ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט: הויפּט סיבות און וואָס צו טאָן צו באַפרייַען

צופרידן

• הויפּט סיבות
• וואס צו טוען
• סגולע פֿאַר ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט

ברענעניש איז אַ ברענען געפיל אין די מאָגן געגנט וואָס קענען פאַרברייטערן צו די האַלדז און איז אָפט דערשייַנען אין די רגע אָדער דריט טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט, אָבער עטלעכע וואָמען קען דערפאַרונג סימפּטאָמס פריער.

ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז נישט ערנסט און טוט נישט שטעלן אַ ריזיקירן פֿאַר די מוטער אָדער בייבי, כאָטש עס איז גאַנץ ומבאַקוועם. אָבער, אויב ברענעניש איז באגלייט דורך אנדערע סימפּטאָמס אַזאַ ווי שטרענג ווייטיק, ווייטיק אונטער די ריבס אָדער ווייטיק אין דער אויבערשטער רעכט זייַט פון די בויך, עס איז וויכטיק צו גיין צו די דאָקטער, ווייַל עס קען זיין ינדיקאַטיוו פון מער ערנסט סיטואַטיאָנס און וואָס ווערן געשווינד באהאנדלט.

ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז אַ פּראָסט סיטואַציע וואָס קענען זיין לייכט לייכט דורך ענדערונגען אין עסן געוווינהייטן, אַזאַ ווי ויסמיידן געפּרעגלט פודז, פודז רייַך אין פעפער אָדער אויך געווירציק און ויסמיידן טרינקט פלוידס בעשאַס מילז, וואָס זאָל זיין געטאן אין קליין קוואַנטאַטיז. צו געשווינד באַפרייַען די ברענען, איר קענען פּרובירן צו נעמען 1 גלאז מילך, פּרעפעראַבלי אָפּגעשעפּט, ווייַל די פעט פון גאַנץ מילך נעמט מער אין די מאָגן און קען נישט העלפן.

הויפּט סיבות

שוואַנגערשאַפט בעשאַס שוואַנגערשאַפט יוזשאַוואַלי דערשיינען אין די רגע און דריט טריימעסטער בעשאַס שוואַנגערשאַפט רעכט צו דער פּראָדוקציע פון ​​האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון, וואָס אַלאַוז די מאַסאַלז פון די יוטעראַס צו רילאַקסינג צו וואַקסן און ביכייווז ביי די בעיבי.

אויף די אנדערע האַנט, די פאַרגרעסערן אין פּראָודזשעסטעראָון פּראַמאָוץ אַ פאַרקלענערן אין ינטעסטאַנאַל לויפן און אָפּרו פון די עסאָפאַגעאַל ספינקטער, וואָס איז די מוסקל פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קלאָוזינג די אָפּטייל צווישן די מאָגן און די עסאָפאַגוס, וואָס ענדס אַרויף אַלאַוינג גאַסטריק זויער צו צוריקקומען צו די עסאָפאַגוס און האַלדז לייכט, ריזאַלטינג אין ברענעניש סימפּטאָמס.

מיט דעם וווּקס פון דער בעיבי, די אָרגאַנס ענדס מיט ווייניקער פּלאַץ אין די בויך און די מאָגן איז קאַמפּרעסט אַפּווערדז, וואָס אויך פאַסילאַטייץ די צוריקקער פון עסנוואַרג און גאַסטריק זאַפט און דעריבער די אויסזען פון סימפּטאָמס פון ברענעניש.

וואס צו טוען

כאָטש ברענעניש איז אַ טיפּיש שוואַנגערשאַפט דיסאָרדער, עס זענען עטלעכע פּריקאָשאַנז וואָס העלפֿן צו קאַמבאַט דעם פּראָבלעם:

• ויסמיידן פודז אַזאַ ווי זענעפט, מייַאָנעז, פעפער, קאַווע, שאָקאָלאַד, סאָדע, אַלקאָהאָליקער טרינקען און ינדאַסטריאַלייזד דזשוסאַז;
• ויסמיידן טרינקט ליקווידס בעשאַס מילז;
• קעסיידער פאַרנוצן פירות אַזאַ ווי באַרנע, עפּל, מאַנגאָ, זייער צייַטיק פערשקע, פּאַפּייאַ, באַנאַנע און ווייַנטרויבן;
• קייַען אַלע פודז געזונט, צו פאַסילאַטייט דיידזשעסטשאַן;
• זיצן לפּחות 30 מינוט נאָך עסן, ויסמיידן ליגנעריש אַראָפּ;
• טאָן ניט טראָגן ענג קליידער אויף די בויך און מאָגן;
• עסן קליין פּאָרשאַנז אין אַ צייַט, עטלעכע מאָל אַ טאָג;
• שטעלן אַ טשאַק פון 10 סענטימעטער אין די קאָפּ פון די בעט, צו פאַרמייַדן די גוף פון גאָר ליגן כאָריזאַנטאַלי, מיט רעפלוקס און ברענעניש;
• דו זאלסט נישט רויך און ויסמיידן ויסשטעלן צו סיגערעץ;
• ויסמיידן עסן 2-3 שעה איידער בעט.

אין אַלגעמיין, ברענעניש פּאַסיז נאָך עקספּרעס, ווייַל די מאָגן האט מער פּלאַץ אין די בויך און די ווייַבלעך כאָרמאָונז זענען נאָרמאַל. וואָמען וואָס וואַן אַ פּלאַץ פון וואָג בעשאַס שוואַנגערשאַפט, קען נאָך דערפאַרונג סימפּטאָמס פון ברענעניש פֿאַר אַרויף צו 1 יאָר נאָך די עקספּרעס. אין אַדישאַן, ברענעניש קענען זיין אַ סימפּטאָם פון רעפלוקס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, וואָס זאָל זיין באהאנדלט לויט מעדיציניש עצה. לערנען מער וועגן רעפלוקס אין שוואַנגערשאַפט און ווי באַהאַנדלונג זאָל זיין.

סגולע פֿאַר ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט

אין רובֿ פאלן, ברענעניש ימפּרוווז מיט ענדערונגען אין דיעטע און לייפסטייל, אָבער אין קאַסעס פון קעסיידערדיק און שטרענג ברענעניש, דער דאָקטער קען רעקאָמענדירן מאַגניזיאַם אָדער קאַלסיום באזירט רעמאַדיז, אַזאַ ווי טאַבלאַץ Magnesia Bisurada אָדער Leite de Leite. למשל. אָבער, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז קיין מעדאַקיישאַנז זאָל זיין גענומען בלויז אונטער מעדיציניש גיידאַנס ווייַל עס קען שעדלעך צו דער אַנטוויקלונג פון די בעיבי.

אנדערע אָפּציעס זענען היים רעמאַדיז אַז באַפרייַען ברענעניש, אַזאַ ווי פּילינג אַ קליין שטיק פון קאַרטאָפל און עסן עס רוי. אנדערע אָפּציעס אַרייַננעמען עסן 1 אַנפּילד עפּל, אַ שטיק פון ברויט אָדער 1 קרעם קראַקער ווייַל זיי העלפֿן שטופּן גאַסטריק אינהאַלט צוריק אין די מאָגן צו קעמפן ברענעניש געוויינטלעך.

קוק די ווידעא אונטן פֿאַר מער וועגן ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ווי צו קעמפן קעגן אים: