וואָס ווירקן קבד אויף דיין וואָג?

צופרידן

• וואָס איז קבד?
• קענען קבד העכערן וואָג אָנווער?
• קען פאַרגרעסערן מאַטאַבאַליזאַם און רעדוצירן עסנוואַרג ינטייק
• קען העכערן 'בראַונינג' פון פעט סעלז
• נוצן פון מעראַוואַנאַ איז פארבונדן מיט נידעריקער גוף וואָג
• קען קבד העכערן וואָג געווינען?
• זאָל איר פּרובירן קבד ייל צו פאַרלירן וואָג?
• די דנאָ שורה

קאַנאַבידיאָל - בעסער באַוווסט ווי קבד - איז אַ וויידלי פאָלקס קאַמפּאַונד דערייווד פון די קאַנאַבאַס פאַבריק.

כאָטש קבד איז יוזשאַוואַלי בנימצא ווי אַ בוימל-באזירט עקסטראַקט, עס איז אויך אין לאָזאַנדזשאַז, ספּרייז, אַקטואַל קרימז און אנדערע פארמען.

קבד קען האָבן אַ נומער פון בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט רידוסט דייַגעס, נאַטירלעך ווייטיק רעליעף, און ימפּרוווד האַרץ און מאַרך געזונט (,,,).

אָבער, עס איז ווייניק באַוווסט וועגן די ווירקונג פון קבד אויף וואָג אָנווער.

דער אַרטיקל יקספּלאָרז די קראַנט פאָרשונג וועגן קבד און ווי עס אַפעקץ דיין וואָג.

וואָס איז קבד?

קבד איז איינער פון מער ווי 100 קאַמפּאַונדז, באַוווסט ווי קאַננאַבינאָידס, געפֿונען אין קאַנאַבאַס ().

עס איז דער צווייט מערסט שעפעדיק קאַננאַבינאָיד - נאָך טעטראַהידראָקאַננאַבינאָל (THC) - און קאַמפּאָוזיז אַרויף צו 40% פון די עקסטראַקט פון די פאַבריק ().

ניט ענלעך THC, קבד האט נישט פּסיטשאָאַקטיווע יפעקס, וואָס מיינט אַז דאָס קען נישט גרונט הויך ().

קבד אַפעקץ דיין גוף אויף אנדערע וועגן. עס ס געדאַנק צו סטימולירן זיכער ראַסעפּטערז צו רעדוצירן ווייטיק, דייַגעס, און אָנצינדונג ().

עס סטאַפּס די ברייקדאַון פון אַנאַנדאַמידע - אַ כעמישער אָפט ריפערד צו ווי די "גרעסטער מאַלאַקיול" אין דיין מאַרך. דאָס אַלאַוז אַנאַנדאַמידע צו בלייבן אין דיין סיסטעם מער, העלפּינג ווייטיק און בוסט מאַרך פונקציאָנירן (,).

קבד אויך רעגיאַלייץ די פּראָדוקציע פון ​​ינפלאַמאַטאָרי מאַלאַקיולז גערופן סיטאָקינעס, דערמיט רידוסינג אָנצינדונג און ווייטיק ().

דערצו, קבד קען אויך העלפֿן צו מייַכל דעפּרעסיע סימפּטאָמס.

ווייַל מענטשלעך פאָרשונג איז איצט לימיטעד, די פול ווירקונג פון קבד אויף געזונט איז נאָך אומבאַקאַנט (,,,,).

קבד איז אַ קאַנאַבאַס קאַמפּאַונד געוויזן צו האָבן וווילטויק ווירקונג אויף געזונט, אַרייַנגערעכנט ווייטיק רעליעף און רידוסט אָנצינדונג. פאָרשונג איז נאָך אָנגאָינג, און די פול יפעקס פון קבד זענען נישט באַשטימט.

קענען קבד העכערן וואָג אָנווער?

קבד איז געווען פּערפּאָרטאַד צו פֿאַרבעסערן אנדערע אַספּעקץ פון געזונט, אַרייַנגערעכנט וואָג אָנווער. עטלעכע פון ​​די פּאָטענציעל יפעקס זענען געוויזן אונטן.

קען פאַרגרעסערן מאַטאַבאַליזאַם און רעדוצירן עסנוואַרג ינטייק

פּרעלימינאַרי פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז קבד קען רעדוצירן עסנוואַרג ינטייק און בוסט מאַטאַבאַליזאַם, וואָס קען העכערן וואָג אָנווער.

פֿאַר בייַשפּיל, כייַע שטודיום אָנווייַזן אַז קבד אַפעקץ וואָג דורך ינטעראַקטינג מיט CB1 און CB2 ראַסעפּטערז אין לימפאָיד געוועב און די מאַרך. די ריסעפּטערז זענען געדאַנק צו שפּילן וויכטיק ראָלעס אין מאַטאַבאַליזאַם און עסנוואַרג ינטייק (,).

אין אַ צוויי-וואָך לערנען, ראַץ זענען ינדזשעקטיד טעגלעך קבד אין דאָסעס פון 1.1 און 2.3 מג פּער פונט גוף וואָג (2.5 און 5 מג פּער קג). ביידע דאָסעס געשאפן באַטייטיק רידאַקשאַנז אין גוף וואָג, מיט די העכער דאָזע די מערסט פּראַנאַונסט ווירקונג ().

עס איז וויכטיק צו טאָן אַז קבד איז ינדזשעקטיד, נישט אָראַלד.

אין אן אנדער שטשור לערנען, קבד געפֿירט צו אַ באַטייטיק רעדוקציע אין עסנוואַרג ינטייק קאַמפּערד מיט אנדערע קאַננאַבינאָידס, אַרייַנגערעכנט קאַננאַביגעראָל און קאַננאַבינאָל ().

בשעת אַזאַ רעזולטאַטן זענען פּראַמאַסינג, ניט גענוג מענטשלעך שטודיום שטיצן די פיינדינגז, און מער פאָרשונג איז דארף.

קען העכערן 'בראַונינג' פון פעט סעלז

צוויי טייפּס פון פעט - ווייַס און ברוין - זענען אין דיין גוף.

ווייַס פעט איז די פּרידאַמאַנאַנט פאָרעם, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר סטאָרינג און צושטעלן ענערגיע בשעת ינסאַלייטינג און קושאַנינג דיין אָרגאַנס ().

עס ס אויך די טיפּ פון פעט מערסט פֿאַרבונדן מיט כראָניש ילנאַסיז - אַזאַ ווי צוקערקרענק און האַרץ קרענק - ווען אַקיומיאַלייטיד אין וידעפדיק (,).

אויף די אנדערע האַנט, ברוין פעט איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דזשענערייטינג היץ דורך ברענען קאַלאָריעס. מענטשן מיט אַ געזונט וואָג האָבן מער ברוין פעט ווי יבערוואָג מענטשן ().

איר קענען יבערמאַכן ווייַס פעט צו ברוין דורך עקסערסייזינג, גענוג שלאָפן און יקספּאָוזד זיך צו קאַלט טעמפּעראַטורעס (,).

ינטערעסטינגלי, פאָרשונג ווייזט אַז קבד קען העלפֿן דעם פּראָצעס.

א טעסט-רער לערנען געפֿונען אַז קבד געפֿירט צו "בראַונינג" אין ווייַס פעט סעלז און ענכאַנסט די אויסדרוק פון ספּעציפיש גענעס און פּראָטעינס וואָס העכערן ברוין פעט ().

אָבער, מענטשלעך פאָרשונג איז דארף צו באַשטעטיקן די יפעקס.

נוצן פון מעראַוואַנאַ איז פארבונדן מיט נידעריקער גוף וואָג

כאָטש נוצן פון מעראַוואַנאַ איז קאַמאַנלי פארבונדן מיט געוואקסן עסנוואַרג ינטייק, יענע וואָס נוצן מאַרידזשואַנאַ פּראָדוקטן טענד צו וועגן ווייניקער ווי יענע וואָס טאָן ניט.

צום ביישפּיל, אַן איבערבליק פון איבער 50,000 מענטשן באמערקט אַן אַביסאַטי קורס פון 14-17% צווישן יענע וואָס געוויינט קאַנאַבאַס אין מינדסטער 3 טעג פּער וואָך, קאַמפּערד מיט 22-25% פֿאַר יענע וואָס האָבן ריפּאָרטיד קיין נוצן פון מעראַוואַנאַ אין די לעצטע 12 חדשים ().

ווי קבד איז פאַרשפּרייט אין מעראַוואַנאַ, עס איז מסתּמא ינוואַלווד אין דעם שייכות - כאָטש עס איז ומקלאָר ווי.

ווי געזאָגט, די ריסערטשערז גלויבן אַז קאַננאַבינאָידס ווי אַ גאַנץ - אַרייַנגערעכנט קבד - ווירקן אַפּעטיט, מאַטאַבאַליזאַם און אנדערע וואָג פאַנגקשאַנז ().

קבד קען העכערן וואָג אָנווער דורך רידוסינג אַפּעטיט, בוסטינג מאַטאַבאַליזאַם און ינקעראַדזשינג די "בראַונינג" פון פעט סעלז. פאָרשונג איז דערווייַל לימיטעד, און מער מענטשלעך שטודיום זענען דארף.

קען קבד העכערן וואָג געווינען?

כאָטש קבד קען האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף אַפּעטיט און וואָג אָנווער, אָבער קאַנווערסלי קען פאַרשאַפן וואָג געווינען.

קבד איז געוויזן צו פאַרגרעסערן אַפּעטיט אין עטלעכע שטודיום. אין פאַקט, די אַפּעטיט ענדערונג איז איינער פון די מערסט פּראָסט זייַט יפעקס פון קבד באַהאַנדלונג.

אין איין שטודיע, פאָרשער ינטערוויוז 117 עלטערן פון קינדער וואָס זענען באהאנדלט מיט קבד צו קאָנטראָלירן עפּילעפּסי סימפּטאָמס.

כאָטש די עלטערן געמאלדן אַ רעדוקציע אין סימפּטאָמס פון עפּילעפּסי, 30% פון זיי קליימד אַז קבד ייל באטייטיק געוואקסן זייער קינדער אַפּעטיט ().

אָבער, שטודיום ווייַזן געמישט רעזולטאַטן וועגן די ווירקונג פון קבד אויף אַפּעטיט.

איין 3-חודש לערנען האט 23 קינדער מיט דראַוועט סינדראָום - אַ טיפּ פון עפּילעפּסי - אַרויף צו 11.4 מג קבד פּער פונט פון גוף וואָג (25 מג פּער קג). עטלעכע קינדער יקספּיריאַנסט ינקריסאַז אין אַפּעטיט, אָבער אנדערע יקספּיריאַנסט דיקריסאַז ().

אין אַ פריש אָפּשאַצונג פון 2.409 מענטשן וואָס נוצן קבד, געפֿונען אַז 6.35% געוואקסן הונגער ווי אַ זייַט ווירקונג ().

מער פאָרשונג איז דארף צו פֿאַרשטיין די פול ווירקונג פון קבד אויף אַפּעטיט, ווייַל עס מיינט צו זיין אַנדערש. פילע סיבות קען השפּעה אויף הונגער ווען איר נעמען קבד, אַרייַנגערעכנט דזשאַנעטיקס און די טיפּ פון פּראָדוקט געוויינט ().

עטלעכע שטודיום אָנווייַזן אַז קבד נוצן קען ינקעראַדזשד וואָג געווינען דורך ינקריסינג אַפּעטיט - כאָטש אנדערע פאָרשלאָגן די פאַרקערט. מער פאָרשונג איז דארף.

זאָל איר פּרובירן קבד ייל צו פאַרלירן וואָג?

כאָטש עס איז ומקלאָר צי קבד ייל איז עפעקטיוו פֿאַר וואָג אָנווער, אָבער עס איז געוויזן צו פֿאַרבעסערן געזונט אין אנדערע וועגן. עס ס לעפיערעך זיכער, מיט קליין ריזיקירן פון זייַט ווירקונג ().

מער פאָרשונג - ספּעציעל אין יומאַנז - איז דארף צו באַשליסן ווי דאָס מאַרידזשואַנאַ פּראָדוקט אַפעקץ וואָג. די יגזיסטינג פיינדינגז זענען לעפיערעך שוואַך און סתירה.

דעריבער, קבד ייל איז נישט רעקאַמענדיד ווי אַ עפעקטיוו וועג צו פאַרלירן וואָג.

עס איז בעסטער צו פּרובירן אַנשטאָט אנדערע וואָג אָנווער עצות - ספּעציעל ווייַל קבד פּראָדוקטן קענען זיין טייַער.

ווייַל פון פעלן פון זאָגן, קבד ייל קענען ניט זיין רעקאַמענדיד ווי אַ עפעקטיוו העסאָפע פֿאַר וואָג אָנווער.

די דנאָ שורה

קבד ייל איז אַ ינקריסינגלי פאָלקס קאַנאַבאַס פּראָדוקט וואָס איז אָפט מאַרקאַטאַד פֿאַר וואָג אָנווער.

קראַנט פאָרשונג קען נישט ווייַזן אַ קלאָר ווירקונג אויף וואָג.

כאָטש עטלעכע שטודיום אָנווייַזן אַז קבד קען פאַרגרעסערן מאַטאַבאַליזאַם בשעת רידוסינג גוף פעט און אַפּעטיט, אנדערע ווייַזן אַ פאַרגרעסערן אין אַפּעטיט.

ביז מער פאָרשונג איז געענדיקט, עס איז בעסטער צו פאַרלאָזנ זיך אנדערע, מער זאָגן-באזירט מעטהאָדס - אַזאַ ווי דייאַטערי און לייפסטייל ענדערונגען - צו פאַרלירן וואָג.