7 ז פון מאָגן ווייטיק און וואָס צו טאָן
צופרידן
מאָגן ווייטיק איז אַ זייער פּראָסט סימפּטאָם און כאַפּאַנז דער הויפּט רעכט צו גאַסטרייטאַס, אָפט באגלייט דורך אנדערע סימפּטאָמס אַזאַ ווי וואַמאַטינג, עקל, ברענען אין די מאָגן און גאַז. אין אַדישאַן צו גאַסטרייטאַס, אנדערע באדינגונגען קענען אָנמאַכן ווייטיק אין די מאָגן, אַזאַ ווי רעפלוקס, די בייזיין פון מאָגן אַלסערז אָדער גאַסטראָענטעריטיס, פֿאַר בייַשפּיל.
ווען די מאָגן ווייטיק איז פּערסיסטענט און שטרענג אָדער דער מענטש וואַמאַטינג מיט בלוט אָדער שוואַרץ סטולז און מיט אַ טיף שמעקן, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך די גאַסטראָענטעראָלאָגיסט אַזוי אַז טעסץ קענען זיין דורכגעקאָכט צו באַשטעטיקן די גרונט פון ווייטיק און, אַזוי, די מערסט צונעמען באַהאַנדלונג קענען זיין אנגעוויזן.
וואָס צו טאָן צו באַפרייַען מאָגן ווייטיק
וואָס איר קענען טאָן צו באַפרייַען מאָגן ווייטיק איז:
- לויז דיין קליידער און רו דורך זיצן אָדער ליגנעריש אין אַ פרידלעך סוויווע;
- האָבן אַ הייליק עספּינהעיראַ טיי, וואָס איז אַ גרויס מאַדיסאַנאַל פאַבריק צו מייַכל מאָגן פּראָבלעמס;
- עסן אַ האַלב באַרנע אָדער עפּל;
- עסן אַ קליין שטיק פון רוי קאַרטאָפל ווייַל עס איז אַ נאַטירלעך אַנטאַסאַד אָן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
- שטעלן אַ זעקל פון וואַרעם וואַסער אין די מאָגן געגנט צו באַפרייַען ווייטיק;
- טרינקען קליין סיפּס פון קאַלט וואַסער צו כיידרייטאַד און פאַסילאַטייט דיידזשעסטשאַן.
די באַהאַנדלונג פֿאַר מאָגן ווייטיק זאָל אויך אַרייַננעמען אַ ליכט דיעטע, באזירט אויף סאַלאַדס, פירות און פרוכט דזשוסאַז, אַזאַ ווי קאַווענע, מעלאָן אָדער פּאַפּייאַ, און ויסמיידן עסן פאַטי פודז און אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז.
פאָלקס אויף דעם טויער
6 סיטואַטיאָנס אין וואָס איר זאָל נישט וואַקסאַנייט דיין קינד
