ווי צו ווערן אַ בעדרידאַן מענטש

צופרידן

• 6 טריט צו דרייען דעם בעדרידען מענטש
• קער נאָך ווערן אַ בעדרידאַן מענטש

די ריכטיק טעכניק צו דרייען אַ בעדרידאַן מענטש אויף זיין זייַט אַלאַוז באַשיצן די זאָרג פון דעם קערגיווער און פאַרמינערן די סומע פון ​​קראַפט וואָס איז דארף צו דרייען דעם מענטש, וואָס דאַרף זיין אויסגעדרייט, מערסטנס יעדער 3 שעה צו פאַרמייַדן די אויסזען פון בעדסאָרעס.

א גוטע פּאַזישאַנינג סכעמע איז צו שטעלן דעם מענטש אויף זיין אָדער איר צוריק, דעמאָלט פייסינג צו איין זייַט, צוריק צו צוריק, און לעסאָף צו די אנדערע זייַט, און ריפּיטינג קעסיידער.

אויב איר האָט אַ בעדרידאַן מענטש אין שטוב, זען ווי איר זאָל אָרגאַניזירן אַלע די טאַסקס צו צושטעלן אַלע די טרייסט.

6 טריט צו דרייען דעם בעדרידען מענטש

​1. שלעפּן דעם מענטש, ליגנעריש אויף זיין מאָגן, צו די ברעג פון דעם בעט, פּלייסינג זיין געווער אונטער זיין גוף. אָנהייב דורך דראַגינג די אויבערשטער טייל פון דעם גוף און דערנאָך די לעגס, צו טיילן די מי.

2. פאַרלענגערן דעם אָרעם פון דעם מענטש אַזוי אַז עס איז נישט אונטער דעם גוף ווען עס טורנס אויף זיין זייַט און שטעלן די אנדערע אָרעם אויף די קאַסטן.

3. קרייז די פיס פון דעם מענטש, שטעלן די פוס אויף דער זעלביקער זייַט פון די האַנט איבער די קאַסטן אויף שפּיץ.

4. דרייען דעם מענטש סלאָולי און קערפאַלי מיט איין האַנט אויף די אַקסל פון די מענטש און די אנדערע אויף דיין לענד. פֿאַר דעם שריט, דער זאָרג זאָל שטעלן זיין לעגס באַזונדער און איינער אין פראָנט פון די אנדערע, און שטיצן איין קני אויף די בעט.

5. דריי די אַקסל אַ ביסל אונטער דיין גוף אַ ביסל און שטעלן אַ קישן אויף דיין צוריק, פּרעווענטינג דיין צוריק פון פאַלינג אין בעט.

6. צו מאַכן דעם מענטש מער באַקוועם, שטעלן אַ קישן צווישן די לעגס, אן אנדער אונטער דעם אויבערשטן אָרעם און אַ קליין קישן אונטער די פוס וואָס איז אין קאָנטאַקט מיט די בעט, אויבן די קנעכל.

אויב דער מענטש איז נאָך ביכולת צו באַקומען אויס פון בעט, איר קענט אויך נוצן דעם הייב פֿאַר דער פאָטעל ווי אַ ענדערונג פון שטעלע, פֿאַר בייַשפּיל. דאָ איז ווי צו הייבן אַ בעדרידאַן מענטש שריט פֿאַר שריט.

קער נאָך ווערן אַ בעדרידאַן מענטש

יעדער מאָל ווען דער בעדרידאַן מענטש טורנס אַרום, עס איז רעקאַמענדיד צו צולייגן מאָיסטוריזינג קרעם און מאַסאַזש די טיילן פון דעם גוף וואָס זענען געווען אין קאָנטאַקט מיט די בעט בעשאַס די פריערדיקע שטעלע. דאָס איז, אויב דער מענטש איז געווען ליגנעריש אויף די רעכט זייַט, מאַסאַזש די קנעכל, פּיאַטע, אַקסל, לענד, קני אויף די זייַט, פאַסילאַטייט סערקיאַליישאַן אין די ערטער און ויסמיידן ווונדז.