9 פּראָסט קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן: סימפּטאָמס, ז און באַהאַנדלונג
צופרידן
- 1. כייפּערטענשאַן
- 2. אַקוטע מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן
- 3. האַרץ דורכפאַל
- 4. קאַנדזשענאַטאַל האַרץ קרענק
- 5. ענדאָקאַרדיטיס
- 6. קאַרדיאַק ערידמיאַז
- 7. אַנדזשיינאַ
- 8. מיאָקאַרדיטיס
- 9. וואַלווולאָפּאַטהיעס
- ווי צו פאַרמייַדן קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק
קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן זענען אַ סכום פון פּראָבלעמס וואָס ווירקן די האַרץ און בלוט כלים און וואָס שטייען אין עלטער, יוזשאַוואַלי פֿאַרבונדן מיט אַנכעלטי לייפסטייל כאַבאַץ, אַזאַ ווי הויך-פעט דיעטע און פעלן פון גשמיות טעטיקייט. אָבער, קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן קענען אויך זיין דיאַגנאָסעד ביי געבורט, ווי איז דער פאַל מיט קאַנדזשענאַטאַל האַרץ חולאתן.
אין אַדישאַן, קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק קען פּאַסירן ווי אַ רעזולטאַט פון ינפעקשאַנז דורך ווירוסעס, פאַנדזשיי אָדער באַקטיריאַ, וואָס גרונט אָנצינדונג פון די האַרץ, ווי אין די פאַל פון ענדאָוקאַרדיטיס און מיאָקאַרדיטיס.
עס איז וויכטיק אַז קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן זענען רעכט באהאנדלט ווייַל אין אַדישאַן צו ומבאַקוועם סימפּטאָמס, אַזאַ ווי שאָרטנאַס פון אָטעם, ווייטיק אין קאַסטן אָדער געשווילעכץ אין דעם גוף, זיי זענען אויך די הויפּט סיבה פון טויט אין דער וועלט. טשעק אויס 11 סימפּטאָמס וואָס קען אָנווייַזן האַרץ פּראָבלעמס.
1. כייפּערטענשאַן
כייפּערטענשאַן איז קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, יוזשאַוואַלי העכער 130 קס 80 ממהג, וואָס קענען השפּעה די רעכט פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ. די סיטואַציע קען פּאַסירן רעכט צו יידזשינג, פעלן פון געניטונג, וואָג געווינען אָדער יבעריק זאַלץ קאַנסאַמשאַן, פֿאַר בייַשפּיל, אָבער כייפּערטענשאַן קענען אויך פּאַסירן ווי אַ קאַנסאַקוואַנס פון אנדערע סיטואַטיאָנס, אַזאַ ווי צוקערקרענק אָדער ניר חולאתן.
די פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק קען נישט יוזשאַוואַלי גרונט סימפּטאָמס, אָבער אין עטלעכע פאלן, עס קען זיין באמערקט דורך עטלעכע פון זיי, אַזאַ ווי קאָפּשווינדל, קאָפּווייטיק, ענדערונגען אין זעאונג און ווייטיק אין קאַסטן. לערנען ווי צו ידענטיפיצירן כייפּערטענשאַן.
באַהאַנדלונג: עס איז רעקאַמענדיד צו נאָכפאָלגן כייפּערטענשאַן מיט אַ דאָקטער אָדער קאַרדיאַלאַדזשיסט, ווייַל עס קען זיין נויטיק צו נוצן מעדאַקיישאַנז אין אַדישאַן צו אַ נידעריק זאַלץ דיעטע.
עס איז אויך וויכטיק צו פירן גשמיות אַקטיוויטעטן, ויסמיידן סמאָוקינג, טרינקען לפּחות 2 ליטער פון וואַסער פּער טאָג און קאָנטראָלירן די דרוק קעסיידער. אויב דער דרוק בלייבט הויך אפילו מיט די רעקאַמענדיד באַהאַנדלונג, עס איז רעקאַמענדיד צו צוריקקומען צו די קאַרדיאַלאַדזשיסט אַזוי אַז אַ נייַע אפשאצונג און די מאַדאַפייד באַהאַנדלונג קענען זיין געמאכט.
2. אַקוטע מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן
אַקוטע מיאָקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן (AMI), אָדער האַרץ אַטאַק, כאַפּאַנז רעכט צו דער יבעררייַס פון בלוט שטראָם צו די האַרץ, רובֿ פון די צייט רעכט צו די אַקיומיאַליישאַן פון פעט אין די אַרטעריעס פון די האַרץ. די מערסט כאַראַקטעריסטיש סימפּטאָם פון אַ האַרץ אַטאַק איז די זייער טיף ווייטיק אין די קאַסטן וואָס קענען שטראַלן צו די אָרעם, אָבער עס קען אויך זיין קאָפּשווינדל, קאַלט סוועץ און מאַלייז.
באַהאַנדלונג: אין קאַסעס פון סאַספּעקטיד ינפאַרקשאַן, עס איז רעקאַמענדיד צו זוכן מעדיציניש הילף ווי באַלד ווי מעגלעך אַזוי אַז באַהאַנדלונג מיט דרוגס וואָס פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קלאַץ און טויווע בלוט שטראָם איז ינישיייטיד. אין עטלעכע פאלן, אפילו נויטפאַל כירורגיע קען אפילו זיין פארלאנגט. פֿאַרשטיין ווי די באַהאַנדלונג פון ינפאַרקשאַן איז דורכגעקאָכט.
נאָך נויטפאַל באַהאַנדלונג, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן מעדיציניש גיידליינז, קעסיידער נעמען די פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז און אַדאַפּט געזונט כאַבאַץ, אַזאַ ווי רעגולער גשמיות טעטיקייט און אַ דיעטע מיט נידעריק פאַטי פודז און רייַך אין פירות און וועדזשטאַבאַלז.
3. האַרץ דורכפאַל
האַרץ דורכפאַל איז מער געוויינטלעך אין מענטשן וואָס האָבן הויך בלוט דרוק, וואָס קענען פירן צו וויקאַנינג די האַרץ מוסקל און דעריבער שוועריקייט אין פּאַמפּינג בלוט צו דעם גוף. די הויפּט סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט האַרץ דורכפאַל זענען פּראָגרעסיוו מידקייט, געשווילעכץ אין די לעגס און פֿיס, טרוקן הוסט בייַ נאַכט און שאָרטנאַס פון אָטעם.
באַהאַנדלונג: דאָס זאָל זיין אנגעוויזן דורך די קאַרדיאַלאַדזשיסט, אָבער עס איז יוזשאַוואַלי מיט די נוצן פון דרוק רידוסינג מעדאַקיישאַנז, אַזאַ ווי ענאַלאַפּריל און ליסינאָפּריל, למשל, פֿאַרבונדן מיט דייורעטיקס, אַזאַ ווי פוראָסעמידע. אין אַדישאַן, רעגולער געניטונג איז רעקאַמענדיד, אויב דיין קאַרדיאַלאַדזשיסט איז אנגעוויזן, און רעדוצירן זאַלץ קאַנסאַמשאַן, קאַנטראָולינג דרוק און דעריבער ויסמיידן דיקאַמפּענסייטינג די האַרץ.
4. קאַנדזשענאַטאַל האַרץ קרענק
קאַנדזשענאַטאַל האַרץ חולאתן זענען יענע אין וואָס די האַרץ אַנדערגאָוז ענדערונגען בעשאַס די אַנטוויקלונג פּראָצעס אפילו בעשאַס שוואַנגערשאַפט, וואָס קענען רעזולטאַט אין ענדערונגען אין די פאַנגקשאַנז פון די האַרץ וואָס זענען שוין געבוירן מיט די בעיבי. די האַרץ חולאתן קענען זיין יידענאַפייד אפילו אין די מוטערלעך יוטעראַס, ניצן אַלטראַסאַונד און עטשאָקאַרדיאָגראַפי און קענען זיין מילד אָדער שטרענג. וויסן די הויפּט טייפּס פון קאַנדזשענאַטאַל האַרץ קרענק.
באַהאַנדלונג: וועריז לויט שטרענגקייַט, און עס איז רעקאַמענדיד אין פאַל פון שטרענג קאַנדזשענאַטאַל האַרץ קרענק צו דורכפירן אַ כירורגיע אָדער האַרץ טראַנספּלאַנטיישאַן אין דער ערשטער יאָר פון לעבן. אין דעם פאַל פון מילד האַרץ קרענק, די באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט מיט דער ציל פון ריליווינג די סימפּטאָמס, און די נוצן פון דייורעטיק דרוגס און ביתא-בלאַקערז קען זיין אנגעוויזן דורך די קאַרדיאָלאָג, פֿאַר בייַשפּיל צו רעגולירן די האַרץ טעמפּאָ.
5. ענדאָקאַרדיטיס
ענדאָוקאַרדיטיס איז די אָנצינדונג פון דעם געוועב וואָס ינערלעך די האַרץ און איז יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך אַ ינפעקציע, יוזשאַוואַלי דורך פאַנדזשיי אָדער באַקטיריאַ. כאָטש ינפעקציע איז די הויפּט גרונט פון ענדאָוקאַרדיטיס, די קרענק קען אויך פּאַסירן ווי אַ רעזולטאַט פון אנדערע חולאתן, אַזאַ ווי ראַק, רומאַטיק היץ אָדער אַוטאָיממונע חולאתן.
די סימפּטאָמס פון ענדאָוקאַרדיטיס זענען איבער צייַט מיט פּערסיסטענט היץ, יבעריק סוועטינג, בלאַס הויט, מוסקל ווייטיק, פּערסיסטענט הוסט און שאָרטנאַס פון אָטעם. אין מער שטרענג פאלן, בלוט קענען אויך זיין באמערקט אין דעם פּישעכץ און וואָג אָנווער.
באַהאַנדלונג: די הויפּט פאָרעם פון באַהאַנדלונג פֿאַר ענדאָוקאַרדיטיס איז די נוצן פון אַנטיביאַטיקס אָדער אַנטיפאַנגגאַלז צו קעמפן די מייקראָואָרגאַניזאַם פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די קרענק, און די באַהאַנדלונג זאָל זיין געטאן לויט די קאַרדיאָלאָג ס גיידאַנס. אין אַדישאַן, עס קען זיין נייטיק צו טוישן די אַפעקטיד וואַלוו.
6. קאַרדיאַק ערידמיאַז
קאַרדיאַק ערידמיאַ קאָראַספּאַנדז צו אַ ענדערונג אין כאַרטביט, וואָס קענען ביטינג פאַסטער אָדער סלאָוער, ריזאַלטינג אין סימפּטאָמס אַזאַ ווי טייערדניס, בלאַסקייט, ווייטיק אין די קאַסטן, קאַלט שווייס און שאָרטנאַס פון אָטעם.
באַהאַנדלונג: וועריז לויט די סימפּטאָמס וואָס זענען דערלאנגט, אָבער יימז צו רעגולירן די כאַרטביט. אַזוי, די נוצן פון מעדאַקיישאַנז, אַזאַ ווי פּראָפּאַפענאָנע אָדער סאָטאַלאָל, פֿאַר בייַשפּיל, דעפיבריללאַטיאָן, פּייסמייקער ימפּלאַנטיישאַן אָדער אַבלאַטיאָן כירורגיע קען זיין אנגעוויזן. פֿאַרשטיין ווי באַהאַנדלונג פֿאַר קאַרדיאַק ערידמיאַ איז דורכגעקאָכט.
עס איז אויך וויכטיק צו ויסמיידן די קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָל, דרוגס און טרינקען מיט קאַפין, פֿאַר בייַשפּיל, ווייַל זיי קענען טוישן די האַרץ ריטם, אין אַדישאַן צו פּראַקטיסינג רעגולער גשמיות אַקטיוויטעטן און אַ באַלאַנסט דיעטע.
אין אונזער פּאָדקאַסט, ד"ר Ricardo Alckmin, פּרעזידענט פון די Brazilian Society of Cardiology, קלעראַפייז די הויפּט ספקות וועגן קאַרדיאַק ערידמיאַ:
7. אַנדזשיינאַ
אַנדזשיינאַ קאָראַספּאַנדז צו די געפיל פון העאַווינעסס, ווייטיק אָדער טייטנאַס אין די קאַסטן און יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז ווען עס איז אַ פאַרקלענערן אין בלוט שטראָם צו די האַרץ, וואָס איז מער געוויינטלעך אין מענטשן איבער 50, וואָס האָבן הויך בלוט דרוק, דיקאַמפּענסייטיד צוקערקרענק אָדער וואָס האָבן געוווינהייטן. אַנכעלטי לייפסטיילז, ריזאַלטינג אין די יבעררייַס פון בלוט שטראָם רעכט צו דער אַקיומיאַליישאַן פון פעט אין די כלים. וויסן די הויפּט טייפּס פון אַנדזשיינאַ.
באַהאַנדלונג: זאָל זיין גיידיד דורך די קאַרדיאַלאַדזשיסט לויט די טיפּ פון אַנדזשיינאַ, און עס קענען זיין רעקאַמענדיד מנוחה אָדער מעדאַקיישאַנז צו קאָנטראָלירן סימפּטאָמס, פֿאַרבעסערן בלוט לויפן, רעגולירן בלוט דרוק און פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קלאַץ.
8. מיאָקאַרדיטיס
מיאָקאַרדיטיס איז אָנצינדונג אין די האַרץ מוסקל וואָס קען פּאַסירן רעכט צו ינפעקשאַנז אין דעם גוף, וואָס קען פּאַסירן בעשאַס אַ ווירוס ינפעקציע אָדער ווען עס איז אַ אַוואַנסירטע ינפעקציע דורך פאַנדזשיי אָדער באַקטיריאַ. די אָנצינדונג קען פירן צו עטלעכע סימפּטאָמס אין מער שטרענג פאלן, אַזאַ ווי קאַסטן ווייטיק, ירעגיאַלער כאַרטביט, יבעריק מידקייט, שאָרטנאַס פון אָטעם און געשווילעכץ אין די לעגס.
באַהאַנדלונג: יוזשאַוואַלי מיאָקאַרדיטיס איז ריזאַלווד ווען די ינפעקציע איז געהיילט דורך אַנטיביאַטיקס, אַנטיפאַנגגאַלז אָדער אַנטיוויראַלס. צו נוצן מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן בלוט דרוק, פאַרקלענערן געשווילעכץ און קאָנטראָלירן דיין כאַרטביט.
9. וואַלווולאָפּאַטהיעס
וואַלווולאָפּאַטהיעס, אויך גערופן האַרץ וואַלוו חולאתן, זייַנען אָפט מער ביי מענטשן איבער 65 יאָר און ביי פרויען איבער 75 יאָר און פּאַסירן רעכט צו די אַקיומיאַליישאַן פון קאַלסיום אין די האַרץ וואַלווז, כינדערינג די בלוט לויפן ווייַל פון זייער כאַרדאַנינג.
אין עטלעכע פאלן, די סימפּטאָמס פון וואַלווולאָפּאַטהי קען נעמען צייט צו דערשייַנען, אָבער עטלעכע סימפּטאָמס וואָס קענען אָנווייַזן פּראָבלעמס אין די האַרץ וואַלווז זענען קאַסטן ווייטיק, האַרץ מורמלען, יבעריק מידקייט, שאָרטנאַס פון אָטעם און געשווילעכץ אין די לעגס און פֿיס, פֿאַר בייַשפּיל.
באַהאַנדלונג: דאָס איז געטאן לויט די וואַלוו וואָס איז געווען ריטשט און די גראַד פון ימפּערמאַנט, און די נוצן פון דייורעטיק, אַנטיאַררהיטהמיק דרוגס אָדער אפילו די פאַרבייַט פון די וואַלוו דורך כירורגיע קען זיין אנגעוויזן.
ווי צו פאַרמייַדן קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק
עטלעכע עצות וואָס העלפֿן צו פאַרמיידן די אַנטוויקלונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן זענען:
- האַלטן סמאָוקינג;
- קאָנטראָל בלוט דרוק, צוקער שטאַפּל און די סומע פון פעט אין די בלוט;
- האָבן אַ געזונט דיעטע, ויסמיידן פאַץ און עסן מער וועדזשטאַבאַלז, פירות און טוווע.
- פיר רעגולער גשמיות געניטונג, אין מינדסטער 30-60 מינוט, 3-5 מאל אַ וואָך;
- ויסמיידן די קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז;
אין אַדישאַן, פֿאַר מענטשן וואָס זענען יבערוואָג, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרלירן וואָג, ווייַל עס איז פּראָווען אַז די אַקיומיאַליישאַן פון פעט איז זייער שעדלעך פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט.קאָנטראָלירן די גיידליינז אין די נוטרישאַניסט ווי צו מאַכן אַ געזונט דיעטע צו פאַרלירן וואָג.