אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן גוף פּאַלישינג
צופרידן
- וואס איז דאס?
- פארוואס איז עס געשען?
- ווי איז עס אַנדערש פון אַ גוף רייַבן?
- קענען איר טאָן דאָס אין שטוב?
- ווי טאָן איר טאָן עס?
- וואָס קענען איר נוצן?
- אויב איר 'רע דיי-ינג עס
- אויב איר קויפן אַ פאַר-געמאכט פּראָדוקט
- וואָס מאכט עס אַנדערש אין אַ סאַלאָן?
- וואָס זאָל איר דערוואַרטן בעשאַס דיין באַהאַנדלונג?
- ווי לאַנג טאָן די רעזולטאַטן לעצטע?
- די דנאָ שורה
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
וואס איז דאס?
גוף פּאַלישינג איז אַ טיפּ פון פול-גוף עקספאָולייישאַן אַז רימוווז טויט הויט סעלז, פּראַמאָוץ צעל רידזשענעריישאַן און מאָיסטוריזעס די הויט.
עס איז טיפּיקלי געפֿונען אין ספּאַ מעניוז ווי אַ וועג צו צוגרייטן הויט פֿאַר אנדערע טריטמאַנץ, ווי ראַפּס.
טראַכטן פון אים ווי אַ פּנים פֿאַר דעם גוף.
פארוואס איז עס געשען?
גוף פּאַלישינג האט פילע בענעפיץ פֿאַר דיין הויט, אַרייַנגערעכנט:
- עקספאָליאַטינג דיין הויט צו באַזייַטיקן טויט הויט סעלז
- ונקלאָגגינג פּאָרעס צו צוגרייטן פֿאַר אַ גוף באַהאַנדלונג
- פּראַמאָוטינג צעל רידזשענעריישאַן צו מוטיקן געזונט הויט
- מאָיסטוריזינג און הידראַטינג טרוקן הויט
- פּראַמאָוטינג בלוט שטראָם מיט ינוויגערייטינג עקספאָולייישאַן
ווי איז עס אַנדערש פון אַ גוף רייַבן?
גוף פּאָלישעס און גוף סקרובס זענען זייער ענלעך. ביידע עקספאָוליייט די הויט צו באַזייַטיקן טויט הויט סעלז.
אָבער, גוף סקרובס רייניקן די הויט בשעת גוף פּאַלישיז בלויז באַזייַטיקן טויט הויט סעלז און כיידרייט.
קענען איר טאָן דאָס אין שטוב?
איר אַוואַדע קענען! איר קענען באַפרייַען די כעפטי פּרייַז קוויטל פֿאַר סאַלאָן גוף פויליש טריטמאַנץ דורך שאַפֿן דיין אייגענע אין שטוב.
געדענקען אַז איר דאַרפֿן אַ בוימל באַזע און אַ גשמיות עקספאָוליאַנט פֿאַר אַ אָפּטימאַל דיי-גוף פויליש.
די בוימל באַזע העלפּס צו כיידרייט די הויט און באַשיצן פון אויך אַגרעסיוו עקספאָולייישאַן.
די גשמיות רייַבן, אַזאַ ווי זאַלץ אָדער צוקער, העלפּס צו באַזייַטיקן טויט הויט סעלז און פאַרגרעסערן בלוט שטראָם.
ווי טאָן איר טאָן עס?
ערשטער, שפּרינגען אין אַ וואַרעם שפּריץ אָדער פּאַרע דיין גוף צו צוגרייטן די הויט און עפענען דיין פּאָרעס.
דערנאָך, מאַסאַזש אַ בוימל איבער דיין הויט. וואַרעם אַרויף די בוימל פֿאַר אַ מער טעראַפּיוטיק מאַסאַזש איידער אַפּלייינג.
איצט, עס ס צייַט צו עקספאָוליייט. צולייגן דיין רייַבן געמיש אויף די הויט און נוצן אַ לאָאָפאַה אָדער ים שוואָם צו רייַבן אין קייַלעכיק מאָושאַנז.
פֿאַר דער הויפּט פּראָסט געביטן, ווי עלבאָוז און ניז, איר קענען נוצן אַ פּימס שטיין צו סקרובלי.
אַמאָל איר האָט פּאַלישט אַלע איבער, נעמען אן אנדער וואַרעם שפּריץ אָדער וואַנע צו גאָר שווענקען די געמיש. ויסמיידן זייף אַ טאָג נאָך צו מינאַמייז הויט יריטיישאַן.
ענדיקן מיט מאָיסטוריזינג דיין גאנצע גוף צו האַלטן דיין הויט ווייך און כיידרייטאַד.
וואָס קענען איר נוצן?
די סעלעקציע פון די רעכט גוף פויליש דעפּענדס אויף דיין ייבערהאַנט און ווי דיין הויט ריאַקץ צו עטלעכע ינגרידיאַנץ. דאָ זענען עטלעכע טינגז צו באַטראַכטן.
אויב איר 'רע דיי-ינג עס
אָנהייב דורך סעלעקטינג דיין עקספאָוליאַנט. דאָס קען זיין טינגז ווי:
- זאַלץ
- צוקער
- רייַז קלייַען
- קאַווע גראָונדס
- ערד נוס און פרוכט שעלז, אַוווידיד ערד שטיין פרוכט פּיץ, אַזאַ ווי פערשקע אָדער אַפּריקאָס, און נוס שעלז, אַזאַ ווי ערד וועלשענער נוס שעלז
דערנאָך איר וועט וועלן צו סעלעקטירן דיין בוימל באַזע. גוף פּאָלישעס אַנטהאַלטן טיפּיקלי מאַסלינע ייל, קאָקאָסנוס בוימל אָדער כאָוכאָובאַ בוימל.
צו ענדיקן, איר קענען לייגן עקסטראַז וואָס צושטעלן הויט בענעפיץ, אַזאַ ווי:
- האָניק
- אַלאָו וועראַ
- פריש פרוכט
- יקערדיק אָילס
- הערבס
אויב איר קויפן אַ פאַר-געמאכט פּראָדוקט
ניט זיכער איר ווילן צו מאַכן דיין אייגענע פויליש? צומ גליק, עס זענען פילע פּאָלישעס אין די קראָם צו העלפן איר אויף דיין גוף פּאַלישינג נסיעה.
א פאָלקס ברירה פֿאַר אַלע הויט טייפּס איז די הערביוואָרע באָטאַניקאַלס קאָקאָ רויז גוף פויליש - דאָ איר קענען קראָם - וואָס ניצט קאָקאָסנוס בוימל צו דזשענטלי כיידרייטאַד.
פֿאַר יענע וואָס האָבן טרוקן הויט, איר זוכט פֿאַר גוף פויליש מיט מילך און האָניק באַזע ווי Kiehl's Creme de Corps Soy Milk & Honey Body Polish, וואָס איר קענען געפֿינען אָנליין.
אויב איר האָט שפּירעוודיק הויט וואָס איז לייכט יראַטייטאַד, פּרובירן אַ גוף פויליש מיט אַ ווייניקער אַגרעסיוו עקספאָוליאַנט, אַזאַ ווי דער ערשטער הילף שיינקייט קלענזינג גוף פויליש מיט אַקטיווייטיד האָלצקוילן, וואָס איר קענען געפֿינען אָנליין.
דאָס איז אויך אַ פאָלקס ברירה פֿאַר יענע מיט אָיליער הויט טייפּס, דאַנק צו די אַבזאָרבאַנט אַקטיווייטיד האָלצקוילן פאָרמולע.
וואָס מאכט עס אַנדערש אין אַ סאַלאָן?
כאָטש איר קענען באַקומען ענלעך רעזולטאַטן פון אַ גוף גוף פויליש, סאַלאָן טריטמאַנץ קענען זיין מער פערזענליכען צו דיין יחיד הויט באדערפענישן.
רובֿ סאַלאַנז פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט צו קלייַבן פון, אַרייַנגערעכנט:
- אַנטי-סעללוליטע פויליש, וואָס ניצט ינוויגערייטינג ינגרידיאַנץ צו פֿאַרבעסערן סערקיאַליישאַן
- "שייַנען-ענכאַנסינג" פויליש, וואָס ניצט זיכער אָילס צו לאָזן דעם גוף פילן ווייך און נערישט
- בעזש-אָפּטימיזינג פויליש, וואָס פּריפּערז די הויט פֿאַר אָפּטימאַל שפּריץ טאַן אַפּלאַקיישאַן
וואָס זאָל איר דערוואַרטן בעשאַס דיין באַהאַנדלונג?
דאָ ס וואָס איר קענען דערוואַרטן אין אַ סאַלאָן אַפּוינטמאַנט.
ערשטער, דער טעכניקער וועט פרעגן איר צו אָנטאָן דיין ונטערוועש.
רובֿ פון דיין גוף וועט זיין באדעקט בעשאַס די באַהאַנדלונג, אַזוי טאָן ניט זאָרג אויב איר פילן שעמעוודיק אָדער באַשיידן.
דערנאָך, זיי וועט האָבן איר ליגן פּנים אַראָפּ אויף אַ מאַסאַזש טיש, קאַווערינג דיין גוף מיט אַ בלאַט.
דער טעכניקער וועט ופדעקן קליין געביטן פון דיין גוף אין אַ צייט, און האַלטן די מנוחה פון דיין גוף באדעקט דורך די בויגן.
אנצוהייבן:
- דיין טעכניקער וועט נוצן אַ דאַמפער צו עפענען דיין פּאָרעס און צוגרייטן דיין גוף פֿאַר אַפּלאַקיישאַן.
- דערנאָך זיי מאַסאַזש דעם גוף מיט וואַרעם בוימל.
- ווייַטער, זיי וועלן צולייגן די עקספאָוליייטינג געמיש צו דיין הויט, ראַבינג דזשענטלי אָבער פעסט אין קייַלעכיק מאָושאַנז.
- אַמאָל די געמיש איז געווענדט צו די צוריק האַלב פון דיין גוף, זיי וועלן פרעגן איר צו דרייען אַרום און זיי וועלן איבערחזרן עס אויף די פראָנט האַלב פון דיין גוף.
- אַמאָל דיין גאנצע גוף איז עקספאָליאַטעד, דיין טעכניקער וועט שווענקען אַלץ. מאל דאָס איז געטאן אויף די טיש מיט אַ עמער פון וואַסער. אין אנדערע צייט, זיי וועלן פרעגן איר צו שווענקען אַוועק אין איינער פון די שאַוערז פון די סאַלאָן.
- צו ענדיקן, איר וועט צוריקקומען צו די מאַסאַזש טיש אַזוי אַז די טעכניקער קענען צולייגן מויסטשערייזער איבער די גוף. דעם וועט פּלאָמבע אין נעץ און פאַרלענגערן די רעזולטאַטן פון די עקספאָולייישאַן.
ווי לאַנג טאָן די רעזולטאַטן לעצטע?
גוף פּאָלישעס זענען שטרענגער אין נאַטור, אַזוי איר זאָל האַלטן ביי איין מאָל אַ חודש.
צווישן טריטמאַנץ, איר קענען נוצן אַן היים-גוף רייַבן צו לייטלי עקספאָוליייט טויט הויט סעלז פון די ייבערפלאַך פון דיין הויט.
עס איז וויכטיק צו נישט אָווערדאָ גוף פּאַלישינג. אויב איר אָפט נוצן אַ גוף פויליש, קענען דיין הויט אָוווערעקספאָוליייט דיין הויט און יריטיישאַן אָדער רעדנאַס.
געדענקען אַז איר זאָל האָפּקען פּאַלישינג אָדער עקספאָולייישאַן אויב איר האָט אָפֿן געשווירן, קאַץ אָדער סונבריינז. איר קענען נעמענ זיכ ווידער דיין געוויינטלעך פּלאַן אַמאָל דיין הויט איז געהיילט.
די דנאָ שורה
גוף פּאַלישינג - צי איר טאָן דאָס אין שטוב אָדער אין אַ סאַלאָן - איז אַ גרויס וועג צו באַזייַטיקן טויט הויט סעלז און העכערן געזונט בלוט סערקיאַליישאַן.
קאָנסידערינג אַן אין-ספּאַ גוף פויליש אָבער טאָן ניט וויסן וואָס באַהאַנדלונג צו קלייַבן? רופן דעם סאַלאָן און פּלאַן אַ (אָפט פריי!) באַראַטונג.
דאָרט, איר וועט רעדן מיט אַ טעכניקער וואָס קענען פאָרשלאָגן פערזענליכען עצה וועגן וואָס דיי אָדער אין-ספּאַ טריטמאַנץ זענען בעסטער פֿאַר דיין הויט.
Jen איז אַ מיטארבעטער אין וועללנעסס אין Healthline. זי שרייבט און רעדאַגירט פאר פארשידענע אויסלייג וועגן לייפסטייל און שיינקייט, מיט ביילינען ביי Refinery29, Byrdie, MyDomaine און bareMinerals. אויב איר טאָן ניט טייפּינג, איר קען געפֿינען יאָגאַ פּראַקטיסינג יאָגאַ, דיפיוזינג יקערדיק אָילס, וואַטשינג פוד נעטוואָרק אָדער גוזז אַ גלעזל פון קאַווע. איר קענט נאָכפאָלגן איר NYC אַדווענטשערז אויף טוויטטער און ינסטאַגראַם.
ינטערעסאַנט
איז אַן אַלטראַ-נידעריק-פאַט דיעטע געזונט? די חידוש אמת
