טשאָוקינג פון שפּייַעכץ ז און טרעאַטמענץ

צופרידן

• וואָס זענען די סימפּטאָמס?
• פּראָסט סיבות
• 1. זויער רעפלוקס
• 2. שלאָפן אַבנאָרמאַל סוואַלאָוינג
• 3. ליזשאַנז אָדער טומאָרס אין די האַלדז
• 4. שוואַך פּאַסן דענטשערז
• 5. נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס
• 6. שווער אַלקאָהאָל נוצן
• 7. גערעדט יקסעסיוולי
• 8. אַלערדזשיז אָדער רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס
• 9. היפּערסאַליוואַטיאָן בעשאַס שוואַנגערשאַפט
• 10. מעדיצין-ינדוסט היפּערסאַליוואַטיאָן
• טשאָוקינג פון שפּייַעכץ אין בייביז
• פּרעווענטיאָן עצות
• ווען צו זען אַ דאָקטער

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

איבערבליק

שפּייַעכץ איז אַ קלאָר פליסיק געשאפן דורך די סאַליוואַרי גלאַנדז. עס אַידז אין דיידזשעסטשאַן און קאַנטריביוץ צו מויל געזונט דורך וואַשינג באַקטיריאַ און עסנוואַרג פון די מויל. דער גוף טראגט וועגן 1 צו 2 ליטער פון שפּייַעכץ יעדער טאָג, וואָס רובֿ מענטשן שלינגען אָן נאָוטיסינג. אָבער מאל שפּייַעכץ לויפן נישט לייכט אַראָפּ די האַלדז און קענען גרונט טשאָוקינג.

כאָטש טשאָוקינג אויף שפּייַעכץ כאַפּאַנז צו אַלעמען פֿון צייט צו צייט, ריפּיטינגלי שפּאָגל שפּייַעכץ קען אָנווייַזן אַ אַנדערלייינג געזונט פּראָבלעם אָדער אַ שלעכט מידע. דאָ ס וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן טשאָוקינג פון שפּייַעכץ, אַרייַנגערעכנט ז און פאַרהיטונג.

וואָס זענען די סימפּטאָמס?

טשאָוקינג פון שפּייַעכץ קענען פּאַסירן אויב די מאַסאַלז ינוואַלווד אין סוואַלאָוינג וויקאַן אָדער האַלטן פונקציאָנירן רעכט רעכט צו אנדערע געזונט פּראָבלעמס. גאַגינג און קאָפינג ווען איר האָט נישט געטרונקען אָדער עסן איז אַ סימפּטאָם פון טשאָוקינג פון שפּייַעכץ. איר קען אויך דערפאַרונג די פאלגענדע:

• גאַספּינג פֿאַר לופט
• אַ ינאַביליטי צו אָטעמען אָדער רעדן
• וואַקינג הוסט אָדער גאַגינג

פּראָסט סיבות

טייל מאָל טשאָוקינג פון שפּייַעכץ קען נישט זיין אַ גרונט פון דייַגע. אָבער אויב עס כאַפּאַנז אָפט, אויב איר ידענטיפיצירן די גרונט קען פאַרמייַדן צוקונפֿט פֿאַלן. מעגלעך סיבות פון טשאָוקינג פון שפּייַעכץ אַרייַננעמען:

1. זויער רעפלוקס

זויער רעפלוקס איז ווען מאָגן זויער פלאָוז צוריק אין די עסאָפאַגוס און מויל. ווען מאָגן אינהאַלט לויפן אין די מויל, שפּייַעכץ פּראָדוקציע קען פאַרגרעסערן צו וואַש אַוועק די זויער.

זויער רעפלוקס קענען אויך רייצן די ונטערשלאַק פון די עסאָפאַגוס. דאָס קען מאַכן סוואַלאָוינג שווער און לאָזן די שפּייַעכץ אין די צוריק פון דיין מויל און קאָזינג טשאָוקינג.

אנדערע סימפּטאָמס פון זויער רעפלוקס אַרייַננעמען:

• ברענעניש
• ברוסטקאסטן ווייטאג
• רעגורגיטאַטיאָן
• עקל

דיין דאָקטער קענען דיאַגנאָזירן זויער רעפלוקס קרענק דורך אַ ענדאָסקאָפּי אָדער אַ ספּעציעל טיפּ פון X-Ray. באַהאַנדלונג קענען אַנטהאַלטן אַנטאַסאַדז אָן-דעם-טאָמבאַנק אָדער רעצעפּט צו רעדוצירן מאָגן זויער.

2. שלאָפן אַבנאָרמאַל סוואַלאָוינג

דאָס איז אַ דיסאָרדער ווו שפּייַעכץ קאַלעקץ אין די מויל בשעת סליפּינג און דאַן פלאָוז אין די לונגען, לידינג צו אַספּיראַטיאָן און טשאָוקינג. איר קענט וועקן זיך לופט און דערשטיקן דיין שפּייַעכץ.

אַן עלטערע לערנען טהעאָריזעס עס קען זיין אַ פֿאַרבינדונג צווישן אַבנאָרמאַל סוואַלאָוינג און אַבסטראַקטיוו שלאָפן אַפּניאַ. אָבסטרוקטיווע שלאָפן אַפּניאַ איז ווען ברידינג פּויזאַז בשעת שלאָפנדיק רעכט צו אַן ערוויי וואָס איז צו שמאָל אָדער אפגעשטעלט.

א טעסט פון שלאָפן לערנען קענען העלפֿן דיין דאָקטער דיאַגנאָזירן אַבסטראַקטיוו שלאָפן אַפּנעאַ און אַבנאָרמאַל סוואַלאָוינג. באַהאַנדלונג כולל נוצן פון אַ קפּאַפּ מאַשין. דער מאַשין גיט קעסיידערדיק ערפלאָו בשעת סליפּינג. אן אנדער באַהאַנדלונג אָפּציע איז אַ מויל מויל היטן. די וועכטער איז וואָרן בשעת סליפּינג צו האַלטן די האַלדז אָפֿן.

3. ליזשאַנז אָדער טומאָרס אין די האַלדז

גוטע אָדער קאַנסעראַס ליזשאַנז אָדער טומאָרס אין די האַלדז קענען שמאָל די עסאָפאַגוס און מאַכן עס שווער צו שלינגען שפּייַעכץ, טריגערינג טשאָוקינג.

דיין דאָקטער קענען נוצן אַ ימאַגינג פּרובירן, ווי אַ מרי אָדער קאָרט יבערקוקן, צו קאָנטראָלירן פֿאַר ליזשאַנז אָדער טומאָרס אין דיין האַלדז. באַהאַנדלונג קען אַרייַנציען סורגיקאַללי רימוווינג אַ אָנוווקס אָדער ראַדיאַציע אָדער קימאָוטעראַפּי צו ייַנשרומפּן קאַנסעראַס וווּקס. אנדערע סימפּטאָמס פון אַ אָנוווקס קענען אַרייַננעמען:

• קענטיק שטיק אין די האַלדז
• הייזעריק
• האַלדזווייטיק

4. שוואַך פּאַסן דענטשערז

די סאַליוואַרי גלאַנדז פּראָדוצירן מער שפּייַעכץ ווען נערוועס אין די מויל דעטעקט אַ פרעמד כייפעץ ווי עסנוואַרג. אויב איר טראָגן דענטשערז, דיין מאַרך קען גרייז דיין דענטשערז פֿאַר עסנוואַרג און פאַרגרעסערן שפּייַעכץ פּראָדוקציע. צו פיל שפּייַעכץ אין דיין מויל קען פאַרשאַפן טייל מאָל טשאָוקינג.

שפּייַעכץ פּראָדוקציע קען פּאַמעלעך ווען דיין גוף אַדזשאַסטיד צו די דענטשערז. אויב ניט, זען דיין דאָקטער. דיין דענטשערז קען זיין צו הויך פֿאַר דיין מויל אָדער נישט פּאַסיק פֿאַר דיין ביס.

5. נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס

נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס, אַזאַ ווי Lou Gehrig ס קרענק און Parkinson's קרענק, קענען שעדיקן די נערוועס אין די צוריק פון די האַלדז. דאָס קען פירן צו שוועריקייט סוואַלאָוינג און טשאָוקינג שפּייַעכץ. אנדערע סימפּטאָמס פון אַ נוראַלאַדזשיקאַל פּראָבלעם קען זיין:

• מוסקל שוואַכקייַט
• מוסקל ספּאַזאַמז אין אנדערע טיילן פון דעם גוף
• שוועריקייט צו רעדן
• ימפּערד קול

דאקטוירים נוצן פאַרשידן טעסץ צו קאָנטראָלירן פֿאַר נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס. די אַרייַננעמען ימאַגינג טעסץ, אַזאַ ווי אַ CT יבערקוקן און MRI, ווי געזונט ווי נערוו טעסץ, אַזאַ ווי אַ עלעקטראָמיאָגראַפי. אַן עלעקטראָמיאָגראַפי טשעקס מוסקל ענטפער צו נערוו סטימיאַליישאַן.

באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף די נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדער. דיין דאָקטער קען פאַרשרייַבן מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן שפּייַעכץ פּראָדוקציע און לערנען טעקניקס צו פֿאַרבעסערן סוואַלאָוינג. מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן שפּייַעכץ ויסשיידונג אַרייַננעמען גלייקאָפּירראָלאַטע (ראָביול) און סקאָפּאָלאַמינע, אויך באקאנט ווי היאָססינע.

6. שווער אַלקאָהאָל נוצן

טשאָוקינג פון שפּייַעכץ קענען אויך פאַלן נאָך שווער אַלקאָהאָל נוצן. אַלקאָהאָל איז אַ דיפּרעסאַנט. קאַנסומינג צו פיל אַלקאָהאָל קענען סלאָוד מוסקל ענטפער. זייַענדיק פאַרכאַלעשט אָדער ינקאַפּאַסיטייטיד פון קאַנסומינג צו פיל אַלקאָהאָל קענען אָנמאַכן שפּייַעכץ אין די צוריק פון די מויל אַנשטאָט פון פלאָוינג אַראָפּ די האַלדז. שלאָפן מיט דיין עלעוואַטעד קאָפּ קענען פֿאַרבעסערן שפּייַעכץ לויפן און פאַרמייַדן טשאָוקינג.

7. גערעדט יקסעסיוולי

שפּייַעכץ פּראָדוקציע האלט ווען איר רעדן. אויב איר 'רע גערעדט אַ פּלאַץ און טאָן ניט האַלטן צו שלינגען, שפּייַעכץ קענען אַרומפאָרן אַראָפּ דיין ווינטפּיפּע אין דיין רעספּעראַטאָרי סיסטעם און צינגל טשאָוקינג. רעדן צו סלאָולי און שלינגען צווישן פראַסעס אָדער זאצן צו פאַרמייַדן טשאָוקינג.

8. אַלערדזשיז אָדער רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס

דיק מיוקאַס אָדער שפּייַעכץ טריגערד דורך אַלערדזשיז אָדער רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס, קען נישט לייכט לויפן אין דיין האַלדז. בשעת סליפּינג, מיוקאַס און שפּייַעכץ קענען קלייַבן זיך דיין מויל און פירן צו טשאָוקינג.

אנדערע סימפּטאָמס פון אַלערדזשיז אָדער אַ רעספּעראַטאָרי פּראָבלעם זענען:

• האַלדזווייטיק
• ניסן
• קאָפינג
• רינעדיגע נאז

נעמען אַן אַנטיהיסטאַמינע אָדער קאַלט מעדאַקיישאַן צו רעדוצירן מיוקאַס פּראָדוקציע און דין דיק שפּייַעכץ. זען דיין דאָקטער אויב איר האָבן אַ היץ אָדער אויב דיין סימפּטאָמס ווערסאַן. א רעספּעראַטאָרי ינפעקציע קען דאַרפן אַנטיביאַטיקס.

שאָפּ איצט פֿאַר אַלערגיע אָדער קאַלט מעדאַקיישאַן.

9. היפּערסאַליוואַטיאָן בעשאַס שוואַנגערשאַפט

כאָרמאָונאַל ענדערונגען בעשאַס שוואַנגערשאַפט זייַנען עקסטרעם עקל און מאָרגן קרענק אין עטלעכע וואָמען. היפּערסאַליוואַטיאָן מאל אַקאַמפּאַניז עקל, און עטלעכע שוואַנגער וואָמען שלינגען ווייניקער ווען עקל. ביידע סיבות ביישטייערן צו וידעפדיק שפּייַעכץ אין די מויל און טשאָוקינג.

דעם פּראָבלעם קען ביסלעכווייַז פֿאַרבעסערן. עס ס קיין היילן, אָבער טרינקט וואַסער קענען העלפֿן וואַשן וידעפדיק שפּייַעכץ פון די מויל.

10. מעדיצין-ינדוסט היפּערסאַליוואַטיאָן

עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען אויך צינגל געוואקסן שפּייַעכץ פּראָדוקציע. די אַרייַננעמען:

• קלאָזאַפּינע (קלאָזאַריל)
• אַריפּיפּראַזאָלע (אַביליפי)
• קעטאַמינע (קעטאַלאַר)

איר קען אויך דערפאַרונג דרולינג, שוועריקייט סוואַלאָוינג און די דראַנג צו שפּייַען.

רעדן מיט דיין דאָקטער אויב צו פיל שפּייַעכץ פּראָדוקציע איז קאָזינג איר צו דערשטיקן. דיין דאָקטער קען באַשטימען דיין מעדאַקיישאַן, מאָדיפיצירן דיין דאָוסאַדזש אָדער פאָרלייגן אַ מעדאַקיישאַן צו רעדוצירן שפּייַעכץ פּראָדוקציע.

טשאָוקינג פון שפּייַעכץ אין בייביז

בייביז קענען אויך דערשטיקן די שפּייַעכץ. רעדן מיט דיין קינד 'ס דאָקטער אויב דאָס כאַפּאַנז אָפט. מעגלעך ז קענען אַרייַננעמען געשוואָלן טאַנזילז בלאַקינג די שטראָם פון שפּייַעכץ אָדער בייבי רעפלוקס. פּרוּווט די פאלגענדע צו רעדוצירן בייז בייז בייז:

• האַלטן דיין בעיבי אַפּרייט פֿאַר 30 מינוט נאָך עסן.
• אויב זיי טרינקען די פאָרמולע, פּרובירן צו באַשטימען דעם סאָרט.
• געבן קלענערער אָבער מער אָפט פידינגז.

אויב נייטיק, דער דאָקטער פון דיין קינד קען רעקאָמענדירן אַ טאָנסיללעקטאָמי.

אין אַדישאַן, אַלערגיע אָדער קאַלט קענען מאַכן דיין בעיבי שווער צו שלינגען דיק שפּייַעכץ און מיוקאַס. דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן רעמאַדיז צו דין מיוקאַס, אַזאַ ווי סאַלין טראפנס אָדער אַ וואַפּאָריזער.

עטלעכע בייביז אויך פּראָדוצירן מער שפּייַעכץ ווען טידינג. דאָס קען פירן צו טשאָוקינג. די טיילמאָליק הוסט אָדער שפּאַס איז נישט יוזשאַוואַלי עפּעס צו זאָרג וועגן, אָבער באַראַטנ דיין דאָקטער אויב טשאָוקינג טוט נישט פֿאַרבעסערן אָדער אויב עס ווערסאַנז.

פּרעווענטיאָן עצות

פאַרהיטונג ינוואַלווז רידוסינג שפּייַעכץ פּראָדוקציע, פֿאַרבעסערן די שפּייַעכץ לויפן אין די האַלדז און טרעאַטינג קיין אַנדערלייינג געזונט פּראָבלעמס. נוציק עצות אַרייַננעמען:

• פּאַמעלעך אַראָפּ און שלינגען ווען איר רעדן.
• שלאָפן מיט דיין קאָפּ פּראַפּט אַרויף אַזוי אַז שפּייַעכץ קענען לויפן אַראָפּ אין די האַלדז.
• שלאָפן אויף דיין זייַט אַנשטאָט פון דיין צוריק.
• רייז די קאָפּ פון דיין בעט מיט אַ ביסל אינטשעס צו האַלטן מאָגן זויער אין דיין מאָגן.
• טרינקען אַלקאָהאָל אין מאַדעריישאַן.
• עסן קלענערער מילז.
• נעמען מעדאַקיישאַן אויף די טאָמבאַנק אין דער ערשטער צייכן פון קאַלט, אַלערדזשיז אָדער סינוס פּראָבלעמס.
• זופּן וואַסער איבער דעם טאָג צו ויסמעקן שפּייַעכץ פון דיין מויל.
• ויסמיידן סאַקינג זיסוואַרג, וואָס קענען פאַרגרעסערן די שפּייַעכץ פּראָדוקציע.
• קייַען שוגערלאַס גומע צו פאַרמייַדן עקל בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

אויב דיין בעיבי טשאָוקס פון שפּייַעכץ בשעת סליפּינג אויף זייער צוריק, רעדן מיט זייער דאָקטער צו זען אויב עס ס זיכער פֿאַר זיי צו שלאָפן אויף זייער מאָגן. דעם אַלאַוז וידעפדיק שפּייַעכץ צו פליסן פון זייער מויל. מאָגן אָדער זייַט סליפּינג קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון פּלוצעמדיק בייינג טויט סינדראָום (סידס), אַזוי עס איז וויכטיק צו קאָנטראָלירן דעם דאָקטער פון דיין קינד.

ווען צו זען אַ דאָקטער

טשאָוקינג פון שפּייַעכץ קען נישט אָנווייַזן אַ ערנסט פּראָבלעם. עס כאַפּאַנז צו אַלעמען אין עטלעכע פונט. אפילו אַזוי, טאָן ניט איגנאָרירן קעסיידערדיק טשאָוקינג. דאָס קען אָנווייַזן אַן אַנדיאַגנאָסעד געזונט פּראָבלעם, אַזאַ ווי זויער רעפלוקס אָדער אַ נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדער. צו באַקומען אַ פרי דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג קענען פאַרמייַדן אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז פון דעוועלאָפּינג.