צוקערקרענק דאָרשט: די סיבה איר פילן אַזוי טרוקן

צופרידן

• צוקערקרענק און דאָרשט
• צוקערקרענק טייפּס
• אנדערע צוקערקרענק סימפּטאָמס
• באַהאַנדלונג
• לייפסטייל עצות
• ווען צו זען אַ דאָקטער
• די דנאָ שורה

יבעריק דאָרשט איז אַ כאַלמאַרק סימפּטאָם פון צוקערקרענק. עס איז אויך גערופן פּאָלידיפּסיאַ. דאָרשט איז לינגקט צו אן אנדער פּראָסט צוקערקרענק סימפּטאָם: ורינאַטינג מער ווי נאָרמאַל אָדער פּאַליוריאַ.

עס איז נאָרמאַל צו פילן דאָרשטיק ווען איר זענט דיכיידרייטאַד. דאָס קען פּאַסירן ווייַל:

• איר טרינקט נישט גענוג וואַסער
• דו שווייס צו פיל
• איר'ווע געגעסן עפּעס זייער געזאָלצן אָדער געווירציק

אָבער אַנקאַנטראָולד צוקערקרענק קענען מאַכן איר פילן טרוקן אַלע די צייט אָן קיין סיבה.

דער אַרטיקל דיסקוסיעס וואָס איר פילן אַזוי דאָרשטיק ווען איר האָבן צוקערקרענק. מיר אויך קוק ווי צו מייַכל יבעריק דאָרשט אין צוקערקרענק. מיט די רעכט טעגלעך מעדיציניש באַהאַנדלונג און זאָרגן, איר קענען פאַרמייַדן אָדער רעדוצירן די סימפּטאָמס.

צוקערקרענק און דאָרשט

יבעריק דאָרשט איז איינער פון די ערשטע וואונדער אַז איר קען האָבן צוקערקרענק. דאָרשט און צו אָפט ורינירן זענען ביידע געפֿירט דורך צו פיל צוקער (גלוקאָוס) אין דיין בלוט.

אויב איר האָט צוקערקרענק, דיין גוף קען נישט נוצן שוגערז פון עסנוואַרג רעכט. דעם ז צוקער צו זאַמלען זיך אין דיין בלוט. הויך בלוט צוקער לעוועלס צווינגען דיין קידניז צו לויפן אין אָווועררייד צו באַקומען באַפרייַען פון די עקסטרע צוקער.

די קידניז דאַרפֿן צו מאַכן מער פּישעכץ צו געבן די עקסטרע צוקער פון דיין גוף. איר וועט מיסטאָמע האָבן צו פּישן מער און האָבן אַ העכער באַנד פון פּישעכץ. דאָס ניצט מער וואַסער אין דיין גוף. וואַסער איז אפילו פּולד פון דיין געוועבן צו העלפֿן באַקומען באַפרייַען פון די עקסטרע צוקער.

דאָס קען מאַכן איר פילן זייער דאָרשטיק ווייַל איר פאַרלירן גורל פון וואַסער. דיין מאַרך וועט זאָגן איר צו טרינקען מער וואַסער צו באַקומען כיידרייטאַד. אין קער, דאָס טריגערז מער ורינאַטיאָן. די צוקערקרענק פּישעכץ און דאָרשטיק ציקל וועט פאָרזעצן אויב דיין בלוט צוקער לעוועלס זענען נישט באַלאַנסט.

צוקערקרענק טייפּס

עס זענען צוויי הויפּט טייפּס פון צוקערקרענק: טיפּ 1 און טיפּ 2. אַלע מינים פון צוקערקרענק זענען כראָניש טנאָים וואָס קענען ווירקן ווי דיין גוף ניצט שוגערז. צוקער (גלוקאָוס) איז די ברענוואַרג וואָס דיין גוף דאַרף פֿאַר יעדער פון זיין פאַנגקשאַנז.

גלוקאָוס פון עסנוואַרג מוזן אַרייַן דיין סעלז, ווו עס קענען זיין פארברענט פֿאַר ענערגיע. די האָרמאָנע ינסאַלאַן איז די בלויז וועג צו פירן גלוקאָוס אין די סעלז. אָן ינסאַלאַן צו אַריבערפירן עס, די צוקער סטייז אין דיין בלוט.

טיפּ 1 צוקערקרענק איז אַ אַוטאָיממונע צושטאַנד וואָס סטאַפּס דיין גוף צו מאַכן ינסאַלאַן. די טיפּ פון צוקערקרענק קענען פּאַסירן פֿאַר מענטשן אין קיין עלטער, אַרייַנגערעכנט קינדער.

טיפּ 2 צוקערקרענק איז מער געוויינטלעך ווי טיפּ 1. עס נאָרמאַלי כאַפּאַנז צו אַדאַלץ. אויב איר האָט צוקערקרענק טיפּ 2, דיין גוף קען נאָך מאַכן ינסאַלאַן. אָבער, איר קען נישט מאַכן גענוג ינסאַלאַן, אָדער דיין גוף קען נישט קענען צו נוצן עס רעכט. דעם איז גערופן ינסאַלאַן קעגנשטעל.

אנדערע צוקערקרענק סימפּטאָמס

יבעריק דאָרשט און אָפט ורינאַטיאָן קענען פּאַסירן אין ביידע טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק. איר קען אויך האָבן אנדערע סימפּטאָמס. ביידע מינים פון צוקערקרענק קענען גרונט ענלעך סימפּטאָמס אויב זיי זענען נישט באהאנדלט און קאַנטראָולד, אַרייַנגערעכנט:

• טרוקן מויל
• מידקייט און מידקייט
• וידעפדיק הונגער
• רויט, געשוואָלן אָדער ווייך גאַמז
• פּאַמעלעך היילונג
• אָפט ינפעקשאַנז
• שטימונג ענדערונגען
• יריטאַבילאַטי
• וואָג אָנווער (טיפּיקלי אין טיפּ 1)
• נאַמנאַס אָדער טינגגלינג אין הענט אָדער פֿיס

מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק קען נישט האָבן קיין סימפּטאָמס פֿאַר פילע יאָרן. סימפּטאָמס קען זיין מילד און סלאָולי ערגער. טיפּ 1 צוקערקרענק ז סימפּטאָמס געשווינד, מאל אין בלויז אַ ביסל וואָכן. סימפּטאָמס קען זיין שטרענג.

באַהאַנדלונג

אויב איר האָט צוקערקרענק טיפּ 1, איר דאַרפֿן צו אַרייַנשפּריצן אָדער ינסאַלאַן ינסאַלאַן. איר קען אויך דאַרפֿן צו נעמען אנדערע מעדאַקיישאַנז. עס ס קיין היילן פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק.

באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 כולל מעדאַקיישאַנז וואָס העלפֿן דיין גוף צו מאַכן מער ינסאַלאַן אָדער נוצן ינסאַלאַן בעסער. איר קען אויך דאַרפֿן צו נעמען ינסאַלאַן.

איר קען קענען קאָנטראָלירן טיפּ 2 צוקערקרענק מיט אַ שטרענג דיעטע און רעגולער געניטונג, אַליין. אָבער, צוקערקרענק איז אַ פּראָגרעסיוו קרענק, און איר קען דאַרפֿן צו נעמען מעדאַקיישאַנז און ינסאַלאַן שפּעטער אין לעבן.

טרעאַטינג צוקערקרענק מיטל באַלאַנסינג דיין בלוט צוקער לעוועלס. קאָנטראָל פון דיין צוקערקרענק האלט דיין צוקער לעוועלס ווי סטאַביל ווי מעגלעך. דעם מיטל זיי טאָן ניט גיין צו הויך אָדער צו נידעריק. באַלאַנסינג בלוט צוקער לעוועלס קענען רעדוצירן אָדער פאַרמייַדן וידעפדיק דאָרשט.

צוזאמען מיט די רעכט טעגלעך דיעטע און געניטונג, איר קען דאַרפֿן צו נעמען איין אָדער מער צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז. עס זענען עטלעכע מינים און קאַמבאַניישאַנז פון צוקערקרענק דרוגס, אַרייַנגערעכנט:

• ינסאַלאַן
• ביגואַניידז, אַזאַ ווי מעטפאָרמין
• דפּפּ -4 ינכיבאַטערז
• סגלט 2 ינכיבאַטערז
• סולפאָנילורעאַס
• טהיאַזאָלידינעדיאָנס
• גלוקאַגאָן-ווי פּעפּטיידז
• מעגליטינידעס
• דאָפּאַמינע אַגאַניסץ
• אַלף-גלוקאָסידאַסע ינכיבאַטערז

דיין דאָקטער קענען העלפן איר פירן דיין צוקערקרענק. זייט זיכער צו:

• נעמען אַלע מעדאַקיישאַנז פּונקט ווי פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער
• נעמען ינסאַלאַן און / אָדער מעדאַקיישאַנז אין די רעכט צייט יעדער טאָג
• באַקומען רעגולער בלוט טעסץ פֿאַר צוקערקרענק
• קאָנטראָלירן דיין אייגענע בלוט גלוקאָוס קעסיידער מיט אַ מעטער אָדער אַ קעסיידערדיק גלוקאָוס מאָניטאָר (קגם)
• רעגולער טשעק-אַפּס צו דיין דאָקטער

לייפסטייל עצות

צוזאַמען מיט מעדאַקיישאַנז, ענדערונגען אין לייפסטייל זענען די שליסל צו פירן דיין צוקערקרענק. איר קענען לעבן אַ געזונט, פול לעבן מיט צוקערקרענק. זעלבסט-זאָרגן איז ווי וויכטיק ווי זאָרגן פון דיין דאָקטער. דאָס כולל אַ טעגלעך דיעטע און געניטונג פּלאַן. רעדן מיט דיין דאָקטער אָדער נוטרישאַניסט וועגן דער בעסטער דיעטע פּלאַן פֿאַר איר.

לייפסטייל עצות פֿאַר צוקערקרענק אַרייַננעמען:

• מאָניטאָר דיין בלוט צוקער לעוועלס איידער און נאָך יעדער מאָלצייַט מיט אַ היים מאָניטאָר
• האַלטן אַ זשורנאַל מיט אַ רעקאָרד פון דיין טעגלעך בלוט צוקער לעוועלס
• מאַכן אַ טעגלעך דיעטע פּלאַן פֿאַר יעדער וואָך
• עסן באַלאַנסט מילז, מיט אַ טראָפּ אויף פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז
• לייגן אַ פּלאַץ פון פיברע צו דיין דיעטע
• פּלאַן אַ צייט פֿאַר געניטונג יעדער טאָג
• שפּור דיין טריט צו מאַכן זיכער אַז איר גיין גענוג יעדער טאָג
• פאַרבינדן אַ ספּאָרטזאַל אָדער באַקומען אַ טויגיקייט שוטעף צו מאָטיווירן איר צו געניטונג מער
• שפּור דיין וואָג און פאַרלירן וואָג אויב איר דאַרפֿן
• רעקאָרדירן קיין סימפּטאָמס איר האָבן

ווען צו זען אַ דאָקטער

אויב איר האָט וידעפדיק דאָרשט אָדער אנדערע סימפּטאָמס, איר קען האָבן צוקערקרענק, אָדער דיין צוקערקרענק קען נישט זיין געזונט געראטן.

פרעגן דיין דאָקטער צו פּרובירן איר פֿאַר צוקערקרענק. דעם ינוואַלווז אַ בלוט פּרובירן. איר וועט האָבן צו פאַסטן פֿאַר וועגן 12 שעה איידער די פּראָבע. פֿאַר דעם סיבה, עס איז בעסטער צו פּלאַן דיין אַפּוינטמאַנט ערשטער אין דער מאָרגן.

די דנאָ שורה

יבעריק דאָרשט קען זיין אַ סימפּטאָם פון צוקערקרענק. טרעאַטינג און קאַנטראָולינג צוקערקרענק קענען פאַרמייַדן אָדער רעדוצירן דעם סימפּטאָם און אנדערע. לעבעדיק מיט צוקערקרענק ריקווייערז עקסטרע ופמערקזאַמקייט צו דיין געזונט, ספּעציעל דיין טעגלעך דיעטע און געניטונג. איר קען אויך דאַרפֿן צו נעמען מעדאַקיישאַן. טיימינג איז וויכטיק ווען איר נעמען ינסאַלאַן און אנדערע צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז.

מיט די רעכט ענדערונגען אין מעדיציניש זאָרג און לייפסטייל, איר קענען זיין כעלטיער ווי אלץ אפילו מיט צוקערקרענק. דו זאלסט נישט איגנאָרירן וידעפדיק דאָרשט אָדער קיין אנדערע סימפּטאָמס. רעגולער קאָנטראָלס ביי דיין דאָקטער. דיין דאָקטער קען טוישן דיין צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז אָדער באַהאַנדלונג ווי דארף.