טרוקן מויל (קסעראָסטאָמיאַ): 7 ז און וואָס צו טאָן

צופרידן

• פּראָסט סיבות פון טרוקן מויל
• 1. נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז
• 2. אַוטאָיממונע חולאתן
• 3. נוצן פון מעדאַסאַנז
• 4. טיירויד פּראָבלעמס
• 5. האָרמאָנאַל ענדערונגען
• 6. ברידינג פּראָבלעמס
• 7. לעבן געוווינהייטן
• וואס צו טוען
• וואונדער און סימפּטאָמס שייך צו טרוקן מויל

טרוקן מויל איז קעראַקטערייזד דורך די פאַרקלענערן אָדער יבעררייַס פון די שפּייַעכץ ויסשיידונג וואָס קענען פּאַסירן אין קיין עלטער, זייַענדיק מער געוויינטלעך אין עלטערע וואָמען.טרוקן מויל, אויך גערופֿן קסעראָסטאָמיאַ, אַסיאַלאָררהעאַ, היפּאָסאַליוואַטיאָן, קען האָבן עטלעכע סיבות און זיין באַהאַנדלונג באשטייט פון ינקריסינג סאַליוואַטיאָן מיט פּשוט מיטלען אָדער מיט די נוצן פון מעדאַקיישאַנז אונטער מעדיציניש גיידאַנס.

א טרוקן מויל ווען איר וועקן זיך קען זיין אַ קליין צייכן פון דיכיידריישאַן, און דעריבער עס איז רעקאַמענדיד אַז דער מענטש ינקריסאַז די וואַסער ינטייק, אָבער אויב די סימפּטאָם בלייבן, זאָל מען אַדווייזד אַ דאָקטער.

אויב איר טראַכטן עס איז שווער צו טרינקען וואַסער, זען וואָס איר קענען טאָן צו כיידרייט זיך.

טרוקן ליפן

פּראָסט סיבות פון טרוקן מויל

שפּייַעכץ פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין פּראַטעקטינג די מויל קאַוואַטי קעגן ינפעקשאַנז דורך פאַנדזשיי, ווירוסעס אָדער באַקטיריאַ וואָס פאַרשאַפן צאָן פאַרפוילן און שלעכט אָטעם. אין אַדישאַן צו הומידיפיינג די געוועבן פון די מויל, עס אויך העלפּס אין דער פאָרמירונג און סוואַלאָוינג פון די באָלוס, פאַסילאַטייץ פאָנעטיקס און איז יקערדיק אין ריטיינינג פּראַסטאַסיז. דעריבער, ווען איר באמערקט דעם בייַזייַן פון קעסיידערדיק טרוקן מויל, עס איז וויכטיק צו גיין צו אַ אַפּוינטמאַנט פון אַ דאָקטער צו אָנהייבן די צונעמען באַהאַנדלונג.

די מערסט אָפט סיבות פון טרוקן מויל זענען:

1. נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז

מאַנגל פון וויטאַמין א און ב קאָמפּלעקס קענען טרוקן די ונטערשלאַק פון די מויל און פירן צו געשווירן אין די מויל און צונג.

ביידע וויטאַמין א און גאַנץ ב קענען זיין געפֿונען אין פודז, אַזאַ ווי פיש, פלייש און עגגס. לערנען מער וועגן די וויטאַמינס ב.

2. אַוטאָיממונע חולאתן

אַוטאָיממונע חולאתן זענען געפֿירט דורך די פּראָדוקציע פון ​​אַנטיבאָדיעס קעגן דעם גוף זיך, וואָס פירן צו אָנצינדונג פון עטלעכע גלאַנדז אין דעם גוף, אַזאַ ווי די סאַליוואַרי דריז, וואָס פירן צו דריינאַס פון די מויל רעכט צו דיקריסט שפּייַעכץ פּראָדוקציע.

עטלעכע אַוטאָיממונע חולאתן וואָס קענען פירן צו טרוקן מויל זענען סיסטעמיק לופּוס עריטהעמאַטאָסוס און סדזשאָגרען ס סינדראָום, אין אַדישאַן צו טרוקן מויל, עס קען זיין אַ געפיל פון זאַמד אין די אויגן און אַ געוואקסן ריזיקירן פון ינפעקשאַנז, אַזאַ ווי קאַוויטיז און קאָנדזשונקטיוויטיס, פֿאַר בייַשפּיל. . זען ווי צו ידענטיפיצירן Sjogren ס סינדראָום.

3. נוצן פון מעדאַסאַנז

עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען אויך פירן צו טרוקן מויל, אַזאַ ווי אַנטידיפּרעסאַנץ, אַנטידיורעטיקס, אַנטיפּסיטשאָטיקס, אַנטיהיפּערטענסיוועס און ראַק דרוגס.

אין אַדישאַן צו מעדאַקיישאַנז, ראַדיאָטהעראַפּי, וואָס איז אַ טיפּ פון באַהאַנדלונג וואָס יימז צו עלימינירן ראַק סעלז דורך ראַדיאַציע, ווען זיי דורכפירן אויף די קאָפּ אָדער האַלדז, קענען אָנמאַכן טרוקן מויל און די אויסזען פון געשווירן אויף די גאַמז דיפּענדינג אויף די ראַדיאַציע דאָזע. זען וואָס זענען אנדערע זייַט יפעקס פון ראַדיאַציע טעראַפּיע.

4. טיירויד פּראָבלעמס

האַשימאָטאָ טיראָידיטיס איז אַ קרענק קעראַקטערייזד דורך די פּראָדוקציע פון ​​אַוטאָ-אַנטיבאָדיעס וואָס באַפאַלן די טיירויד און פירן צו זיין אָנצינדונג, וואָס ז היפּערטהיראָידיסם, וואָס איז יוזשאַוואַלי נאכגעגאנגען דורך היפּאָטהיראָידיסם. די וואונדער און סימפּטאָמס פון טיירויד פּראָבלעמס קען זיין סלאָולי און אַרייַננעמען דריינאַס פון די מויל, פֿאַר בייַשפּיל. לערנען מער וועגן די טיירוידיטיס פון האַשימאָטאָ.

5. האָרמאָנאַל ענדערונגען

האָרמאָנאַל ענדערונגען, ספּעציעל בעשאַס מענאַפּאַוז און בעשאַס שוואַנגערשאַפט, קענען אָנמאַכן אַ סעריע פון ​​ימבאַלאַנסיז אין די גוף פון די פרוי, אַרייַנגערעכנט רידוסינג די שפּייַעכץ פּראָדוקציע און קאָזינג די מויל צו טרוקן. לערנען אַלע וועגן מענאַפּאַוז.

שוואַנגער מויל בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען פאַלן ווייַל פון ניט גענוגיק וואַסער ינטייק ווייַל די נויט פֿאַר וואַסער אין די גוף פון די פרוי ינקריסיז בעשאַס דעם פּעריאָד ווייַל די גוף דאַרף צו פאָרעם די פּלאַסענטאַ און אַמניאָטיק פליסיק. אַזוי אויב די פרוי שוין געטרונקען וועגן 2 ליטער פון וואַסער אַ טאָג, עס איז נאָרמאַל פֿאַר איר צו פאַרגרעסערן די סומע צו וועגן 3 ליטער פּער טאָג.

6. ברידינג פּראָבלעמס

עטלעכע רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס, אַזאַ ווי דיווייישאַן סעפּטום אָדער ערוויי פאַרשטעלונג, פֿאַר בייַשפּיל, קענען אָנמאַכן דעם מענטש צו אָטעמען דורך די מויל אַנשטאָט פון די נאָז, וואָס קענען פירן צו די ענדערונגען אין די אַנאַטאָמי פון די פּנים און אַ גרעסערע געלעגנהייט צו באַקומען ינפעקשאַנז ווייַל די נאָז איז נישט פילטערינג די ינספּייערד לופט. אין אַדישאַן, די קעסיידערדיק פּאָזיציע און אַרויסגאַנג פון לופט דורך די מויל קענען פירן צו דריינאַס פון די מויל און שלעכט אָטעם. פֿאַרשטיין וואָס מויל ברעאַטהער סינדראָום איז, ז און ווי צו מייַכל עס.

7. לעבן געוווינהייטן

לעבן געוווינהייטן, אַזאַ ווי סמאָוקינג, עסן אַ פּלאַץ פון צוקער-רייַך פודז אָדער אפילו נישט טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער קענען גרונט טרוקן מויל און שלעכט אָטעם, אין אַדישאַן צו ערנסט חולאתן, אַזאַ ווי פּולמאַנערי עמפיסעמאַ, אין די פאַל פון סיגאַרעטטעס, און צוקערקרענק. אין פאַל פון יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פודז מיט אַ פּלאַץ פון צוקער.

טרוקן מויל אין צוקערקרענק איז זייער אָפט און קען זיין געפֿירט דורך פּאַליוריאַ, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך אַ פּלאַץ פון ורינאַטינג. וואָס קענען זיין געטאן צו ויסמיידן טרוקן מויל אין דעם פאַל איז צו פאַרגרעסערן די ינטייק פון וואַסער, אָבער דער דאָקטער קענען אָפּשאַצן די נויט צו טוישן די צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז, דיפּענדינג אויף די שטרענגקייַט פון די זייַט ווירקונג.

וואס צו טוען

איינער פון די בעסטער סטראַטעגיעס צו קעמפן טרוקן מויל איז טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער איבער דעם טאָג. זען אין די ווידעא אונטן ווי איר קענען טרינקען מער וואַסער:

אין אַדישאַן, די באַהאַנדלונג פון טרוקן מויל קענען זיין דורכגעקאָכט צו פאַרגרעסערן די ויסשיידונג פון שפּייַעכץ, אַזאַ ווי:

• זויגן קאַנדיז מיט אַ גלאַט ייבערפלאַך אָדער צוקער-פֿרייַ גומע;
• עסן מער אַסידיק און סיטרוס פודז ווייַל זיי סטימולירן טשוינג;
• פלואָרידע אַפּלאַקיישאַן אין די ציינדאָקטער ס אָפיס;
• באַרשט דיין ציין, נוצן דענטאַל פלאַס און שטענדיק נוצן אַ מאַוטוואַש, לפּחות 2 מאל אַ טאָג;
• ינגבער טיי איז אויך אַ גוטע אָפּציע.

אין אַדישאַן, קינסטלעך שפּייַעכץ קענען ווערן גענוצט צו פאַרגרעסערן די סימפּטאָמס פון טרוקן מויל און גרינגער טשוינג פון עסנוואַרג. דער דאָקטער קען אויך אָנווייַזן מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי סאָרביטאָל אָדער פּילאָקאַרפּינע.

אנדערע וויכטיק פּריקאָשאַנז צו ויסמיידן טרוקן ליפן זענען צו ויסמיידן די ליפן ליקינג, ווייַל אין קאַנטראַסט צו וואָס עס קוקט ווי עס דרייז די ליפן און צו מאָיסטוריזע זיי, פּרובירן ניצן ליפּ באַלזאַם, קאַקאַאָ פּוטער אָדער ליפּנשטיפט מיט מאָיסטוריזינג פּראָפּערטיעס. קוק עטלעכע אָפּציעס צו מאָיסטוריזע דיין ליפן.

וואונדער און סימפּטאָמס שייך צו טרוקן מויל

די סימפּטאָם פון טרוקן מויל אַלע די צייט קענען אויך זיין באגלייט דורך טרוקן און טשאַפּפּעד ליפן, שוועריקייטן שייַכות צו פאָנעטיק, טשוינג, טייסטינג און סוואַלאָוינג. אין אַדישאַן, מענטשן וואָס אָפט האָבן אַ טרוקן מויל זענען מער פּראָנע צו צאָן פאַרפוילן, יוזשאַוואַלי ליידן פון שלעכט אָטעם און האָבן אַ קאָפּווייטיק, אין אַדישאַן צו אַ געוואקסן ריזיקירן פון מויל ינפעקשאַנז, מערסטנס געפֿירט דורך Candida Albicansווייַל שפּייַעכץ אויך פּראַטעקץ די מויל קעגן מייקראָואָרגאַניזאַמז.

דער פאַכמאַן פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טרוקן מויל איז דער אַלגעמיינע פּראַקטישנער, וואָס קענען נאָמינירן אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט אָדער גאַסטראָענטעראָלאָגיסט דיפּענדינג אויף די סיבות.