די 4 בעסטער ברוסטפעדינג שטעלעס פֿאַר איר און בעיבי

צופרידן

• 1. די וויגעלע האַלטן
• 2. די קרייַז-וויגעלע האַלטן
• 3. די פוטבאָל האַלטן
• 4. די זייַט ליגנעריש האַלטן
• ברעאַסטפעעדינג צווילינג
• ברעאַסטפעעדינג דיין צווילינג סעפּעראַטלי
• שטעלעס פֿאַר ברעסטפידינג צווילינג
• טאָפּל-פוטבאָל האַלטן
• וויג-קלאַטש האַלטן
• נעם אוועק

איבערבליק

ברעאַסטפעעדינג מיינט ווי עס זאָל זיין אַ ניט-בראַינער.

איר שטעלן די בעיבי אַרויף צו דיין ברוסט, די בעיבי עפֿנט זייער מויל און סאַקס. אבער עס ס ראַרעלי אַז פּשוט. אויב איר האַלטן דיין בעיבי אין אַ וועג וואָס מאכט די יזיאַסט יזיאַסט פֿאַר זיי און פֿאַר איר איז ניט דאַווקע סטרייטפאָרווערד. צומ גליק, פילע פרויען וואָס זענען געקומען איידער אונדז פיגיערד עס אויס.

די פיר האָלץ רעקאַמענדיד דורך די מייַאָ קליניק זענען:

• וויגעלע האַלטן
• קרייז-וויג האַלטן
• פוטבאָל האַלטן
• זייַט-ליגנעריש האַלטן

1. די וויגעלע האַלטן

די וויגעלע האַלטן איז אַ קלאַסיש. עס ס די אָג פון ברעסטפידינג האלט.

צו זיין קאַמפערטאַבלי, איר זאָל זיצן אין אַ שטול מיט אַרמרעס, אָדער אַ פּלאַץ מיט פילע פּילאָוז צו שטיצן דיין געווער. בייביז קענען זיין קליינטשיק, אָבער אויב איר האַלטן זיי אין איין שטעלע פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס קען זיין שווער פֿאַר דיין געווער און צוריק. אַזוי ערשטער, באַקומען באַקוועם.

זיצן גלייַך און שטיצן דיין בעיבי 'ס קאָפּ אין די האַקן פון דיין אָרעם. די גוף פון דיין בעיבי זאָל זיין אויף זיין זייַט און ווענדן צו איר, מיט זייער ין אָרעם טאַקט אונטער. האַלטן דיין בעיבי אויף דיין שויס אָדער לייגן זיי אויף אַ קישן אויף דיין שויס, וואָס איז די מערסט באַקוועם.

2. די קרייַז-וויגעלע האַלטן

ווי איר קענען זאָגן דורך די נאָמען, די קרייַז-וויגעלע האַלטן איז פּונקט ווי די וויגעלע האַלטן, בלויז קראָסט. וואָס דאָס מיטל איז אַז אַנשטאָט פון רעסטינג דיין בעיבי 'ס קאָפּ אין די האַקן פון דיין אָרעם, איר שטיצן זייער דנאָ.

זיצן גלייַך און האַלטן דיין בעיבי אַזוי אַז זייער דנאָ איז אין די האַקן פון דיין אָרעם און זייער קאָפּ איז ביי די ברוסט פון וואָס איר ווילן צו קאָרמען זיי (די ברוסט איז פאַרקערט פון די זייַט פון די שטיצן אָרעם).

איר וועט אויך האַלטן זייער קאָפּ מיט די האַנט פון די סופּפּאָרטינג אָרעם, אַזוי ווידער, צו מאַכן זיכער אַז איר האָט אַרמרעס אָדער פּילאָוז איז וויכטיק. דיין פריי אָרעם וועט זיין געוויינט צו האַלטן דיין פידינג ברוסט פון אונטן אין אַ שטעלע וואָס מאכט דיין בעיבי גרינגער צו אָנכאַפּן.

3. די פוטבאָל האַלטן

אין אַ שטול מיט אַרמרעס אָדער ניצן פּילאָוז מיט שטיצן, דיין בעיבי ביי דיין זייַט מיט דיין אָרעם בענט און דיין דלאָניע פייס אַרויף, ענלעך צו ווי איר וואָלט האַלטן אַ פוטבאָל בשעת פליסנדיק. דיין בעיבי 'ס צוריק וועט זיין אויף דיין פאָראַרם און דיין קאָפּ וועט זיין אין דיין האַנט.

ניצן די שטיצן האַנט צו ברענגען די בעיבי צו דיין ברוסט און, אויב איר ווילט, די אנדערע האַנט צו האַלטן די ברוסט פון אונטן.

4. די זייַט ליגנעריש האַלטן

עס איז זעלטן אַז איר קענען פאַרבינדן עלטערן און ליגנעריש, אַזוי נוצן עס ווען איר קענען. דאָס איז אַ גרויס אָפּציע צו נוצן ווען איר זענט טאַקע, טאַקע מיד. און דאָס וועט זיין אַלע די צייט.

אויב איר האַלטן דאָס, איר וועט האַלטן דיין בייבי און האַלטן דיין בעיבי קעגן איר. מיט דיין פריי אָרעם, ברענגען דיין בעיבי צו די דנאָ ברוסט. אַמאָל די בעיבי לאַטשאַז, איר קענען נוצן דיין פריי אָרעם צו שטיצן זיי בשעת דיין אנדערע אָרעם כאַפּאַנז אַ קישן און האַלטן עס אונטער דיין פאַרשלאָפן קאָפּ.

ברעאַסטפעעדינג צווילינג

אויב מאַסטערינג די קונסט פון ברעסטפידינג קענען זיין טשאַלאַנדזשינג מיט בלויז איין נייַע בעיבי, עס קען זיין צוויי מאָל ווי דאָנטינג מיט צוויי. אָבער צווילינג מוטערס קענען מאַכן פידינג ניט בלויז מאַנידזשאַבאַל, אָבער זייער באַקוועם און מצליח.

דאָ ס עטלעכע פון ​​וואָס איר זאָל וויסן וועגן ברעסטפידינג דיין צווילינג, פּלוס אַ ביסל שטעלעס צו האַלטן אַלעמען באַקוועם.

ברעאַסטפעעדינג דיין צווילינג סעפּעראַטלי

ווען איר ערשט ברוסט פידינג צווילינג, עס איז בעסטער צו ניאַניע יעדער צווילינג סעפּעראַטלי. אויף דעם וועג, איר קענען פאָקוס אויף ווי געזונט יעדער בעיבי לאַטשאַז און פידז.

די מייַאָ קליניק אַדווייזיז צו נאָכפאָלגן די פידינג געוווינהייטן פון דיין בייביז דורך רעקאָרדינג ווי לאַנג און ווי אָפט זיי יעדער ניאַניע, פּלוס האַלטן אַ צעטל פון נאַס און פּאָאָפּי דייפּערז. פֿאַר פּאַמפּט מילך, נאָכפאָלגן ווי פיל יעדער בעיבי נעמט אין אַ פידינג.

ווען איר געוויינט צו ברעסטפידינג דיין בייביז, איר קענען עקספּערימענט מיט שוועסטערייַ זיי ביידע אין דער זעלביקער צייט. פֿאַר עטלעכע מאָמס, דאָס איז אַ באַקוועם צייט ויסלייזער. אנדערע געפֿינען אַז זייער בייביז בעסער ינדיווידזשואַלי שוועסטערייַ, און דאָס איז אויך גוט.

איר קען פּרובירן דיין בעיבי בייביז ינדיווידזשואַלי בעשאַס דעם טאָג, און ביידע ביי דער זעלביקער צייט ביי נאַכט. געדענקט, עס איז קיין פאַלש וועג צו ברעסטפיד דיין צווילינג, אויב ביידע בייביז זענען טרייווינג און איר זענט באַקוועם.

שטעלעס פֿאַר ברעסטפידינג צווילינג

אויב איר ווילט פּרובירן צו ברעסטפידינג דיין צווילינג אין דער זעלביקער צייט, דאָ זענען עטלעכע שטעלעס צו באַטראַכטן. די וויכטיק זאַך איז צו געפֿינען אַ שטעלע וואָס איז באַקוועם פֿאַר איר און אַלאַוז דיין בייביז געזונט.

טאָפּל-פוטבאָל האַלטן

שטעלן אַ קישן אויף ביידע זייטן פון דיין גוף און אויף דיין שויס. טאַק יעדער בעיבי קעגן דיין זייטן, אויף די פּילאָוז, מיט זייער פֿיס ווייזט אַוועק פון איר. איר וועט שטיצן די בעיבי 'ס צוריק מיט דיין פאָראַרמז, ניצן די פּילאָוז צו שטיצן דיין געווער.

דיין בייביז פון די בייביז וועלן פּאַסיק אין די ינסיידז פון דיין עלבאָוז, און זייערע קעפ זענען אויף די אָפּל. האַלטן די צוריק פון יעדער בעיבי 'ס קאָפּ. איר קענט אויך פּרובירן צו לייגן דיין בייביז אויף פּילאָוז איידער איר. קער דיין גוף מיט איר מיט דיין פּאַלמז צו שטיצן זייער קעפ.

וויג-קלאַטש האַלטן

אין דעם שטעלע, איין בעיבי איז טאַקט קעגן איר אין די וויגעלע שטעלע, בשעת די אנדערע בייבי איז קעגן איר אין די קלאַטש שטעלע אויבן. דאָס איז אַ גוטע אָפּציע אויב איר האָט איין בעיבי מיט אַ ספּעציעל גוט לאַטש (שטעלן די בעיבי אין די וויגעלע שטעלע).

ווען איר אָנהייבן, עס ס נוציק צו האָבן אַן עקסטרע שטעלן פון הענט צו העלפן איר באַקומען אַלע די פּילאָוז און בייביז סיטשוייטיד. און אויב איינער בייביז מער צייט צו לאַטש רעכט, פּרובירן זיי ערשטער. דערנאך אָפּרוען און הנאה.

נעם אוועק

ניצן איינער אָדער מער פון די ברעסטפידינג שטעלעס זאָל מאַכן ברעסטפידינג גרינג און באַקוועם פֿאַר איר און דיין בעיבי. אויב איר דאַרפֿן הילף מיט שטעלעס אָדער אנדערע ברוסטפעדינג ישוז, איר קענען געפֿינען אינפֿאָרמאַציע אָנליין אָדער דורך דיין אַבסטאַטרישאַן, פּידיאַטרישאַן, אָדער היגע שפּיטאָל.