נאָענט מיט דאַנסינג מיט די שטערן 'טשעריל בורקע

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

זי איז צוויי מאָל דאַנסינג מיט די שטערן מייַסטער און פּרעכטיק און טייַער, צו שטיוול. פּלוס זי איז אַ מייַסטער פֿאַר פאַקטיש וואָמען אומעטום מיט איר אפילו מער פאַקטיש קורוועס. איר דאַרפֿן קיין מער סיבה צו מעקאַנע דאַנסינג מיט די שטערן געשטאַלט מיטגליד Cheryl Burke? בורקע האלט נאָך אַ געזונט און אַקטיוו לייפסטייל, פֿון וואָס מיר אַלע קענען לערנען אַ זאַך אָדער צוויי.

מיר טשאַטיד איינער-אויף-איין מיט די טענצער ביי די ניו יארק סיטי קאַטער פון איר נייַע אַקטיוו-טראָגן מיטאַרבעט מיט Macy's צו געפֿינען איר באַליבסטע טויגיקייט עצות, שיינקייט סיקריץ און דאָך די מאָגער אויף די נייַע שורה!

פאָרעם: וואָס זענען דיין באַליבסטע טויגיקייט עצות?

Cheryl Burke: דער בעסטער עצה וואָס ווער עס יז געגעבן צו מיר איז צו פּרובירן צו האַלטן מיין געזונט וואָג. מיר אַלע האָבן פאַרשידענע גוף שאַפּעס און טייפּס און עס איז נישט רעאַליסטיש צו טראַכטן אַז איך וועל קוקן ווי אנזשאלינא זשאולי אַזוי איך קענען נישט טייטן זיך טריינג. איך גלויבן אין אַלץ אין מאַדעריישאַן, אַרייַנגערעכנט געניטונג. ווען איר אַבסעסט וועגן טויגיקייט גאָולז, זיי ווערן אַנכעלטי און אוממעגלעך צו דערגרייכן.

פאָרעם: אַחוץ דאַנסינג, וואָס זענען דיין וואָכעדיק טויגיקייט רוטינז?

CB: איך ווי צו לויפן אויף מיין טרעדמיל בשעת איך כאַפּן זיך מיט מיין דוור שאָוז און אַרבעט מיט מיין Jazzercise DVD עטלעכע מאָל פּער וואָך. זיי זענען שפּאַס און איך טאָן ניט פילן ווי איך בין עקסערסייזינג, וואָס עטלעכע טעג קענען פילן ווי אַ אַרבעט.

SHAPE: קיין שיינקייט טרינקגעלט איר קענען טיילן מיט אונדזער לייענער?

CB: מייַן פאַרנומען פּלאַן טוט נישט לאָזן פיל צייט צו זאָרג וועגן סטרושקע, אַזוי איך פאַרלאָזנ זיך פּראָדוקטן וואָס געבן מיר לאַנג-בלייַביק רעזולטאַטן. מייַן צוגאַנג איז Veet שנעל אַקטינג געל קרעם פּאַמפּ. עס נעמט בלויז דריי מינוט, אָבער די רעזולטאַטן דויערן צוויי מאָל ווי לאַנג ווי סטרושקע. איך אויך גלויבן אַז אַ בעזש שייַנען מאכט איר קוקן כעלטיער און מער טאָונד. איך פאַרלאָזנ זיך מיין ברוין בונז שפּריץ בעזש און Scott Barnes גוף בלינג פֿאַר די ווייַזן און אין מיין טעגלעך לעבן.

SHAPE: וואָס איז עס ווי צו זיין אויף דאַנסינג מיט די שטערן?

CB: זייַענדיק אויף דאַנסינג מיט די שטערן איז אַן אַמייזינג געלעגנהייט. איך באַטראַכטן זיך מאַזלדיק צו זיין אַ טייל פון דער ווייַזן און קענען צו טיילן מיין לייַדנשאַפט און ליבע פון ​​טאַנצן מיט אַזאַ אַ ריזיק וילעם, בשעת איך קען פירן עטלעכע סאַלעבריטיז אין טאַנצפּלאַץ טאַנצן. דאָס איז געווען ממש טשאַנגינג לעבן פֿאַר מיר.

פאָרעם: וואָס זענען דיין באַליבסטע וועללנעסס טרינקען און סנאַקס צו האַלטן איר אויף די גיין?

קב: איך לעבן פון גרין טיי מיט לימענע און האָניק. איך בין נישט טאַקע אַ פֿאַרבייַסן מענטש, אָבער ווען איך טאָן אַ פֿאַרבייַסן, איך פּרוּווט צו האַלטן עסן וואָס איז אָנגעפילט און נישט בלויז ליידיק קאַלאָריעס.

פאָרעם: דערציילן אונדז וועגן דיין נייַע אַקטיוו טראָגן מיטאַרבעט מיט Macy's?

קב: איך איז געווען אַנערד ווען אַפּראָוטשט, ווייַל ידעאָלאָגיע איז דער ערשטער אַקטיווע סאָרט סאָרט וואָס איז געווען ויסשליסיק פֿאַר מייסי. די שורה רעדט צו וואָמען פון אַלע גוף טייפּס מיט זיין ווייַבלעך קאַץ, און איך וויסן אַז מיין פאַנס וועלן ליבע עס. עס ס אַפאָרדאַבאַל און מאָדערן.

פאָרעם: וואָס מאכט די שורה אַנדערש פון אנדערע אויף דעם מאַרק?

CB: די פארבן זענען אַזוי העל און ענערדזשייזינג. די שורה איז אויך אַזוי ווערסאַטאַל, וואָס פיץ מיין אָפט העקטיק רוטינז - איר קענען טראָגן עס ווען איר ווילן צו שווייס, אויסשטרעקן, לויפן צו סטאַרבאַקס אָדער נאָר אָפּרוען.

פאָרעם: וואָס טייפּס פון ברעקלעך קענען מיר געפֿינען אין דער זאַמלונג?

CB: אין מיין מיינונג, יידיאַלאַדזשי האט די בעסטער ספּאָרט בראַס וואָס איך האָבן אלץ באגעגנט. עס זענען גרויס טאַנגקס און קאַמי, קאַפּריס און יאָגאַ הויזן וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר מיקסינג און ריכטן. עס זענען אויך עטלעכע גרויס דזשאַקיץ אַזוי איר קענען טראָגן די שורה ווען איר אַרבעט עראַנדז און ניט נאָר פֿאַר פליסנדיק אָדער עקסערסייזינג.

די שורה לאָנטשיז אין פעברואר אין מייסי ס סטאָרז ניישאַנווייד.

רעצענזיע פֿאַר