן, דער עלטער און מענטשן מיט כראָניש פּראָבלעמס, ספּעציעל אין די רעספּעראַטאָרי אָדער קאַרדיאַק סיסטעם, זאָל זיין עוואַלואַטעד דורך אַ דאָקטער, ווייַל דער ווייטיק קען אָנווייַזן אַ ווערסאַנינג פון דעם צושטאַנד, און עס קען זיין נייטיק צו אַדאַפּט די באַהאַנדלונג.