מעכאַבער: Bobbie Johnson
טאָג פון שאַפונג: 8 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 13 מייַ 2024
Anonim
פרישטיק טשאַרקוטעריע באָרדז וועט מאַכן בראַנטש אין שטוב פילן ספּעציעלע ווידער - לייפסטייל
פרישטיק טשאַרקוטעריע באָרדז וועט מאַכן בראַנטש אין שטוב פילן ספּעציעלע ווידער - לייפסטייל

צופרידן

דער פרי פויגל קען באַקומען דעם וואָרעם, אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז עס איז גרינג צו קנאַל אויס פון בעט אין די רגע דיין שרעק זייגער סטאַרץ בלערינג. סייַדן איר זענט לעסלי קנאָפּע, דיין מאָרנינגז מיסטאָמע אַרייַנציען עטלעכע ווערסיע פון ​​דריקן די סנוז קנעפּל דריי מאָל, סקראָללינג אויף ינסטאַגראַם פֿאַר 20 מינוט, און לעסאָף ויסגיין פון בעט נאָר ווייַל איר דאַרפֿן א גלעזל קאווע.

אבער דאָ ס אַ לייזונג! ווען איר וועקן זיך צו דער געדאַנק פון נאָשינג אויף אַ פרישטיק טשאַרקאַט ברעט, איר וועט סליפּינג אויס פון די שיץ אין מינוט. די באָרדז, באדעקט מיט מאָרגן מאַנטשיע סטייפּאַלז אַרייַנגערעכנט מיני וואַפאַלז, פריש בעריז, סלייסיז פון בייקאָן און טשאַנגקי דזשאַמז, מאַכן דיין כאָוממייד ברעקקיע פילן ווי די בראַנטש איר'ד כאַפּן מיט דיין בפפס - און קוק אַזוי פיל מער אַפּילינג ווי די שיסל פון רעגע האָבערגריץ. איר'ד יוזשאַוואַלי שאַל אַראָפּ.


גוט, די ביוטאַפלי פּלייטאַד מילז זענען נישט טעקניקלי טשערקוטעריע באָרדז, וואָס זענען טראַדישאַנאַלי סענטערד אַרום געהיילט מיץ און פּראָדוקטן, אַזאַ ווי סאַלומי, פּאַטי, דזשאַמאָן, און פּראָססיוטטאָ, און זענען אָפט צוגעגרייט מיט טשיזיז, ניסלעך, פירות, קראַקערז און דזשאַמז. אָבער זינט דעם אַפּפּעטיזער אָרדענונג לעצטנס יוואַלווד מיט דיזערץ און וועדזשטאַבאַלז, קיינער וועט נישט רופן איר צו געבן דיין פרישטיק דער זעלביקער פּרעכטיק באַהאַנדלונג! פּלוס, אויב איר אַרייַן דיין עסנוואַרג אויף אַ ווודאַן טאַץ מיט אַ קינסטלעך קויפן ($ 44, amazon.com), לעסאָף איר קענען עסן אין די מאָרנינגז (איר וויסן אויב איר זענט דער מענטש) אָדער מאַכן דיין געוויינטלעך גראַנאָלאַ באַר מער. היפּש מאָרגן מאָלצייַט - וואָס פאָרשונג ווייזט בוסץ דיין ענערגיע לעוועלס און גיט יקערדיק נוטריאַנץ - אַזוי זיין עס.

כאָטש קיין פרישטיק טשאַרקאַט ברעט איר מאַכן איז זיכער געשמאַק, אָבער עטלעכע אָפּצאָל אַרבעט בעסער ווי אנדערע דיפּענדינג אויף דיין מאָרגן פּלאַנז. אויב איר וועט זיין גרייזינג צווישן עפּיסאָודז פון די מלכּה ס גאַמביט, מאַכן אַ פרישטיק טשאַרקאַטער ברעט מיט אַ קאָנטינענטאַל נוסח מיט רומז וואָס טאָן ניט געבן איר עסנוואַרג פאַרסאַמונג אויב זיי זיצן ביז מיטאָגצייַט. פּרוּווט טאַפּינג דיין ברעט מיט טשערניצע מאַפאַנז, מיני באַגאַלז אָדער ענגליש מאַפאַנז, סלייסט bananas, סטראָבעריז און אַוואַקאַדאָוז און כאָוממייד גראַנאָלאַ באַרס, אַלע באגלייט דורך קליין באָולז (קויפן עס, $ 20, amazon.com) פון פאַרשידן נוס פּוטער, גריכיש יאָגורט און קרעם קעז (האַלטן די לעצטע ינגרידיאַנט אין די פרידזש נאָך איר כאַפּן די יג פאָטאָ).


בעשאַס די מאָרנינגז איר וועט ענדיקן דיין מאָלצייַט אין 10 מינוט פלאַך אָדער האָסטינג פרענדז, גיין פֿאַר אַ פּייפּינג-הייס פרישטיק שאַרקוטעריע ברעט. מאַסע עס מיט פּוכיק זילבער דאָללאַר פּאַנקייקס, טייַער בעיבי וואַפאַלז (ד"ה יענע איר קענען מאַכן מיט דעם קליינטשיק וואַפליע פּרעסן, ביי עס, $ 24, amazon.com), סלייסיז פון בייקאָן, ווורשט פֿאַרבינדונגען און כאַווד שווער-בוילד עגגס אָדער ביס-סייזד frittatas. דערנאָך פּלאָמבירן קיין גאַפּס מיט פריש בעריז און קליין טעפּלעך פון האָניק, סירעפּ, פּוטער און - פֿאַר יענע מיט אַ זיס צאָן - שאָקאָלאַד טשיפּס.

בטוו, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו רעזערווירן די פרישטיק שאַרקוטעריע באָרדז בלויז פֿאַר היים בראַנטשאַז מיט די גאַלז אָדער אַ ראָמאַנטיש פרישטיק אין בעט. ספּענדינג דיין זונטיק מאָרגן אַסעמבאַלינג אַ שיין ברעט פון דיין באַליבסטע פרישטיק זאכן - און דאַן נעמען דיין צייט צו געניסן זיי - קענען זיין פּונקט דער אַקט פון זיך-זאָרגן איר דאַרפֿן. דער איינציקער כלל? עס מוז זיין געשמאַק.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

אונדזער עצה

10 בענעפיץ פון טיי קיי טשואַן און ווי אַזוי צו אָנהייבן

10 בענעפיץ פון טיי קיי טשואַן און ווי אַזוי צו אָנהייבן

טיי קיי טשואַן איז אַ כינעזיש מאַרשאַל קונסט פּראַקטיסט מיט מווומאַנץ פּערפאָרמד סלאָולי און אין שטילקייַט, פּראַוויידינג די באַוועגונג פון די גוף ענערגיע און סטימיאַלייטינג גוף וויסיקייַט, קאַנסאַנטר...
וואָס איז פּיאָגעניק גראַנולאָמאַ, ז און באַהאַנדלונג

וואָס איז פּיאָגעניק גראַנולאָמאַ, ז און באַהאַנדלונג

פּיאָגעניק גראַנולאָמאַ איז אַ לעפיערעך פּראָסט הויט דיסאָרדער אַז ז די אויסזען פון אַ העל רויט מאַסע צווישן 2 מם און 2 סענטימעטער גרייס, ראַרעלי ריטשינג 5 סענטימעטער.כאָטש, אין עטלעכע קאַסעס, פּיאָגע...