מעכאַבער: Judy Howell
טאָג פון שאַפונג: 1 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 17 נאָוועמבער 2024
Anonim
Mayo Clinic Minute: Why coconut oil is bad for your heart
ווידעא: Mayo Clinic Minute: Why coconut oil is bad for your heart

צופרידן

איבערבליק

קאָקאָסנוס ייל איז איינער פון די שטאַרק ינגרידיאַנץ וואָס האָבן שוין וויידלי געניצט מעדיסינאַללי פֿאַר טויזנטער פון יאָרן. איינער פון די ווייניקער קאַמאַנלי באַוווסט ניצט פון קאָקאָסנוס ייל איז ווי אַ פּאָטענציעל סגולע פֿאַר קאַלט געשווירן.

קאָקאָסנוס בוימל כּולל טריגליסערידעס פון מיטל קייט וואָס האָבן שטאַרק אַנטיוויראַל, אַנטיפאַנגגאַל און אַנטיביאָטיק פּראָפּערטיעס, וואָס אַלע קענען העכערן היילונג און פאַרמייַדן צווייטיק ינפעקשאַנז אין ווונדז געפֿירט דורך וויראַל ינפעקשאַנז.

קאָקאָסנוס בוימל אויך אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס וואָס קענען רעדוצירן ומבאַקוועמקייַט. עס ס אויך זייער מאָיסטוריזינג אַזוי עס קענען סוד די געגנט און פאַרמינערן קענטיק סימפּטאָמס.

קאַלט געשווירן, וואָס זענען אויך גערופן "היץ בליסטערז," זענען קליינטשיק, פליסיק-אָנגעפילט בליסטערז וואָס זענען קלאַסטערד אין גרופּעס אויף אָדער אַרום דיין ליפן. א קראַסטעד סקאַב וועט פאָרעם איבער די בליסטערז נאָך זיי ברעכן. קאַלט געשווירן קענען פאַרשפּרייטן דורך מענטש צו מענטש. זיי זענען געפֿירט דורך די גאָר פּראָסט הערפּעס סימפּלעקס ווירוס.

ווי צו נוצן קאָקאָסנוס בוימל פֿאַר קאַלט געשווירן

קאָקאָסנוס ייל קענען זיין געווענדט טאָפּיקאַללי און ינעווייניק צו נעמען קאַלט געשווירן. פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, נוצן אָרגאַניק, אַנפּראָסעסט קאָקאָסנוס בוימל.


צו צולייגן עס טאָפּיקאַללי, אָנהייבן מיט אַ קליין סומע פון ​​צעלאָזן קאָקאָסנוס בוימל. צולייגן עס גלייַך צו די געגנט מיט אַ וואַטע פּילקע אָדער וואַטע ווישער און ראַבינג עס דזשענטלי אין די בליסטערז. וואַש דיין הענט גלייך נאָך אויב איר האָט גערירט די בליסטערז.

איר קענען פאַרנוצן קאָקאָסנוס בוימל ינעווייניק דורך עסן עס גלייַך אָדער לייגן עס צו עסנוואַרג. איר קענען צעלאָזן עס אין קאַווע אָדער נוצן עס ווי דיין בוימל.

איז עס עפעקטיוו?

עס איז לימיטעד פאָרשונג וועגן קאָקאָסנוס בוימל וואָס איז ספּאַסיפיקלי געניצט פֿאַר קאַלט געשווירן, אָבער עס זענען קייפל שטודיום וואָס ווייַזן פאַרשידענע געזונט בענעפיץ פון קאָקאָסנוס בוימל און ווי עפעקטיוו עס קען זיין אין עטלעכע טריטמאַנץ.

קאָקאָסנוס בוימל כּולל ביידע מאָנאָלאַורין און לאַוריק זויער, צוויי ינגרידיאַנץ וואָס האָבן שטאַרק אַנטיוויראַל, אַנטימיקראָביאַל און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס. שטודיום האָבן געפֿונען אַז די ינגרידיאַנץ זענען עפעקטיוו אין פייטינג קעגן עטלעכע ווירוסעס, אַרייַנגערעכנט הערפּעס.

אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנאַלדזשיסיק פּראָפּערטיעס פון ווירגין קאָקאָסנוס בוימל קען אויך רעדוצירן געשווילעכץ און פֿאַרבעסערן היילונג.


אפילו ווען טרעאַטינג קאַלט געשווירן מיט קאָקאָסנוס בוימל, עס וועט נעמען עטלעכע מאָל ביז זיי היילן. דער ערשטער ברייקאַוט לאַסץ יוזשאַוואַלי די לאָנגעסט, וועגן צוויי וואָכן. סאַבסאַקוואַנט ברייקאַוץ קען געדויערן וועגן איין וואָך, כאָטש קאָקאָסנוס בוימל און אנדערע טריטמאַנץ קען גאָלן יעדער 1-3 טעג אַוועק.

ריסקס און זייַט יפעקס

קאָקאָסנוס בוימל איז זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן צו צולייגן טאָפּיקאַללי. יענע מיט שפּירעוודיק הויט, אָבער, קען דערפאַרונג הויט יריטיישאַן אָדער אַקני. צוליב דעם, צולייגן עס צו אַ קליין הויט הויט צו פּרובירן עס איידער איר נוצן עס אויף אַ מער וויידספּרעד יקער.

עס זענען מער ריסקס פֿאַרבונדן מיט ינדזשעסטינג קאָקאָסנוס בוימל. קאָקאָסנוס בוימל איז אַ פעט. עס קען פאַרשאַפן דיגעסטיווע יבערקערן, ספּעציעל אויב איר זענט נישט געניצט צו קאַנסומינג עס גלייַך אָדער אין גרויס אַמאַונץ. אויב איר קלייַבן צו פאַרנוצן עס, טאָן דאָס אין מאַדעריישאַן, ווי מיט קיין פעט.

עטלעכע זאָגן אויך ווייזט אַז ינדזשעסטינג קאָקאָסנוס ייל קען זיין שלעכט פֿאַר האַרץ געזונט ווייַל פון די הויך נומער פון סאַטשערייטאַד פאַץ. צוליב דעם, קאַנסאַמשאַן קאָקאָסנוס ייל בלויז אין קליין אַמאַונץ. אויב איר'רע טריינג צו רעדוצירן דיין קאַלעסטעראַל לעוועלס, קלייַבן געזונט אָילס וואָס זענען אין פליסיק פאָרעם אין צימער טעמפּעראַטור.


אנדערע רעמאַדיז פֿאַר קאַלט געשווירן

אין אַדישאַן צו רעצעפּט מעדאַקיישאַנז און אַנטיוויראַל מעדאַקיישאַנז (וואָס ביידע קענען זיין עפעקטיוו), עס זענען עטלעכע אנדערע "נאַטירלעך" רעמאַדיז וואָס קענען זיין געניצט צו היילן און רעדוצירן קאַלט ווייטיקדיק סימפּטאָמס.

אַלאָו וועראַ געל איז אַ הויפּט בייַשפּיל. עטלעכע פרי פאָרשונג האט געפֿונען זאָגן אַז ריין אַלאָו וועראַ טאַפּיקאַללי קענען סוד די ומבאַקוועמקייַט געפֿירט דורך קאַלט געשווירן דאַנק צו אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און היילונג פּראָפּערטיעס.

לימענע באַלזאַם איז אן אנדער נאַטירלעך סגולע וואָס קען העלפן מייַכל קאַלט געשווירן רעכט צו אַנטיוויראַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. א מיטגליד פון דער מינץ משפּחה, לימענע באַלזאַם אָדער אַ לימענע באַלזאַם ינפיוזשאַן קענען רעדוצירן געשווילעכץ און רעדנאַס פֿאַרבונדן מיט קאַלט געשווירן, ימפּרוווינג זייער אויסזען. אויב דיין קאַלט געשווירן איז אויף דיין ליפן, איר קענט אויך נוצן אַ ליפּ באַלזאַם מיט דעם ינגרידיאַנט צו האַלטן דיין ליפן מאָיסטוריזעד. ניצן אַ פּראָדוקט מיט לפּחות 1% לימענע באַלזאַם און קיין יראַטייטינג ינגרידיאַנץ.

איר קענען אָנווענדן איינער פון די ינגרידיאַנץ טאָפּיקאַללי צו דיין קאַלט געשווירן און קאָקאָסנוס בוימל.

נעם אוועק

אַנטיוויראַל, אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס פון קאָקאָסנוס ייל זענען וואָס מאַכן עס מערסט עפעקטיוו ווי אַ פּאָטענציעל קאַלט ווייטיקדיק סגולע. אַפּלייינג עס טאָפּיקאַללי עטלעכע מאָל אַ טאָג איז דער בעסטער וועג צו באַקומען די מערסט באַלדיק רעזולטאַטן אָן די סאַטשערייטאַד פאַץ וואָס איר האָט באַקומען דורך ינדזשעסטאַד עס. איר קענען פאַרבינדן עס מיט אַנטיוויראַל טריטמאַנץ אָן-די-טאָמבאַנק אָדער אנדערע נאַטירלעך רעמאַדיז ווי אַלאָו וועראַ אָדער לימענע באַלזאַם, צו פאַרגיכערן די היילונג ווי פיל ווי מעגלעך.

רעקאַמענדיד דורך אונדז

ווי ריכטיק האַלטנ זיך ימפּרוווז דיין געזונט

ווי ריכטיק האַלטנ זיך ימפּרוווז דיין געזונט

די ריכטיק האַלטנ זיך ימפּרוווז די קוואַליטעט פון לעבן ווייַל עס ראַדוסאַז צוריק ווייטיק, ינקריסאַז זיך-שאַצן און אויך דיקריסאַז די באַנד פון די בויך ווייַל עס העלפּס צו געבן אַ בעסער גוף קאַנטור.אין א...
לייַדנשאַפט פרוכט טיי און זאַפט פֿאַר בעסער שלאָפן

לייַדנשאַפט פרוכט טיי און זאַפט פֿאַר בעסער שלאָפן

א גרויס היים סגולע צו רויק און שלאָפן בעסער איז לייַדנשאַפט פרוכט טיי, און לייַדנשאַפט פרוכט זאַפט, ווייַל זיי האָבן קאַמינג פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן די נערוועז סיסטעם צו אָפּרוען. אין דערצו, לייַדנ...