דערמאַראָללינג איז די שטעכיק צייט מאַשין וואָס וועט ויסמעקן דיין סקאַרס און סטרעטש מאַרקס
צופרידן
- וואָס ס מיקראָנעעדלינג?
- וואָס גרייס דערמאַ וואַל איז בעסטער?
- ווי צו נוצן אַ דערמאַ וואַל
- טרעטן 1: דיסינפעקט דיין וואַל
- שריט 2: וואַש דיין פּנים
- טרעטן 3: צולייגן נאַמבינג קרעם אויב איר דאַרפֿן
- שריט 4: אָנהייבן דערמאַ ראָולינג
- טרעטן 5: וואַש דיין פּנים מיט וואַסער
- טרעטן 6: ריין דיין דערמאַ וואַל
- שריט 7: דיסינפעקט דיין וואַל
- שריט 8: פאָרזעצן דיין יקערדיק הויט זאָרגן רוטין
- טוט דערמאַראָללינג טאַקע אַרבעט?
- ווי אָפט זאָל איר דערמאַ זעמל?
- ווי אַזוי צו פֿאַרבעסערן די רעזולטאַטן פון מיקראָנעעדלינג מיט אַפטערקאַרע
- וואָס קען איך דערוואַרטן נאָך מיקראָנעעדלינג?
- ומבאַפלעקט שטאָל קעגן טיטאַניום דערמאַ ראָולערז
- ווען וועט איר זען רעזולטאַטן?
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
די בענעפיץ פון דערמאַראָללינג
איר קען זיין וואַנדערינג, "ווי אין די וועלט איז ינסערטינג הונדערטער פון ביסל נעעדלעס אין דיין פּנים? און פארוואס וואָלט ווער עס יז וועלן צו טאָן דאָס? ” עס סאָונדס משוגע, אָבער מיקראָנעעדלינג האט אַ פּלאַץ פון בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט:
- רידוסט רינגקאַלז און אויסשטרעקן מאַרקס
- רידוסט אַקני סקאַרינג און הויט דיסקאַלעריישאַן
- געוואקסן הויט גרעב
- פאַסיאַל רידזשווואַניישאַן
- ענכאַנסט פּראָדוקט אַבזאָרפּשאַן
פֿאַר ווער עס יז וואָס איר זוכט פֿאַר אַ וועג צו מאַכנ זיך די קאַנסערנז אין שטוב, מיקראָנעעדלינג קען זיין דיין ענטפער. דאָ ס וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן דעם ניסימדיק פּראָצעס.
וואָס ס מיקראָנעעדלינג?
מיקראָאָנעעדלינג, אָפט ריפערד צו ווי דערמאַראָללינג אָדער קאַלאַגאַן ינדאַקשאַן טעראַפּיע, איז אַ קאָסמעטיק פּראָצעדור אין וואָס טויזנטער פון קליינטשיק ביסל נאָדלעס זענען ינסערטאַד אין די ייבערפלאַך פון הויט דורך אַ ראָולינג אָדער סטאַמפּינג מיטל.
דערמאַראָללינג אַרבעט דורך קריייטינג מייקראַסקאַפּיק ווונדז וואָס זייַנען קאַלאַגאַן און עלאַסטין פּראָדוקציע. אויב איר האָט ניט וויסן, קאַלאַגאַן איז די מערסט שעפעדיק פּראָטעין געפֿונען אין די מענטשלעך גוף און איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר האלטן צוזאַמען קאַנעקטיוו געוועב ווי הויט, מאַסאַלז, טענדאַנז, קאַרטאַלאַדזש, און ביינער.
דעם שיינע פּראָטעין איז אויך וואָס האלט אונדז קוקן יונג און פּרעכטיק. צום באַדויערן, עס ס געגלויבט אַז קאַלאַגאַן פּראָדוקציע סלאָוז אַראָפּ מיט וועגן 1 פּראָצענט פּער יאָר נאָך די עלטער פון 20, וואָס טראַנזלייץ צו די גרויס א וואָרט - יידזשינג.
טראָץ ווי טעראַפייינג דערמאַראָללינג קען ויסקומען, עס ס אַקטשאַוואַלי געהאלטן אַ מינאַמאַלי ינווייסיוו פּראָצעדור מיט ביסל צו קיין דאַונטיים. אָבער, די אָפּזוך פּראָצעס איז אָפענגיק לאַרגעלי אויף די לענג פון די נידז. דאָך, די מער די נאָדלעס, די דיפּער די ווונד - און אַז מיטל די לענגער די אָפּזוך צייַט.
וואָס גרייס דערמאַ וואַל איז בעסטער?
דאָס וועט לאַרגעלי אָפענגען אויף וואָס איר'רע טריינג צו ויספירן. זינט מיר אַלע וועגן פּאַשטעס, דאָ ס אַ טיש סאַמערייזינג וואָס לענג זאָל זיין געניצט דיפּענדינג אויף וואָס איר'רע טריינג צו מייַכל.
| קאָנסערנס | נאָדל לענג (מילאַמיטערז) |
| פּליטקע אַקני סקאַרס | 1.0 מם |
| טיף אַקני סקאַרס | 1.5 מם |
| ענלאַרגעד פּאָרעס | 0.25 צו 0.5 מם |
| פּאָסט ינפלאַמאַטאָרי כייפּערפּיגמאַנטיישאַן (פלייש) | 0.25 צו 0.5 מם |
| הויט דיסקאַלעריישאַן | 0.2 צו 1.0 מם (אָנהייבן מיט דער קלענסטער) |
| זון דאַמידזשד אָדער סאַגינג הויט | 0.5-1.5 מם (אַ קאָמבינאַציע פון ביידע איז ידעאַל) |
| אויסשטרעקן מאַרקס | 1.5 צו 2.0 מם (ויסמיידן 2.0 מם פֿאַר היים נוצן) |
| כירורגיש סקאַרס | 1.5 מם |
| אַניוואַן הויט טאָן אָדער געוועב | 0.5 מם |
| רינגקאַלז | 0.5-1.5 מם |
נאטיץ: מיקראָאָנעעדלינג וועט נישט העלפֿן פּאָסטינפלאַממאַטאָרי עריטהעמאַ (PIE), וואָס איז רעדנאַס אָדער ראָזעווע בלעמישיז. און זיין אַווער אַז דערמאַ ראָולערז אָדער מיקראָנעעדלינג ינסטראַמאַנץ וואָס זענען מער ווי 0.3 מם לענג זענען נישט באוויליקט אָדער קלירד דורך די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן.
ווי צו נוצן אַ דערמאַ וואַל
גיי די טריט גענוי צו ויסמיידן קיין כאַזערדז און אַנוואָנטיד ינפעקשאַנז.
טרעטן 1: דיסינפעקט דיין וואַל
דיסינפעקט דיין דערמאַ וואַל דורך לאָזן עס ווייקן אין בעערעך 5-10 מינוט.
שריט 2: וואַש דיין פּנים
רייניקן דיין פּנים מיט אַ מילד פּה-באַלאַנסט קלענזער. אויב איר נוצן אַ דערמאַ וואַל מיט נעעדלעס מער ווי 0.5 מם, איר וועט אויך דאַרפֿן צו ווישן דיין פּנים מיט 70 פּראָצענט יסאָפּראָפּיל אַלקאָהאָל איידער די ראָולינג פּראָצעס.
טרעטן 3: צולייגן נאַמבינג קרעם אויב איר דאַרפֿן
דעפּענדינג אויף דיין ווייטיק טאָלעראַנץ, איר קען דאַרפֿן צו צולייגן אַן אַנאַסטעטיק קרעם. אָבער, איר וועט אַוואַדע וועלן עטלעכע נאַמבינג קרעם פֿאַר עפּעס העכער 1.0 מם, זינט די נאָדל לענג וועט ציען בלוט דורך האָר-האָריק בלידינג.
אויב איר נוצן נאַמבינג קרעם, נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז וואָס דער פאַבריקאַנט גיט, און מאַכן זיכער צו גאָר ווישן עס אויב עס איז אַוועק איידער איר אָנהייב ראָולינג! נומב בעל קרעם 5% לידאָקאַינע ($ 18.97) איז אַ גרויס אָפּציע.
שריט 4: אָנהייבן דערמאַ ראָולינג
די טעכניק איז זייער וויכטיק, אַזוי הערן ענג! ספּליטינג דיין פּנים אין סעקשאַנז מאכט די גאנצע פּראָצעס גרינגער. דאָ איז אַ וויזשאַוואַל פון וואָס עס קוקט ווי:
ויסמיידן ראָולינג אין די שיידיד געגנט, וואָס רעפּראַזענץ די אָרבאַטאַל (אויג סאַקאַץ) געגנט.
- זעמל אין איין ריכטונג 6-8 מאל, דיפּענדינג אויף דיין הויט טאָלעראַנץ און סענסיטיוויטי, און מאַכן זיכער צו הייבן די וואַל נאָך יעדער פאָרן. אַזוי, זעמל אין איין ריכטונג. הייב אויף. איבערחזרן.
ליפטינג די דערמאַ וואַל נאָך יעדער פאָרן פּריווענץ די דרעדיד "שפּור מאַרקס" וואָס מאַכן איר קוק ווי אַ קאַץ קלאָד דיין פּנים.
- נאָך זעמל אין די זעלבע אָרט 6-8 מאל, סטרויערן די דערמאַ וואַל אַ ביסל און איבערחזרן. טאָן דאָס ביז איר'ווע קאַווערד די גאנצע אָפּטיילונג פון הויט איר זענט טרעאַטינג.
- נאָך ראָולינג אין איין ריכטונג, עס ס 'צייַט צו גיין צוריק איבער די געגנט איר נאָר ראָולד און איבערחזרן דעם פּראָצעס אין די פּערפּענדיקולאַר ריכטונג. פֿאַר בייַשפּיל, זאָגן אַז איר פאַרטיק ראָולינג דיין שטערן ווערטיקלי, איצט עס איז די צייט צו צוריקציען און איבערחזרן דעם גאַנצן פּראָצעס כאָריזאַנטאַלי.
- אין די סוף פון די גאנצע פּראָצעדור, איר זאָל האָבן ראָולד איבער יעדער געגנט 12 צו 16 מאל - 6-8 כאָריזאַנטאַלי, 6-8 ווערטיקלי.
פאַרקערט צו פאָלקס גלויבן, מיר טוה נישט דאַרפֿן צו ראָולד דייאַגאַנאַלי. דערמיט קריייץ אַן אַניוואַן מוסטער פאַרשפּרייטונג מיט מער דרוק אין דעם צענטער. אויב איר באַשליסן צו טאָן דאָס, ביטע זיין אָפּגעהיט און נעמען עקסטרע פּריקאָשאַנערי מיטלען.
דאָ ס אַ ווידעא אַז אויך גייט איבער די געהעריק דערמאַראָללינג טעכניק פּונקט דערקלערט.
טרעטן 5: וואַש דיין פּנים מיט וואַסער
נאָך מיקראָנעעדלינג, שווענקען דיין פּנים בלויז מיט וואַסער.
טרעטן 6: ריין דיין דערמאַ וואַל
ריין דיין דערמאַ וואַל מיט זייף פון קיילימ - וואַשער. שאַפֿן אַ אָנגעזייפט וואַסער מישן אין אַ פּלאַסטיק קאַנטיינער, און סוויש אַרום די וואַל קראַפטיק און מאַכן זיכער אַז די וואַל טוט נישט שלאָגן די זייטן. די סיבה וואָס מיר נוצן דיטערדזשאַנץ ווי זייף גלייַך נאָך ראָולינג איז ווייַל אַלקאָהאָל איז ניט צעלאָזן די פּראָטעינס געפֿונען אין הויט און בלוט.
שריט 7: דיסינפעקט דיין וואַל
דיסינפעקט דיין דערמאַ וואַל ווידער דורך לאָזן עס ווייקן די 70 פּראָצענט יסאָפּראָפּיל אַלקאָהאָל פֿאַר 10 מינוט. שטעלן עס צוריק אין זיין פאַל, געבן עס אַ קוש און קראָם עס ערגעץ זיכער.
שריט 8: פאָרזעצן דיין יקערדיק הויט זאָרגן רוטין
נאָכפאָלגן דערמאַ ראָולינג מיט אַ יקערדיק הויט זאָרגן רוטין. אַז מיטל קיין כעמיש עקספאָוליייץ אָדער אַקטיוו ינגרידיאַנץ ווי בענזויל פּעראַקסייד, סאַליסיליק זויער, טרעטינאָין, עטק.
טוט דערמאַראָללינג טאַקע אַרבעט?
ווי אָפט זאָל איר דערמאַ זעמל?
ווי אָפט איר דערמאַ זעמל אויך דעפּענדס אויף די לענג פון נעעדלעס איר וועט נוצן. די מאַקסימום נומער פון צייט איר קענען נוצן אַ דערמאַ וואַל ין אַ געוויסע צייט ראַם.
| נאָדל לענג (מילאַמיטערז) | ווי אָפֿט |
| 0.25 מם | יעדע צווייטע טאג |
| 0.5 מם | 1-3 מאל אַ וואָך (סטאַרטינג מיט ווייניקער) |
| 1.0 מם | יעדער 10-14 טעג |
| 1.5 מם | אַמאָל יעדער 3-4 וואָכן |
| 2.0 מם | יעדער 6 וואָכן (ויסמיידן די לענג פֿאַר היים נוצן) |
ניצן דיין בעסטער משפט דאָ, און מאַכן זיכער אַז דיין הויט איז גאָר ריקאַווערד איידער איר אָנהייב אן אנדער סעסיע!
ריבילדינג קאַלאַגאַן איז אַ פּאַמעלעך פּראָצעס.געדענקט אַז עס נעמט די הויט אַ שיין צייט צו רידזשענערייט זיך.
ווי אַזוי צו פֿאַרבעסערן די רעזולטאַטן פון מיקראָנעעדלינג מיט אַפטערקאַרע
צו נעמען דיין רעזולטאַטן צו די ווייַטער מדרגה, נוצן פּראָדוקטן וואָס פאָקוס אויף הידראַטינג, היילונג און ינקריסינג קאַלאַגאַן פּראָדוקציע. דער בעסטער זאַך איר קענען טאָן נאָך ראָולינג איז ניצן אַ בויגן מאַסקע.
די בענטאָן סנאַיל בי הויך אינהאַלט עסאַנס ($ 19.60) איז פּאַקט מיט אַמייזינג ינגרידיאַנץ פֿאַר קאַלאַגאַן ינדאַקשאַן, אַנטי-יידזשינג, אפילו הויט טאָן און שלאַבאַן פונקציאָנירן.
ניט אין בויגן מאַסקס? איר זוכט פֿאַר סעראַמז אָדער פּראָדוקטן מיט:
- וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער אָדער סאָדיום אַסקאָרביל פאָספאַטע)
- ניאַסינאַמידע
- עפּידעמאַל וווּקס סיבות
- היאַלוראָניק זויער (HA)
דאָ ס אַ רשימה פון פּראָדוקט רעקאַמאַנדיישאַנז מיט די ינגרידיאַנץ ליסטעד אויבן:
| היאַלוראָניק זויער | עפּידערמאַל וווּקס פאַקטאָר | ניאַסינאַמידע | וויטאַמין סי |
| Hada Labo Premium Lotion (Hyaluronic Acid Solution), $ 14.00 | בענטאָן שנעק בי הויך אינהאַלט עסאַנס $ 19.60 | EltaMD AM טעראַפּיע פאַסיאַל מויסטשערייזער, $ 32.50 | שיקער עלעפאַנט C-Firma טאָג סערום, $ 80 |
| Hada Labo Hyaluronic Acid Lotion, $ 12.50 | EGF סערום, $ 20.43 | סעראַווע רינוינג סיסטעם נאַכט קרעם, $ 13.28 | צייטלינע 20% וויטאַמין C פּלוס E פערוליק אַסאַד סערום, $ 19.99 |
| צייטליכע פּורע היאַלוראָניק זויער סערום, $ 11.88 | NuFountain C20 + פערוליק סערום, $ 26.99 |
אויב איר קלייַבן צו נוצן וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער), נעמען עס גרינג! די נידעריק פּה קען זיין רייצן דיין הויט. אָנשטאָט, מאַסע עס אויף אַ ביסל טעג איידער אַ מיקראָנעעדלינג סעסיע. געדענקען אַז עס איז בלויז אַסקאָרביק זויער צו אָנזעטיקן די הויט מיט וויטאַמין סי.
וואָס קען איך דערוואַרטן נאָך מיקראָנעעדלינג?
נאָך ראָולינג די הויט קען:
- זיין רויט פֿאַר אַ פּאָר שעה, מאל ווייניקער
- פילן ווי אַ זונענברען
- געשוואָלן טכילעס (זייער מינערווערטיק)
- פילן ווי דיין פּנים פּולסינג און די בלוט סערקיאַלייץ
מען אָפט גרייז די מינערווערטיק געשווילעכץ זיי דערפאַרונג פֿאַר יבערנאַכטיק הצלחה, אָבער די פּלומפּינג ווירקונג איר זען טכילעס וועט אַראָפּגיין אין אַ ביסל טעג. אָבער ווי דערמאנט פריער, ריפּיטיד ראָולינג האט שטענדיק רעזולטאַטן!
עס וועט זיין מינערווערטיק עריטהעמאַ (רעדנאַס) פֿאַר וועגן צוויי אָדער דרייַ טעג, און די הויט קען אָנהייבן פּילינג. אויב דאָס אַקערז, טוה נישט קלייַבן עס! די פּילינג וועט פאַלן אַוועק געוויינטלעך ווי די צייט פּאַסיז.
ומבאַפלעקט שטאָל קעגן טיטאַניום דערמאַ ראָולערז
דערמאַ ראָולערז קומען מיט ומבאַפלעקט שטאָל אָדער טיטאַניום נעעדלעס. טיטאַניום איז מער דוראַבאַל ווייַל עס איז אַ שטארקער צומיש ווי ומבאַפלעקט שטאָל. דעם מיטל די נעעדלעס וועט דויערן מער און די שאַרפּנאַס וועט נישט אָפן ווי געשווינד.
ומבאַפלעקט שטאָל איז ינכעראַנטלי מער סטערילע. עס ס אויך שאַרפּער און בלאַנץ מער געשווינד. ומבאַפלעקט שטאָל איז וואָס מעדיציניש פּראָפעססיאָנאַלס, טאַטו אַרטיס און אַקופּונקטוריסץ נוצן. אָבער פֿאַר אַלע ינטענץ און צוועקן, ביידע טייפּס וועט באַקומען די זעלבע אַרבעט.
דערמאַ ראָולערז קענען זיין געפֿונען אָנליין. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו אָוווערקאַמפּלאַקייט טינגז און באַקומען אַ טייַער. די טשיפּער אָנעס אַרבעט נאָר פייַן. עטלעכע קאָמפּאַניעס אויך פאָרשלאָגן פּעקל דילז, וואָס פאָרשלאָגן ביידע וואַל און סעראַמז, כאָטש זייער פּראָדוקטן קען זיין מער טייַער ווי פּערטשאַסינג אַלץ סעפּעראַטלי.
ווען וועט איר זען רעזולטאַטן?
עס ס זייער גוט ווייַזונג אַז מענטשן קענען דערגרייכן הויפּט פֿאַרבעסערונג אין אַקני סקאַרינג אָדער רינגקלינג אין ווי קליין ווי. דאָך, פאָרזעצן נוצן דיליווערז בעסער רעזולטאַטן. די רעזולטאַטן נאָך דריי סעשאַנז בלייבן שטענדיק אפילו זעקס חדשים נאָך די לעצטע באַהאַנדלונג.
צו זען ווי די רעזולטאַטן געארבעט אויף אנדערע, זען די ווידעא אונטן:
דאָס ווייזט וואָס די ביסלעכווייַז פֿאַרבעסערונג פון דריי 1.5 מם סעשאַנז קענען טאָן. געדענקען, אויב איר פּרובירן דערמאַראָללינג, טאָן דאָס קיינמאָל אויף אַקטיוו אַקני! אויב איר האָט קיין כעזאַטיישאַנז אָדער פֿראגן, באַראַטנ זיך דיין פאַכמאַן פֿאַר הויט זאָרגן איידער איר פאָרויס.
דעם פּאָסטן, וואָס איז געווען ערידזשנאַלי ארויס דורך פּשוט סקינקאַרע וויסנשאַפֿט, איז עדיטיד פֿאַר קלעריטי און קורץ.
פ.ק. איז דער אַנאָנימע באַנוצערס מחבר, פאָרשער און גרינדער פון סימפּלע סקינקאַרע וויסנשאַפֿט, אַ וועבזייטל און קהל דעדאַקייטאַד צו ענריטשינג די לעבן פון אנדערע דורך די מאַכט פון וויסן און פאָרשונג פֿאַר הויט זאָרג. זיין שרייבן איז ינספּייערד דורך פערזענלעכע דערפאַרונג נאָך ספּענדינג קימאַט האַלב פון זיין לעבן מיט הויט באדינגונגען ווי אַקני, עקזעמאַ, סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס, פּסאָריאַסיס, מאַלאַסעזיאַ פאָלליקוליטיס, און מער. זיין אָנזאָג איז פּשוט: אויב ער קען האָבן אַ שיין הויט, איר קענען אויך!
רעקאַמענדיד פֿאַר איר
וואָס איז פּאַראַסעטאַמאָל פֿאַר און ווען צו נעמען
