מעכאַבער: Eric Farmer
טאָג פון שאַפונג: 8 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 25 יוני 2024
Anonim
קייסי ברוין איז די באַדאַסס Mountain בייקער וואָס וועט ינספּירירן איר צו פּרובירן דיין לימאַץ - לייפסטייל
קייסי ברוין איז די באַדאַסס Mountain בייקער וואָס וועט ינספּירירן איר צו פּרובירן דיין לימאַץ - לייפסטייל

צופרידן

אויב איר האָט נישט געהערט וועגן קייסי ברוין פריער, זיין גרייט צו זיין עמעס ימפּרעסט.

די באַדאַס פּראָ באַרג בייקער איז אַ קאַנאַדיאַן נאציאנאלע מייַסטער, איז געווען כיילד די מלכּה פון קראַנקוואָרקס (איינער פון די וועלט 'ס ביגאַסט און מערסט ריווירד באַרג בייקינג קאַמפּאַטישאַנז), איז דער ערשטער פרוי צו פאַרענדיקן די חלום שפּור אין ניו זילאַנד, און האלט די רעקאָרד פֿאַר בייקינג די פאַסטאַסט (60 מ.פ.ש!) און פאַרדאַסט אָן בראַקעס. (יאָ, דאָס איז אַ זאַך.)

כאָטש עס איז געווען גרינג אָבער צו דערגרייכן די הייך וואָס זי איז ביי היינט (אַלע די כּללים פון כּבֿוד נעמען גריט), בייקינג איז געווען אַ טייל פון בראַון ס רוץ זינט זי איז געווען אַ קליין קינד. א סך פון דעם האט צו טאָן מיט וווּ זי געוואקסן: אַ ווייַט געגנט אין ניו זילאַנד-און ווען מיר זאָגן ווייַט, מיר מיינען ווייַט.


"ווען איר זענט אַ קינד, איר טאָן ניט אפילו פאַרשטיין ווי אַנדערש עס איז צו לעבן אַזוי ווייַט פֿון די רעשט פון ציוויליזאַציע," ברוין דערציילט פאָרעם. "מיר זענען אַכט-שעה שפּאַציר פון די קלאָוסאַסט וועג, אַזוי מיר זענען געוויינט צו זיין אַקטיוו און ויספאָרשן די מדבר אַרום אונדז." (פֿאַרבונדענע: פארוואס מישיגן איז אַן עפּאָס Mountain בייקינג דעסטיניישאַן)

זיין אין אַזאַ אַ סוויווע געהאָלפֿן ביישטייערן ברוין פון אַ יונג עלטער צו פעאַרלעססנעסס. "דאָס האָט מיר אַזוי פיל געלערנט צוטרוי מיין ינסטינגקץ," זי זאגט.

נאָר צו באַקומען אַרום, בראַון און איר סיבלינגז אָדער האָבן צו גיין אָדער בייק-און זיי פיל בילכער די יענער. "לעבן אין אַזאַ אַ ווייַט אָרט, בייקס זענען געווען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַרום און ויספאָרשן די אַרומיק מדבר," זי זאגט. "מיר געוויינט צו שטעלן אַלע מינים פון משוגע מניעות אין די וואַלד און טאַקע שטופּן אונדזער לימאַץ אויף די קאָרסאַז." (דו זאלסט נישט לאָזן אַלע די שפּאַס צו Casey. דאָ ס אַ אָנהייבער פירער צו באַרג בייקינג צו העלפן איר באַקומען סטאַרטעד.)

אבער זי האט נישט טאַקע טראַכטן וועגן גיין פּראָ ביז 2009 ווען, סאַדלי, איר ברודער באגאנגען זעלבסטמאָרד. "דער אָנווער פון מיין ברודער איז געווען אַ גוואַלדיק טורנינג פונט אין מיין לעבן," זי זאגט. "דאָס האָט מיר געגעבן די פאָר צו נעמען עס צו דער ווייַטער מדרגה און פּרובירן צו מאַכן אַ לעבן פון בייקינג. עס געווען ווי יעדער פּעדאַל מאַך פּושט מיר דורך די טרויער, און עס פּעלץ ווי איך איז געווען נעענטער צו אים אין אַ וועג. איך טראַכטן ער וואָלט זיין גאַנץ סאַפּרייזד צו זען ווו איך גענומען מיין לעבן. " (פֿאַרבונדענע: ווי לערנען צו Mountain בייק פּושט מיר צו מאַכן אַ הויפּט לעבן טוישן)


ברוין האָט איר ברעאַקאָוט יאָר אין 2011 ווען זי איז געווען צווייט ביי די קאַנאַדיאַן טשאַמפּיאָנשיפּס און 16 אין אַלגעמיין אין דער וועלט. 2016.

עס קען ויסקומען מעשוגע, אָבער דאָס איז גאַנץ אַ לאַנג צייט פֿאַר עמעצער צו בלייבן אויף שפּיץ אין די ברוטאַל, שאָדן-פּראָנע וועלט פון באַרג בייקינג. איר סוד? קיינמאָל געבן אַרויף. "איך האָב צעבראכן מיין פּעלוויס, פאַרפאַלן ציין, שפּאַלטן מיין לעבער, צעבראכן מיין ריבס און קאָלנערביין, און האָבן נאַקט זיך אויס," זי זאגט. "אָבער ינדזשעריז זענען בלויז אַ טייל פון דעם ספּאָרט. ווען איר גיין פול גיכקייַט אַראָפּ אַ באַרג, איר וועט שטענדיק האָבן צו גליטשן זיך. אויב איך וואָלט זיין שאַטן און נאָר געבן אַרויף, איך וואָלט קיינמאָל וויסן וואָס איך טאָן קען דערגרייכן אין דער צוקונפֿט. ” (עס קען געזונט סקערי, אָבער דאָ ס וואָס איר זאָל פּרובירן באַרג בייקינג, אפילו אויב עס טעראַפייז איר.)

אַז ס ווו די וויכטיקייט פון טריינינג קומט אין ווי געזונט. "פֿאַר דעם ספּאָרט, עס איז וויכטיק צו זיין שטאַרק און דוראַבאַל," זי זאגט. "קראַשיז קענען פּאַסירן, אַזוי בעשאַס די אַוועק-צייַט, איך פאַרברענגען אַרויף צו פינף טעג אַ וואָך אין די ספּאָרטזאַל, טריינינג פֿאַר איין צו צוויי שעה. מיין פּראָגראַם ענדערונגען אָפט, פון בייק-ספּעציפיש וואָג עקסערסייזיז צו כעוויער סקוואַץ און דעדליפץ. פון דעם, איך טאָן אַ פּלאַץ פון יאָגאַ און ומדריי בייק ווערקאַוץ."


ווען איר סעזאָן קומט צו אַ סוף, ברוין האט אַ פּלאַץ פון יקסייטינג אַדווענטשערז אין איר אַרבל, אַרייַנגערעכנט אַ לעצטע אין אַ אַנפאַמיליער טעריטאָריע. "אין אויגוסט, Coors Light פארבעטן מיר צו פּרובירן עפּעס איך ווע קיינמאָל געטאן פריער מיט אַ פאָר אַריבער ניו יארק סיטי," זי זאגט. "דאָס איז געווען מיין ערשטער מאָל דאָרט און איך איז געווען פֿון מיין טרייסט זאָנע. עס איז געווען אַזאַ אַ קיל דערפאַרונג און עס נאָר ריינפאָרסט ווי וויכטיק עס איז צו שטופּן זיך צו האָבן ווי פילע נייַע יקספּיריאַנסיז ווי איך קענען." (פֿאַרבונדענע: דער בעסטער האַרבסט בייק רוץ אין די נאָרטהעאַסט)

"איך האָבן אַ ביסל אנדערע זאכן קומען אַרויף, אַרייַנגערעכנט אַ פינף-טאָג דורכפאָר אַריבער די פראנצויזיש אַלפּס נאכגעגאנגען דורך אַ צוויי-טאָג ענדוראָ ראַסע [דאָס איז ענדעראַנס, בטוו] אין ספּאַין, און ענדיקן מיין פאַרמעסט סעזאָן אין פינאַל איטאליע מיט אַ איין-טאָג ענדוראָ ענדיקן אויף די מעדיטערראַנעאַן, "זי פארבליבן. "איך וועל פאַרברענגען די מנוחה פון דעם פאַל אין יוטאָ, ריידינג און דיגינג, פאָוקיסינג אויף שפּרינגען פּראַגרעשאַן."

פֿאַר זיין אין אַזאַ אַ זכר-דאַמאַנייטאַד פעלד, בראַון געמאכט עטלעכע ערנסט כוואליעס און האפענונגען צו ינספּירירן יונג גערלז צו טאָן דאָס. "איך ווילן גערלז צו וויסן אַז זיי קענען טאָן אַלץ וואָס די גייז קענען טאָן, און מער," זי זאגט. "מיר קענען זיין צאָרנדיק באשעפענישן - מיר נאָר דאַרפֿן צו קאַנאַל עס אין די רעכט ריכטונג. די מערסט וויכטיק זאַך איז צו זיין זיכער אין זיך. קיינמאָל צו צווייפל עפּעס."

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

אונדזער רעקאָממענדאַטיאָן

די אָוווערכעד דרוק

די אָוווערכעד דרוק

צי איר אַרבעט אויף אַ ווייטליפטינג פּראָגראַם אָדער נאָר ווילן צו באַקומען צוריק מאָביליטי, עס איז וויכטיק צו האַלטן די מאַסאַלז אין דיין אויבערשטער גוף קאַנדישאַנד.די מאַסאַלז העלפֿן איר טאָן וואָכעד...
געמישט קאַנעקטיווע געוועב קרענק

געמישט קאַנעקטיווע געוועב קרענק

געמישט קאַנעקטיוו געוועב קרענק (MCTD) איז אַ זעלטן אַוטאָיממונע דיסאָרדער. עס ס מאל גערופֿן אַ אָוווערלאַפּ קרענק ווייַל פילע פון ​​די סימפּטאָמס אָוווערלאַפּ מיט יענע פון ​​אנדערע קאַנעקטיוו געוועב ד...