ווי צו וויסן אויב איך האָבן רהעומאַטאָיד אַרטריט
צופרידן
- סימפּטאָמס פון רהעומאַטאָיד אַרטריט
- וואָס צו טאָן אויב סאַספּעקטיד רהעומאַטאָיד אַרטריט
- ווי צו באַפרייַען רהעומאַטאָיד אַרטריט ווייטיק
- וואָס כאַפּאַנז אויב איר טאָן ניט מייַכל רהעומאַטאָיד אַרטריט
צו ידענטיפיצירן רהעומאַטאָיד אַרטריט, עס איז נייטיק צו אָבסערווירן דעם בייַזייַן פון סימפּטאָמס אַזאַ ווי ווייטיק און שוועריקייט אין מאָווינג די דזשוינץ. די סימפּטאָמס קענען דערשייַנען אין קיין בינע פון לעבן, אָבער זיי זענען מער געוויינטלעך נאָך די עלטער פון 40 יאָר און קענען ויסמעקן זיך אין קיין שלאָס. די ערטער וואָס זענען מערסט אַפעקטאַד דורך אַרטריט זענען די הענט, פֿיס און אויך די ניז.
סימפּטאָמס פון רהעומאַטאָיד אַרטריט
אויב איר טראַכטן איר קען האָבן רהעומאַטאָיד אַרטריט, סעלעקטירן דיין סימפּטאָמס:
- 1. ווייטיק אין די דזשוינץ סיממעטריקלי (אויף ביידע זייטן פון דעם גוף)
- 2. געשווילעכץ און רעדנאַס אין איין אָדער מער דזשוינץ
- 3. שוועריקייט צו מאָווינג די שלאָס
- 4. דיקריסט שטאַרקייט אויף דעם אָרט פון די אַפעקטיד דזשוינץ
- 5. שלאָס ווייטיק וואָס איז ערגער נאָך וואַקינג אַרויף
סימפּטאָמס וואָס קען אָנווייַזן אַוואַנסירטע רהעומאַטאָיד אַרטריט קען זיין:
- שטרענג ווייטיק און געשווילעכץ אין די שלאָס;
- געפיל פון ברענען אָדער רעדנאַס;
- סטיפנאַס אין די אַפעקטיד שלאָס, ספּעציעל ווען וואַקינג אַרויף און
- נאָדעס קען זיין געוויזן אונטער די הויט.
רהעומאַטאָיד אַרטריט איז אַ אַוטאָיממונע orthopedic קרענק, ווו קאַרטאַלאַדזש, ליגאַמאַנץ און ביינער פאַרערגערן איבער צייַט. זען אויך די רומאַטיזאַם אין די ביינער.
וואָס צו טאָן אויב סאַספּעקטיד רהעומאַטאָיד אַרטריט
ווען אַ מענטש סאַספּעקץ אַז ער אָדער זי האט רהעומאַטאָיד אַרטריט ווייַל ער האט די סימפּטאָמס אויבן דערמאנט, ער זאָל גיין צו די אָרטאַפּיד צו זען די דזשוינץ, זיין אַלגעמיין געזונט און סדר טעסץ אַזאַ ווי רענטגענ-שטראַלן אָדער מריס צו אָבסערווירן די מאָס און שטרענגקייַט פון די שאָדן.
דער דאָקטער קען אויך אָנווייַזן די נוצן פון מעדאַסאַנז צו באַפרייַען ווייטיק און אָנצינדונג און אָנווייַזן פיסיאָטהעראַפּי צו פֿאַרבעסערן דעם וווילזייַן, פאַרמינערן ווייטיק און ומקערן פונקציאָנירן, אין דערצו צו פאַרמיידן דיפאָרמאַטיז. כאָטש עס איז קיין היילונג, רהעומאַטאָיד אַרטריט מוזן זיין באהאנדלט ווייַל אויב עס איז נישט באהאנדלט, עס קען זיין אַ פּראָגרעסיוו ווערסאַנינג פון די שאָדן, וואָס מאכט די פּאַציענט 'ס לעבן מער שווער און קען דזשענערייט דיפּענדאַנסיז פון אנדערע.
ווי צו באַפרייַען רהעומאַטאָיד אַרטריט ווייטיק
וואָס איר קענען טאָן אין שטוב צו באַפרייַען די ווייטיק פון רהעומאַטאָיד אַרטריט איז טונקען די ווייטיקדיק שלאָס אין וואַרעם וואַסער, מאָווינג עס סלאָולי, אַלאַוינג די וואַרעם וואַסער פֿאַר 15-20 מינוט.
אין פאַל פון אַרטריט אין די ניז, עס איז קעדייַיק צו ויסמיידן שטיין פֿאַר מער ווי 1 שעה אָדער גיין פֿאַר לאַנג דיסטאַנסאַז. א גוטע סטראַטעגיע איז צו שטעלן אַ האַנטעך סאָוקט אין וואַרעם וואַסער אויף דיין ניז אָדער נוצן אַ געל בלאָק וואָס איר קענען קויפן אין דער אַפּטייק.
אין קיין פאַל, פיסיאָטהעראַפּי איז שטענדיק ינדאַקייטיד ווייַל עס האט רעסורסן וואָס קענען ברענגען רעליעף פון ווייטיק און פֿאַרבעסערן פונקציאָנירן, און קענען זיין פּערפאָרמד טעגלעך אָדער לויט די נויט און פינאַנציעל צושטאַנד פון דער פּאַציענט. זען ווי די באַהאַנדלונג פון רהעומאַטאָיד אַרטריט אין שוואַנגערשאַפט זאָל זיין.
וואָס כאַפּאַנז אויב איר טאָן ניט מייַכל רהעומאַטאָיד אַרטריט
קאַמפּלאַקיישאַנז שייַכות צו רהעומאַטאָיד אַרטריט אַז קענען פאַלן ווען עס איז נישט באהאנדלט קענען זיין:
- די דיפאָרמאַטי פון די אַפעקטאַד געביטן;
- די פּראָגרעסיוו אָנווער פון שלאָס פאַנגקשאַנז;
- בראָך פון טענדאַנז און ליגאַמאַנץ;
- רוקנביין ינסטאַביליטי ווען די דזשוינץ פון די רוקנביין, היפּס, ניז אָדער אַנגקאַלז זענען אַפעקטאַד.
ווען מען אידענטיפיצירט סיי וועלכע סימפטאמען אויבן דערמאנט, זאָל דער פערזאן זוכן אַן אָרטהאָפּעדיסט צו אָנהייבן די פּאַסיקע באַהאַנדלונג, וואָס כולל מעדאַקיישאַן און גשמיות טעראַפּיע. גשמיות טעראַפּיע עקסערסייזיז קענען זיין געטאן אין שטוב און זענען אַ ויסגעצייכנט הילף צו באַפרייַען סימפּטאָמס. טשעק עטלעכע ביישפילן: עקסערסייזיז פֿאַר אַרטריט.