ניצן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז פֿאַר טיף אָדער טראַמבאָוסאַס

צופרידן

• ווי טאָן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז אַרבעט?
• וואָס טוט דער פאָרשונג זאָגן?
• ווי צו נוצן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז
• ווי צו קלייַבן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז פֿאַר DVT
• די טאַקעאַווייַ

איבערבליק

טיף וועין טראַמבאָוסאַס (DVT) איז אַ צושטאַנד וואָס אַקערז ווען בלוט קלאַץ פאָרעם אין וועינס טיף אין דיין גוף. די קלאַץ קענען פּאַסירן ערגעץ אין דעם גוף. אָבער, דעם צושטאַנד אָפט אַפעקץ די נידעריקער לעגס אָדער טייז.

סימפּטאָמס פון דווט אַרייַננעמען געשווילעכץ, ווייטיק אָדער צערטלעכקייַט און הויט וואָס קען פילן וואַרעם צו די פאַרבינדן.

DVT קען פּאַסירן צו ווער עס יז. אָבער איר האָבן אַ גרעסערע ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג דווט נאָך אַ כירורגיע אָדער טראַוומע. זייַענדיק יבערוואָג און סמאָוקינג זענען אויך ריזיקירן סיבות.

DVT איז אַ ערנסט צושטאַנד ווייַל אַ בלוט קלאַט קענען אַרומפאָרן צו די לונגען און פאַרשפּאַרן אַ אַרטעריע. דעם איז גערופֿן אַ פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם. ריזיקירן פֿאַר דעם צושטאַנד איז אויך העכער נאָך אַ כירורגיע.

זינט DVT קענען פירן צו ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן DVT קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז צו רעדוצירן געשווילעכץ און פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם צו דיין האַרץ און לונגען. אויב איר'רע נישט באַקאַנט מיט ווי די סטאַקינגז אַרבעט, דאָ ס וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן.

ווי טאָן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז אַרבעט?

קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז זענען ווי קאָלגאָטקעס אָדער טייץ, אָבער זיי זענען געמאכט פון אַ אַנדערש מאַטעריאַל און דינען אַ אַנדערש ציל.

בשעת איר קען טראָגן פּראָסט סטאַקינגז פֿאַר סטיל אָדער צו באַשיצן אייער לעגס, קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז האָבן אַ גומע שטאָף דיזיינד צו פּאַסיק טייטלי אַרום די אַנגקאַלז, לעגס און טייז. די סטאַקינגז זענען טייטער אַרום די קנעכל און ווייניקער ענג אַרום די קאַווז און טייז.

דער דרוק באשאפן דורך די סטאַקינגז פּושיז פליסיק אַרויף די פוס, וואָס אַלאַוז בלוט צו לויפן פריי פון די לעגס צו די האַרץ. קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז ניט בלויז פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם, אָבער אויך רעדוצירן געשווילעכץ און ווייטיק. זיי זענען דער הויפּט רעקאַמענדיד פֿאַר דער פאַרהיטונג פון דווט ווייַל דער דרוק סטאַפּס בלוט פון פּולינג און קלאַטינג.

וואָס טוט דער פאָרשונג זאָגן?

קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז זענען עפעקטיוו פֿאַר פּרעווענטינג דווט. שטודיום וואָס יגזאַמאַנד די יפעקטיוונאַס פון קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז האָבן געפֿונען אַ פֿאַרבינדונג צווישן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז און DVT פאַרהיטונג אין כאַספּיטאַלייזד פּאַטיענץ.

איין לערנען נאָכפאָלגן 1,681 מענטשן און קאָנסיסטעד פון 19 טריאַלס, אַרייַנגערעכנט נייַן מיט פּאַרטיסאַפּאַנץ וואָס האָבן דורכגעקאָכט אַ גענעראַל כירורגיע און זעקס מיט פּאַרטיסאַפּאַנץ וואָס האָבן אַנדערגאָו אָרטאַפּידיק כירורגיע.

צווישן די ווערינג קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז איידער און נאָך כירורגיע, בלויז 9 פּראָצענט דעוועלאָפּעד DVT, קאַמפּערד מיט 21 פּראָצענט פון יענע וואָס האָבן נישט טראָגן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז.

סימילאַרלי, אַ לערנען קאַמפּערד 15 טריאַלס געפֿונען אַז טראָגן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז קען רעדוצירן די ריזיקירן פון DVT אין 63,000 אין כירורגיש קאַסעס.

קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז טאָן ניט נאָר פאַרמייַדן בלוט קלאַץ אין יענע וואס האָבן שוין כירורגיע אָדער טראַוומע. אן אנדערער געפונען אַז די סטאַקינגז קען אויך פאַרמייַדן דווט און פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם אין מענטשן אויף פלייץ פון לפּחות פיר שעה. בלוט קלאַץ אין די לעגס קענען פאָרעם נאָך אַ לאַנג פלי ווייַל פון פּראַלאָנגד זיצן אין אַ קאַנפיינד פּלאַץ.

ווי צו נוצן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז

אויב איר האָט אַ פוס טראַוומע אָדער כירורגיע, דיין דאָקטער קען פאַרשרייַבן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז פֿאַר נוצן בעשאַס דיין שפּיטאָל אָדער אין שטוב. איר קענט קויפן זיי אין אַ אַפּטייק אָדער אין אַ מעדיציניש קראָם.

די סטאַקינגז קענען זיין וואָרן נאָך אַ DVT דיאַגנאָסיס צו באַפרייַען עטלעכע ומבאַקוועמקייַט און געשווילעכץ. ביז אַהער, קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז זענען געניצט נאָך אַן אַקוטע DVT צו פאַרמייַדן אַ צושטאַנד גערופֿן פּאָסט-טהראָמבאָטיק סינדראָום (PTS) וואָס קענען באַשייַמפּערלעך ווי כראָניש געשווילעכץ, ווייטיק, הויט ענדערונגען און אַלסערז אין דער נידעריקער יקסטרעמאַטי. אָבער, דאָס איז ניט מער דער רעקאָממענדאַטיאָן.

קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז קענען אויך זיין וואָרן ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס.

פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, שטעלן זיך קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז ערשטער אין דער מאָרגן איידער איר שטיין אויף דיין פֿיס און אָנהייבן מאָווינג. מאָווינג אַרום קענען אָנמאַכן געשווילעכץ, אין וואָס פונט עס קען ווערן האַרדער צו שטעלן אויף די סטאַקינגז. האַלטן אין מיינונג אַז איר וועט האָבן צו באַזייַטיקן די סטאַקינגז איידער שפּריץ.

זינט קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז זענען גומע און טייטלי, אַפּלייינג שמירעכץ אויף דיין הויט איידער פּאַטינג די סטאַקינגז קענען העלפֿן די מאַטעריאַל גליטשן אַרויף דיין פוס. מאַכט זיכער אַז די שמירעכץ אַבזאָרבז גאָר אין דיין הויט איידער איר פּרוּווט אויף סטאַקינגז.

צו שטעלן אַ קאַמפּרעשאַן זאָק, כאַפּן די שפּיץ פון די זאָק, זעמל עס אַראָפּ צו די פּיאַטע, שטעלן דיין פֿיס ין די זאָק, און דאַן סלאָולי ציען די זאָק איבער דיין פוס.

טראָגן די סטאַקינגז קאַנטיניואַסלי איבער דעם טאָג, און טאָן ניט אַראָפּנעמען עס ביז בעדטיים.

וואַשן די סטאַקינגז נאָך יעדער נוצן מיט מילד זייף, און דאַן לופט טרוקן עס. פאַרבייַטן דיין סטאַקינגז יעדער פיר-זעקס חדשים.

ווי צו קלייַבן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז פֿאַר DVT

קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז קומען אין פאַרשידענע לעוועלס פון טייטנאַס, אַזוי עס איז וויכטיק צו געפֿינען סטאַקינגז מיט די רעכט סומע פון ​​דרוק. קלייַבן צווישן סטאַקינגז מיט קני-הויך, הויך-הויך אָדער פול-לענג. דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַ קני-הויך אויב איר האָבן געשווילעכץ אונטער די קני, און אַ דיך-הויך אָדער פול-לענג אויב איר האָט געשווילעכץ אויבן די קני.

כאָטש דיין דאָקטער קענען שרייַבן אַ רעצעפּט פֿאַר קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז, איר טאָן ניט דאַרפֿן אַ רעצעפּט פֿאַר סטאַקינגז אַרויף צו 20 ממהג (מילאַמיטערז פון קוועקזילבער). מילאַמיטערז פון קוועקזילבער איז אַ מעזשערמאַנט פון דרוק. סטאַקינגז מיט העכער נומערן האָבן אַ העכער קאַמפּרעשאַן.

די רעקאַמענדיד טייטנאַס פֿאַר DVT איז צווישן 30 און 40 ממההג. קאַמפּרעשאַן אָפּציעס אַרייַננעמען מילד (8 צו 15 ממההג), מעסיק (15 צו 20 ממהג), פעסט (20 צו 30 ממהג), און עקסטרע פעסט (30-40 ממהג).

די רעכט סומע פון ​​טייטנאַס איז אויך נויטיק פֿאַר דער פאַרהיטונג פון דווט. קאַמפּרעשאַן סטאַק סיזעס פאַרשיידן דורך סאָרט, אַזוי איר דאַרפֿן צו נעמען גוף מעזשערמאַנץ און נוצן די סיזינג טשאַרט פון אַ סאָרט צו באַשליסן די רעכט גרייס פֿאַר איר.

צו געפֿינען דיין גרייס פֿאַר קני-הויך סטאַקינגז, מעסטן די אַרומנעם פון די שמאָלסטע טייל פון דיין קנעכל, די וויידאַסט טייל פון דיין קאַלב, און דיין קאַלב לענג סטאַרטינג פון די שטאָק צו די בייגן פון דיין קני.

פֿאַר סטאַק-הויך אָדער פול-לענג סטאַקינגז, איר וועט אויך דאַרפֿן צו מעסטן די וויידאַסט טייל פון דיין טייז און דיין פוס לענג סטאַרטינג פון די שטאָק צו די דנאָ פון דיין הינטן.

די טאַקעאַווייַ

DVT קענען אָנמאַכן ווייטיק און געשווילעכץ. עס קען זיין אַ פּאַטענטשאַלי לעבן-טרעטאַנינג צושטאַנד אויב אַ בלוט קלאַט טראַוואַלז צו דיין לונגען. לערנען ווי צו דערקענען סימפּטאָמס פון דעם צושטאַנד, ספּעציעל אויב איר האָט לעצטנס אַ לאַנג יאַזדע, יקספּיריאַנסט טראַוומע אָדער כירורגיע. זוכן באַהאַנדלונג אויב איר כאָשעד אַ בלוט קלאַט אין דיין לעגס.

אויב איר האָט אַן אַפּקאַמינג כירורגיע אָדער פּלאַנירן אַ לאַנג יאַזדע, פרעגן דיין דאָקטער וועגן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז צו פאַרמייַדן DVT.