די ספּאָרטזאַל געמאכט אַ מוראַל פֿאַר אַ 90-יאָר-אַלט פרוי וואָס וואַטשיז זייער ווערקאַוץ פֿון איר פֿענצטער

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

ווען די COVID-19 פּאַנדעמיק געצווונגען די 90-יאָר-אַלט טעססאַ סאָללאָם ווילליאַמס אין איר אַכט-שטאָק וווינונג אין וואַשינגטאָן, דק, די ערשטע באַללערינאַ אנגעהויבן צו באַמערקן פון דרויסנדיק ווערקאַוט קלאסן געשעעניש אויף די רופטאַפּ פון די נירביי באַלאַנס ספּאָרטזאַל. יעדער טאָג, זי געזעצט אין לעבן איר פֿענצטער, אַבזערווינג ספּאָרטזאַל-גאָוערז אין זייער סאָושאַלי דיסטאַנסט ווערקאַוץ פון אַרום 7:00 צו 7:00, מאל מיט אַ גלעזל פון טיי אין האַנט.

וואַטשינג די טעגלעך שווייס סעשאַנז, געפירט דורך די ספּאָרטזאַל טריינער און קאָ-סעאָ דעווין מאַיער, איז סאָללאָם ווילליאַמס 'נייַ נאָרמאַל. זי דערציילט די וואשינגטאן פאוסט אַז זי קיינמאָל פעלן זייער ווערקאַוץ. "איך זען זיי טאָן אַזאַ שווער עקסערסייזיז. מיין גוטסקייט מיר!" זי האט געזאגט, צוגעלייגט אַז זי טייל מאָל פּרוּווט עטלעכע פון ​​די מאָוועס זיך. (פֿאַרבונדענע: דער 74-יאָר-אַלט טויגיקייט פאַנאַטיקער איז דיפייינג עקספּעקטיישאַנז אויף יעדער מדרגה)

ווען Sollom Williams טאָכטער, Tanya Wetenhall, האָט איינגעזען ווי פיל איר מאַם ליב געהאט צו זען די ווערקאַוץ, Wetenhall ימיילד Balance Gym צו דאַנקען זיי פֿאַר "ינספּייערינג" Sollom Williams איידער און בעשאַס די פּאַנדעמיק.

"צו זען אַלעמען אויף די דאַך, טריינינג און צו האַלטן זיך מיט זייער רוטינז האט איר האָפענונג. מיר, אָבער זי איז 90 און וואַבבלי, "Wetenhall געשריבן וועגן איר מאַם, וואָס אַמאָל טאַנצן פּראַפעשאַנאַלי מיט די ינטערנאַטיאָנאַל באַלעט, אַ בריטיש באַלעט פירמע. "זי האָט שטענדיק געזאָגט אין אונדזער רופן וועגן ווי שווער די מיטגלידער האָבן געארבעט, און זי איז קאַנווינסט אַז אַלעמען מוזן זיין פּריפּערינג פֿאַר די אָלימפּיקס אָדער אַ פאָרשטעלונג."

"איך האָפֿן איר קענען טיילן מיט דיין מיטגלידער אַז זיי האָבן געגעבן אַן עלטערע דאַמע פיל פרייד צו זען זיי אַרומנעמען געזונט און לעבן. דאַנקען דיר אַזוי פיל!" פארבליבן Wetenhall. (פֿאַרבונדענע: היטן די 72-יאָר-אַלט פרוי דערגרייכן איר ציל פון אַ ציען-אַרויף)

די ספּאָרטזאַל שטעקן איז געווען אַזוי אריבערגעפארן דורך די E- בריוו - ספּעציעל צווישן די כאַרדשיפּס זיי האָבן פייסט רעכט צו דער פּאַנדעמיק - אַז זיי אַנערד סאָלאָם ווילליאַמס (און קיין אנדערע פּאָטענציעל פֿענצטער-וואַטטשערס) אויף אַ יינציק וועג: דורך געמעל אַ דרויסנדיק מוראַל אויף זייער בנין וואָס לייענט "האַלטן מאָווינג."

"טאַניאַ'ס בריוו וועגן איר מאַם האָט אונדז טאַקע געראטעוועט," האָט מאַיר געזאָגט פאָרעם. "מיר האָבן שוין טריינג אַזוי שווער צו בלייַבן אָפן די לעצטע ביסל חדשים און מאָטיווירן אונדזער מיטגלידער דורך פאָרשלאָגן ווירטואַל און דרויסנדיק אָפּציעס. אָבער מיר קיינמאָל געדאַנק מיר וואָלט האָבן אַזאַ אַ ריזיק פאָכער און סאַפּאָרטער טונינג פון זייער שלאָפצימער פֿענצטער יעדער טאָג."

די מוראַל, באשאפן דורך אַ קאָלעקטיוו פון וואַלאַנטירז געפירט דורך היגע גראַפיק דיזיינער Madelyne Adams, איז נאָך אין אַרבעט. אָבער דאָס איז קיין צווייפל ינספּייערינג פֿאַר אַלע וואָס זענען ינוואַלווד - אַרייַנגערעכנט ספּאָרטזאַל מיטגלידער און נירביי צוקוקער. "מיר טייל מאָל טאָן ניט פאַרשטיין אַז מיר קענען פּאַטענטשאַלי ינספּירירן אנדערע נאָר דורך טריינינג און וואָס מיר טאָן טעגלעך," Maier דערציילט די יו. וואשינגטאן פאוסט. "אויב מיר קענען באַקומען מענטשן סטאַק אין מאָווינג אין זייער בעדרומז, אפילו אַ קליין ביסל, איך טראַכטן דאָס איז עקסטרע ספּעציעל."

"אונדזער געביידע איז אַלט, און עס איז אַ מין פון קראַשט," צוגעגעבן מאיער. "אָבער די E- בריוו האָט אונדז געדאַנק: אויב מיר זענען קוקן דורך די פֿענצטער יעדער טאָג, וואָס קען מיר שטעלן דאָרט צו געבן מענטשן אַ סיבה צו זיין ינספּייערד און מאָוטאַווייטאַד צו פאָרזעצן מאָווינג?" (פּססט, די ינספּיראַטיאָנאַל ווערקאַוט קוואָטעס וועט אויך האַלטן איר מאָוטאַווייטאַד.)

איצט, Balance Gym מיטגלידער מאַכן אַ פונט צו כוואַליע צו Sollom ווילליאַמס אין די סוף פון יעדער רופטאַפּ ווערקאַוט קלאַס, שאַרעס Maier. "איר שטעלונג און גייסט זענען ינספּייערינג פֿאַר פילע פון ​​אונדז," ער דערציילט פאָרעם. "איך קען זאָגן מיט זיכערקייט איך ווע געזען אַ פּלאַץ מער מיטגלידער ווייַזן זיך צו באַן אויף די דאַך די לעצטע וואָך און כוואַליע צו טעססאַ."

Renu Singh, אַ יאָגאַ ינסטראַקטער אין Balance Gym, זאגט אַז Sollom Williams 'דערציילונג גיט אַ נויטיק געפיל פון קהל רעכט איצט. "עס איז אַזוי פיל געשעעניש אין אַלע פון ​​אונדזער לעבן, און עס איז פיל האַרדער צו בלייבן פארבונדן מיט אונדזער קהל," זי דערציילט פאָרעם. "מיר האָבן ינאָוווייטיד און אַדאַפּט זיך צו העלפֿן אונדזער מיטגלידער צו בלייבן אַקטיוו און אַרבעטן צו זייער טויגיקייט גאָולז, און צו הערן וועגן ווי איינער פון אונדזער שכנים געפֿונען אַזוי פיל ינספּיראַציע פֿון וואַטשינג אונדז טאָן וואָס מיר טאָן, איז ינקרעדאַבלי העאַרטוואַרמינג." (פֿאַרבונדענע: א פיטנעסס ינסטראַקטער איז לידינג "סאָושאַלי ווייַט דאַנסינג" אויף איר גאַס יעדער טאָג)

"דאָס זענען זייער טשאַלאַנדזשינג צייט, און איך איז געווען אַזוי ינספּייערד צו פאָרזעצן צו לערנען מיין סאָושאַלי דיסטאַנסע, רופטאַפּ יאָגאַ קלאסן און אפֿשר אפילו כוואַליע צו טעססאַ אויב מיר זען איר אין איר פֿענצטער," מוסיף סינג.

אַמאָל די מוראַל איז פאַרטיק, Maier דערציילט פאָרעם אַז Sollom ווילליאַמס און איר טאָכטער וועלן אָנטייל נעמען אין איינער פון Balance Gym ס רופטאַפּ טאַנצן עראָוביק קלאסן "צו פייַערן די קאַמפּלישאַן און צו וויסן יעדער אנדערע."

"מיר פילן ווי זי איז אַ פרייַנד און מיטגליד אין דעם פונט," ער זאגט.

רעצענזיע פֿאַר