פארוואס קען איך באַקומען שילשל נאָך טרינקט אַלקאָהאָל?
צופרידן
- וואָס זענען די סיבות פון שילשל נאָך טרינקט אַלקאָהאָל?
- ווער האט אַ העכער ריזיקירן פֿאַר יקספּיריאַנסיז שילשל נאָך טרינקט אַלקאָהאָל?
- ביסט עס היים טריטמאַנץ פֿאַר שילשל געפֿירט דורך אַלקאָהאָל?
- וואָס צו עסן און טרינקען
- וואָס צו ויסמייַדן
- רעמאַדיז איבער די טאָמבאַנק
- ווען זאָל איך זען מיין דאָקטער?
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
איבערבליק
טרינקט מיט פרענדז און משפּחה קענען זיין אַ שפּאַס וועג צו סאָושאַלייז. עקספּערץ אָפּשאַצן 70 פּראָצענט פון אמעריקאנער אין עלטער 18 און עלטער האָבן קאַנסומד אַ אַלקאָהאָליקער געטראַנק אין די לעצטע יאָר.
כּמעט קיינער רעדט נאָך וועגן אַ זייער פּראָסט נאָך ווירקונג פון סיפּינג דערוואַקסן בעוורידזשיז: שילשל.
וואָס זענען די סיבות פון שילשל נאָך טרינקט אַלקאָהאָל?
ווען איר טרינקען אַלקאָהאָל, עס טראַוואַלז צו דיין מאָגן. אויב עס ס עסנוואַרג אין דיין מאָגן, אַלקאָהאָל וועט זיין אַבזאָרבד צוזאמען מיט עטלעכע פון די נוטריאַנץ פון די עסנוואַרג אין דיין בלאַדסטרים דורך די סעלז אין די מאָגן וואַנט. דעם סלאָוז די דיידזשעסטשאַן פון די אַלקאָהאָל.
אויב איר האָט נישט געגעסן, די אַלקאָהאָל וועט פאָרזעצן צו דיין קליין קישקע ווו עס סימאַלערלי פּאַסיז דורך די סעלז פון די ינטעסטאַנאַל וואַנט, אָבער אין אַ פיל קוויקער קורס. דאָס איז וואָס איר פילן מער פון אַ זשומען און פאַסטער ווען איר טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן.
אויב איר עסן פודז וואָס זענען שווער פֿאַר דיין גוף, אַזאַ ווי יענע וואָס זענען זייער פיברע אָדער זייער גריסי, קענען אויך פאַרגיכערן די דיידזשעסטשאַן.
אַמאָל רובֿ פון די אַלקאָהאָל איז אַבזאָרבד, די מנוחה איז עקסקרעטעד פֿון דיין גוף דורך דיין בענקל און פּישעכץ. דיין צווייפּינטל מאַסאַלז מאַך אין אַ קאָואָרדאַנייטיד קוועטש צו שטופּן די בענקל אויס.
אַלקאָהאָל ספּידז די קורס פון די סקוויזיז, וואָס קען נישט אַרייַנציען וואַסער דורך דיין צווייפּינטל ווי עס איז נאָרמאַלי. דער זאַץ פון דיין בענקל קומט אויס ווי שילשל, אָפט זייער געשווינד און מיט אַ פּלאַץ פון עקסטרע וואַסער.
האָבן געפֿונען אַז טרינקט קליין אַמאַונץ פון אַלקאָהאָל טענדז צו פאַרגיכערן די קורס פון דיידזשעסטשאַן, קאָזינג שילשל.
אויף די אנדערע סוף פון די ספּעקטרום, טרינקט גרויס אַמאַונץ פון אַלקאָהאָל קענען פאַרהאַלטן דיידזשעסטשאַן און גרונט פאַרשטאָפּונג.
אַלקאָהאָל קענען אויך רייצן דיין דיגעסטיווע שעטעך, ווערסאַנינג שילשל. ססיענטיסץ האָבן געפֿונען דעם אַקערז אָפט מיט ווייַן, וואָס טענדז צו טייטן נוציק באַקטיריאַ אין די געדערעם.
די באַקטיריאַ וועט רעקאָלאָניזירן און נאָרמאַל דיידזשעסטשאַן וועט זיין ריסטאָרד ווען אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן סטאַפּס און נאָרמאַל עסן רעזאַמייז.
ווער האט אַ העכער ריזיקירן פֿאַר יקספּיריאַנסיז שילשל נאָך טרינקט אַלקאָהאָל?
מענטשן מיט באָוועל חולאתן זענען מער פּראָנע צו דערפאַרונג אַלקאָהאָל-ינדוסט שילשל. דאָס כולל:
- סעליאַק קרענק
- יריטאַבאַל באָוועל סינדראָום
- קראָהן ס קרענק
דאָס איז ווייַל זייער שוין שפּירעוודיק דיגעסטיווע טראַקץ זענען ספּעציעל ריאַקטיוו צו אַלקאָהאָל, וואָס קענען פאַרשליסן די סימפּטאָמס פון די קרענק, טיפּיקלי קאָזינג שילשל.
מענטשן מיט ירעגיאַלער שלאָפן סקעדזשולז - אַרייַנגערעכנט יענע וואס אַרבעט נאַכט שיפץ אָדער ציען אַלע-ניגהטערס קעסיידער - טענד צו אויך דערפאַרונג שילשל נאָך טרינקט אַלקאָהאָל מער ווי אנדערע מענטשן.
האָבן געפֿונען אַז אַ מאַנגל פון רעגולער שלאָפן מאכט די דיגעסטיווע שעטעך מער שפּירעוודיק צו דער ווירקונג פון אַלקאָהאָל ווייַל עס ס ניט געטינג נאָרמאַל מנוחה.
ביסט עס היים טריטמאַנץ פֿאַר שילשל געפֿירט דורך אַלקאָהאָל?
דער ערשטער זאַך צו טאָן אויב איר באַקומען שילשל בשעת אָדער נאָך טרינקט אַלקאָהאָל איז צו שנייַדן אַלקאָהאָל. דו זאלסט נישט טרינקען ביז דיין דיידזשעסטשאַן קערט צו נאָרמאַל. ווען איר טרינקען ווידער, זיין אַווער אַז די שילשל קען צוריקקומען.
אויב איר אָפּהאַלטן פון טרינקט, רובֿ אַלקאָהאָל-ינדוסט פאלן פון שילשל וועט ויסמעקן זיך אין אַ ביסל טעג. אָבער, עס זענען עטלעכע טינגז צו מאַכן דיין סימפּטאָמס נאָך יז.
וואָס צו עסן און טרינקען
עסן לייכט דיידזשעסטאַבאַל פודז צו רויק דיין מאָגן. ביישפילן אַרייַננעמען:
- סאָדע קראַקערז
- טאָסט
- bananas
- עגגס
- רייַז
- הינדל
טרינקען אַ פּלאַץ פון קלאָר פלוידס, אַזאַ ווי וואַסער, יויך און זאַפט צו פאַרבייַטן עטלעכע פון די פליסיק אָנווער וואָס איר האָט יקספּיריאַנסט ווען איר האָט שילשל.
וואָס צו ויסמייַדן
דו זאלסט נישט טרינקען בעוורידזשיז מיט קאַפין. זיי קענען ווערסאַן שילשל.
ויסמיידן די פאלגענדע:
- הויך-פיברע פודז, אַזאַ ווי גאַנץ קערל ברעדז און טוווע
- מילכיק, אַזאַ ווי מילך און אייז קרעם (יאָגורט איז יוזשאַוואַלי פייַן)
- הויך-פעט פודז, אַזאַ ווי רינדערנס אָדער קעז
- העכסט ספּייסט אָדער סיזאַנד פודז ווי קערי
רעמאַדיז איבער די טאָמבאַנק
ניצן אַנטידיאַררהעאַל מעדאַקיישאַנז ווי איר דאַרפֿן, אַזאַ ווי Imodium AD אָדער Pepto-Bismol.
באַטראַכטן גענומען פּראָביאָטיקס. זיי זענען בנימצא אין פּיל אָדער פליסיק פאָרעם. רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן ווי פיל דיין דאָוסאַדזש זאָל זיין.
פּראָביאָטיקס זענען אויך געפֿונען אין עטלעכע פודז ווי יאָגורט, זויער קרויט און קימטשי.
ווען זאָל איך זען מיין דאָקטער?
רובֿ פון די צייט, שילשל נאָך טרינקט אַלקאָהאָל וועט האַלטן אין אַ ביסל טעג פון היים זאָרג.
אָבער, שילשל קענען ווערן אַ ערנסט צושטאַנד ווען עס ס 'שטרענג און פּערסיסטענט ווייַל עס קען פירן צו דיכיידריישאַן.
אַנטריטיד דיכיידריישאַן קענען זיין לעבן-טרעטאַנינג. דיכיידריישאַן סימפּטאָמס אַרייַננעמען:
- יבעריק דאָרשט
- טרוקן מויל און הויט
- דיקריסט אַמאַונץ פון פּישעכץ אָדער קיין פּישעכץ
- זעלטן ורינאַטיאָן
- עקסטרעם שוואַכקייַט
- קאָפּשווינדל
- מידקייט
- לייטכעדאַדנאַס
- טונקל-בונט פּישעכץ
זען דיין דאָקטער אויב איר האָבן סימפּטאָמס פון דיכיידריישאַן און:
- איר האָט שילשל פֿאַר מער ווי צוויי טעג אָן קיין פֿאַרבעסערונג.
- איר ווייטיקדיק אַבדאָמינאַל אָדער רעקטאַל ווייטיק.
- דיין בענקל איז בלאַדי אָדער שוואַרץ.
- איר האָבן אַ היץ העכער ווי 102 ° F (39 ° C).
אויב איר קעסיידער דערפאַרונג שילשל נאָך טרינקט אַלקאָהאָל, איר זאל וועלן צו יבערקוקן דיין טרינקט כאַבאַץ.
וויסן ווי צו שעפּן באַפאַלן פון שילשל נאָך טרינקט אַלקאָהאָל קענען זיין נוציק ווייַל עס לאָזן איר בעסער יקוויפּט צו האַנדלען מיט עס.
געשעפט פון טויער
דעם סמאַרט מיטל נעמט די געסווערק פון קוקינג