ביטע טאָן ניט מיסאַנדערסטאַנד מיר ווייַל איך האָבן באָרדערליין פּערסאָנאַליטי דיסאָרדער

צופרידן

• ווען איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט באָרדערליין פּערסאָנאַליטי דיסאָרדער (בפּד), איך נערוואַסלי טייפּט די צושטאַנד אין אַמאַזאָן צו זען אויב איך קען לייענען עס. מייַן האַרץ סאַנגק ווען איינער פון די שפּיץ רעזולטאַטן איז געווען אַ זעלבסט-הילף בוך וועגן "גענומען דיין לעבן צוריק" פון עמעצער ווי מיר.
• עס קען זיין גאָר דיסטרעספאַל
• עס קען זיין טראַוומאַטיש
• עס קען זיין זייער אַביוזינג
• עס טוט נישט אַנטשולדיקן די נאַטור

ווען איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט באָרדערליין פּערסאָנאַליטי דיסאָרדער (בפּד), איך נערוואַסלי טייפּט די צושטאַנד אין אַמאַזאָן צו זען אויב איך קען לייענען עס. מייַן האַרץ סאַנגק ווען איינער פון די שפּיץ רעזולטאַטן איז געווען אַ זעלבסט-הילף בוך וועגן "גענומען דיין לעבן צוריק" פון עמעצער ווי מיר.

דער פול טיטל פון דעם בוך, "סטאָפּ גייען אויף עגגשעללס: נעמען דיין לעבן צוריק ווען עמעצער איר קער וועגן האט באָרדערליין פּערסאָנאַליטי דיסאָרדער" פון Paul Mason און Randi Kreger, נאָך סטינגז. עס פרעגט לייענער צי זיי פילן "מאַניפּיאַלייטיד, קאַנטראָולד, אָדער לייד צו" דורך עמעצער מיט בפּד. אַנדערש, איך ווע געזען מענטשן רופן אַלע מענטשן מיט BPD אַביוזינג. ווען איר שוין פילן ווי אַ מאַסע - וואָס פילע מענטשן מיט בפּד טאָן - דאָס שפּראַך כערץ.

איך קען זען וואָס מענטשן וואָס טאָן ניט האָבן BPD, עס איז שווער צו פֿאַרשטיין. BPD איז קעראַקטערייזד דורך ראַפּאַדלי פלאַקטשאַווייטינג שטימונג, אַן אַנסטייבאַל געפיל פון זיך, ימפּאַלסיווענעסס, און אַ פּלאַץ פון מורא. איר קענען האַנדלען עראַטיקלי. איין מאָמענט איר קען פילן ווי אויב איר ליבע עמעצער אַזוי ינטענסלי אַז איר ווילט צו פאַרברענגען דיין לעבן מיט זיי. דער ווייַטער מאָמענט איר'רע פּושינג זיי אַוועק ווייַל איר'רע קאַנווינסט זיי זענען געגאנגען צו לאָזן.

איך וויסן אַז עס איז קאַנפיוזינג, און איך וויסן אַז עמעצער מיט בפּד קענען זיין שווער. איך גלויבן אָבער אַז מיט אַ בעסער פארשטאנד פון די צושטאַנד און די ימפּלאַקיישאַנז פֿאַר דעם מענטש וואָס קען פירן עס, דאָס קען זיין גרינגער. איך לעבן מיט BPD יעדער טאָג. דאָס איז וואָס איך ווינטשן אַלעמען געוואוסט וועגן אים.

עס קען זיין גאָר דיסטרעספאַל

א פערזענלעכקייט דיסאָרדער איז דיפיינד דורך די "דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון גייַסטיק דיסאָרדערס, 5 אַדישאַן”אין באַציונג צו די וועג ווי אַ מענטש ס לאַנג-טערמין פּאַטערנז פון געדאַנק, געפיל און נאַטור זייַנען שוועריקייט אין זייער טעגלעך לעבן. ווי איר קען פֿאַרשטיין, אַ ערנסט גייַסטיק דיסאָרדער קענען זיין ינקרעדאַבלי דיסטרעספאַל. מענטשן מיט בפּד זענען אָפט זייער באַזאָרגט, דער הויפּט וועגן ווי מיר זענען באמערקט, צי מיר זענען לייקט, און אין דערוואַרטונג צו זיין פארלאזן. אויב מיר רופן אונדז "אַביוזינג", דאָס קען בלויז פאַרגרעסערן סטיגמאַ און מאַכן אונדז פילן ערגער וועגן זיך.

דאָס קען פירן צו פראַנטיק נאַטור צו ויסמיידן דעם אַנטיסאַפּייטיד אַבאַנדאַנמאַנט. שטופּן די ליב געהאט אָנעס אין אַ פּרימעמפּטיוו סטרייק קען אָפט ויסקומען ווי דער בלויז וועג צו ויסמיידן שאַטן. עס איז פּראָסט אַז יענע מיט BPD צוטרוי מענטשן, קיין ענין וואָס די קוואַליטעט פון די שייכות איז. אין דער זעלביקער צייט, עס איז אויך געוויינטלעך פֿאַר עמעצער מיט בפּד צו זיין אָרעם, קעסיידער זוכן ופמערקזאַמקייט און וואַלאַדיישאַן צו סוד ינסיקיוראַטיז. נאַטור אַזאַ ווי אין קיין שייכות קענען זיין כערטפאַל און ייליאַנייטינג, אָבער דאָס איז דורכגעקאָכט אויס פון מורא און פאַרצווייפלונג, נישט בייזע.

עס קען זיין טראַוומאַטיש

דער גרונט פון אַז מורא איז זייער אָפט טראַוומע. עס זענען פאַרשידענע טיריז וועגן ווי פערזענלעכקייט דיסאָרדערס אַנטוויקלען: עס קען זיין גענעטיק, ינווייראַנמענאַל, שייך צו מאַרך כעמיע, אָדער אַ געמיש פון עטלעכע אָדער אַלע. איך וויסן מיין צושטאַנד האט זיין רוץ אין עמאָציאָנעל זידלען און געשלעכט טראַוומע. מייַן מורא פֿאַר אַבאַנדאַנמאַנט אנגעהויבן אין קינדשאַפט און איז בלויז ווערסאַנד אין מיין דערוואַקסן לעבן. און איך האָבן דעוועלאָפּעד אַ סעריע פון ​​אַנכעלטי קאָופּינג מעקאַניזאַמז ווי אַ רעזולטאַט.

אַז מיטל איך געפֿינען עס זייער שווער צו געטרויען. אַז מיטל איך לאַש אויס ווען איך טראַכטן עמעצער איז ביטרייינג מיר אָדער וויסט מיר. אַז מיטל איך נוצן ימפּאַלסיוו נאַטור צו פּרובירן צו פּלאָמבירן די עמפּטינאַס איך פילן - צי עס דורך ספּענדינג געלט, דורך אַלקאָהאָל בינגעס, אָדער זיך-שאָדן. איך דאַרפֿן וואַלאַדיישאַן פון אנדערע מענטשן צו פילן ווי איך בין נישט ווי שרעקלעך און נישטיק ווי איך טראַכטן איך בין, כאָטש איך האָבן קיין עמאָציאָנעל פּערמאַנאַנס און קען נישט האַלטן די וואַלאַדיישאַן ווען איך באַקומען עס.

עס קען זיין זייער אַביוזינג

אַלע דעם מיטל אַז עס קען זיין גאָר שווער צו זיין נאָענט צו מיר. איך האָבן ויסגעשעפּט ראָמאַנטיש פּאַרטנערס ווייַל איך'ווע דארף אַ פּאָנעם אָנ אַ סאָף צושטעלן פון ריאַשוראַנס. איך'ווע איגנאָרירט די באדערפענישן פון אנדערע מענטשן ווייַל איך'ווע אנגענומען אַז אויב זיי ווילן פּלאַץ, אָדער דערפאַרונג אַ ענדערונג אין שטימונג, אַז עס ס וועגן מיר. איך'ווע געבויט אַ וואַנט ווען איך'ווע געדאַנק איך בין וועגן צו ווערן שאַטן. ווען טינגז גיין פאַלש, קיין ענין ווי קליין עס טאַקע זענען, איך בין פּראָנע צו טראַכטן אַז זעלבסטמאָרד איז די בלויז אָפּציע. איך בין ממש די מיידל וואָס פרוווט צו טייטן זיך נאָך אַ ברעכן-אַרויף.

איך פֿאַרשטיין אַז פֿאַר עטלעכע מענטשן דאָס קען קוקן ווי מאַניפּיאַליישאַן. עס קוקט ווי איך זאָגן אַז אויב איר טאָן ניט בלייַבן מיט מיר, אויב איר טאָן ניט געבן מיר אַלע די ופמערקזאַמקייט איך דאַרפֿן, איך וועט שאַטן זיך. אין אַדישאַן, מענטשן מיט BPD זענען באַוווסט אַז עס איז שווער צו פּינטלעך לייענען די געפילן פון מענטשן צו אונדז. א נייטראַל ענטפער פון אַ מענטש קענען זיין באמערקט ווי כּעס, וואָס פידינג די יידיאַז מיר שוין האָבן וועגן זיך ווי שלעכט און נישטיק. אַז קוקט ווי איך זאָגן אַז אויב איך טאָן עפּעס פאַלש, איר קענען נישט בייז אויף מיר אָדער איך וועט וויינען. איך וויסן אַלע דעם און איך פֿאַרשטיין ווי עס קוקט.

עס טוט נישט אַנטשולדיקן די נאַטור

די זאַך איז אַז איך קען טאָן אַלע די טינגז. איך קען שאַטן זיך ווייַל איך סענסיד איר געווען אַנויד אַז איך טאָן ניט טאָן די וואַשינג אַרויף. איך קען וויינען ווייַל איר געווארן פרענדז מיט אַ שיין מיידל אויף פאַסעבאָאָק. BPD איז כייפּערמאָושאַנאַל, יראַטיק, און יראַשאַנאַל. ווי שווער ווי איך וויסן עס קען זיין עמעצער אין דיין לעבן מיט אים, עס איז 10 מאל מער שווער צו האָבן עס. זייַענדיק קעסיידער באַזאָרגט, שרעקעדיק און סאַספּישאַס איז יגזאָסטינג. ווייַל פילע פון ​​אונדז זענען אויך היילונג פון טראַוומע אין דער זעלביקער צייט, דאָס מאכט עס אפילו האַרדער.

אָבער דאָס קען נישט אַנטשולדיקן דעם נאַטור ווייַל עס קען פאַרשאַפן ווייטיק צו אנדערע. איך זאָג נישט אַז מענטשן מיט בפּד זענען קיינמאָל אַביוזינג, מאַניפּיאַלאַטיוו, אָדער פּאַסקודנע - ווער עס יז קענען זיין די טינגז. BPD קען נישט פּרידיספּאָוז די טרייץ אין אונדז. דאָס נאָר מאכט אונדז מער שפּירעוודיק און דערשראָקן.

מיר וויסן דאָס אויך. פֿאַר פילע פון ​​אונדז, וואָס העלפּס אונדז צו פאָרזעצן איז די האָפענונג אַז דאָס וועט זיין בעסער פֿאַר אונדז. אויב איר באַקומען אַקסעס צו עס, עס קען זיין אַ פאַקטיש נוץ פון טריטמאַנץ פֿון מעדאַסאַנז צו גערעדט טהעראַפּיעס. רימוווינג די סטיגמאַ אַרום די דיאַגנאָסיס קענען העלפן. עס אַלע סטאַרץ מיט עטלעכע פארשטאנד. און איך האָפֿן איר קענען פֿאַרשטיין.

Tilly Grove איז אַ פרילאַנס זשורנאַליסט אין לאָנדאָן, ענגלאַנד. זי שרייבט יוזשאַוואַלי וועגן פּאָליטיק, געזעלשאַפטלעך גערעכטיקייט און איר בפּד, און איר קענען געפֿינען איר טוועעטינג פיל די זעלבע @femmenistfatale. איר וועבזייטל איז tillygrove.wordpress.com.